ലോദ്ര (Lodhra): സ്ത്രീ ആരോഗ്യത്തിനും മുഖക്കുരുവിനും വേണ്ടിയുള്ള അയുർവേദ മരുന്നും ഗുണങ്ങളും

ലോദ്ര (Lodhra) എന്നാൽ എന്താണ്?

രക്തം കട്ടപിടിക്കാനും, മുറിവ് ഊരാനും, സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു തണുപ്പുള്ള, ചുരുങ്ങിക്കൊടുക്കുന്ന (astringent) മരയാണ് ലോദ്ര (Symplocos racemosa). പ്രകൃതിയുടെ സ്വാഭാവികമായ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന മരുന്നായി (styptic) ഇതിനെ അയുർവേദം വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു.

അടുക്കളയിലെ മസാലകൾക്കിടയിൽ ലോദ്രയെ കാണില്ല, പക്ഷേ അത് പൊടിച്ച് പൂശാൻ ഉപയോഗിക്കാം. ചെമ്പരത്തി വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് മുഖത്തിടുന്ന പേസ്റ്റായോ, പ്രസവശേഷം പാലിൽ ചേർത്ത് കുടിക്കുന്ന മരുന്നായോ ഇത് വീടുകളിൽ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ശരീരം ചൂടാക്കുന്ന മറ്റു ചെടികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ലോദ്ര ശരീരത്തിന് തണുപ്പും ഉണക്കവും നൽകുന്നു. ചരക സംഹിത (സൂത്ര സ്ഥാനം) പോലുള്ള പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും സ്ത്രീ രോഗങ്ങൾക്കും ഇത് പ്രധാന മരുന്നായി പരാമർശിക്കുന്നുണ്ട്. ചോരയും അമിതമായ ചോരയോ മറ്റു ദ്രാവകങ്ങളോ ഒഴുകുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാൻ ലോദ്രയ്ക്ക് കഴിയും. ഇതിന്റെ പ്രധാന രസം 'കഷായം' (astringent) ആണ്. ഇത് എണ്ണമയമുള്ള ത്വചത്തെ ഉടനെ ഉണക്കുകയും മാസസ്രാവം കൂടുതലാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലോദ്രയുടെ അയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ലോദ്രയുടെ അയുർവേദ സ്വഭാവം അതിന്റെ ഉണക്കം, ഭാരം കുറവ്, തണുപ്പ് എന്നിവയാണ്. ചൂട്, വീക്കം, അമിത ദ്രാവകം എന്നിവയുള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് ഒരു മരുന്നാണ്. മുറിവുകളിൽ നിന്ന് വെള്ളം ഒലിക്കുന്നത് പോലെ ഉള്ള അവസ്ഥകളിൽ ഇത് അമിത ദ്രാവകം ഉണക്കുകയും ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്നത് പോലെ, രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും (Raktaprasadana), യോനി രോഗങ്ങൾക്ക് (Yonishodhana) സഹായിക്കാനും ലോദ്ര പ്രത്യേകതയുള്ളതാണ്. മുഖക്കുരു, കട്ടപിടിച്ച രക്തസ്രാവം, അമിതമായ മാസസ്രാവം എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.

ലോദ്ര എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

ലോദ്ര പൊടി (ചൂർണ്ണം) 1/2 മുതൽ 1 ടീസ്പൂൺ വരെ ചൂടുവെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ചേർത്ത് കുടിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ 1 ടീസ്പൂൺ പൊടി ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് (കാഢം) കുടിക്കാം. ചിലപ്പോൾ 1-2 ഗുളികകൾ (പിള്ള) ദിവസവും വെള്ളത്തിനൊപ്പം എടുക്കാം. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു അയുർവേദ വൈദ്യനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, കാരണം ഇത് വാത ദോഷം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ലോദ്ര ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഗർഭിണികൾ ലോദ്ര ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം ഇത് ഗർഭപാത്രത്തെ ചുരുങ്ങാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും. വാത ദോഷമുള്ളവർ (ഉദാഹരണത്തിന് വീക്കം, വേദന, മലബന്ധം) ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സൂക്ഷിക്കണം. എപ്പോഴും വൈദ്യരുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

ലോദ്രയെക്കുറിച്ച് അടുത്തറിയാൻ പലരും ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ (FAQ)

ലോദ്ര എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

ലോദ്ര പ്രധാനമായും രക്തസ്രാവം നിർത്താനും, മുറിവ് ഊരാനും, സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന അവയവങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും (Yonishodhana) ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് പിത്ത, കഫ ദോഷങ്ങളെ കുറയ്ക്കുന്നു.

മുഖക്കുരുവിന് ലോദ്ര ഉപയോഗിക്കാമോ?

അതെ, ലോദ്ര പൊടി ചെമ്പരത്തി വെള്ളത്തിലോ ഗുളാബ് ജലത്തിലോ ചേർത്ത് മുഖത്തിടുന്നത് എണ്ണമയം കുറയ്ക്കാനും മുഖക്കുരു മാറ്റാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ത്വചത്തെ ഉണക്കുകയും ചുവപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലോദ്ര പൊടി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

ലോദ്ര പൊടി 1/2 മുതൽ 1 ടീസ്പൂൺ വരെ ചൂടുവെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ചേർത്ത് കുടിക്കാം. മുറിവുകൾക്ക് പൊടി നേരിട്ട് പുരട്ടാനും ഉപയോഗിക്കാം. എപ്പോഴും വൈദ്യരുടെ നിർദ്ദേശം പാലിക്കുക.

ലോദ്രയ്ക്ക് പകരമായി മറ്റ് എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കാമോ?

ലോദ്രയ്ക്ക് പകരമായി അരഗം, മഞ്ഞൾ, അല്ലെങ്കിൽ ചന്ദനം പോലുള്ള മറ്റ് തണുപ്പുള്ള മരുന്നുകൾ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ രക്തസ്രാവം നിർത്താനുള്ള കാര്യക്ഷമത ലോദ്രയ്ക്കാണ് കൂടുതൽ.