ലജ്ജാലു (മുടിയൻ)
ആയുർവേദ ഔഷധം
ലജ്ജാലു (മുടിയൻ): മുറിവ് healing, രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാൻ, പിത്തം ശമിപ്പിക്കാൻ
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ലജ്ജാലു (മുടിയൻ) എന്താണ്? ഇതിന്റെ പ്രത്യേകതകൾ എന്തൊക്കെ?
ലജ്ജാലു, അഥവാ നമ്മൾ പൊതുവെ വിളിക്കുന്ന മുടിയൻ (Mimosa pudica), ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സസ്യമാണ്. ഇതിന്റെ ഇലകളെ തൊടുമ്പോൾ ഉടനെ ചുരുങ്ങി പോകുന്ന പ്രത്യേകത ഇതിനെ മറ്റ് സസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചുനിർത്തുന്നു. ഈ സ്പർശനത്തിന് പ്രതികരിക്കുന്ന സ്വഭാവം തന്നെയാണ് ഇതിന് 'ലജ്ജാലു' എന്ന പേര് നൽകിയത്. വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ഇത് സ്തംഭന ഗുണമുള്ളതാണ്; അതായത്, മുറിവുകളിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം ഉടനെ നിയന്ത്രിക്കാനും മുറിവുകൾ പെട്ടെന്ന് ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കാനും ഇതിന് കഴിയും.
പണ്ട് കാലം മുതൽ തന്നെ നമ്മുടെ മുത്തശ്ശിമാർ ചെറിയ മുറിവുകൾക്കും, കഴുത്തിൽ വരുന്ന ചുവപ്പിനും, രക്തസ്രാവം ഉള്ളപ്പോഴും മുടിയന്റെ ഇലകൾ അരച്ച് പുരട്ടാറുണ്ട്. ഇത് വെറും ഒരു മിസ്റ്ററി സസ്യം മാത്രമല്ല, മറിച്ച് രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള (Hemostatic) ഒരു ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ഭാഗവതം, ഭാവപ്രകാശം തുടങ്ങിയ പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ഇതിനെ 'തിക്ത' (കയ്പുരസമുള്ളത്) രസവും 'ശീത' (തണുത്ത) വീര്യമുള്ളതും എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്.
ലജ്ജാലുവിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രത്യേകത: 'ഇലകളെ തൊടുമ്പോൾ ഉടനെ ചുരുങ്ങി പോകുന്ന സ്വഭാവം തന്നെയാണ് ഇതിന് രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ശക്തി നൽകുന്നത്.' - ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു
ലജ്ജാലുവിന്റെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ലജ്ജാലുവിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ കയ്പുരസം (തിക്ത), കടുരസം (കടുപ്പം), ലഘുത (കനം കുറവ്), ശീതവീര്യം (തണുപ്പ്) എന്നിവയാണ്. ഈ ഗുണങ്ങൾ ചേർന്നാണ് ഇത് ശരീരത്തിലെ അമിതമായ താപവും (പിത്തം) വീക്കവും ശമിപ്പിക്കുന്നത്. ഇതിന്റെ 'കഷായ' (ചെറുതായി ചുരക്കുന്ന) ഗുണം കാരണം ഇത് ദഹനപ്രശ്നങ്ങളും ദാഹവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ വാതദോഷം അധികമുള്ളവർക്ക് ഇത് മിതമായി മാത്രം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ചരക സംഹിതയിലും സുശ്രുത സംഹിതയിലും രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും (സ്തംഭനം), മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കാനും ഉള്ള ഔഷധമായി ലജ്ജാലുവിനെ പരാമർശിക്കുന്നുണ്ട്. പെട്ടെന്ന് രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഇത്, ബാഹ്യമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മുറിവ് ഉണങ്ങാൻ വേഗത നൽകുന്നു.
ചരക സംഹിത പ്രകാരം: 'ലജ്ജാലു രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും, വ്രണങ്ങൾ (മുറിവുകൾ) ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കാനും പ്രധാന ഔഷധമാണ്.'
ലജ്ജാലുവിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ (Ayurvedic Properties)
| ഗുണങ്ങൾ (Properties) | മലയാള വിവരണം |
|---|---|
| രസം (Taste) | തിക്തം (കയ്പ്), കടുപ്പം (കടു) |
| ഗുണം (Quality) | ലഘു (കനം കുറവ്), രൂക്ഷം (തീക്ഷ്ണത) |
| വീര്യം (Potency) | ശീതം (തണുപ്പ്) |
| വിപാകം (Post-digestive effect) | കടു (കടുപ്പം) |
| പ്രധാന പ്രവർത്തനം | രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കൽ, മുറിവ് healing, പിത്തം ശമിപ്പിക്കൽ |
| പ്രതിരോധം (Contraindication) | വാതദോഷം അധികമുള്ളവർക്ക് മിതമായി ഉപയോഗിക്കുക |
ലജ്ജാലു എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ലജ്ജാലു ഉപയോഗിക്കാൻ രണ്ട് പ്രധാന വഴികളുണ്ട്. ആന്തരികമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇതിന്റെ ചുണങ്ങിയ ഇലകൾ ഉണക്കി പൊടിച്ച് (ചൂർണ്ണം) 3-6 ഗ്രാം വരെ വെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ചേർത്ത് കുടിക്കാം. ഇത് മലബന്ധം, അമിതമായ ആർത്തവ രക്തസ്രാവം, അതിസാരം എന്നിവയ്ക്ക് നല്ലതാണ്. ബാഹ്യമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, പച്ച ഇലകൾ അരച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്ന പേസ്റ്റ് മുറിവുകളിലും, വ്രണങ്ങളിലും പുരട്ടാം. ഇത് രക്തസ്രാവം ഉടനെ നിയന്ത്രിക്കാനും മുറിവ് വേഗം ഉണങ്ങാനും സഹായിക്കും.
അടുക്കളയിലെ ലജ്ജാലു: പഴയ തലമുറയുടെ രഹസ്യം
നമ്മുടെ അടുക്കളകളിലും പൂന്തോട്ടങ്ങളിലും ലഭ്യമായ ലജ്ജാലു, പഴയ തലമുറയിൽ നിന്ന് ലഭിച്ച ഒരു വിലപ്പെട്ട സമ്മാനമാണ്. വീട്ടിൽ വെച്ചുണ്ടാക്കുന്ന ചെറിയ മുറിവുകൾക്ക്, കടവുകൾക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിൽ വരുന്ന ചുവപ്പിന് ഇതിന്റെ ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമാണ്. എന്നാൽ, വലിയ മുറിവുകൾക്കോ, രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥകൾക്കോ ഉടനെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
ലജ്ജാലുവിനെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ ചോദ്യങ്ങൾ (FAQ)
ലജ്ജാലു (മുടിയൻ) ദിവസവും കഴിക്കാമോ?
ചെറിയ കാലയളവിൽ (ലഘു കാലം) ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നാൽ, വൈദ്യന്റെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ദീർഘകാലം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ വാതദോഷം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ലജ്ജാലു ഉപയോഗിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല രീതി എന്താണ്?
ആന്തരികമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഇതിന്റെ പൊടി (ചൂർണ്ണം) വെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ചേർത്ത് കുടിക്കാം. ബാഹ്യമായി ഉപയോഗിക്കാൻ പച്ച ഇലകൾ അരച്ച് മുറിവുകളിൽ പുരട്ടുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്.
ലജ്ജാലു എന്തൊക്കെ രോഗങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണ്?
രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാൻ, മുറിവുകൾ ഉണക്കാൻ, അമിതമായ ആർത്തവ രക്തസ്രാവം, അതിസാരം, പിത്തജന്യമായ ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
ലജ്ജാലു ദിവസവും കഴിക്കാമോ?
ചെറിയ കാലയളവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നാൽ, വൈദ്യന്റെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ദീർഘകാലം ഉപയോഗിക്കുന്നത് വാതദോഷം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ലജ്ജാലു ഉപയോഗിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല രീതി എന്താണ്?
ആന്തരികമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഇതിന്റെ പൊടി വെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ചേർത്ത് കുടിക്കാം. ബാഹ്യമായി ഉപയോഗിക്കാൻ പച്ച ഇലകൾ അരച്ച് മുറിവുകളിൽ പുരട്ടുന്നതാണ് നല്ലത്.
ലജ്ജാലു എന്തൊക്കെ രോഗങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണ്?
രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാൻ, മുറിവുകൾ ഉണക്കാൻ, അമിതമായ ആർത്തവ രക്തസ്രാവം, അതിസാരം, പിത്തജന്യമായ ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
പർപ്പടകം: പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഔഷധം
പർപ്പടകം പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം വേനൽക്കാലത്തെ അഗ്നിജന്യ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കറഞ്ച (കുടുമ്പം): കഫ ദോഷം, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധം
കറഞ്ച (കുടുമ്പം) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, കഫം മൂലമുള്ള വണ്ണം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി: രക്തശുദ്ധി ചെയ്ത് ചർമ്മാരോഗ്യം നൽകുന്ന പ്രാചീന മരുന്നാണിത്
ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി രക്തം വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പിത്തദോഷവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുരുമുള (നിംഫിയ): പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം | ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കുരുമുള (നിംഫിയ) പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളുപ്പും പൊള്ളലും 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പറയുന്നു.
1 മിനിറ്റ് വായന
തേജപ്പത്ത് (തമലപ്പത്ത്): കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ദഹന ടോണിക്
തേജപ്പത്ത് വെറുമൊരു സുഗന്ധദ്രവ്യമല്ല, ഇത് കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ത്വക് (ദാലചീനി): ശീതളതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
ത്വക് അഥവാ ദാലചീനി ശരീരത്തിലെ അഗ്നി താപം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഫം, വാതം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക