ലജ്ജാലു ഗുണങ്ങൾ: രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും മുറിവ് മാറ്റാനും

ലജ്ജാലു എന്നാൽ എന്താണ്? (What is Lajjalu?)

ലജ്ജാലു അഥവാ മിമോസ പൂഡിക്ക (Mimosa pudica), ഹോർത്തുകളിൽ കാണുന്ന ഒരു ചെറിയ സസ്യമാണ്. ഇതിന്റെ ഇലകളിൽ തൊട്ടാൽ ഉടനെ മടങ്ങിയെത്തുന്ന പ്രത്യേകതയാണ് ഇതിന്റെ പേരിന് കാരണം. ഐയുർവ്വേദത്തിൽ രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും (Stambhana), മുറിവ് വേഗം മാറ്റാനും (Vranaropana) ലജ്ജാലു വളരെ പ്രധാനമാണ്. പഴമക്കാർ ചെറിയ മുറിവുകൾക്ക് ഇതിന്റെ ഇലകൾ അരച്ചു വെക്കുന്നത് രക്തം ഒഴുകുന്നത് ഉടനെ നിർത്താൻ സഹായിക്കും.

ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പോലുള്ള ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ലജ്ജാലുവിനെ കടുപ്പമുള്ള രുചിയും (Tikta), തണുപ്പുള്ള ശക്തിയും (Sheeta Virya) ഉള്ളതായി വിവരിക്കുന്നു. ഉഷ്ണതകൊണ്ടുള്ള അസുഖങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു അത്ഭുത മരുന്നാണ്. ചികിത്സയ്ക്ക് മുൻപ് ഒരു ഐയുർവ്വേദ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക എന്നത് ഓർക്കുക.

ലജ്ജാലുവിന്റെ പ്രധാന ഗുണം 'സ്തംഭനം' ആണ്; അതായത് ദ്രവങ്ങൾ ഒഴുകുന്നത് തടയുന്ന ശേഷി.

ലജ്ജാലുവിന്റെ ഐയുർവ്വേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (What are the Ayurvedic properties of Lajjalu?)

ലജ്ജാലുവിന് കടുപ്പമുള്ള രുചിയും (Tikta), മധുരമായ രുചിയും (Madhura) ഉണ്ട്. ഇതിന്റെ ശക്തി തണുപ്പാണ് (Sheeta Virya). ഇത് പിത്തദോഷത്തെ (Pitta) ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ വാതദോഷമുള്ളവർ ഇത് സൂക്ഷിച്ച് ഉപയോഗിക്കണം.

ചരകസംഹതയിൽ ഉൾപ്പെടെ പല ഗ്രന്ഥങ്ങളും രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാൻ ലജ്ജാലുവിനെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നുണ്ട്.

ലജ്ജാലു ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതികൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ലജ്ജാലുവിന്റെ ഇലകൾ തെളിഞ്ഞ നീലനിറത്തിലുള്ളതാണ്. ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ പല വഴികളുണ്ട്. ചെറിയ മുറിവുകൾക്ക് പുറത്ത് അരച്ച് തേക്കാം. ഉള്ളിൽ കഴിക്കാൻ ചുവന്ന പൊടി (Churna) ആയിട്ടോ, കഷായം (Kashaya) ആയിട്ടോ എടുക്കാം. രക്തസ്രാവം ഉള്ളപ്പോൾ ഗുളികകൾ (Pills) സഹായിക്കും. എല്ലായ്പ്പോഴും അളവ് നിശ്ചയിക്കുന്നത് ഡോക്ടറായിരിക്കണം.

ലജ്ജാലു ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വാതദോഷമുള്ളവർക്കും, ദഹനക്കുറവുള്ളവർക്കും ലജ്ജാലു അധികമായി കഴിക്കാൻ പാടില്ല. ഇതിന്റെ തണുപ്പ് ദഹനശക്തി കുറയ്ക്കും. ഗർഭിണികൾക്ക് ഇത് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.

ലജ്ജാലുവിനെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ ചോദ്യങ്ങൾ (FAQ)

ലജ്ജാലു എന്തിനാണ് ഐയുർവ്വേദത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

ലജ്ജാലു പ്രധാനമായും രക്തസ്രാവം നിർത്താനും മുറിവുകൾ മാറ്റാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് പിത്തദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും ഉഷ്ണത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലജ്ജാലു എങ്ങനെ കഴിക്കാം?

ഇതിന്റെ ചുവന്ന പൊടി (1/2 ചെറിയ ചമയം) വെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ ഇലകൾ തിളപ്പിച്ച് കഷായം കുടിക്കാം. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

ലജ്ജാലുവിന് എന്തെല്ലാം സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകളുണ്ട്?

അമിതമായി കഴിച്ചാൽ ദഹനക്കുറവും വാതവേദനയും ഉണ്ടാകാം. ശരിയായ അളവിൽ കഴിച്ചാൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല.

ലജ്ജാലുവിന് മറ്റ് പേരുകൾ ഉണ്ടോ?

മലയാളത്തിൽ ഇതിനെ 'ലജ്ജാലു', 'മടങ്ങിപ്പുല്ലു', 'നാച്ചുറൽ' എന്നിങ്ങനെ വിളിക്കാറുണ്ട്. ഇംഗ്ലീഷിൽ 'Touch-me-not' എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്.