കുസുമ്ഭ: വാതം, ദഹനം, രക്തചക്രം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ആയുർവ്വിക ഗുണങ്ങൾ

കുസുമ്ഭ എന്നാൽ എന്ത്? ആയുർവ്വിദത്തിൽ ഇതിനുള്ള പ്രാധാന്യം എന്ത്?

കുസുമ്ഭ (Safflower) എന്നത് ആയുർവ്വിദത്തിൽ ദഹനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിലെ അടഞ്ഞുപോയ സ്രോതസ്സുകളെ തുറക്കാനും വാത-കഫ ദോഷങ്ങളെ സമനിലപ്പെടുത്താനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ചൂടുള്ള ഒരു ഔഷധസസ്യമാണ്. വിലപിടിപ്പുള്ള കുങ്കുമപ്പൂവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, കുസുമ്ഭ ലഭ്യവും ശക്തവുമായ ഒരു സസ്യമാണ്. ഇതിന്റെ വിത്തുകളും എണ്ണയും ശരിയായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിച്ചാൽ ശക്തമായ മലബന്ധഹാരിയായും ഹൃദയത്തെ ബലപ്പെടുത്തുന്ന ടോണിക്കായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ചരകസംഹിതയുൾപ്പെടെയുള്ള പ്രാചീന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ കുസുമ്ഭയെ 'ഉഷ്ണ' ഗുണമുള്ളതായും ശരീരത്തിലെ സ്തംഭനങ്ങളെ (Stagnation) ഇല്ലാതാക്കുന്നതായും വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിന് രണ്ട് തരം രസങ്ങളുണ്ട്. ആദ്യം അനുഭവപ്പെടുന്ന കാച്ചൽ (Katu - കടു) ദഹനാഗ്നിയെ ജ്വലിപ്പിക്കുന്നു. തുടർന്ന് അനുഭവപ്പെടുന്ന മാധുര്യം (Madhura) കോശങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ഊർജ്ജം ചെലവഴിക്കാതെ തന്നെ അടഞ്ഞുപോയ ഭാഗങ്ങളെ തുറക്കാൻ ഈ സംയോജനം സഹായിക്കുന്നു.

പരമ്പരാഗതമായി, രക്തശുദ്ധീകരണത്തിനായി കുസുമ്ഭ പൂക്കൾ ഉണക്കി കാച്ചി ചായയായി കുടിക്കാറുണ്ട്. വേദനയുള്ള സന്ധികളിൽ പുരട്ടുന്നതിനായി വിത്തുകൾ അരച്ച് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. തണുപ്പും വരൾച്ചയും മാറ്റുന്നതിന് കുസുമ്ഭ എണ്ണ ചൂടാക്കി ത്വക്കിൽ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുന്നത് ശീതകാലത്ത് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും.

കുസുമ്ഭയുടെ ആയുർവ്വിക ഗുണവിശേഷങ്ങൾ

ശരീരശാസ്ത്രവുമായി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി അഞ്ച് പ്രധാന ഗുണങ്ങളിലൂടെയാണ് കുസുമ്ഭയുടെ ഔഷധഗുണം നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

കുസുമ്ഭ ഗുരുത്വവും (Heavy) കൂർമ്മയും (Sharp) ഉള്ളതായതിനാൽ ഇത് പതുക്കെയാണെങ്കിലും ആഴത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് ഉണ്ടാക്കുന്ന ചൂട് ഉപരിതലത്തിൽ മാത്രമല്ല, പേശികളിലേക്കും കോശങ്ങളിലേക്കും കടന്നുചെല്ലുന്നു. ദഹനത്തിന് ശേഷവും ഇതിന്റെ കാച്ചൽ നിലനിൽക്കുന്നു.

ഏത് ദോഷത്തെയാണ് കുസുമ്ഭ സമനിലപ്പെടുത്തുന്നത്? ആരാണ് ഒഴിവാക്കേണ്ടത്?

ശരീരത്തിന് ചൂട് നൽകുകയും വരണ്ട സ്രോതസ്സുകളെ നനവുള്ളതാക്കുകയും കഫത്തെ ലയിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് കുസുമ്ഭ പ്രധാനമായും വാത-കഫ ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നു. തണുത്ത കൈകാലുകൾ, ദീർഘനേരത്തെ മലബന്ധം, സന്ധിവേദന, കഫം മൂലമുള്ള മന്ദഗതിയിലുള്ള ദഹനം എന്നിവയുള്ളവർക്ക് ഇത് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും.

എന്നാൽ, ഇതിന്റെ തീവ്രമായ ചൂട് കാരണം പിത്തപ്രകൃതിക്കാർ ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കണം. അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ പിത്തദോഷം വർദ്ധിച്ച് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിൽ, വയറ്റിൽ എരിച്ചിൽ എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. ശരീരത്തിന് നേരത്തെ തന്നെ ചൂട് കൂടുതലുള്ളവരും വീക്കമുള്ള രോഗങ്ങളുള്ളവരും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ആയുർവ്വിദ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്.

"വാത തടസ്സങ്ങളെ നീക്കുന്ന ആഴത്തിലുള്ള ചൂട് നൽകുകയും, മറ്റ് കാച്ചലുള്ള മൂലികകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന വരൾച്ചയെ തടയുന്ന മാധുര്യം നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് കുസുമ്ഭ."

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കുസുമ്ഭ സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വിധം

വാതം മൂലമുള്ള മലബന്ധത്തിന്, ഒരു ടീസ്പൂൺ കുസുമ്ഭ വിത്ത് പൊടി ചൂടുപാലിലും ഒരു നുള്ളൻ തേനിലും ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് പരമ്പരാഗതമായ ഒരു ചികിത്സയാണ്. സന്ധിവേദനയ്ക്ക്, കുസുമ്ഭ എണ്ണയിൽ വെളുത്തുള്ളി ചേർത്ത് ചൂടാക്കി കഴിയുന്ന രീതിയിൽ പുരട്ടാം. എണ്ണയുടെയും മൂലികയുടെയും ശക്തി വിളവെടുപ്പിനെയും സംസ്കരണത്തെയും ആശ്രയിച്ച് മാറുന്നതിനാൽ, ആദ്യം ചെറിയ അളവിൽ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം മനസ്സിലാക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

കുസുമ്ഭയും കുങ്കുമവും ഒന്നാണോ?

അല്ല, കുസുമ്ഭയും കുങ്കുമവും (Saffron) വ്യത്യസ്ത സസ്യങ്ങളാണ്. കുങ്കുമത്തിന് പകരം ഭക്ഷണത്തിലും മരുന്നിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന കുറഞ്ഞ വിലയുള്ള ഒരു മൂലികയാണ് കുസുമ്ഭ. രണ്ടും മഞ്ഞ-ചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ള പൂക്കളാണെങ്കിലും, കുസുമ്ഭയ്ക്ക് ഭാരവും കൂർമ്മയും ചൂടും കൂടുതലാണ്. കുങ്കുമത്തിലുള്ള പ്രത്യേക രക്തശുദ്ധീകരണ ഗുണങ്ങൾ കുസുമ്ഭയിൽ ഇല്ല.

മസാജിന് കുസുമ്ഭ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാമോ?

തണുപ്പും വേദനയും ഉള്ള സന്ധികൾക്കും വരണ്ട ചർമ്മത്തിനും വാതശമനത്തിനായി കുസുമ്ഭ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം. എന്നാൽ, ചൂട് കൂടുതലുള്ളവരും ചർമ്മത്തിൽ വീക്കമുള്ളവരും ഇത് ഒഴിവാക്കണം. ശരീരപ്രകൃതി അനുസരിച്ച് തേങ്ങാഎണ്ണ പോലുള്ള തണുപ്പുള്ള എണ്ണകളുമായി ചേർത്ത് അല്പം ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

കുസുമ്ഭയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ പിത്തദോഷം വർദ്ധിക്കുക, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിൽ, ശരീരത്തിന് അമിത ചൂട് എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. ഗർഭിണികൾ ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി കുസുമ്ഭ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം, കാരണം ഇത് ഗർഭപാത്രത്തിൽ ചലനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.

ദഹനത്തെ കുസുമ്ഭ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു?

കാച്ചലുള്ള രസവും ഉഷ്ണ വീര്യവും വഴി ദഹനാഗ്നിയെ (Agni) ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കുകയും കുടലിലെ തടസ്സങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. കഫം മൂലമുള്ള മലബന്ധം, വയർവീക്കം എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.

നിസ്കർഷണം: ഈ വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രമുള്ളതാണ്, ഇത് വൈദ്യോപദേശമല്ല. ആയുർവ്വിദ ചികിത്സകൾ വ്യക്തിയുടെ പ്രകൃതി (Prakriti), ദോഷാവസ്ഥ (Vikriti) എന്നിവയ്ക്ക് അനുസരിച്ച് മാറുന്നതാണ്. ഏതെങ്കിലും ഔഷധസസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് യോഗ്യതയുള്ള ആയുർവ്വിദ ഡോക്ടറുടെയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധന്റെയോ ഉപദേശം തേടുക.