ലതാ കസ്തൂരി: ആയുർവ്വേദത്തിലെ സ്വാഭാവിക കാമോദ്ദീപകവും മൂത്രനാളി ടോണിക്കും

ലതാ കസ്തൂരി എന്നാൽ എന്ത്? ഇത് എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

കസ്തൂരി വേണ്ടിയെടുക്കുന്ന മാൻപേടയിൽ നിന്നുള്ള സുഗന്ധം പോലെ തന്നെ ഗന്ധമുള്ള വിത്തുകളാണ് 'ലതാ കസ്തൂരി' (Abelmoschus moschatus) എന്ന ചെടിക്ക് ഈ പേര് വരാൻ കാരണം. ഗ്രാമീണ ഭാരതത്തിൽ പുരുഷന്മാരിലെ ബലക്ഷീണവും പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും മാറ്റാനായി ഈ വിത്തുകൾ പാലിൽ ചേർത്തോ അല്ലെങ്കിൽ നേരിട്ട് ചവച്ചോ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. രുചിക്ക് മധുരവും (Sweet) ചവർപ്പും (Bitter) കലർന്നതും, ശീതവീര്യം (Cooling potency) ഉള്ളതുമാണ് ഈ ഔഷധസസ്യം. അതിനാൽ തന്നെ ശരീരത്തിന് തണുപ്പും ഉന്മേഷവും നൽകുന്ന ഒരു മൃദുവായ ടോണിക്കായി ഇതിനെ കണക്കാക്കുന്നു.

'ഭാവപ്രകാശ് നിഘണ്ടു' പോലുള്ള പ്രാചീന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ലതാ കസ്തൂരിക്ക് പ്രത്യേക സ്ഥാനമുണ്ട്. ശരീരത്തിൽ ആന്തരികമായ ചൂട് ഉണ്ടാക്കാതെ തന്നെ കോശങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കാനും ക്ഷീണത്തെ അകറ്റാനും ഇതിനുള്ള കഴിവ് ഇതിൽ എടുത്തുപറയുന്നു. മാനിന്റെ കസ്തൂരിയോട് സാമ്യമുള്ള സുഗന്ധമാണ് ഇതിന്റെ പ്രത്യേകത.

ശ്രദ്ധിക്കുക: "വാത-പിത്ത ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാനും, ശക്തമായ കാമോദ്ദീപകമായും, മൂത്രനാളികളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും ലതാ കസ്തൂരി ഒരു മികച്ച ആയുർവ്വേദ ഔഷധമാണ്."

ശരീരത്തിലെ ദോഷങ്ങളുമായി ലതാ കസ്തൂരി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?

പ്രധാനമായും വാത-പിത്ത ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ ലതാ കസ്തൂരി സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ ചൂട് കൂടുക, വീക്കം, നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ തകരാറുകൾ എന്നിവയുള്ളവർക്ക് ഇത് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാൽ ഇതിന് 'ഗുരു'വും 'സ്നിഗ്ധ'വുമായ (ഭാരവും എണ്ണമയവും) സ്വഭാവം ഉള്ളതിനാൽ, അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ കഫദോഷം വർദ്ധിക്കാൻ ഇടയാക്കും. ദഹനം മന്ദമാകുക, ശ്വാസതടസ്സം, വിഷാദം എന്നിവ കഫക്കൂടുതലുള്ളവരിൽ ഉണ്ടാകാം. രക്തശുദ്ധീകരണത്തിനും കോശങ്ങളെ വളർത്താനും ഇതിലെ കൈതിക്ത രസങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു.

സേവിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ശരീരത്തിന് തണുപ്പ് നൽകുന്ന ഇത്, ദഹിച്ച ശേഷവും മധുര വിപാകം നൽകി പ്രത്യുത്പാദന അവയവങ്ങൾക്കും നാഡീവ്യവസ്ഥക്കും ദീർഘകാല പോഷണം നൽകുന്നു.

ലതാ കസ്തൂരിയുടെ ആയുർവ്വേദ ഗുണങ്ങൾ

മനുഷ്യ ശരീരവുമായുള്ള ഇതിന്റെ പ്രവർത്തനം നിർണ്ണയിക്കുന്ന അഞ്ച് പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ താഴെ നൽകുന്നു:

ലതാ കസ്തൂരി ഒഴിവാക്കേണ്ട സാഹചര്യങ്ങൾ

കഫക്കൂടുതലുള്ളവർ (ശ്വാസം മുട്ടൽ, തടി, മടിവ് എന്നിവയുള്ളവർ) ഇത് ഒഴിവാക്കുകയോ വൈദ്യരുടെ കർശന നിരീക്ഷണത്തിൽ മാത്രമോ ഉപയോഗിക്കുക. ദഹനപ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർക്കും ഫംഗൽ അണുബാധയുള്ളവർക്കും ഇത് ദോഷകരമാകാം. ഗർഭിണികൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, പ്രമേഹ/രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർ എന്നിവർ വൈദ്യരുടെ ഉപദേശം തേടണം. പുതിയ വിത്തോ, പൊടിയാക്കിയതോ, അല്ലെങ്കിൽ 'വൃഷ്യ ചൂർണ്ണം' പോലുള്ള കൂട്ടുകളോ ആയിരിക്കാം ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അളവ് വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കും.

ലതാ കസ്തൂരി ഉപയോഗിക്കുന്ന വിധവും മറ്റ് വിവരങ്ങളും

പുരുഷന്മാരിലെ വന്ധ്യതയ്ക്ക്: ശുക്ലധാതുവിനെ പോഷിപ്പിക്കാനും ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ലതാ കസ്തൂരി സഹായിക്കുന്നു. മാനസിക സമ്മർദ്ദം മൂലമുള്ള വന്ധ്യതയ്ക്ക് ഇത് മികച്ചതാണ്.

ഉപയോഗക്രമം: ഉണക്കിയ വിത്തുകൾ പൊടിയാക്കി, അര ടീസ്പൂൺ ചെറുചൂടുള്ള പശുവിൻ പാലിലും തേനിലും ചേർത്ത് രാത്രി കിടക്കുന്നതിന് മുൻപ് കഴിക്കാം. ചിലർ പുതിയ വിത്തുകൾ മെല്ലെ ചവച്ചു തുപ്പാറുണ്ട്.

പാർശ്വഫലങ്ങൾ: നിർദ്ദിഷ്ട അളവിൽ കഴിച്ചാൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ വിരളമാണ്. അമിതമായി കഴിഞ്ഞാൽ ദഹനക്കേടും കഫക്കൂടുതലും ഉണ്ടാകാം.

മൂത്രനാളി അണുബാധ: മൂത്രനാളിയിലെ എരിച്ചിലും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന്റെ തണുപ്പ് ഗുണം സഹായിക്കുന്നു. ശതാവരി പോലുള്ള മറ് തണുപ്പുള്ള മരുന്നുകളോടൊപ്പം ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഗുണം ചെയ്യും.

ഡിസ്ക്ലെയിമർ: ഇത് വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്. ഏതെങ്കിലും ഔഷധം കഴിക്കുന്നതിന് മുൻപ് യോഗ്യതയുള്ള ആയുർവ്വേദ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.