കമല കേസരം: രക്തസ്രാവം തടയാനും പിത്തം അടക്കാനും താമരയിലെ സ്വർണ്ണപ്പൊടി

ആയുർവ്വേദത്തിൽ കമല കേസരം എന്നാൽ എന്ത്?

താമരപ്പൂവിന്റെ ഉണങ്ങിയ കേസരങ്ങളാണ് (Stamen) 'കമല കേസരം' എന്നറിയപ്പെടുന്നത്. ശരീരത്തിലെ അമിതമായ ചൂട് കുറയ്ക്കാനും രക്തസ്രാവം തടയാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു തണുപ്പുള്ള മരുന്നാണ് ഇത്. കൈയിലെടുത്താൽ വളരെ ഭാരം കുറവായും പൊടിഞ്ഞുപോകുന്ന രീതിയിലുമുള്ള ഇതിന്, താമരപ്പൂവിന്റെ തണുപ്പുള്ള മണത്തേക്കാൾ ഉണങ്ങിയ പൂക്കളുടെ സൗരഭ്യമാണുള്ളത്. അടുക്കളയിലോ ചികിത്സാ മുറിയിലോ ഇത് അそのまま ഭക്ഷണമായി കഴിക്കാറില്ല. പകരം, നന്നായി പൊടിച്ച് പാലിലോ തേനിലോ ചേർത്ത് ശരീരത്തിലെ ആന്തരിക താപം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പുറമേയുള്ള പൊള്ളലുകൾക്ക് മരുന്നായി പുരട്ടാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.

ചരകൻ തുടങ്ങിയ പ്രാചീന വൈദ്യന്മാർ രക്തത്തെ തണുപ്പിക്കാനും അതുവഴി ശരീരത്തിലെ ചൂട് കുറയ്ക്കാനും ഇതിനുള്ള കഴിവ് പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്. രക്തസ്രാവം നിർത്താനും, ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും, ശരീര താപനില നിയന്ത്രിക്കാനും ആയുർവ്വേദത്തിൽ കമല കേസരം വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു. ആധുനിക ശാസ്ത്രം ഇതിലെ ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നതെങ്കിലും, ആയുർവ്വേദം ഇതിന്റെ രുചിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഇതിന്റെ പ്രവർത്തനം വിശദീകരിക്കുന്നത്. കാഷായം (Astringent), മധുരം (Sweet) എന്നീ രണ്ട് പ്രധാന രസങ്ങളാണ് ഇതിനുള്ളത്. കാഷായം അമിത ദ്രാവകങ്ങളെ വറ്റിക്കുകയും കോശങ്ങളെ മുറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മധുരം ശരീരത്തിന് പോഷണം നൽകുകയും നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കമല കേസരത്തിന്റെ ആയുർവ്വേദ ഗുണങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

കമല കേസരത്തിന്റെ ചികിത്സാ ഗുണങ്ങൾ അതിന്റെ അഞ്ച് അടിസ്ഥാന ഗുണങ്ങളിൽ (പഞ്ചഭൗതിക ഗുണങ്ങൾ) നിന്നാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞു വരുന്നത്. ഇത് നമ്മുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിലൂടെയും കലകളിലൂടെയും എങ്ങനെ സഞ്ചരിക്കുന്നു എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ഇവയാണ്. എപ്പോഴാണ് ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്, എപ്പോഴാണ് ഒഴിവാക്കേണ്ടത് എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ ഈ ഗുണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇതിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ താഴെ നൽകുന്നു:

ഇതിന്റെ വീര്യം 'ശീത'മായതുകൊണ്ട്, ഇത് ആന്തരിക അവയവങ്ങൾക്ക് ഒരു തണുപ്പിക്കുന്ന കമ്പ്രസ് പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മറ്റ് പല മരുന്നുകളെപ്പോലെ ഉപരിതലത്തെ മാത്രം തണുപ്പിക്കാതെ, രക്തത്തിന്റെ ആഴങ്ങളിലേക്ക് ഇറങ്ങിച്ചെന്ന് ചൂടിനെ ഇല്ലാതാക്കാൻ കമല കേസരത്തിന് കഴിയും. അതിനാലാണ് വേനൽക്കാലത്തെ മൂക്കിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം, മുഖക്കുരു തുടങ്ങിയ രക്തവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചൂട് രോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് ഫലപ്രദമാകുന്നത്.

കമല കേസരം ഏത് ദോഷത്തെയാണ് സന്തുലിതമാക്കുന്നത്?

പ്രധാനമായും പിത്ത ദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നാണ് കമല കേസരം. അമിത ചൂട്, അസിഡിറ്റി, വീക്കം എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർക്ക് ഇത് ഏറെ ഗുണകരം. പെട്ടെന്ന് ദേഷ്യം വരുക, വയറ്റിൽ എരിച്ചിൽ തോന്നുക, മാനസിക സമ്മർദ്ദങ്ങളിൽ ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിലോ കുരുക്കളോ വരുക എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നവർക്ക് ഇത് ഉത്തമമാണ്. രക്തത്തെ തണുപ്പിക്കുകയും രക്തക്കുഴലുകളെ മുറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ രക്തസ്രാവം തടയുകയും പിത്തത്തിന്റെ അഗ്നി സ്വഭാവത്തെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നാൽ വാത-കഫ പ്രകൃതിക്കാർ ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇതിന് ഉണക്കുന്ന സ്വഭാവമുള്ളതിനാൽ, അമിതമായി കഴിച്ചാൽ സന്ധികൾക്ക് വരൾച്ച, മലബന്ധം എന്നിവ വാതക്കാർക്ക് ഉണ്ടാകാം. കഫക്കാർക്ക് ശരീരഭാരവും മടിപ്പും അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. കേരളത്തിലെ മുത്തശ്ശിമാർ വാതക്കാർക്ക് ഇത് നേരിയ നെയ് ചേർത്തോ ചൂടുപാലിൽ ചേർത്തോ നൽകാറുണ്ട്. ഇത് ഇതിന്റെ ഉണക്കൽ ഗുണത്തെ ഇല്ലാതാക്കി, തണുപ്പ് മാത്രം ശരീരത്തിൽ എത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

കമല കേസരം ആവശ്യമുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ

ഇടവിടാതെയുള്ള നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, തൊടുമ്പോൾ ചൂട് തോന്നുന്ന ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, അമിത വിയർപ്പ്, മൂക്കിൽ നിന്നും ചിറയ്ക്കിൽ നിന്നും രക്തം വരുന്നത് എന്നിവ പിത്തം കൂടിയ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ 'രക്തപിത്തം' (രക്തസ്രാവ രോഗങ്ങൾ) ചികിത്സിക്കാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് പരാമർശിക്കുന്നുണ്ട്.

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കമല കേസരം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

പരമ്പരാഗത വീടുകളിൽ കമല കേസരം ലളിതമായ കാഷായമായോ പാനീയമായോ ആണ് ഉപയോഗിക്കാറുള്ളത്. ഒരു തണുപ്പുള്ള പാനീയത്തിനായി, കുറച്ച് കമല കേസരപ്പൊടി ചൂടുപാലിലും കുറച്ച് പഞ്ചസാരയിലും (അല്ലെങ്കിൽ ശർക്കര) ചേർത്ത് രാത്രിയിൽ കഴിക്കാം. ഇത് മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുകയും വയറ്റിലെ ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പുറമേ പുരട്ടുന്നതിനായി, ഈ പൊടി റോസ് വാട്ടറിൽ (പനിനീർ) ചേർത്ത് കുഴമ്പ് പോലെയാക്കി പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗങ്ങളിലോ ചർമ്മത്തിലെ വീക്കത്തിലോ പുരട്ടാം. ഈ കുഴമ്പ് മിനുസമായിരിക്കണം. താമരയുടെ മണം മനസ്സിന് ആശ്വാസം നൽകുമ്പോൾ തന്നെ മരുന്നും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

എല്ലാവരും ദിവസവും കഴിക്കേണ്ട മരുന്നല്ല ഇത്. വേനൽക്കാലത്തോ അല്ലെങ്കിൽ ചൂട് സംബന്ധമായ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോഴോ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം. ഗർഭിണികളും ദീർഘകാല രോഗങ്ങളുള്ളവരും ആയുർവ്വേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

കമല കേസരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ

ആയുർവ്വേദത്തിൽ കമല കേസരം എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
രക്തസ്രാവം നിർത്താനും, ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂട് കുറയ്ക്കാനും, ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം മാറ്റാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. മൂക്കിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം, ചിറയ്ക്കിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം, അസിഡിറ്റി എന്നിവക്ക് ഏറെ ഫലപ്രദം.

കമല കേസരം വാതത്തെയോ കഫത്തെയോ വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ?
അതെ, ഇതിന് ഉണക്കലും ലഘുത്വവും ഉള്ളതിനാൽ അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ വാതം (വരൾച്ച, മലബന്ധം), കഫം (വിഷാദം, മടിപ്പ്) എന്നിവ വർദ്ധിക്കാം. നെയ് പോലുള്ള സ്നിഗ്ധമായ വസ്തുക്കൾക്കൊപ്പം ചേർത്ത് മിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

കമല കേസരപ്പൊടി എങ്ങനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?
സാധാരണയായി ചൂടുപാലിലോ തേനിലോ നെയ്യിലോ ചേർത്താണ് കഴിക്കുന്നത്. ദിവസവും 1 മുതൽ 3 ഗ്രാം വരെയാണ് സാധാരണ അളവ്. രോഗാവസ്ഥയ്ക്കനുസരിച്ച് ആയുർവ്വേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം പാലിക്കുക.

ദീർഘകാല ഉപയോഗം സുരക്ഷിതമാണോ?
അമിത ചൂടോ രക്തസ്രാവമോ ഉള്ള സമയങ്ങളിൽ ഹ്രസ്വകാല അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്. വാത-കഫ പ്രകൃതിക്കാർ ദീർഘകാലം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വരൾച്ച ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ മറ്റ് മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം.

കമല കേസരത്തിന് എന്ത് രുചിയാണുള്ളത്?
വായ്ക്ക് ഉണർച്ച നൽകുന്ന കാഷായ രസവും, പിന്നാലെ വരുന്ന ലഘുവായ മധുരവുമാണ് ഇതിനുള്ളത്. ഇതിന് കൈപ്പില്ലാത്തതിനാൽ തേനിലോ പഞ്ചസാരയിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.

ഡിസ്ക്ലെയിമർ: ഈ ലേഖനം വിവരങ്ങൾക്കായി മാത്രമാണ്. ഏതെങ്കിലും ഔഷധങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് യോഗ്യതയുള്ള ആയുർവ്വേദ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.