കമല: തണുപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ, ഉപയോഗങ്ങൾ, ആയുർവ്വിക സ്വഭാവങ്ങൾ

കമല എന്നാൽ എന്താണ്?

പവിത്രമായ താമരപ്പൂവാണ് കമല. രക്തസ്രാവം തടയാനും മനസ്സിലെ അമിതമായ ചൂട് ശമിപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു തണുപ്പുള്ള ആയുർവ്വിക ഔഷധസസ്യമാണിത്. മണ്ണിന്റെയോ കടുപ്പമുള്ള മണമോ ഉള്ള മറ്റ് ചെടികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, പുതിയ കമലയ്ക്ക് നേരിയ ജലസൗരഭ്യവും, രുചിയിൽ മാധുര്യവും അല്പം ഉണക്കം നിറഞ്ഞ സ്വഭാവവുമുണ്ട്. ചരകസംഹിതയിൽ ഈ ജലസസ്യത്തെ അതിന്റെ സൗന്ദര്യത്തിനപ്പുറം, ചൂട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട 'ദ്രവ്യ'യായി (ഔഷധവസ്തു) കണക്കാക്കുന്നു. രക്തത്തെയും ഹൃദയത്തെയും നേരിട്ട് തണുപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിൽ കത്തലോ അമിത ചൂടോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴും, വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രണാതീതമാകുമ്പോഴും ഇതൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട പരിഹാരമാണ്.

പ്രകൃതി നൽകുന്ന ഒരു ആന്തരിക കൂളറായാണ് കമലയെ കാണുന്നത്. ഉണങ്ങിയ കമലപ്പൂവിതളുകൾ ചായയായി തിളപ്പിക്കുമ്പോഴോ പാലിൽ ചേർത്ത് കാച്ചുമ്പോഴോ, അതിലെ മാധുര്യവും കഷായവും (Astringent) ചേർന്ന് ശരീരകോശങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുമ്പോൾ തന്നെ അമിതമായ ഈർപ്പത്തെയോ രക്തസ്രാവത്തെയോ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ഇരട്ട പ്രവർത്തനമാണ് ഇതിനെ വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നത്; ഭാരം ഉണ്ടാക്കാതെ തന്നെ പോഷണം നൽകുന്നു. വേനൽക്കാലത്തെ കടുത്ത ചൂട് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, പിത്തം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ക്ഷീണവും ചർമ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചിലും തടയാൻ, മുത്തശ്ശിമാർ ഉണങ്ങിയ താമരപ്പൂവിതളുകൾ സൂക്ഷിച്ച് വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ചായയുണ്ടാക്കാറുണ്ട്.

കമലയുടെ ആയുർവ്വിക ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

മധുരവും കഷായവും (Astringent) ഉള്ള രുചിയും, ലഘുവായതും എന്നാൽ സ്നിഗ്ധവുമായ (Unctuous) ഗുണവും, പിത്ത-കഫ ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്ന ശക്തമായ തണുപ്പുള്ള ഊർജ്ജവുമാണ് കമലയെ നിർവചിക്കുന്നത്. ഈ പ്രത്യേക ഔഷധഗുണങ്ങളാണ് ചെടി ദഹനവ്യവസ്ഥയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന രീതിയും കോശങ്ങളിൽ ലയിക്കുന്ന വിധവും നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. രുചി ബലം നൽകുമ്പോൾ, തണുപ്പുള്ള ശക്തി വീക്കത്തെ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചൂടും രക്തസ്രാവവും ഉൾപ്പെടുന്ന അവസ്ഥകളിൽ മറ്റ് ചെടികളെക്കാൾ കമലയെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്റെ കാരണം ഇതാണ്.

ശരീരത്തിൽ കമലയുടെ പ്രവർത്തനം മനസ്സിലാക്കാൻ താഴെ പറയുന്ന ദ്രവ്യഗുണ പട്ടിക കാണുക:

കമല ഏത് ദോഷങ്ങളെയാണ് സമതുലിതമാക്കുന്നത്?

തണുപ്പുള്ള സ്വഭാവം കൊണ്ട് അമിത ചൂടിനെയും, കഷായ രസം കൊണ്ട് അമിത ജലാംശത്തെയും നിയന്ത്രിച്ചാണ് കമല പ്രധാനമായും പിത്ത-കഫ ദോഷങ്ങളെ സമതുലിതമാക്കുന്നത്. അസിഡിറ്റി, ചുവന്ന കുരുക്കൾ, അല്ലെങ്കിൽ അടിഞ്ഞുവരുന്ന മൂക്കിലെ രക്തസ്രാവം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പിത്തം ഉയർന്നുനിൽക്കുന്നു എന്നാണ് അർത്ഥം. ഇതിന് കമല നേരിട്ടുള്ള പരിഹാരം നൽകുന്നു. അതുപോലെ, കഫയുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇതിലെ ഉണക്കുന്ന ഗുണം സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ, അമിതമായി തണുപ്പിക്കുന്നതും ഉണക്കുന്നതും ആയതിനാൽ, വാതക്കാർ ഇത് ശ്രദ്ധയോടെ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.

വാത പ്രകൃതിക്കാർ കമല ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കണം. അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ ഉണക്കം കൂടുകയും വായുവിന്റെ ശല്യമോ വിഷമതയോ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്തേക്കാം. പിത്തത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്ന ലഘുവായ ഗുണങ്ങൾ വാതത്തിന്റെ സ്വാഭാവികമായ ഉണക്കത്തെയും അസ്ഥിരതയെയും വർദ്ധിപ്പിച്ചേക്കാം. വാതക്കാർ കമല ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അതിന്റെ ഉണക്കൽ പ്രഭാവം കുറയ്ക്കാൻ അല്പം നെയ്യോ പാലോ ചേർക്കുക. ശരീരത്തിന്റെ信号കൾ ശ്രദ്ധിക്കുക; വയർ വീർക്കുകയോ അമിതമായ വിഷമതയോ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ അളവ് കുറയ്ക്കുകയോ അശ്വഗന്ധ പോലുള്ള ചൂടുള്ളതും എണ്ണമയമുള്ളതുമായ ചെടികളുമായി ചേർത്തോ ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് കമല ആവശ്യമാണെന്ന് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം, ക്ഷോഭം, അല്ലെങ്കിൽ കാരണമില്ലാത്ത രക്തസ്രാവം പോലുള്ള അമിത ചൂടിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കമല ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ആന്തരികമായ തീ (പിത്തം) നിയന്ത്രണാതീതമാകുകയും കമല നൽകുന്ന പ്രത്യേക തണുപ്പും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഗുണവും ആവശ്യമാണെന്നും ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ലക്ഷണങ്ങളെ അടക്കിനിർത്തുന്നതിനു പകരം, രക്തത്തിലെ താപ ഊർജ്ജം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ കമല പ്രശ്നത്തിന്റെ മൂലകാരണത്തെ നേരിടുന്നു. വേനൽക്കാലത്തും, ക്ഷോഭവും നിരാശയും പെട്ടെന്ന് പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്ന മാനസിക സമ്മർദ്ദമുള്ള സമയത്തും ഇത് വിശേഷിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

പലപ്പോഴും ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ആയുർവ്വികത്തിൽ കമല എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

രക്തത്തെ തണുപ്പിക്കാനും രക്തസ്രാവം തടയാനും അമിത ചൂട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വികാര വിക്ഷോഭങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാനും കമല ഉപയോഗിക്കുന്നു. അസിഡിറ്റി, ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, അമിതമായ ആർത്തവ രക്തസ്രാവം തുടങ്ങിയ പിത്ത രോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകമായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

ഞാന്‍ക്ക് ദിവസവും കമല കഴിക്കാമോ?

പിത്ത പ്രകൃതിക്കാർക്ക് ഇത് ഗുണം ചെയ്യാമെങ്കിലും, എല്ലാവരും ദിവസവും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. കാലക്രമേണ ഇത് വാതത്തെ വർദ്ധിപ്പിച്ചേക്കാം. വേനൽക്കാലത്തോ അല്ലെങ്കിൽ ചൂട് മൂലമുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ രൂക്ഷമാകുമ്പോഴോ മാത്രം വൈദ്യരുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം.

മറ്റ് തണുപ്പുള്ള ചെടികളിൽ നിന്ന് കമല എങ്ങനെ വ്യത്യസ്തമാണ്?

പുതിന, മല്ലി എന്നിവ പോലുള്ളവ ചൂട് മാത്രം കുറയ്ക്കുമ്പോൾ, കമല ചൂട് കുറയ്ക്കുന്നതിനൊപ്പം ശക്തമായ കഷായ പ്രവർത്തനം കൂടി നടത്തുന്നു. ഇത് രക്തസ്രാവം തടയുകയും കോശങ്ങളെ ഉണക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുറിവുകളും വീക്കവും ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് അദ്വിതീയമാക്കുന്നു.