ജ്യോതിഷ്മതി: ഓർമ്മശക്തിയും മാനസിക ക്ഷമതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഔഷധം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ജ്യോതിഷ്മതി എന്താണ്? ഇതിന്റെ പ്രത്യേകത എന്ത്?
ജ്യോതിഷ്മതി അഥവാ മൽക്കാണി, ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മസ്തിഷ്കത്തിലെ മങ്ങലുകൾ മാറ്റാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധച്ചെടിയാണ്. ഇതിന്റെ ചെറിയ ഓറഞ്ച് നിറത്തിലുള്ള വിത്ത് അരച്ചെടുക്കുന്ന എണ്ണയാണ് പ്രധാന ഔഷധം. സാധാരണ ബ്രെയിൻ ടോണിക്കുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ശരീരത്തിലെ ചൂടുതൽ (Ushna Virya) മൂലം തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തചംക്രമണം കൂട്ടാൻ ഇതിന് കഴിയും.
ഇതിന്റെ വിത്തിന് നുണച്ചാൽ കടുപ്പമുള്ള രുചിയും (Katu), പിന്നീട് പഴുപ്പ് (Tikta) അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഈ രുചിക്രമം ശരീരത്തിലെ കഫം (Kapha) വാതം (Vata) എന്നിവയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചരക സംഹിതയിൽ ജ്യോതിഷ്മതിയെ 'മേധ്യ' ഔഷധമായി (മനസ്സിനെ പോഷിപ്പിക്കുന്നവ) പരിഗണിക്കുന്നു. ഗ്രാമീണ പ്രദേശങ്ങളിൽ വിദ്യാർത്ഥികൾ പരീക്ഷയെഴുതുന്നതിന് മുൻപ് ചെവിക്ക് പിന്നിൽ ചൂടാക്കിയ എണ്ണ തേക്കുന്ന പാരമ്പര്യം ഇതിലൂന്നിയുള്ളതാണ്.
ജ്യോതിഷ്മതിയുടെ സുഗന്ധം മാത്രം തലച്ചോറിന്റെ നിദ്രാവസ്ഥയെ നീക്കി, മാനസിക തിളക്കം നൽകാൻ കഴിയും.
ജ്യോതിഷ്മതിയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ജ്യോതിഷ്മതി ഒരു ചൂടുള്ള സ്വഭാവമുള്ള ഔഷധമാണ്. ഇതിന്റെ കടുപ്പമുള്ള രുചിയും (Katu), പഴുപ്പും (Tikta) ആഴത്തിലുള്ള നാഡീവ്യൂഹത്തിലെ അകത്തളങ്ങളിലേക്ക് പ്രവേശിച്ച് തടസ്സങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഇതിന്റെ കൂർമ്മയായ ശക്തി (Tikshna) രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സം (Blood-brain barrier) കടക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഈ ഗുണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് ഇത് മടിയും താമസവും മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നാൽ ശരീരത്തിൽ അമിതമായ ചൂട് (Pitta) ഉള്ളവർ ഇത്小心യായി ഉപയോഗിക്കണം. താഴെ നൽകുന്ന പട്ടികയിൽ ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാന ഗുണങ്ങൾ കാണാം.
ജ്യോതിഷ്മതിയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങളുടെ പട്ടിക
| ഗുണനാമം (Sanskrit) | മലയാളം അർത്ഥം | വിശദീകരണം |
|---|---|---|
| രസം (Rasa) | കടു, തിക്തം | കടുപ്പമുള്ളതും പഴുപ്പുള്ളതും. കഫം, വാതം നിയന്ത്രിക്കുന്നു. |
| ഗുണം (Guna) | ലഘു, രൂക്ഷം | ഇളക്കമുള്ളതും കൂർമ്മയുള്ളതും. മെത്തനീർ (ലഘുതരം) ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. |
| വീര്യം (Virya) | ഉഷ്ണം | ചൂടുള്ളതാണ്. ശരീരത്തിൽ ചൂട് ഉണ്ടാക്കുന്നു. |
| വിപാകം (Vipaka) | കടു | ജീർണ്ണിച്ച ശേഷം കടുപ്പമുള്ള രുചി നൽകുന്നു. |
| കർമ്മം (Karma) | മേധ്യ, വൃഷ്യ | ബുദ്ധി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഓർമ്മശക്തി കൂട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു. |
ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, ജ്യോതിഷ്മതി മനസ്സിന്റെ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന ഔഷധങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.
ജ്യോതിഷ്മതി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ജ്യോതിഷ്മതി എണ്ണ, ചൂർണ്ണം, കഷായം എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം. സാധാരണയായി തലയിൽ തേക്കാനുള്ള എണ്ണയായി (തലയിൽ തേക്കുന്ന എണ്ണ) ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചെറിയ അളവിൽ ചൂടാക്കിയ എണ്ണ ചെവിക്ക് പിന്നിലും തലച്ചോറിന്റെ മുകൾഭാഗത്തും തേക്കാം. വായ് വഴി കഴിക്കുമ്പോൾ ചൂർണ്ണം (1/2 - 1 ടീസ്പൂൺ) ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിലോ പാലിലോ കലക്കി കഴിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ 1-2 ഗോളികൾ ദിവസവും കഴിക്കാം. എന്നാൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അളവ് തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
പ്രധാന ചോദ്യങ്ങളും ഉത്തരങ്ങളും
ജ്യോതിഷ്മതിയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ജ്യോതിഷ്മതി പ്രധാനമായും ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മാനസിക ക്ഷമത കൂട്ടാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് വാതവും കഫവും ശമിപ്പിക്കുകയും തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
ജ്യോതിഷ്മതി എണ്ണ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ചെറിയ അളവിൽ ചൂടാക്കിയ ജ്യോതിഷ്മതി എണ്ണ ചെവിക്ക് പിന്നിലും തലച്ചോറിന്റെ മുകൾഭാഗത്തും തേക്കാം. ഇത് മാനസിക തിളക്കം നൽകാനും മായ്ച്ചുകളയാനും സഹായിക്കും.
ജ്യോതിഷ്മതി കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശരീരത്തിൽ അമിതമായ ചൂട് (പിത്തം) ഉള്ളവർ ജ്യോതിഷ്മതി小心യായി ഉപയോഗിക്കണം. ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്.
ജ്യോതിഷ്മതി എങ്ങനെയാണ് ഓർമ്മശക്തി കൂട്ടുന്നത്?
ജ്യോതിഷ്മതി തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നാഡീവ്യൂഹത്തെ സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് മസ്തിഷ്കത്തിലെ മങ്ങലുകൾ മാറ്റി ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
ജ്യോതിഷ്മതിയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ജ്യോതിഷ്മതി പ്രധാനമായും ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മാനസിക ക്ഷമത കൂട്ടാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് വാതവും കഫവും ശമിപ്പിക്കുകയും തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
ജ്യോതിഷ്മതി എണ്ണ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ചെറിയ അളവിൽ ചൂടാക്കിയ ജ്യോതിഷ്മതി എണ്ണ ചെവിക്ക് പിന്നിലും തലച്ചോറിന്റെ മുകൾഭാഗത്തും തേക്കാം. ഇത് മാനസിക തിളക്കം നൽകാനും മായ്ച്ചുകളയാനും സഹായിക്കും.
ജ്യോതിഷ്മതി കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശരീരത്തിൽ അമിതമായ ചൂട് (പിത്തം) ഉള്ളവർ ജ്യോതിഷ്മതി小心യായി ഉപയോഗിക്കണം. ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്.
ജ്യോതിഷ്മതി എങ്ങനെയാണ് ഓർമ്മശക്തി കൂട്ടുന്നത്?
ജ്യോതിഷ്മതി തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നാഡീവ്യൂഹത്തെ സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് മസ്തിഷ്കത്തിലെ മങ്ങലുകൾ മാറ്റി ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
നീലക്കുരുമുളകിന്റെ ഗുണങ്ങൾ: പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ആയുർവേദ ഉപയോഗങ്ങൾ
നീലക്കുരുമുളകിന്റെ വിത്ത് പൊടി പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് ഗുണകരമാണ്. ഇതിലെ ജാംബുലിൻ എന്ന ഘടകം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
മുരിങ്ങയില: ചെറുനാരങ്ങയുടെ രുചിയുള്ള ഈ ഇലകൾ എങ്ങനെ മൂട്ടുവേദനയും വീക്കവും മാറ്റും
മൂട്ടുവേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ മുരിങ്ങയില (ശിവഗു പത്ര) ഏറ്റവും നല്ലതാണ്. ചരക സംഹിത പരാമർശിക്കുന്നതുപോലെ, ഇതിന് ശരീരത്തിൽ ഭാരം തോന്നാതെ തന്നെ ആഴത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
ഹജ്രുൽ യഹൂദ് ഭസ്മ: വൃക്കയിലെ കല്ല് ലയിപ്പിക്കാനും മൂത്രപ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം
വൃക്കയിലെ കല്ല് ലയിപ്പിക്കാനും മൂത്രനാളികകളെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഹജ്രുൽ യഹൂദ് ഭസ്മ ഒരു പ്രശസ്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പ്രകാരം, ഇത് വൃക്കയെ നശിപ്പിക്കാതെ തന്നെ കല്ലുകളെ ചെറിയ കണികകളാക്കി മാറ്റുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
രുദ്രാക്ഷ ഗുണങ്ങൾ: മനസ്സിന് ശാന്തതയും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും
രുദ്രാക്ഷ മനസ്സിന് ശാന്തത നൽകാനും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ഔഷധമാണ്. ഇത് മാലയായി അണിഞ്ഞാലും പൊടി രൂപത്തിൽ കഴിച്ചാലും ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കും.
2 മിനിറ്റ് വായന
ചിരവിലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ: ദഹനശക്തിയും പഴയ ആയുർവേദ ഉപയോഗങ്ങളും
ചിരവില ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, മൂലവ്യാധി, വീക്കം എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരകസംഹിതയിൽ എല്ലുകൾക്ക് പറ്റിപ്പിടിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതായി പരാമർശിക്കുന്നുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
ഇന്ദ്രവാരുണിയുടെ ഗുണങ്ങൾ: വേദനയും മലബന്ധവും മാറ്റാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതികൾ
ഇന്ദ്രവാരുണി (കടുകപ്പഴം) ആയുർവേദത്തിൽ വേദനയും മലബന്ധവും മാറ്റാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് വിഷമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കി, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം സൂക്ഷിച്ച് ഉപയോഗിക്കണം.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക