ജീവന്തീ
ആയുർവേദ ഔഷധം
ജീവന്തീ: പാലിനും പ്രാണശക്തിക്കും പഴയകാല ഗുപ്ത മരുന്ന്
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ജീവന്തീ എന്താണ്?
ജീവന്തī ഒരു പോഷകഗുണമേറിയ ഔഷധസസ്യമാണ്, പ്രസവശേഷം സ്തനപാനത്തിന് ആവശ്യമായ പാലിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും രോഗശേഷി കുറഞ്ഞവരിൽ പ്രാണശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും ഇത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. പല മധുരമില്ലാത്ത ഔഷധസസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഈ വള്ളിച്ചെടിക്ക് ഒരു പ്രകൃതിദത്തമായ മധുര സ്വാദുണ്ട്. ഇത് ചൂടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ തണുത്ത പാനീയം പോലെയുള്ള അനുഭൂതി നൽകുന്നു. Leptadenia reticulata എന്ന ശാസ്ത്രീയ നാമത്തിൽ ഇത് അറിയപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, കേരളത്തിലെ വിപണികളിൽ ഇതിന്റെ ഉണങ്ങിയ തണ്ടുകൾ പാലിൽ വേവിച്ചു കുടിക്കാനോ, ചെറുപ്പക്കാർക്ക് ഉടനടി ഊർജ്ജം ലഭിക്കാൻ ഇതിന്റെ ഇലകൾ ചവച്ചു തിന്നാനോ കിട്ടും.
ചരകസംഹത പോലുള്ള പ്രാചീന ഗ്രന്ഥങ്ങൾ ജീവന്തീയെ ഒരു പ്രധാന രസായനം (ശരീരത്തെ പുതുക്കി പണിയുന്ന മരുന്ന്) ആയി വർഗ്ഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് ഓജസ്സ് (രോഗപ്രതിരോധ ശക്തിയുടെ സൂക്ഷ്മമായ ഘടകം) ഉണ്ടാക്കാനുള്ള ഇതിന്റെ കഴിവിനെ ഇവ ഊന്നിപ്പറയുന്നു. ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഇതാണ്: ജീവന്തീ പാലിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ബീജസംഖ്യ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിവുള്ള ചുരുക്കം ചില ഔഷധങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഇത് പ്രത്യുൽപാദന അറകളിൽ ഇതിന്റെ ദ്വൈത പ്രവർത്തനത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
"ജീവന്തീയുടെ മധുര സ്വാദു കേവലം രുചിക്കായല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിലെ ദ്രവ്യങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും നേർപ്പിച്ചു തന്നാൽ നാഡീവ്യൂഹത്തെ ഉടനെ ശാന്തമാക്കാനും കഴിവുള്ള രാസഘടനയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നതാണ്."
ജീവന്തീയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ജീവന്തീയെ നിർവചിക്കുന്നത് അതിന്റെ മധുര സ്വാദും (മധുര രസം), തണുത്ത സ്വഭാവവും (ശീത വീര്യം) ആണ്. ഇത് ഉണക്കം, ജലശൂന്യത, അസ്ഥികളുടെയും മാംസപേശികളുടെയും നഷ്ടം എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഒരു മികച്ച പരിഹാരമാക്കുന്നു.
| ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ (ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ) | മലയാളത്തിൽ വിശദീകരണം |
|---|---|
| രസം (സ്വാദ) | മധുരം (പ്രകൃതിദത്ത മധുരം) |
| ഗുണം (സ്വഭാവം) | ഗുരു (കനം), സ്നിഗ്ധ (തൈലം പോലെ നേർത്തത്) |
| വീര്യം (ശക്തി) | ശീതം (തണുപ്പ്) |
| വിപാകം (ചർമ്മത്തിൽ) | മധുരം (ജീർണ്ണിക്കുമ്പോൾ മധുരം) |
| പ്രധാന പ്രവർത്തനം | രസായനം (പ്രായം കൂടാതെ ശരീരം നിലനിർത്തൽ), വൃഷ്യം (വീര്യവർദ്ധകം) |
ജീവന്തീയുടെ തണുത്ത സ്വഭാവം ശരീരത്തിലെ ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും വിയർപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് മലബന്ധം മാറ്റാനും ദഹനം കൃത്യമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ചരകസംഹതയിൽ പറയുന്നതുപോലെ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ജീവന്തീ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
പാലിന്റെ അളവ് കുറവുള്ള അമ്മമാർക്ക് ജീവന്തീയുടെ ഇലകൾ വെള്ളത്തിൽ വേവിച്ചു കുടിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പാലിൽ ചേർത്ത് വേവിച്ച് കുടിക്കാം. 3-5 ഗ്രാം ജീവന്തീ ചൂർണ്ണം പാലിനോടും തേനോടും ചേർത്ത് രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും കഴിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാണ്. മാംസപേശികളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ
പാലിന്റെ അളവ് കുറവുള്ളപ്പോൾ ജീവന്തീ എങ്ങനെ കഴിക്കാം?
3-5 ഗ്രാം ജീവന്തീ ചൂർണ്ണം പാലിനോടും തേനോടും ചേർത്ത് വേവിച്ച്, ദിവസവും രണ്ട് തവണ ചൂടായി കുടിക്കുക. ഇത് പാലിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ജീവന്തീ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമോ?
അതെ, മാംസപേശികളെയും അസ്ഥികളെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ജീവന്തീ ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ ദ്രവ്യങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
കുട്ടികൾക്ക് ജീവന്തീ സുരക്ഷിതമാണോ?
അതെ, ഒരു ഔഷധ വിദഗ്ദ്ധന്റെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ശരിയായ അളവിൽ നൽകിയാൽ കുട്ടികൾക്ക് ജീവന്തീ സുരക്ഷിതമാണ്. ഇത് ബാലങ്ങളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് ഗുണകരമാണ്.
മുന്നറിയിപ്പ്: ഏത് ഔഷധവും കഴിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു ഔഷധ വിദഗ്ദ്ധനെ കണ്ട് ഉപദേശം തേടുക. പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരും. സ്വയം ചികിത്സ ഒഴിവാക്കുക.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
പാലിന്റെ അളവ് കുറവുള്ളപ്പോൾ ജീവന്തീ എങ്ങനെ കഴിക്കാം?
3-5 ഗ്രാം ജീവന്തീ ചൂർണ്ണം പാലിനോടും തേനോടും ചേർത്ത് വേവിച്ച്, ദിവസവും രണ്ട് തവണ ചൂടായി കുടിക്കുക. ഇത് പാലിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ജീവന്തീ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമോ?
അതെ, മാംസപേശികളെയും അസ്ഥികളെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ജീവന്തീ ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ ദ്രവ്യങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
കുട്ടികൾക്ക് ജീവന്തീ സുരക്ഷിതമാണോ?
അതെ, ഒരു ഔഷധ വിദഗ്ദ്ധന്റെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ശരിയായ അളവിൽ നൽകിയാൽ കുട്ടികൾക്ക് ജീവന്തീ സുരക്ഷിതമാണ്. ഇത് ബാലങ്ങളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് ഗുണകരമാണ്.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
മഷ് (കാലി മൂങ്ങ): ശരീരബലം, പേശി വളർച്ച, വാതശാന്തി
മഷ് (കാലി മൂങ്ങ) വാതദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും ശരീരബലം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട ആയുർവേദ ഭക്ഷ്യവസ്തുവാണ്. ചരകസംഹിതയിൽ ഇതിനെ ശരീരത്തിലെ നഷ്ടപ്പെട്ട ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ശക്തമായ ഔഷധമായി പരാമർശിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുറുവെണ്ണ (Karanja Oil) ഗുണങ്ങൾ: ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും കഴുത്തുവരകൾക്കും ഉപയോഗം
കുറുവെണ്ണ (Karanja Oil) ചർമ്മത്തിലെ വ്രണങ്ങൾ, എക്സിമ, ഫംഗൽ ഇൻഫെക്ഷൻ തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു ആയുർവേദിക ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ കയ്പും കാരവും ചർമ്മത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
സമുദ്ര ലവണ (കടൽ ഉപ്പ്): ആയുർവേദത്തിലെ ദഹനത്തിനും കബ്ബിനും മികച്ച പരിഹാരം
സമുദ്ര ലവണം (കടൽ ഉപ്പ്) ദഹനാഗ്നി തെളിക്കാനും കബ്ബ് മാറ്റാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ഇതിന്റെ ഉഷ്ണ വീര്യം ശരീരത്തിലെ വാത ദോഷം ശമിപ്പിക്കുന്നു.
3 മിനിറ്റ് വായന
അരഗ്വധ (കൂവളം): ദഹനവും തൊലിയും ആരോഗ്യവാനാക്കാം
അരഗ്വധ (കൂവളം) പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാനും തൊലിരോഗങ്ങൾ മാറ്റാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട ഔഷധമാണ്. ഇതിന്റെ തണുപ്പ് സ്വഭാവം ശരീരത്തിലെ അധിക ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
പയർ (Satina) കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ: ചർമ്മവും പാചനവും ശീതളമാക്കുന്നു
പയർ (Satina) ശരീരത്തിന് തണുപ്പ് നൽകുകയും ചർമ്മത്തെ ആരോഗ്യവാനാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാനും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഇത് ഉപകാരപ്രദമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
ഗ്രിഞ്ജന (കാർട്ട്രോട്ട്): കണ്ണിന്റെ ശക്തിയും ദഹനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ആയുർവേദ ഉപായം
കണ്ണിന്റെ കാഴ്ചശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഗ്രിഞ്ജന (കാർട്ട്രോട്ട്) അത്യുത്തമമാണ്. വാത-കഫ ദോഷങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്ന ഇത്, മധുരരസവും ഉഷ്ണവീര്യവും ഉള്ള ഒരു പ്രാചീന ഔഷധമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക