
ഇങ്ങുടി (Balanites roxburghii): ചർമ്മ രോഗങ്ങൾക്കും കൃമി ശല്യത്തിനുമുള്ള ആയുർവ്വിക പരിഹാരം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ഇങ്ങുടി (Ingudi) എന്നാൽ എന്താണ്?
മരുഭൂമികളിലും വരണ്ട പ്രദേശങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന ഇങ്ങുടി (Balanites roxburghii) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, വിഷബാധ, കൃമി ശല്യം എന്നിവയ്ക്ക് ആയുർവ്വികത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന ഔഷധ സസ്യമാണ്. ഇതിന്റെ വിത്തുകളിൽ നിന്നും വേരുകളിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന എണ്ണയും പൊടിയിട്ട പൊടിയും ചികിത്സയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ആയുർവ്വിക ഗുണങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇങ്ങുടിക്ക് 'ഉഷ്ണ വീര്യ'വും (ശരീരത്തിന് ചൂട് നൽകുന്ന സ്വഭാവം), 'തിക്ത-കടു' രസവും (കയ്പും കാരിപ്പും) ആണുള്ളത്. പ്രധാനമായും കഫ-വാത ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ചരക സംഹിതയിലും ഭാവപ്രകാശത്തിലും ഇതിനെ 'കൃമിഘ്നം' (കൃമികളെ നശിപ്പിക്കുന്നത്), 'കുഷ്ഠഘ്നം' (ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നത്) എന്നീ പേരുകളിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ഇങ്ങുടി വിത്തിൽ 35-55% വരെ ഔഷധ ഗുണമുള്ള എണ്ണ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഇങ്ങുടിയുടെ (Ingudi) ആയുർവ്വിക ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഓരോ ഔഷധ സസ്യവും ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ അതിന്റെ 'പഞ്ചഗുണങ്ങൾ' (അഞ്ച് പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ) അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ഇങ്ങുടിയുടെ ഈ ഗുണങ്ങൾ താഴെ നൽകുന്നു:
| ഗുണം (സംസ്കൃതം) | സ്വഭാവം | ശരീരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനം |
|---|---|---|
| രസം (രുചി) | തിക്തം (കയ്പ്), കടു (കാരിപ്പ്) | വിഷത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നു, രക്തശുദ്ധീകരണം നടത്തുന്നു, കഫത്തെ കുറയ്ക്കുന്നു. |
| ഗുണം (ഭൗതിക സ്വഭാവം) | തീക്ഷ്ണം, സ്നിഗ്ധം | തീക്ഷ്ണം: മരുന്നിനെ പെട്ടെന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. സ്നിഗ്ധം: ഉണങ്ങിയ ചർമ്മത്തിനും സന്ധികൾക്കും മൃദുത്വം നൽകുന്നു. |
| വീര്യം (ഊർജ്ജം) | ഉഷ്ണം | ശരീരത്തിന് ചൂട് നൽകുന്നു, ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, തണുപ്പ് മൂലമുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം. |
| വിപാകം (ജീർണ്ണാനന്തര ഫലം) | കടു | ജീർണ്ണത്തിന് ശേഷം ശരീരത്തിൽ ചൂടും ഉണർവും നൽകുന്നു, അനാവശ്യ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. |
| ദോഷ പ്രഭാവം | കഫ-വാത ശമനം | കഫം, വാതം മൂലമുള്ള രോഗങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നു. പിത്തം കൂടുതലുള്ളവർ ശ്രദ്ധിക്കുക. |
ഇങ്ങുടി (Ingudi) ഉപയോഗിക്കുന്ന വിധം?
വീട്ടിൽ തന്നെ ലളിതമായി ഇങ്ങുടി ഉപയോഗിക്കാൻ താഴെ പറയുന്ന മാർഗ്ഗങ്ങൾ പിന്തുടരാം. എന്നാൽ ആദ്യമായി ഒരു ആയുർവ്വിക ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുന്നത് ഉചിതമാണ്.
- ചൂർണ്ണം: ഇങ്ങുടി വിത്ത് ഉണക്കി പൊടിയാക്കിയത് അര മുതൽ ഒരു ചമച വരെ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിലോ പാലിലോ കലക്കി കഴിക്കാം. കൃമി ശല്യത്തിനും ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇത് നല്ലതാണ്.
- എണ്ണ (തൈലം): ഇങ്ങുടി എണ്ണ ചർമ്മത്തിലെ വ്രണങ്ങൾ, പഴുപ്പ്, ചൊറി, ചുคัน എന്നിവയ്ക്ക് പുരട്ടാം. മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
- കഷായം: ഒരു ചമച ഇങ്ങുടി പൊടി ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് അരിച്ച് കുടിക്കാം. ഇത് രക്തശുദ്ധീകരണത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.
ശ്രദ്ധിക്കുക: ഇത് ഉഷ്ണ വീര്യം ഉള്ള ഔഷധമായതിനാൽ, പിത്ത പ്രകൃതിക്കാർ, ഗർഭിണികൾ, കുട്ടികൾ എന്നിവർ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കരുത്.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
ഇങ്ങുടി എന്തിനൊക്കെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ (കുഷ്ഠം, ചൊറി), കൃമി ശല്യം, വിഷബാധ, സന്ധി വേദന എന്നിവയ്ക്കാണ് ഇങ്ങുടി പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് രക്തശുദ്ധീകരണത്തിനും മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാനും സഹായിക്കുന്നു.
ഇങ്ങുടി എങ്ങനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?
ഇങ്ങുടി വിത്ത് പൊടി (ചൂർണ്ണം) അര മുതൽ ഒരു ചമച വരെ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിലോ പാലിലോ കലക്കി കഴിക്കാം. പുറമേ പുരട്ടാൻ ഇതിന്റെ എണ്ണയും ഉപയോഗിക്കാം.
ഇങ്ങുടി കഴിക്കുന്നതിൽ എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
ഇത് ഉഷ്ണ വീര്യം ഉള്ളതിനാൽ അമിതമായി കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ ചൂട് കൂടാനും പിത്തം വർദ്ധിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ഗർഭിണികളും കുട്ടികളും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശ പ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
ഇങ്ങുടി എവിടെയാണ് കിട്ടുന്നത്?
കേരളത്തിലെ വരണ്ട പ്രദേശങ്ങളിലും മരുഭൂമി സസ്യങ്ങളെ വിൽക്കുന്ന ആയുർവ്വിക കടുകളിലും ഇങ്ങുടി വിത്തും എണ്ണയും ലഭ്യമാണ്. ഓൺലൈൻ ആയുർവ്വിക സ്റ്റോറുകളിലും ഇത് വാങ്ങാം.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
വില്വ (മരപ്പഴം): ദഹനക്കേട്, ഛർദ്ദി, ദോഷം മാറ്റാൻ പരമ്പരാഗത ഗുണങ്ങൾ
വില്വ (മരപ്പഴം) ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. പച്ച വില്വ ഛർദ്ദി മാറ്റുകയും, പാകം ചെയ്ത വില്വ മലബന്ധം പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ശ്വേത മൂസലി: ആയുർവേദത്തിലെ 'വെള്ള സ്വർണ്ണം' - ബലവും ആരോഗ്യവും നൽകുന്ന ഗുണങ്ങൾ
ശ്വേത മൂസലി എന്ന 'വെള്ള സ്വർണ്ണം' ശരീരത്തിലെ താപനില കുറയ്ക്കുമ്പോഴും ലൈംഗിക ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വാത-പിത്ത ദോഷങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുന്ന ഈ ഔഷധം ക്ഷീണിതർക്കും രോഗം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നവർക്കും വേഗത്തിൽ ബലം നൽകുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
തണ്ണിമത്തൻ: പാചകത്തിന് സഹായകമായ കൂലിപ്പോക്കും ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കുന്നതും
തണ്ണിമത്തൻ പൈത്ത ദോഷം ശമിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച ഫലമാണ്. ഇതിലെ ജലാംശം ഉടനെ തന്നെ ദാഹം തീർക്കുകയും അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ലാക്ഷ: പൊട്ടിയ എല്ലുകൾ ചേർക്കാനും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നിനെക്കുറിച്ച്
പൊട്ടിയ എല്ലുകൾ ചേർക്കാനും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ലാക്ഷ ഒരു പ്രധാന ആയുർവേദ മരുന്നാണ്. ചരകസംഹിത പരാമർശിക്കുന്നതുപോലെ, ഇതിന് എല്ലുകൾ ചേർക്കാനും രക്തത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും മികച്ച കഴിവുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
തെജപത്ത് (മലയാളം ഇല): ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യത്തിനും ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ
തെജപത്ത് (മലയാളം ഇല) ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശ്വാസകോശത്തിലെ കഫം നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ഇതിന്റെ ചൂടുള്ള സ്വഭാവം ശരീരത്തിന്റെ ആഴത്തിൽ എത്തി മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
നവരത്ന രാജ മൃഗാംക രസ: വാത രോഗങ്ങൾ, ടിബി, നാഡീ ബലത്തിനുള്ള പ്രാചീന മരുന്ന്
നവരത്ന രാജ മൃഗാംക രസ വാത രോഗങ്ങൾ, ക്ഷയം (ടിബി), നാഡീ ദൗർബല്യം എന്നിവയ്ക്ക് ഗുണകരമായ ഒരു പ്രാചീന ആയുർവേദ മരുന്നാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടുള്ള ഇത്, ശരീരത്തിന്റെ ഓജസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും അസ്ഥികൾക്ക് ബലം നൽകുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
3 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക