ഇങ്ങുടി (Balanites roxburghii): ചർമ്മ രോഗങ്ങൾക്കും കൃമി ശല്യത്തിനുമുള്ള ആയുർവ്വിക പരിഹാരം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ഇങ്ങുടി (Ingudi) എന്നാൽ എന്താണ്?
മരുഭൂമികളിലും വരണ്ട പ്രദേശങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന ഇങ്ങുടി (Balanites roxburghii) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, വിഷബാധ, കൃമി ശല്യം എന്നിവയ്ക്ക് ആയുർവ്വികത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന ഔഷധ സസ്യമാണ്. ഇതിന്റെ വിത്തുകളിൽ നിന്നും വേരുകളിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന എണ്ണയും പൊടിയിട്ട പൊടിയും ചികിത്സയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ആയുർവ്വിക ഗുണങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇങ്ങുടിക്ക് 'ഉഷ്ണ വീര്യ'വും (ശരീരത്തിന് ചൂട് നൽകുന്ന സ്വഭാവം), 'തിക്ത-കടു' രസവും (കയ്പും കാരിപ്പും) ആണുള്ളത്. പ്രധാനമായും കഫ-വാത ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ചരക സംഹിതയിലും ഭാവപ്രകാശത്തിലും ഇതിനെ 'കൃമിഘ്നം' (കൃമികളെ നശിപ്പിക്കുന്നത്), 'കുഷ്ഠഘ്നം' (ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നത്) എന്നീ പേരുകളിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ഇങ്ങുടി വിത്തിൽ 35-55% വരെ ഔഷധ ഗുണമുള്ള എണ്ണ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഇങ്ങുടിയുടെ (Ingudi) ആയുർവ്വിക ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഓരോ ഔഷധ സസ്യവും ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ അതിന്റെ 'പഞ്ചഗുണങ്ങൾ' (അഞ്ച് പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ) അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ഇങ്ങുടിയുടെ ഈ ഗുണങ്ങൾ താഴെ നൽകുന്നു:
| ഗുണം (സംസ്കൃതം) | സ്വഭാവം | ശരീരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനം |
|---|---|---|
| രസം (രുചി) | തിക്തം (കയ്പ്), കടു (കാരിപ്പ്) | വിഷത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നു, രക്തശുദ്ധീകരണം നടത്തുന്നു, കഫത്തെ കുറയ്ക്കുന്നു. |
| ഗുണം (ഭൗതിക സ്വഭാവം) | തീക്ഷ്ണം, സ്നിഗ്ധം | തീക്ഷ്ണം: മരുന്നിനെ പെട്ടെന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. സ്നിഗ്ധം: ഉണങ്ങിയ ചർമ്മത്തിനും സന്ധികൾക്കും മൃദുത്വം നൽകുന്നു. |
| വീര്യം (ഊർജ്ജം) | ഉഷ്ണം | ശരീരത്തിന് ചൂട് നൽകുന്നു, ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, തണുപ്പ് മൂലമുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം. |
| വിപാകം (ജീർണ്ണാനന്തര ഫലം) | കടു | ജീർണ്ണത്തിന് ശേഷം ശരീരത്തിൽ ചൂടും ഉണർവും നൽകുന്നു, അനാവശ്യ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. |
| ദോഷ പ്രഭാവം | കഫ-വാത ശമനം | കഫം, വാതം മൂലമുള്ള രോഗങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നു. പിത്തം കൂടുതലുള്ളവർ ശ്രദ്ധിക്കുക. |
ഇങ്ങുടി (Ingudi) ഉപയോഗിക്കുന്ന വിധം?
വീട്ടിൽ തന്നെ ലളിതമായി ഇങ്ങുടി ഉപയോഗിക്കാൻ താഴെ പറയുന്ന മാർഗ്ഗങ്ങൾ പിന്തുടരാം. എന്നാൽ ആദ്യമായി ഒരു ആയുർവ്വിക ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുന്നത് ഉചിതമാണ്.
- ചൂർണ്ണം: ഇങ്ങുടി വിത്ത് ഉണക്കി പൊടിയാക്കിയത് അര മുതൽ ഒരു ചമച വരെ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിലോ പാലിലോ കലക്കി കഴിക്കാം. കൃമി ശല്യത്തിനും ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇത് നല്ലതാണ്.
- എണ്ണ (തൈലം): ഇങ്ങുടി എണ്ണ ചർമ്മത്തിലെ വ്രണങ്ങൾ, പഴുപ്പ്, ചൊറി, ചുคัน എന്നിവയ്ക്ക് പുരട്ടാം. മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
- കഷായം: ഒരു ചമച ഇങ്ങുടി പൊടി ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് അരിച്ച് കുടിക്കാം. ഇത് രക്തശുദ്ധീകരണത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.
ശ്രദ്ധിക്കുക: ഇത് ഉഷ്ണ വീര്യം ഉള്ള ഔഷധമായതിനാൽ, പിത്ത പ്രകൃതിക്കാർ, ഗർഭിണികൾ, കുട്ടികൾ എന്നിവർ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കരുത്.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
ഇങ്ങുടി എന്തിനൊക്കെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ (കുഷ്ഠം, ചൊറി), കൃമി ശല്യം, വിഷബാധ, സന്ധി വേദന എന്നിവയ്ക്കാണ് ഇങ്ങുടി പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് രക്തശുദ്ധീകരണത്തിനും മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാനും സഹായിക്കുന്നു.
ഇങ്ങുടി എങ്ങനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?
ഇങ്ങുടി വിത്ത് പൊടി (ചൂർണ്ണം) അര മുതൽ ഒരു ചമച വരെ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിലോ പാലിലോ കലക്കി കഴിക്കാം. പുറമേ പുരട്ടാൻ ഇതിന്റെ എണ്ണയും ഉപയോഗിക്കാം.
ഇങ്ങുടി കഴിക്കുന്നതിൽ എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
ഇത് ഉഷ്ണ വീര്യം ഉള്ളതിനാൽ അമിതമായി കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ ചൂട് കൂടാനും പിത്തം വർദ്ധിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ഗർഭിണികളും കുട്ടികളും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശ പ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
ഇങ്ങുടി എവിടെയാണ് കിട്ടുന്നത്?
കേരളത്തിലെ വരണ്ട പ്രദേശങ്ങളിലും മരുഭൂമി സസ്യങ്ങളെ വിൽക്കുന്ന ആയുർവ്വിക കടുകളിലും ഇങ്ങുടി വിത്തും എണ്ണയും ലഭ്യമാണ്. ഓൺലൈൻ ആയുർവ്വിക സ്റ്റോറുകളിലും ഇത് വാങ്ങാം.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
പർപ്പടകം: പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഔഷധം
പർപ്പടകം പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം വേനൽക്കാലത്തെ അഗ്നിജന്യ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കറഞ്ച (കുടുമ്പം): കഫ ദോഷം, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധം
കറഞ്ച (കുടുമ്പം) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, കഫം മൂലമുള്ള വണ്ണം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി: രക്തശുദ്ധി ചെയ്ത് ചർമ്മാരോഗ്യം നൽകുന്ന പ്രാചീന മരുന്നാണിത്
ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി രക്തം വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പിത്തദോഷവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുരുമുള (നിംഫിയ): പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം | ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കുരുമുള (നിംഫിയ) പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളുപ്പും പൊള്ളലും 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പറയുന്നു.
1 മിനിറ്റ് വായന
തേജപ്പത്ത് (തമലപ്പത്ത്): കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ദഹന ടോണിക്
തേജപ്പത്ത് വെറുമൊരു സുഗന്ധദ്രവ്യമല്ല, ഇത് കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ത്വക് (ദാലചീനി): ശീതളതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
ത്വക് അഥവാ ദാലചീനി ശരീരത്തിലെ അഗ്നി താപം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഫം, വാതം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക