ഹിംഗ്വാഷ്ടക ചൂർണ്ണം
ആയുർവേദ ഔഷധം
ഹിംഗ്വാഷ്ടക ചൂർണ്ണം: വയറിളക്കം, വായുപിശ്ചയും പെട്ടെന്ന് മാറാൻ പ്രാചീന ഉപായം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ഹിംഗ്വാഷ്ടക ചൂർണ്ണം എന്താണ്? ഇത് ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?
ഹിംഗ്വാഷ്ടക ചൂർണ്ണം എന്നത് ആയുർവേദത്തിലെ ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട മരുന്നാണ്. ഇത് പ്രധാനമായും ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, വയറിളക്കം, വയർ വീർക്കൽ, വയറ്റിലെ വേദന എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ ആന്റാസിഡുകൾ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം മറയ്ക്കുമ്പോൾ, ഈ ചൂർണ്ണം വേരുകളിൽ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ദഹനം മന്ദഗതിയിലാകുന്നതും, ശരീരത്തിൽ വിഷാംശങ്ങൾ (ആമ) സഞ്ചരിക്കുന്നതും ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണമാണ്.
ഒരു ആയുർവേദ വൈദ്യരുടെ വീട്ടിൽ, ഇത് ഒരു സാധാരണ മസാല പോലെയാണ് സൂക്ഷിക്കുന്നത്. ഇതിന് തീപോലെ ചൂടും, കടുപ്പമുള്ള മണവും ഉണ്ട്. ഇതിൽ ഉണക്കിയ ഹിഞ്ച്, ജീരകം എന്നിവയുടെ സുഗന്ധമാണ് കൂടുതലും. ഭക്ഷണത്തിന് മുൻപ് ചെറുചൂടുവെള്ളത്തോടും, നെയ്യോടും കൂടി കഴിക്കുമ്പോൾ, ഇത് വയറ്റിൽ ഒരു തീക്കത്തി പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഭക്ഷണം പൂർണ്ണമായും ദഹിച്ച് വാതം ഉണ്ടാകാതെ പോകാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ശ്രദ്ധിക്കുക: "ഹിംഗ്വാഷ്ടക ചൂർണ്ണം എട്ട് മൂലികകളുടെ സംയോജനമാണ്. ഇതിലെ ഹിഞ്ചിന്റെ ചൂടും, ജീരകത്തിന്റെ വായുനാശക ഗുണങ്ങളും ചേർന്ന്, മറ്റ് മരുന്നുകൾ പലപ്പോഴും പരാജയപ്പെടുന്ന വയറിലെ വാതം നീക്കം ചെയ്യുന്നു." - ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു
ചരകസംഹിത, സുശ്രുതസംഹിത തുടങ്ങിയ പ്രാചീന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ഈ ഔഷധത്തെ വാതഹരം (വാതം ശമിപ്പിക്കുന്നവ) ആയി വിവരിക്കുന്നു. വയറ്റിൽ കഫം കട്ടപിടിക്കുന്നത് ഇത് നീക്കം ചെയ്യുന്നു. പേര് തന്നെ ഇതിന്റെ രഹസ്യം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു: ഹിംഗ്വ എന്നാൽ ഹിഞ്ച്, അഷ്ടകം എന്നാൽ എട്ട്. അതായത് എട്ട് പ്രത്യേക മൂലികകൾ ചേർന്നതാണ് ഇത്.
ഹിംഗ്വാഷ്ടക ചൂർണ്ണത്തിന്റെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഹിംഗ്വാഷ്ടക ചൂർണ്ണത്തിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്. ഇതിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന മൂലികകളുടെ സ്വഭാവം തന്നെയാണ് ഇതിന്റെ ഫലം നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.
| ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ (ശാസ്ത്രീയ വിവരങ്ങൾ) | മലയാളം വിശദീകരണം |
|---|---|
| രസം (Rasa) | കടു, തിക്തം, കഷായം (കറുപ്പ്, ചുളുക്കൽ, ചുണ്ണാമ്പ് എന്നിവയുടെ രുചി) |
| ഗുണം (Guna) | ലഘു, രൂക്ഷ (ഭാരം കുറഞ്ഞത്, ഉണങ്ങിയത്) |
| വീര്യം (Virya) | ഉഷ്ണ (ചൂടുള്ളത്) |
| വിപാകം (Vipaka) | കടു (ദഹിച്ച ശേഷം കടുപ്പം) |
| ദോഷ പ്രതികൂലത | വാതം, കഫം നീക്കം ചെയ്യുന്നു (കഫം കൂടിയവർ ശ്രദ്ധിക്കുക) |
| പ്രധാന ഫലം | അഗ്നി ദീപനം (ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കൽ), പാചനം (ദഹനം) |
എങ്ങനെയാണ് ഹിംഗ്വാഷ്ടക ചൂർണ്ണം ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്?
ഈ ചൂർണ്ണം കഴിക്കുന്ന രീതി വളരെ പ്രധാനമാണ്. സാധാരണയായി അര ടീസ്പൂൺ (0.5g) ചൂർണ്ണം എടുത്ത്, അര ടീസ്പൂൺ നെയ്യോടോ, ചെറുചൂടുവെള്ളത്തോടോ കൂടി കഴിക്കണം. ഭക്ഷണത്തിന് മുൻപ് 15 മിനിറ്റ് മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ നേരം കഴിക്കുന്നതാണ് ഉത്തമം. രാവിലെ ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് എഴുന്നേറ്റ് വെറും വയറ്റിലോ, ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് മുൻപിലോ കഴിക്കാം.
ഹിംഗ്വാഷ്ടക ചൂർണ്ണം എടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
ഇത് വളരെ ചൂടുകൂടിയ മരുന്നായതിനാൽ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, തൈര്, പാൽ എന്നിവ കഴിക്കുമ്പോൾ ഇത് ഒഴിവാക്കുക. ഗർഭിണികളും, അമിതമായ ഉപ്പ്, മഞ്ഞൾ, കുരുമുളക് കഴിക്കുന്നവരും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശത്തോടെ മാത്രം ഇത് ഉപയോഗിക്കണം. അമിതമായി കഴിച്ചാൽ വായയിൽ വലിയ വേദനയോ, വയറ്റിൽ കത്തലോ ഉണ്ടാകാം.
ചരിത്രാധിഷ്ഠിതമായ വിവരം: "ചരകസംഹിതയിൽ പറയുന്നതുപോലെ, വാതം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വയറ്റിലെ വേദനയ്ക്ക് ഹിംഗ്വാഷ്ടക ചൂർണ്ണം ഒരു അത്ഭുതകരമായ പരിഹാരമാണ്. ഇത് വയറ്റിലെ വായുവിനെ പുറത്തേക്ക് നീക്കി, ദഹനത്തിന് ആവശ്യമായ തീ നൽകുന്നു." - ചരകസംഹിത
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
ഹിംഗ്വാഷ്ടക ചൂർണ്ണം എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ഹിംഗ്വാഷ്ടക ചൂർണ്ണം പ്രധാനമായും വയറിളക്കം, വായുപിശ്ച, വയർ വീർക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വാതം നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഹിംഗ്വാഷ്ടക ചൂർണ്ണം എങ്ങനെ കഴിക്കാം?
അര ടീസ്പൂൺ ചൂർണ്ണം അര ടീസ്പൂൺ നെയ്യോടോ ചെറുചൂടുവെള്ളത്തോടോ കൂടി ഭക്ഷണത്തിന് മുൻപ് 15 മിനിറ്റ് മുൻപ് കഴിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് ദഹനത്തിന് സഹായിക്കും.
ഹിംഗ്വാഷ്ടക ചൂർണ്ണം എടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
ഇത് വളരെ ചൂടുകൂടിയ മരുന്നായതിനാൽ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, തൈര്, പാൽ എന്നിവ കഴിക്കുമ്പോൾ ഇത് ഒഴിവാക്കുക. ഗർഭിണികളും, അമിതമായ ഉപ്പ്, മഞ്ഞൾ, കുരുമുളക് കഴിക്കുന്നവരും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശത്തോടെ മാത്രം ഇത് ഉപയോഗിക്കണം.
ഹിംഗ്വാഷ്ടക ചൂർണ്ണത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഹിംഗ്വാഷ്ടക ചൂർണ്ണത്തിന് കടു, തിക്തം, കഷായം എന്നീ രുചികളും, ലഘു, രൂക്ഷ എന്നീ ഗുണങ്ങളും, ഉഷ്ണ വീര്യവും ഉണ്ട്. ഇത് വാതം, കഫം നീക്കം ചെയ്യുകയും ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
സുകുമാര കഷായം: ഗർഭാശയ ആരോഗ്യത്തിനും കോൺസ്റ്റിപ്പേഷൻ പരിഹാരത്തിനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യത്തിനും മലബന്ധത്തിനും സുകുമാര കഷായം ഒരു പ്രാചീന ഔഷധമാണ്. ഇത് വാത ദോഷം കുറയ്ക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കല്യാണക ഗൃതം: മനസ്സിന് വ്യക്തതയും സംസാരത്തിന് ശക്തിയും നൽകുന്ന ഐതിഹാസിക ഔഷധം
കല്യാണക ഗൃതം മനസ്സിന് വ്യക്തതയും സംസാരത്തിന് ശക്തിയും നൽകുന്ന ഒരു ശാസ്ത്രീയ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടുള്ള ഈ ഗൃതം, മറവി, സംസാര വൈകല്യം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ പരിഹാരമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
ഭദ്ര (Aerva lanata): മൂത്രാശയ കല്ല് തകർക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
മൂത്രാശയ കല്ല് തകർക്കാനും മൂത്രം കഴിയുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വേദന മാറ്റാനും ഭദ്ര (Aerva lanata) ഒരു പ്രധാന ഔഷധമാണ്. ചരകസംഹിതയിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടുള്ള ഈ ചെടി പിത്തദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും മൂത്രനാളികകളെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
പത്തങ്ക: രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും ചർമ്മം സുഖപ്പെടുത്താനും ഉള്ള പ്രശസ്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധം
രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്താനും ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രശസ്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ് പത്തങ്ക (കസ്തൂരിമരം). ഇതിന് പിത്തത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും ചർമ്മരോഗങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്താനും കഴിവുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
അഗസ്ത്യ: രാത്രികാല അന്ധതയ്ക്കും പൈത്ത കുറയ്ക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന പാരമ്പര്യ ഔഷധം
രാത്രികാല അന്ധതയും പൈത്ത വർദ്ധനവും ചികിത്സിക്കാൻ അഗസ്ത്യ പൂക്കൾ ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ പരാമർശിച്ചിരിക്കുന്ന ഈ ഔഷധം രക്തം തണുപ്പിക്കാനും കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
അശോകം: സ്ത്രീരോഗങ്ങൾ, മാസികദോഷം, കൂടുതൽ രക്തസ്രാവം എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രധാന ഔഷധം
അശോകം സ്ത്രീകളുടെ ഗർഭാശയ ആരോഗ്യത്തിനും മാസിക ചക്രത്തിനും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഔഷധമാണ്. ഇത് രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കുകയും വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചരകസംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'സ്തംഭന' ഗുണമുള്ളതായി പരാമർശിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക