ഹിംസ്ര ചെടി: കരളിന് ആരോഗ്യം, ചർമ്മത്തിന് സംരക്ഷണം, ഐശ്വര്യത്തിന് ഉപയോഗങ്ങൾ
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ഹിംസ്ര (Himsra) എന്താണ്?
ഹിംസ്ര (Capparis sepiaria) എന്ന ചെടി ഇന്ത്യയിലെ പല ഭാഗങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്നു. രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ശരീരത്തിലെ അമിത താപം കുറയ്ക്കാനും ഔഷധമായി ഇതിനെ ആയുർവേദത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മുള്ളുള്ള തണ്ടുകളും മഴക്കാലത്തിന് ശേഷം പൂക്കുന്ന സുഗന്ധമുള്ള വെള്ള പൂക്കളുമാണ് ഇതിന്റെ പ്രത്യേകത. ഇതിന്റെ വേരുകൾക്ക് ഉച്ചിപ്പും കടുപ്പവും ഉള്ള ഒരു രുചിയുണ്ട്.
സാധാരണ ഔഷധങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഹിംസ്രയ്ക്ക് ഉഷ്ണ വീര്യം (തീപിടിക്കുന്ന ശക്തി) ഉണ്ടെങ്കിലും, അത് പിത്ത രോഗങ്ങളെ (Pitta disorders) ശാന്തമാക്കുന്നു. ദഹനശക്തി കുറയ്ക്കാതെ, ആഴത്തിലുള്ള വീർക്കലും അസ്വസ്ഥതകളും മാറ്റാൻ ഇതിന് കഴിയും. ചരക സംഹിതയിൽ തൃഷ്ണ (ദാഹം) നീക്കാനും ശരീരത്തിലെ താപം കുറയ്ക്കാനും ഉള്ള ഔഷധങ്ങളുടെ ഗണത്തിലാണ് ഇതിനെ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്.
ഗോതംബുദ്ധി ക്വിട്ടബൾ ഫാക്റ്റ്: "ഹിംസ്ര ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിച്ച് വിഷാംശങ്ങളെ (Ama) നീക്കുന്നു, അതുകൊണ്ടാണ് ഇത് രക്തത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കാനും ചർമ്മ രോഗങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് കൂടിയാകുന്നത്."
രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം മറയ്ക്കാതെ, ആന്തരികമായി ദഹനത്തെ പ്രവർത്തിപ്പിച്ച് വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കി രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുക എന്നതാണ് ഹിംസ്രയുടെ പ്രവർത്തന രീതി. ഇതിനാൽ തന്നെ, അക്നീ, എക്സീമ പോലുള്ള ചർമ്മ രോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
ഹിംസ്രയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
ഹിംസ്രയുടെ പ്രധാന രുചികൾ കടുപ്പവും (കടുക്ക) കയ്പ്പുണ്ടും (തീപ്പി) ആണ്. ഇത് ശരീരത്തിലെ അമിതമായ കഫം (മൂത്രം/മ്യൂക്കസ്) നീക്കാനും, പിത്തത്തെ ശാന്തമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. താഴെ പറയുന്ന ഗുണങ്ങൾ ആയുർവേദത്തിൽ വിവരിക്കുന്നു.
| ഗുണം (Property) | മലയാളം വിശദീകരണം | ഫലം |
|---|---|---|
| രസം (Rasa) | കടുക്ക (Pungent), തീപ്പി (Bitter) | ദഹനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| ഗുണം (Guna) | ലഘു (Light), രൂക്ഷ (Sharp) | ശരീരത്തിലെ ഭാരം കുറയ്ക്കുകയും തടിച്ചുവീർക്കൽ മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| വീര്യം (Virya) | ഉഷ്ണം (Heating) | ദഹനാഗ്നി കൂട്ടുന്നു, എന്നാൽ പിത്തത്തെ ശാന്തമാക്കുന്നു. |
| വിപാകം (Vipaka) | കടുക്ക (Pungent) | ദഹനശേഷി നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. |
| ദോഷ പ്രകൃതി | പിത്തം, കഫം നീക്കുന്നു (Pitta, Kapha Shamaka) | വായു (Vata) അമിതമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. |
സുശ്രുത സംഹിത പോലുള്ള ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ കരൾ രോഗങ്ങളും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഉള്ള ഔഷധങ്ങളിൽ ഹിംസ്രയ്ക്ക് പ്രത്യേക സ്ഥാനമുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിലെ താപം നിയന്ത്രിക്കുകയും ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഹിംസ്ര എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ഹിംസ്ര ചൂർണ്ണം (പൊടി), കഷായം (കഞ്ഞി), അല്ലെങ്കിൽ ഗോളികൾ (മരുന്ന്) എന്നിങ്ങനെ പല രൂപത്തിലും ഉപയോഗിക്കാം. സാധാരണയായി ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നു. ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം 1/2 മുതൽ 1 ചെറിയ സ്പൂൺ വരെ ചൂർണ്ണം കഴിക്കാം. കൂടുതൽ അളവ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ദഹനത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം.
ഹിംസ്രയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ
- കരൾ ആരോഗ്യം: കരളിനെ സംരക്ഷിക്കാനും അതിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
- രക്ത ശുദ്ധീകരണം: രക്തത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കി ചർമ്മത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ മാറ്റുന്നു.
- ദഹന മെച്ചപ്പെടുത്തൽ: ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിച്ച് വിഷാംശങ്ങളെ (Ama) നീക്കുന്നു.
- ദാഹം നീക്കം: ശരീരത്തിലെ അമിത താപം മൂലമുള്ള ദാഹം കുറയ്ക്കുന്നു.
ഗോതംബുദ്ധി ക്വിട്ടബൾ ഫാക്റ്റ്: "ഹിംസ്രയ്ക്ക് ഉഷ്ണ വീര്യം ഉണ്ടെങ്കിലും, അത് പിത്തത്തെ (Pitta) ശാന്തമാക്കുന്ന പ്രത്യേകതയുണ്ട്, ഇത് ആയുർവേദത്തിലെ ഒരു അപൂർവ്വ ഗുണമാണ്."
പ്രാചീന ഗ്രന്ഥങ്ങളിലെ റഫറൻസ്
ചരക സംഹിതയിൽ (Charaka Samhita), 'പ്രതിചക്ഷുഷ്യ' (ദൃഷ്ടിശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന) എന്ന ഗണത്തിലും, 'ശോഥഘ്ന' (വീർക്കൽ മാറ്റുന്ന) ഗണത്തിലും ഹിംസ്രയെ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. സുശ്രുത സംഹിതയിൽ കരൾ രോഗങ്ങൾക്ക് (Yakrit Rogas) ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന ഔഷധങ്ങളിലൊന്നാണിത്.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
ഹിംസ്ര ഔഷധത്തിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഹിംസ്ര കരളിനെ സംരക്ഷിക്കാനും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ അമിത താപം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഹിംസ്ര എങ്ങനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?
സാധാരണയായി 1/2 മുതൽ 1 ചെറിയ സ്പൂൺ വരെ ഹിംസ്ര ചൂർണ്ണം ചൂടുവെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. കഷായം (കഞ്ഞി) രൂപത്തിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം അനുസരിച്ച് മാത്രം കഴിക്കുക.
ഹിംസ്ര ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
ഹിംസ്രയ്ക്ക് ഉഷ്ണ വീര്യം ഉള്ളതിനാൽ, വായു (Vata) പ്രകൃതിക്കുള്ളവർ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഗർഭിണികളും നനക്കുന്ന അമ്മമാരും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്.
ഹിംസ്ര ചർമ്മ രോഗങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കുമോ?
അതെ, രക്തത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കി ചർമ്മത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ (അക്നീ, എക്സീമ) മാറ്റാൻ ഹിംസ്ര സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ആന്തരികമായി രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
പർപ്പടകം: പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഔഷധം
പർപ്പടകം പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം വേനൽക്കാലത്തെ അഗ്നിജന്യ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കറഞ്ച (കുടുമ്പം): കഫ ദോഷം, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധം
കറഞ്ച (കുടുമ്പം) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, കഫം മൂലമുള്ള വണ്ണം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി: രക്തശുദ്ധി ചെയ്ത് ചർമ്മാരോഗ്യം നൽകുന്ന പ്രാചീന മരുന്നാണിത്
ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി രക്തം വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പിത്തദോഷവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുരുമുള (നിംഫിയ): പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം | ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കുരുമുള (നിംഫിയ) പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളുപ്പും പൊള്ളലും 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പറയുന്നു.
1 മിനിറ്റ് വായന
തേജപ്പത്ത് (തമലപ്പത്ത്): കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ദഹന ടോണിക്
തേജപ്പത്ത് വെറുമൊരു സുഗന്ധദ്രവ്യമല്ല, ഇത് കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ത്വക് (ദാലചീനി): ശീതളതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
ത്വക് അഥവാ ദാലചീനി ശരീരത്തിലെ അഗ്നി താപം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഫം, വാതം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക