ഹരിദ്രാ ഖണ്ഡം: അലർജി, ചൊറിച്ചിൽ, പരുക്കൾ എന്നിവക്കുള്ള ആയുർവ്വിദ പരിഹാരം

ഹരിദ്രാ ഖണ്ഡം എന്നാൽ എന്ത്? ഇത് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

മഞ്ഞൾ (Curcuma longa), പഞ്ചസാര, നെയ്യ് എന്നിവ ചേർത്ത് നിർമ്മിക്കുന്ന ഒരു മധുരമുള്ള ആയുർവ്വിദ ഔഷധമാണ് ഹരിദ്രാ ഖണ്ഡം. ചർമ്മ അലർജികൾ, ചൊറിച്ചിൽ, പരുക്കൾ (Hives) എന്നിവ ചികിത്സിക്കാനാണ് ഇത് പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. സാധാരണ മഞ്ഞൾപ്പൊടി വയറിന് ചിലപ്പോൾ ദഹനക്കേട് ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം, എന്നാൽ ഹരിദ്രാ ഖണ്ഡം ദഹനത്തിന് എളുപ്പമുള്ളതും രുചികരവുമാണ്. കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന മികച്ചൊരു പരിഹാരമാണിത്.

പ്രശസ്തമായ 'ഭാവപ്രകാശ് നിഘണ്ടു' എന്ന ഗ്രന്ഥത്തിൽ ഇതിനെ വെറുമൊരു മസാലമായിട്ടല്ല, മറിച്ച് രക്തശുദ്ധീകരണത്തിനും ചർമ്മ രോഗങ്ങൾക്കുമുള്ള പ്രത്യേക ഔഷധമായിട്ടാണ് (ദ്രവ്യം) വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. 'ഹരിദ്ര' എന്നാൽ മഞ്ഞൾ എന്നും 'ഖണ്ഡം' എന്നാൽ പഞ്ചസാര കristal എന്നും അർത്ഥം. മഞ്ഞളിലെ ചൂടുള്ള ഗുണത്തെ പഞ്ചസാരയും നെയ്യും ചേർന്ന് തണുപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, ഇത് വയറിനെ ബാധിക്കാതെ തന്നെ ചർമ്മത്തിലെത്തി രോഗം മാറ്റുന്നു.

ആധുനിക കാലത്തെ അലർജി മരുന്നുകൾ ഉറക്കം വരുത്തുമെങ്കിലും, ഹരിദ്രാ ഖണ്ഡം ശരീരത്തിലെ പിത്തദോഷത്തെ തണുപ്പിക്കുകയും കഫദോഷം മൂലമുള്ള നീര്, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് രക്തശുദ്ധീകരണം വഴിയാണ് രോഗത്തിന്റെ മൂലകാരണത്തെ നീക്കം ചെയ്യുന്നത്.

ഹരിദ്രാ ഖണ്ഡത്തിന്റെ ആയുർവ്വിദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

ഹരിദ്രാ ഖണ്ഡത്തിന്റെ ഔഷധഗുണം ലഭിക്കുന്നത് അതിലെ രസം, ഗുണം, വീര്യം, വിപാകം എന്നിവയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ കൊണ്ടാണ്. രക്തശുദ്ധീകരണത്തിനും ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധ കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

കയ്പ്പും മധുരവും ചേർന്ന ഈ പ്രത്യേക സമ്മേളനം രക്തത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കുകയും അതേസമയം ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ദീർഘകാല ചികിത്സയ്ക്ക് സാധാരണ മഞ്ഞളിനേക്കാൾ മികച്ചത് ഹരിദ്രാ ഖണ്ഡമാണ്.

ഏത് ദോഷത്തെയാണ് ഇത് ശമിപ്പിക്കുന്നത്? ആർക്ക് ഒഴിവാക്കാം?

പിത്തദോഷവും കഫദോഷവും മൂലമുള്ള ചർമ്മ രോഗങ്ങൾക്ക് (ചുവപ്പ്, ചൂട്, ചൊറിച്ചിൽ, ചലം വരുന്നത്) ഹരിദ്രാ ഖണ്ഡം ഉത്തമമാണ്. എന്നാൽ, ഇതിന് ഉണങ്ങിയ സ്വഭാവമുള്ളതിനാൽ (രൂക്ഷ ഗുണം), വാതദോഷം കൂടിയവർ ശ്രദ്ധിക്കണം. വരണ്ട ചർമ്മം, മലബന്ധം, വിഷമം എന്നിവയുള്ളവർ ഇത് അമിതമായി കഴിക്കരുത്.

വാതക്കാർ ഇത് കഴിക്കുമ്പോൾ കുറച്ചു നെയ്യോ ചെറുചൂടുള്ള പാലോ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ചർമ്മത്തിന് വരൾച്ചയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യുക.

ഹരിദ്രാ ഖണ്ഡം എങ്ങനെ കഴിക്കണം?

അര ടീസ്പൂൺ മുതൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ വരെ ഹരിദ്രാ ഖണ്ഡം ചെറുചൂടുള്ള പാലിലോ വെള്ളത്തിലോ കലക്കി ദിവസവും രണ്ടുനേരം ഭക്ഷണശേഷം കഴിക്കാം. ഗുളികകൾ നന്നായി ഉരുകി രക്തത്തിൽ ചേരാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ചൊറിച്ചിൽ വളരെ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, ഒരു ടീസ്പൂൺ നെയ്യ് ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിൽ ഔഷധഗുണം എത്തിക്കാൻ സഹായിക്കും.

കുട്ടികൾക്ക് കയ്പുള്ള മരുന്നുകൾ നൽകാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായതിനാൽ, ഈ മധുരമുള്ള ഖണ്ഡം അവർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ നൽകാം. പാൽ ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത കുട്ടികൾക്ക് ചോറിനൊപ്പമോ കഞ്ഞിക്കൊപ്പമോ നൽകാം. തുടർച്ചയായി 2-4 ആഴ്ചകൾ കഴിക്കുന്നത് chronic രോഗങ്ങൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. ഗർഭിണികളും പ്രമേഹ രോഗികളും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

എക്സിമയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഹരിദ്രാ ഖണ്ഡം സുരക്ഷിതമാണോ?

അതെ, പഞ്ചസാരയും നെയ്യും ചേർന്നുള്ളതിനാൽ ഇത് കുട്ടികൾക്ക് വയറിന് ദോഷം ചെയ്യില്ല. രക്തത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കി എക്സിമ മാറ്റാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് ഇത് കഴിക്കാമോ?

സാധാരണ ഹരിദ്രാ ഖണ്ഡത്തിൽ പഞ്ചസാര അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാൽ പ്രമേഹ രോഗികൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം പഞ്ചസാരയില്ലാത്ത വകഭേദങ്ങളോ കുറഞ്ഞ അളവോ ഉപയോഗിക്കാം.

ഫലം കാണാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ചൊറിച്ചിൽ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയാൻ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ മതിയാകും. എന്നാൽ രക്തം പൂർണ്ണമായും ശുദ്ധീകരിക്കാനും രോഗം മാറാനും 2-4 ആഴ്ചകൾ ക്രമമായി കഴിക്കേണ്ടി വരും.

രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകുമോ?

മഞ്ഞളിന് രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന സ്വഭാവമുള്ളതിനാൽ, Warfarin പോലുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർ ഡോക്ടറുടെ അനുമതി വാങ്ങിയ ശേഷം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

നിരാകരണം: ഈ വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമാണ്. ഏതെങ്കിലും ഔഷധം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുൻപ് യോഗ്യതയുള്ള ആയുർവ്വിദ ഡോക്ടറുമോ വൈദ്യനുമോ കൂടിയാലോചിക്കുക.