ഹപുസ (ജുനിപ്പർ ബെറി): വായു രോഗങ്ങളും മൂത്രസംക്രമണവും മാറാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം

ഹപുസ (ജുനിപ്പർ ബെറി) എന്നാൽ എന്താണ്?

ഹപുസ അഥവാ ജുനിപ്പർ ബെറി, മലയാളികൾക്ക് പരിചയമുള്ള ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ്. ഇത് പർവ്വതപ്രദേശങ്ങളിൽ വളരുന്ന ഒരു ചെടിയുടെ കായയാണ്. വായുരോഗം, വാതബാധ, മൂത്രസംക്രമണം എന്നിവയ്ക്ക് ഏറ്റവും നല്ല ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണിത്. ചവച്ചു തിന്നുമ്പോൾ വായയിൽ ഒരു പൈൻ മരത്തിന്റെ സുഗന്ധം പരക്കുന്ന ഇതിന് കടുപ്പമുള്ള രുചിയും ചെറുതായി കയ്പും ഉണ്ട്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'വാതകഫഹര'വും 'മൂത്രല'വുമാണെന്ന് പരാമർശിക്കുന്നു.

ആയുർവേദ പ്രകാരം ഹപുസയുടെ സ്വഭാവം ഉഷ്ണമാണ്, അതായത് ഇത് ശരീരത്തിന് ചൂട് നൽകുന്നു. കടുപ്പമുള്ള രുചിയും (കടു) കയ്പും (തിക്ത) ചേർന്നു നിൽക്കുന്നതിനാൽ ഇത് വാതവും കഫവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ ശരീരത്തിൽ പിത്തം കൂടിയവർ ഇത് അളവിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിൽ ചൂട് കൂടിയേക്കാം.

ഹപുസയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ആയുർവേദത്തിൽ ഔഷധങ്ങളുടെ പ്രഭാവം അവയുടെ അടിസ്ഥാന ഗുണങ്ങളിലൂടെയാണ് മനസ്സിലാക്കുന്നത്. ഹപുസയുടെ ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ അമിതമായ ഈർപ്പവും തണുപ്പും മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും രക്തശുദ്ധി നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചരക സംഹിതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു പ്രധാന കാര്യം: 'ഹപുസ വായുരോഗങ്ങൾക്കും മൂത്രരോഗങ്ങൾക്കും ഏറ്റവും ഉത്തമമായ ഔഷധമാണ്'.

ഹപുസ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

ഹപുസയുടെ കായകൾ ഉണക്കി പൊടിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിൽ പാകത്തിന് ഹപുസ പൊടി ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് മൂത്രസംക്രമണത്തിന് നല്ലതാണ്. വാതബാധയുള്ളവർക്ക് ഇത് എണ്ണയിൽ ചേർത്ത് പുറത്ത് പുരട്ടിയും ഉപയോഗിക്കാം. എന്നാൽ ഏത് അവസ്ഥയിലും ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടുന്നതാണ് ഉചിതം.

ഒരു പ്രധാന കാര്യം ഓർക്കുക: 'ഹപുസയുടെ ഉഷ്ണത ശരീരത്തിലെ കഫവും വാതവും നശിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, പക്ഷേ പിത്തം കൂടിയവർ കരുതൽ വേണം'.

പലപ്പോഴും ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ഹപുസ എന്തിനാണ് ആയുർവേദത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

മൂത്രം ഒഴിക്കാൻ സഹായിക്കാനും വായുരോഗങ്ങളെ മാറ്റാനുമാണ് ഹപുസ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് വാതവും കഫവും കുറയ്ക്കുന്നു.

ഹപുസ എങ്ങനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?

ഇത് പൊടിച്ച് ചൂടുവെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ചേർത്ത് കുടിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ കാढ़യായി (decoction) ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാം. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അളവ് കൃത്യമായി പാലിക്കുക.

ഹപുസയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളുണ്ടോ?

അമിതമായി കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ ചൂട് കൂടിയേക്കാം. പിത്തപ്രകൃതിക്കാർ ഇത് ഒഴിവാക്കുകയോ കുറഞ്ഞ അളവിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുകയോ വേണം.