
ഗന്ധകം: ത്വക്കിനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിക്കും ഗുണകരമായ ശുദ്ധീകരിച്ച ഗന്ധകം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ഗന്ധകം (Gandhaka) എന്നാൽ എന്താണ്?
ഗന്ധകം എന്നത് ആയുർവേദത്തിൽ ത്വക്കിന്റെ അസുഖങ്ങൾ, ഫംഗസ് അണുബാധകൾ, ക്രോണിക് വേദനകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന ശുദ്ധീകരിച്ച സ്വാഭാവിക സൾഫറാണ്. സിന്തറ്റിക്കൽ കെമിക്കലുകളിൽ നിന്ന് ഇത് വ്യത്യസ്തമാണ്. 'ശോധന' എന്ന പ്രത്യേക പ്രക്രിയയിലൂടെ ഇതിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, അതിലൂടെ ഉപയോഗിക്കാൻ സുരക്ഷിതമാകുന്നു. നല്ല ഗുണമേന്മയുള്ള ഗന്ധകം കൈയിൽ പിടിച്ചാൽ അത് ഭാരം കുറഞ്ഞതും പൊടിയാൻ സാധ്യതയുള്ളതുമായിരിക്കും. അതിൽ നിന്ന് ഒരു നിശ്ചിത ധാതുഗന്ധം വരുന്നത് അതിന്റെ ആന്റിമൈക്രോബിയൽ സ്വഭാവത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ചരകസംഹിത പോലുള്ള പ്രാചീന ഗ്രന്ഥങ്ങൾ ഗന്ധകത്തെ 'രസായനം' (ശരീരത്തിന് പുതിയ ജീവൻ നൽകുന്നത്) ആയി കണക്കാക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും ത്വക്കിനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിക്കും. ശരീരത്തിലെ നാഡികളിലെ തടസ്സങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും അണുക്കളെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാൻ ഇത് ആഴത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം മുഖക്കുരുവിന് സൾഫർ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, പ്സോറിയാസിസ്, ക്ഷയം തുടങ്ങിയ സങ്കീർണ്ണമായ അവസ്ഥകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ ആയുർവേദം നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഗന്ധകം ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.
ഗന്ധകത്തിന്റെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഗന്ധകം ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ഇതിന്റെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങളാണ്. ഇതിന്റെ കടുപ്പമേറിയതും ചൂടുള്ളതുമായ ഊർജ്ജം വിഷാംശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഇത് ശ്രദ്ധയോടെ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ അഞ്ച് ഗുണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരപ്രകൃതിക്ക് അനുയോജ്യമായ അളവും കൂട്ടിരുപ്പും കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും.
| ഗുണം (സംസ്കൃതം) | മൂല്യം | ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രഭാവം |
|---|---|---|
| രസം (വെള്ളം) | കടു (കൂർത്ത്) | വിഷാംശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. |
| ഗുണം (ഗുണങ്ങൾ) | ലഘു (ഭാരം കുറഞ്ഞത്), തിക്തം (കടുപ്പം) | ശരീരത്തിലെ കട്ടികുറയ്ക്കുക, ത്വക്കിലെ അടിഞ്ഞുപോകുന്ന മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക. |
| വീര്യം (ഊർജ്ജം) | ഉഷ്ണം (ചൂടുള്ളത്) | വാതം, കഫം ദോഷങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുന്നു, രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. |
| വിപാകം (മാറ്റം) | കടു (കൂർത്ത്) | ദഹനത്തിന് ശേഷം ശരീരത്തിൽ ചൂട് ഉണ്ടാക്കുന്നു, വിഷാംശങ്ങൾ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു. |
| സംസ്കാരം (പ്രഭാവം) | വാതകഫഹരം | വാതവും കഫവും അമിതമാകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു. |
ഗന്ധകം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ഗന്ധകം പൊടി, കഷായം, ഗുളികകൾ എന്നിങ്ങനെ പല രൂപത്തിലും ഉപയോഗിക്കാം. സാധാരണയായി ഗുണഗ്രഹണത്തിനായി ചൂടുവെള്ളത്തിലോ പാലിലോ പൊടി ചേർത്ത് കഴിക്കാം. ത്വക്കിനായി പുറമേയായി ഉപയോഗിക്കാൻ കേസരി, പച്ചിലകൾ എന്നിവയോടൊപ്പം പേസ്റ്റ് ആക്കി പുരട്ടാം. എന്നാൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുന്നത് അനിവാര്യമാണ്.
"ചരകസംഹിത പ്രകാരം, ശുദ്ധീകരിച്ച ഗന്ധകം ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ത്വക്കിന്റെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഔഷധമാണ്."
പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ
ഗന്ധകം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ ചൂട് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വായുവിലെ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും കാരണമാകും. അതിനാൽ, ശരിയായ അളവും സമയവും പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
"ഗന്ധകം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ എപ്പോഴും ശുദ്ധീകരിച്ച രൂപത്തിലുള്ളത് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക, കാരണം അശുദ്ധമായ ഗന്ധകം വിഷപ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം."
തെറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കാം
ഗന്ധകം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചില തെറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല. കൂടാതെ, രക്തസമ്മർദ്ദം ഉള്ളവരും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടണം.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
ഗന്ധകം ആയുർവേദത്തിൽ എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ഗന്ധകം പ്രധാനമായും ത്വക്കിന്റെ അസുഖങ്ങൾ, ഫംഗസ് അണുബാധകൾ, ക്രോണിക് വേദനകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് വാതം, കഫം ദോഷങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഗന്ധകം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ഗന്ധകം പൊടി, കഷായം, ഗുളികകൾ എന്നിങ്ങനെ പല രൂപത്തിലും ഉപയോഗിക്കാം. സാധാരണയായി ഗുണഗ്രഹണത്തിനായി ചൂടുവെള്ളത്തിലോ പാലിലോ പൊടി ചേർത്ത് കഴിക്കാം. ത്വക്കിനായി പുറമേയായി ഉപയോഗിക്കാൻ കേസരി, പച്ചിലകൾ എന്നിവയോടൊപ്പം പേസ്റ്റ് ആക്കി പുരട്ടാം.
ഗന്ധകം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഗന്ധകം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ ചൂട് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വായുവിലെ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും കാരണമാകും. ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല. രക്തസമ്മർദ്ദം ഉള്ളവരും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടണം.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
പർപ്പടകം: പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഔഷധം
പർപ്പടകം പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം വേനൽക്കാലത്തെ അഗ്നിജന്യ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കറഞ്ച (കുടുമ്പം): കഫ ദോഷം, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധം
കറഞ്ച (കുടുമ്പം) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, കഫം മൂലമുള്ള വണ്ണം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി: രക്തശുദ്ധി ചെയ്ത് ചർമ്മാരോഗ്യം നൽകുന്ന പ്രാചീന മരുന്നാണിത്
ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി രക്തം വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പിത്തദോഷവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുരുമുള (നിംഫിയ): പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം | ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കുരുമുള (നിംഫിയ) പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളുപ്പും പൊള്ളലും 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പറയുന്നു.
1 മിനിറ്റ് വായന
തേജപ്പത്ത് (തമലപ്പത്ത്): കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ദഹന ടോണിക്
തേജപ്പത്ത് വെറുമൊരു സുഗന്ധദ്രവ്യമല്ല, ഇത് കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ത്വക് (ദാലചീനി): ശീതളതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
ത്വക് അഥവാ ദാലചീനി ശരീരത്തിലെ അഗ്നി താപം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഫം, വാതം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക