ഗൈരിക (ചുവന്ന മണ്ണ്)
ആയുർവേദ ഔഷധം
ഗൈരിക (ചുവന്ന മണ്ണ്): രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും പിത്തം ശമിപ്പിക്കാനും ഉള്ള ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ഗൈരിക എന്താണ്? ശരീരത്തിൽ ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?
രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ വ്രണങ്ങൾ ഉണക്കാനും പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ധാതു ഔഷധമാണ് ഗൈരിക (ചുവന്ന മണ്ണ്). ഇതിന് ശീത വീര്യം (തണുപ്പ് ശക്തി) ഉള്ളതിനാൽ ചൂട് കൂടിയ അവസ്ഥകൾക്കും വീക്കത്തിനും ഇത് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്. ഇതിന്റെ രുചി മധുരവും കഷായവുമാണ്. ചരകസംഹതയിൽ ഗൈരികയെ ഒരു പ്രധാന രക്തശോധനാ ഔഷധമായും ശോഥഹരമായും (വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നത്) പരാമർശിക്കുന്നുണ്ട്.
ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂട് ഉടനെ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ഗൈരികയ്ക്ക് കഴിയും. പഴയ കേരളീയ ആയുർവേദ വിധികൾ പ്രകാരം, ഗൈരികയുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാനും അത് ശരീരത്തിലെ കലകളിലേക്ക് എത്താൻ സഹായിക്കാനും ഇത് എപ്പോഴും ശുദ്ധമായ നെയ്യോടോ പാലോടോ ചേർത്ത് കഴിക്കണം. വെറുതെ വെള്ളത്തിൽ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.
ഗൈരിക എന്നത് പിത്തദോഷം ഉടനെ ശമിപ്പിക്കുന്നതും രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ശീത വീര്യ ധാതു ഔഷധമാണ്.
ഗൈരികയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?
ഗൈരികയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ അതിന്റെ തണുപ്പ് സ്വഭാവവും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള കഴിവുമാണ്. ഇത് പിത്തദോഷങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ഉത്തമമാണ്. എന്നാൽ അമിതമായി കഴിച്ചാൽ വാതകവും കഫവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് സാധ്യതയുണ്ട്.
ആയുർവേദത്തിൽ ഓരോ ഔഷധത്തിനും അതിന്റെ പ്രവർത്തനം നിർണ്ണയിക്കുന്ന അഞ്ച് അടിസ്ഥാന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഗൈരികയുടെ ഗുണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
| ഗുണം (സംസ്കൃതം) | മലയാളം വിശദീകരണം |
|---|---|
| രസം (Rasa) | മധുരം, കഷായം (ചെറുതായി മധുരവും കയ്പും) |
| ഗുണം (Guna) | ലഘു (കുറച്ചു ഭാരം), രൂക്ഷം (കടുപ്പമുള്ളത്) |
| വീര്യം (Virya) | ശീതം (തണുപ്പ്) |
| വിപാകം (Vipaka) | മധുരം (ഹൃദയത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ മധുരമായി മാറുന്നു) |
| ദോഷ പ്രവർത്തനം | പിത്തം ശമിപ്പിക്കുന്നു, വാതം, കഫം വർദ്ധിപ്പിക്കും (അമിതമായാൽ) |
ഗൈരിക എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ഗൈരിക സാധാരണയായി പൊടിയായോ (ചൂർണ്ണം), കഷായമായോ, അല്ലെങ്കിൽ ഗുളികകളായോ കഴിക്കാറുണ്ട്. പൊടി രൂപത്തിൽ എടുക്കുമ്പോൾ അതിൽ അൽപ്പം നെയ്യോ പാലോ ചേർക്കാം. ഒരു ഔഷധ വിദഗ്ദ്ധന്റെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഇത് ഉപയോഗിക്കുക. സ്വയം ചികിത്സ ഒഴിവാക്കുക.
പ്രധാനമായും ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ (FAQ)
ഗൈരികയുടെ പ്രധാന ഉപയോഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഗൈരികയെ പ്രധാനമായും രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും (രക്തസ്തംഭനം), കണ്ണിന്റെ രോഗങ്ങൾക്കും (ചക്ഷുഷ്യ) പെടുക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് പിത്തദോഷം ഉടനെ ശമിപ്പിക്കുന്നു.
ഗൈരിക എങ്ങനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?
ഇതിനെ പൊടി (1/2 - 1 ചെറു ചമചം), കഷായം (1 ചെറു ചമചം വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച്), അല്ലെങ്കിൽ ഗുളിക (1-2 ദിവസം) എന്നിങ്ങനെ കഴിക്കാം. ചെറിയ അളവിലാണ് തുടങ്ങേണ്ടത്. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം ലഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് ഉത്തമം.
ഗൈരിക ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഗൈരിക എപ്പോഴും നെയ്യോ പാലോ ചേർത്താണ് കഴിക്കേണ്ടത്. ഇല്ലെങ്കിൽ അത് ആമാശയത്തിന് ബാധകമാകും. ഗർഭിണികളും കുട്ടികളും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
ഗൈരിക എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ഗൈരികയെ പ്രധാനമായും രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും (രക്തസ്തംഭനം), കണ്ണിന്റെ രോഗങ്ങൾക്കും പെടുക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് പിത്തദോഷം ഉടനെ ശമിപ്പിക്കുന്നു.
ഗൈരിക എങ്ങനെ കഴിക്കാം?
ഗൈരിക പൊടി (1/2 - 1 ചെറു ചമചം), കഷായം, അല്ലെങ്കിൽ ഗുളിക രൂപത്തിൽ കഴിക്കാം. എപ്പോഴും നെയ്യോ പാലോ ചേർത്ത് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഗൈരിക ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഗൈരിക എപ്പോഴും നെയ്യോ പാലോ ചേർത്താണ് കഴിക്കേണ്ടത്. ഗർഭിണികളും കുട്ടികളും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
കുങ്കുമം (സഫ്രൺ): മനസ്സിന്റെ സന്തോഷം, ചർമ്മത്തിന്റെ തിളക്കം, സ്ത്രീ ആരോഗ്യം
കുങ്കുമം (സഫ്രൺ) എന്നത് മനസ്സിന് സന്തോഷം നൽകാനും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന വിലപിടിപ്പുള്ള ഒരു ആയുർവേദ മൂലികയാണ്. ചരകസംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'വർണ്യ' (ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം) എന്നും 'മേധ്യ' (ബുദ്ധി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന) എന്നും വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
പുനർനവയുടെ ഗുണങ്ങൾ: വൃക്കാരോഗ്യവും ശരീരശോഥത്തിനുള്ള പരിഹാരവും
ശരീരത്തിലെ അമിതദ്രാവകങ്ങളെ പുറന്തള്ളിക്കൊണ്ട് വൃക്കകളെ സജീവമാക്കുന്ന പുനർനവ, വീർപ്പ് കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ചരകസംഹിതയിൽ പരാമർശിക്കപ്പെടുന്ന ഈ ഔഷധം ശരീരത്തിന്റെ പ്രാണശക്തി കുറയ്ക്കാതെ ദോഷങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
വെള്ളരിക്ക: ശരീരത്തിന് തണുപ്പ്, പിത്തശമനം, മൂത്രരോഗങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം
വെള്ളരിക്ക ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂട് കുറയ്ക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നാണ്. പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാനും മൂത്രനാളികകൾ വൃത്തിയാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
അഗ്നിതുംടി വതി: മലബന്ധം മാറ്റാനും പാചനാഗ്നി തെളിക്കാനും ആയുർവേദ പരിഹാരം
അഗ്നിതുംടി വതി എന്നത് പഴയ മലബന്ധവും പാചകത്തിലെ ക്ലേശവും മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ശക്തമായ ആയുർവേദ മരുന്നാണ്. ഇത് വാതം, കഫം എന്നീ ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുകയും പാചകാഗ്നി തെളിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ധാതകി (Dhataki): ഉത്പ്ലവനത്തിനും ചർമ്മാരോഗ്യത്തിനും ആയുർവേദത്തിലെ അനിവാര്യമായ പുഷ്പം
ധാതകി (Dhataki) പൂക്കൾ ആയുർവേദ മരുന്നുകളായ ആസവ-അരിഷ്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന അനിവാര്യമായ ഘടകമാണ്. ചർമ്മരോഗങ്ങളും അതിസാരവും ചികിത്സിക്കാൻ ഇതിന് ശക്തമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
ഹംസപാദിയുടെ ഗുണങ്ങൾ: രക്തശുദ്ധി, ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, നാഡീവ്യൂഹത്തിന്
രക്തശുദ്ധി നടത്താനും നാഡീവ്യൂഹത്തെ ശാന്തമാക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ഔഷധച്ചെടിയാണ് ഹംസപാദി. ഇതിന്റെ കയ്പും ചുളുപ്പും ശരീരത്തിലെ ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മരോഗങ്ങൾ മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക