അർക്കപ്പൂവ്: ദഹനം, ശ്വസന ആരോഗ്യം, വിഷഹരണം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ആയുർവ്വേദ പരിഹാരങ്ങൾ

അർക്കപ്പൂവ് എന്നാൽ എന്ത്? ആയുർവ്വേദത്തിൽ ഇതിന്റെ ഉപയോഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

എരുക്ക് എന്ന സസ്യത്തിന്റെ (Calotropis gigantea) പൂവാണ് അർക്കപ്പൂവ് എന്നറിയപ്പെടുന്നത്. ശരീരത്തിലെ തണുപ്പും കഫവും ഇല്ലാതാക്കാനും ദഹനാഗ്നിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ചൂടുള്ള ഔഷധസസ്യമാണിത്. എരുക്കിന്റെ പാലിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന കടുപ്പമേറിയ ഗുണങ്ങളേക്കാൾ മൃദുവായതും, എന്നാൽ അതേപോലെ ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ചികിത്സാ മാർഗ്ഗമാണ് അർക്കപ്പൂവ് നൽകുന്നത്. വാത-കഫ ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. പ്രശസ്തമായ ആയുർവ്വേദ ഗ്രന്ഥമായ 'ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു'വിൽ അർക്കപ്പൂവിനെ 'തിക്ത' (കയ്പ്പ്) രസവും 'കടു' (കാരം) രസവും ഉള്ളതായി വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ആഴത്തിലുള്ള കലകളിൽ പ്രവേശിച്ച് വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്നും ഇതിൽ പറയുന്നു.

അസംസ്‌കൃതമായ പാൽ കടുപ്പമേറിയതാണെങ്കിലും, ഉണക്കിയോ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയതോ ആയ പൂക്കൾ സൂക്ഷ്മമായ ചായയായോ, പൊடியായോ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മൃദുവായ ഫലം നൽകുന്നു. മണ്ണിന്റെ ഗന്ധവും കടുപ്പമേറിയ കയ്പ്പും ഉള്ള ഇത് രക്തശുദ്ധീകരണത്തിനും ശരീരനാളികളിലെ അടപ്പുകൾ മാറ്റുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ഒരു ലളിതമായ വിധി, പൂവ് വെയിലത്ത് ഉണക്കി, കുറച്ച് കുരുമുളകൊപ്പം പൊടിച്ച്, ചൂടുള്ള നെയ്യിൽ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നതാണ്. ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത ചുമയ്ക്കും മന്ദഗതിയിലുള്ള ദഹനത്തിനും ഉത്തമമാണ്.

അർക്കപ്പൂവിന്റെ ആയുർവ്വേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

കയ്പ്പും കാരവും കലർന്ന രുചിയും, ലഘുവായ ഗുണവും, ചൂടുള്ള വീര്യവുമാണ് അർക്കപ്പൂവിനുള്ളത്. അധികമായ കഫത്തെ ഇല്ലാതാക്കാനും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ത്വരിതപ്പെടുത്താനും ഇത് അനുയോജ്യമാണ്. ഈ അഞ്ച് പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ ഔഷധം ശരീരവുമായി എങ്ങനെ പ്രതിപ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നു. സുരക്ഷിതമായും ഫലപ്രദമായും ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ഇവ മനസ്സിലായിരിക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്.

ദ്രവ്യഗുണ ശാസ്ത്രത്തിലെ അർക്കപ്പൂവിന്റെ വർഗ്ഗീകരണം താഴെ നൽകുന്നു:

ഏതൊക്കെ രോഗാവസ്ഥകളിൽ അർക്കപ്പൂവ് ഉപയോഗിക്കാം?

വിട്ടുമാറാത്ത ആസ്തമ, തണുപ്പുകാലത്തെ സന്ധിവേദന, കടുത്ത മലബന്ധം തുടങ്ങിയ വാത-കഫ കോപം മൂലമുള്ള രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാനാണ് അർക്കപ്പൂവ് പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ശ്വാസകോശങ്ങളിലെ കട്ടിയുള്ള കഫത്തെ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇതിന്റെ ചൂടുള്ള സ്വഭാവം സഹായിക്കുന്നു. കയ്പ്പുള്ള രുചി കരളിനെ രക്തത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളെ അരിച്ചുമാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശരീരം തണുത്തും ഭാരം കൂടിയും ഇരിക്കുമ്പോൾ, ചലനവും ചൂടും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഇത് ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഉത്തേജകമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

വെളുത്ത കഫത്തോടു കൂടിയ ചുമയുള്ളവർക്ക്, ഉമിനീർ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും തൊണ്ട വൃത്തിയാക്കാനും ദാഹമൂക്കിയ ഒരു ചെറിയ പൂവ് ചവയ്ക്കാൻ മുത്തശ്സിമാർ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്. ദഹനം മന്ദഗതിയിലാകുമ്പോൾ, തേനിൽ ചേർത്ത് അല്പം പൂവ് പൊടി കഴിക്കുന്നത് മൃദുവായ വിരേചനമായി പ്രവർത്തിക്കും. എങ്കിലും, അമ്ലത്വം കൂടിയവർക്കും ചർമ്മത്തിൽ വീക്കമുള്ളവർക്കും ഇത് അനുയോജ്യമല്ല.

ആർക്കൊക്കെ അർക്കപ്പൂവ് ഒഴിവാക്കാം? അപകടസാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെ?

പിത്ത പ്രകൃതിക്കാർ, acute inflammation (കടുത്ത വീക്കം), പുണ്ണ്, രക്തസ്രാവം എന്നിവയുള്ളവർ അർക്കപ്പൂവ് ഒഴിവാക്കണം. ഇതിന്റെ ചൂടുള്ള വീര്യം (ഉഷ്ണ വീര്യം) പിത്തത്തെ കൂട്ടുകയും, ശരീരത്തിൽ ചൂട് കൂടാനും, ചർമ്മത്തിൽ കുരുക്കൾ വരാനും, വയറ്റിൽ എരിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാനും കാരണമാകും. ഗർഭിണികൾ ഇത് കർശനമായും ഒഴിവാക്കണം. ഇതിന് ഛർദ്ദിയും വിരേചനവും ഉണ്ടാക്കുന്ന ശക്തമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

മറ്റ് പല ഔഷധങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, അർക്കപ്പൂവ് കൃത്യമായ അളവിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ. അമിതമായി കഴിച്ചാൽ ഛർദ്ദിയും മറ്റ് അസ്വസ്ഥതകളും ഉണ്ടാകാം. എരുക്കിന്റെ പാൽ അതേപടി കഴിക്കുന്നത് വിഷമാണ്. ഉപയോഗശേഷം തൊണ്ടയിലോ വയറ്റിലോ എരിച്ചിൽ തോന്നിയാൽ ഉടൻ തന്നെ നിർത്തുക. ഏലക്കായ ചേർത്ത പാൽ കുടിച്ച് ചൂട് കുറയ്ക്കാവുന്നതാണ്.

അർക്കപ്പൂവിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ

എരുക്കിന്റെ പാലും അർക്കപ്പൂവും ഒന്നാണോ?

അല്ല, അർക്കപ്പൂവ് എന്നത് പൂവിനെ മാത്രമാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. തണ്ടിലും ഇലയിലും കാണുന്ന വിഷമയമായ വെളുത്ത പാലിനേക്കാൾ ഇത് മൃദുവാണ്. ശ്വസന ആരോഗത്തിനും ലഘുവായ വിഷഹരണത്തിനും പൂവ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സാധാരണ ജലദോഷത്തിന് ഇത് ഉപയോഗിക്കാമോ?

കട്ടിയുള്ള വെളുത്ത കഫവും ശരീരത്തിൽ തണുപ്പും ഉള്ള ജലദോഷത്തിന് ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാൽ പനി ഉള്ളപ്പോഴോ തൊണ്ടവേദന ഉള്ളപ്പോഴോ (പിത്തം കൂടുതലുള്ള അവസ്ഥ) ഇത് ഒഴിവാക്കണം.

വീട്ടിൽ അർക്കപ്പൂവ് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം?

ഉണക്കിയ പൂവ് പൊടിച്ച് ചൂടുള്ള നെയ്യിലോ തേനിലോ ചേർത്താണ് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ദിവസവും ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ നുള്ള് അളവിൽ (250mg - 500mg) കഴിക്കാം.

തടി കുറയ്ക്കാൻ അർക്കപ്പൂവ് സഹായിക്കുമോ?

ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തി കഫം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് പരോക്ഷമായി തടി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ദഹനാഗ്നിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നത് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു.