
എലാദി തൈലം: ചർമ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകൾ മാറ്റാനും നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുമുള്ള ആയുർവ്വേദ മരുന്ന്
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
എലാദി തൈലം (Eladi Thailam) എന്നാൽ എന്താണ്?
ചർമ്മത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ പുറന്തള്ളാനും മുഖത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു സുഗന്ധ തൈലമാണ് എലാദി തൈലം (Eladi Thailam). പ്രധാനമായും കഫ, വാത ദോഷം ബാധിച്ച ചർമ്മത്തിനാണ് ഇത് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുന്നത്.
ആയുർവ്വേദ ഗുണപാഠങ്ങളിൽ എലാദി തൈലത്തിന് 'ശീത വീര്യം' (തണുപ്പ് നൽകുന്ന ശക്തി) ഉണ്ടെന്നും, 'മധുര', 'കടു' രസങ്ങൾ അടങ്ങിയതാണെന്നും പറയുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ കഫ, വാത ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ പിത്തം വർദ്ധിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ചരക സംഹിത, ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു തുടങ്ങിയ പ്രമാണ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ എലാദി തൈലത്തെ ഒരു പ്രധാന ഔഷധ ദ്രവ്യമായി വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു.
എലാദി തൈലത്തിലെ മധുര രസം പോഷകം നൽകുകയും കോശങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും മനസ്സിന് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. കടു രസം ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ ചാലുകളെ (സ്രോതസ്സ്) ശുദ്ധീകരിക്കുകയും കഫത്തെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആയുർവ്വേദ പ്രകാരം രസം എന്നത് നാവിലെ രുചി മാത്രമല്ല, അത് ശരീര കോശങ്ങളിലും അവയവങ്ങളിലും നിർദ്ദിഷ്ടമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്ന ഔഷധ ഗുണമാണ്.
എലാദി തൈലം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ ഭേദമാക്കാനും മുഖത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും എലാദി തൈലം ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ പരാമർശിക്കുന്ന ഈ തൈലം 'വർണ്യ' (നിറം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത്), 'കുഷ്ഠഘ്ന' (ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നത്) എന്നീ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്.
എലാദി തൈലത്തിന്റെ ആയുർവ്വേദ ഗുണങ്ങൾ (ദ്രവ്യഗുണ)
ഓരോ ഔഷധവും ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ആയുർവ്വേദം അഞ്ച് മൂലഭൂത ഗുണങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുന്നു. എലാദി തൈലം സുരക്ഷിതമായും ഫലപ്രദമായും ഉപയോഗിക്കാൻ ഈ ഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്:
| ഗുണം (സംസ്കൃതം) | സ്വഭാവം | ശരീരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനം |
|---|---|---|
| രസം (രുചി) | മധുരം, കടു | പോഷകം നൽകുന്നു, കോശങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു, മനസ്സിന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു. ഉപാപചയം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കഫത്തെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| ഗുണം (ഭൗതിക ഗുണം) | ലഘു | ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ദഹനം എളുപ്പമാക്കുന്നു, ശരീരത്തിന് ലഘുത്വം നൽകുന്നു. |
| വീര്യം (ശക്തി) | ശീതം | ശരീരത്തിന് തണുപ്പ് നൽകുന്നു, നീരും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നു, പിത്തം ശമിപ്പിക്കുന്നു. |
| വിപാകം (പാചകാനന്തര ഫലം) | മധുരം | ദഹനത്തിന് ശേഷം ശരീരത്തിന് പോഷണം നൽകുന്നു, ക്ഷീണം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. |
| പ്രഭാവം | വർണ്യ, കുഷ്ഠഘ്ന | ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. |
എലാദി തൈലം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ചർമ്മത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പുരട്ടുന്നതിനാണ് എലാദി തൈലം കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. മുഖത്തോ ശരീരത്തിലോ ഉള്ള കറുത്ത പാടുകൾ, കുരുക്കൾ, ചൊറി എന്നിവയ്ക്ക് ഈ തൈലം പുരട്ടാം. ദിവസവും രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് മുഖത്ത് പുരട്ടി മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. ആവശ്യമെങ്കിൽ ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയാം.
ആന്തരികമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അரை ടീസ്പൂൺ എലാദി തൈലം ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ചേർത്ത് സേവിക്കാം. എന്നാൽ ആന്തരികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു ആയുർവ്വേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
എലാദി തൈലം ശീത വീര്യമുള്ളതാണ്. അതിനാൽ തണുപ്പ് കാലാവസ്ഥയിലോ, ജലദോഷം ഉള്ളപ്പോഴോ ഇത് പുറമെ പുരട്ടുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
എലാദി തൈലം എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ചർമ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകൾ, കുരുക്കൾ, ചൊറി എന്നിവ മാറ്റാനും മുഖത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും എലാദി തൈലം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് കഫ, വാത ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
എലാദി തൈലം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നതിനാണ് എലാദി തൈലം കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ആവശ്യമെങ്കിൽ ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ചേർത്ത് ആന്തരികമായിയും സേവിക്കാം, എന്നാൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്.
എലാദി തൈലം എല്ലാവർക്കും ഉപയോഗിക്കാമോ?
മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും എലാദി തൈലം ഉപയോഗിക്കാം, എന്നാൽ തണുപ്പ് കാലാവസ്ഥയിലോ ജലദോഷം ഉള്ളപ്പോഴോ ഇത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
എലാദി തൈലത്തിന്റെ ദോഷങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ പിത്തം വർദ്ധിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. തണുപ്പ് കാലാവസ്ഥയിലോ ജലദോഷം ഉള്ളപ്പോഴോ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
കസ്മർദ് (കസ്തൂരി): കഫം മാറ്റാനും ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും പരമ്പരാഗത ഉപയോഗം
കസ്മർദ് (കസ്തൂരി) എന്ന ഔഷധം കഫം നീക്കം ചെയ്യാനും ചർമ്മരോഗങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കാനും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ കയ്പും മധുരവും ചേരുന്ന സ്വഭാവമാണ് ഇതിനെ ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാക്കുന്നത്.
2 മിനിറ്റ് വായന
അശോക ഗൃതം: കനത്ത മാസിക രക്തസ്രാവവും ഗർഭാശയ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന അയർവേദിക പരിഹാരം
അശോക ഗൃതം അമിതമായ മാസിക രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കാനും ഗർഭാശയ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. 'ചരക സംഹിത'യിൽ പരാമർശിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഈ ഔഷധം, അശോകത്തിന്റെ തോടും ഗൃതവും ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ശാല树脂: വ്രണങ്ങൾ മാറാനും ഛർദ്ദി നിയന്ത്രിക്കാനും ശാസ്ത്രീയമായ ഉപയോഗങ്ങൾ
ശാല (Shal) എന്നത് വ്രണങ്ങൾ ഉണങ്ങാനും രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക രാളാണ്. ഇത് കോശങ്ങളെ നേരിട്ട് കശക്കി രക്തസ്രാവം തടയുന്ന ഒരു ശക്തമായ ഹീമോസ്റ്റാറ്റിക് ഏജന്റാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ സ്ഥിരതയിലാക്കുന്ന ഘടകമായി വിവരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
ശർജ്ജ രാള: മുറിവുകൾ കൂട്ടാനും ചർമ്മത്തിന് തണുപ്പ് നൽകാനും ഉള്ള പഴയകാല ഔഷധം
ശർജ്ജ രാള മുറിവുകൾ ഉണക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ഉള്ള ഒരു പ്രാചീന ഔഷധമാണ്. ഇതിന്റെ തണുത്ത സ്വഭാവം കത്തുന്ന മുറിവുകൾക്ക് വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കങ്കോളിന്റെ ഗുണങ്ങൾ: കഫവും വാതവും മാറ്റാൻ, ഡോസും ഔഷധ ഗുണങ്ങളും
ശ്വാസകോശത്തിലെ കഫം മാറ്റാനും മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയ്ക്കും കേരളീയ പരമ്പരാഗത ഔഷധമായ കങ്കോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ദഹനാഗ്നിയെ തെളിയിക്കുന്ന ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം ശരീരത്തിലെ അമിത ഈർപ്പം നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ചങ്ങരി (Oxalis corniculata): ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വിഷാംശം കളയാനും ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ
വീടുകളിൽ കാണുന്ന ചങ്ങരി എന്ന ചെടി ദഹനശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വിഷാംശം പുറന്തള്ളാനും ഉത്തമമാണ്. ചരകസംഹിതയിൽ ഇതിനെ വാതകഫനാശകരമായ ഔഷധമായി പരാമർശിക്കുന്നുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക