
ദേവദാരു: സന്ധിവേദന, ചുമ, ജലദോഷം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ആയുർവ്വിദ പരിഹാരം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ദേവദാരു എന്നാൽ എന്താണ്? എന്തിനാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ആയുർവ്വിദത്തിൽ നെഞ്ചിലെ കഫക്കെട്ട് മാറ്റാനും സന്ധികളിലെ വേദനയും വrigidity-യും കുറയ്ക്കാനും അധികമുള്ള കഫത്തെ ഉണക്കാൻ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്ന സുഗന്ധമുള്ള പൈൻ മരമാണ് ദേവദാരു (Devadaru). 'സെഡ്രസ് ഡിയോഡോറ' (Cedrus deodara) എന്നാണ് ഇതിന്റെ സസ്യശാസ്ത്രപരമായ പേര്. ഭൂമിയുടെ മണമുള്ള ഈ മരപ്പിണിക്ക് തീക്ഷ്ണമായ കൈപ്പ് രസമാണുള്ളത്. ഇത് ശരീരത്തിലെ കനത്ത കഫത്തെ (Kapha) ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള കഴിവിനെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ദേവദാരു കുത്തിക്കാട്ടിയോ അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ചോ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്ന സുഗന്ധം മൂക്കിലെ അடைപ്പ് നീക്കുന്നു എന്നത് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇത് നൽകുന്ന ആശ്വാസത്തിന്റെ തെളിവാണ്.
ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടുപോലുള്ള ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ദേവദാരുവിനെ ശരീരകോശങ്ങളിലേക്ക് കടന്നുചെന്ന് അടിഞ്ഞുകൂടിയിരിക്കുന്ന വിഷങ്ങളെ (Ama) ഉരുക്കിക്കളയാൻ കഴിയുന്ന ചൂടുള്ള മരുന്ന് എന്നാണ് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. ലക്ഷണങ്ങളെ മാത്രം അടക്കിവെക്കുന്ന കൃത്രിമ മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ദേവദാരു ജഠരാഗ്നിയെ (Agni) ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചുമയ്ക്കും ജലദോഷത്തിനും കാരണമാകുന്ന പറ്റിപ്പിടിച്ച വിഷങ്ങളെ ദഹിപ്പിച്ചുകളയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹിമാലയത്തിന്റെ താഴ്വാരങ്ങളിൽ മുത്തശ്ശിമാർ കുട്ടികളുടെ ശീതക്കാല ചുമ മാറ്റാൻ പാലിൽ ദേവദാരു കഷണങ്ങൾ തിളപ്പിച്ച് നൽകുന്നത് നൂറ്റാണ്ടുകളുടെ പരീക്ഷണത്തിൽ നിന്നുള്ള അനുഭവമാണ്.
ദേവദാരുവിന്റെ ആയുർവ്വിദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ദേവദാരു ശരീരത്തിലെ ഊർജ്ജവ്യവസ്ഥയുമായി എങ്ങനെ പ്രതിപ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് അതിന്റെ ആയുർവ്വിദ വർഗ്ഗീകരണം വ്യക്തമാക്കുന്നു. കൈപ്പ് രസം, ലഘു ഗുണം, ഉഷ്ണ വീര്യം എന്നിവയുടെ സവിശേഷ സംയോജനം തണുപ്പും ഈർപ്പവും മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾക്ക് ഫലപ്രദമായ പരിഹാരമാണ്. ഡോക്ടർമാർ അളവുകളും മരുന്ന് കുറിപ്പുകളും നിശ്ചയിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഫാർമക്കോളജിക്കൽ പ്രൊഫൈൽ താഴെ നൽകുന്നു:
| ഗുണം (സംസ്കൃതം) | വിവരണം | ശരീരത്തിൽ ഇതുണ്ടാക്കുന്ന മാറ്റം |
|---|---|---|
| രസം (രുചി) | തിക്തം (കൈപ്പ്) | രക്തശുദ്ധീകരണം നടത്തുക, വീക്കം കുറയ്ക്കുക, അധിക കഫം നീക്കം ചെയ്യുക. |
| ഗുണം (സ്വഭാവം) | ലഘു (ഹൽക്ക) | പെട്ടെന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാനും സന്ധികളിലേക്കും ശ്വാസകോശത്തിലേക്കും ആഴത്തിൽ കടന്നുചെല്ലാനും സഹായിക്കുന്നു. |
| വീര്യം (ശക്തി) | ഉഷ്ണം (ചൂട്) | ഉപാപചയ പ്രവർത്തനം ത്വരിതപ്പെടുത്തുക, രക്തചക്രം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, പറ്റിപ്പിടിച്ച കഫം ദ്രവമാക്കുക. |
| വിപാകം (ദഹനശേഷം) | കടു (മുളക് പോലെ) | കഫം വീണ്ടും രൂപപ്പെടുന്നത് തടയുന്ന ദീർഘകാല ചൂട് നൽകുന്നു. |
ഈ പ്രത്യേക ഗുണങ്ങൾ ദേവദാരുവിനെ ഒരു ലഘുവായ ടോണിക്കല്ല, മറിച്ച് അടഞ്ഞുപോയ വഴികൾ തുറക്കാനുള്ള ശക്തമായ ഉപകരണമാക്കി മാറ്റുന്നു. കൈപ്പ് രസം കരളിൽ നിന്ന് പിത്തരസം പുറപ്പെടുവിക്കാൻ സഹായിച്ച് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഉഷ്ണ വീര്യം സന്ധികളിലും ത്വക്കിലും ആഴത്തിൽ ഒളിച്ചിരിക്കുന്ന വാതവേദനയെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ദേവദാരു ഏത് ദോഷങ്ങളെയാണ് സന്തുലിതമാക്കുന്നത്?
പ്രധാനമായും കഫ, വാത ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ ദേവദാരു സഹായിക്കുന്നു. തണുപ്പും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നവർക്ക് ഇത് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. ഇതിന്റെ ചൂടുള്ള സ്വഭാവം കഫത്തിന്റെ തണുപ്പും ഈർപ്പവും (കഫം, ശരീരത്തിൽ ജലാംശം കൂടൽ), വാതത്തിന്റെ തണുപ്പും വരൾച്ചയും (വാതം, സന്ധിവേദന) എന്നിവയെ ഫലപ്രദമായി ചെറുക്കുന്നു. എന്നാൽ, ഈ ചൂടുള്ള സ്വഭാവം ശ്രദ്ധിക്കാതെ ഉപയോഗിച്ചാൽ പിത്തദോഷത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ശരീരത്തിൽ തീ പോലെയുള്ള ചൂടോ അസിഡിറ്റിയോ ചർമ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചിലോ ക്ഷോഭമോ ഉള്ളവർ ദേവദാരു വളരെ കുറച്ചുമാത്രം ഉപയോഗിക്കണം. കുറച്ചുമാത്രം മതിയാകും; ചൂടുപാലിൽ ഒരു നുള്ള് ദേവദാരുപ്പൊടി ചേർത്ത് കുടിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് അമിത ചൂടേൽക്കാതെ തന്നെ ചുമയ്ക്ക് ശമനം ലഭിക്കും. മറിച്ച്, എപ്പോഴും തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയും ദഹനം മന്ദഗതിയിലാവുകയും കാലുകളിൽ വീക്കം ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യുന്നവർക്ക് ഇത് ആന്തരികമായ ഒരു അടുപ്പ് പോലെ പ്രവർത്തിച്ച് സ്തംഭിച്ച ഭാഗങ്ങളിൽ ചൂടും ചലനവും നൽകുന്നു.
ദേവദാരു നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വൈദ്യന്മാർ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ പരിശോധിക്കാറുണ്ട്. നാവ് ഭാരം തോന്നുകയും പാല പോലെ പടർന്നു നിൽക്കുകയും, സന്ധികൾ അനക്കുമ്പോൾ ശബ്ദമുണ്ടാവുകയും, പുലർച്ചയിൽ മൂക്കടപ്പ് അനുഭവപ്പെട്ട് ദിവസം ചൂടായതോടെ മാറുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് കഫ-വാതങ്ങൾക്ക് ദേവദാരുവിന്റെ ഉണങ്ങിയ ചൂട് ആവശ്യമാണെന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാണ്.
ദേവദാരുവിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശ്വസന സംബന്ധമായ അடைപ്പ്, സന്ധിവേദന (ആർത്തൈറ്റിസ്), വിഷാംശം മൂലമുള്ള ചർമ്മരോഗങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാനുള്ള കഴിവാണ് ദേവദാരുവിനെ ഏറെ വിലമതിപ്പിക്കുന്നത്. സന്ധികളിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ഇതിലെ അണുബാധ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങളും ശ്വാസകോശത്തിലെ കഫം അയക്കാൻ എക്സ്പെക്റ്ററന്റ് ഗുണങ്ങളും സഹായിക്കുന്നു. ചാരക സംഹിതയിൽ, ദീർഘനേരത്തെ ക്ഷീണത്തിനും വേദനയ്ക്കുമെതിരെ ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ദശമൂലത്തിന് പകരം ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒന്നായി ദേവദാരുവിനെ പരാമർശിക്കുന്നു.
തണുപ്പും ഈർപ്പവും കൂടിയ കാലാവസ്ഥയിൽ വർദ്ധിക്കുന്ന സന്ധിവേദനയ്ക്ക് ദേവദാരു തൈലം മുട്ടുകളിലും മുതുകിലും പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. എണ്ണയിലെ ചൂടും മരുന്നിന്റെ കടന്നുചെല്ലാനുള്ള കഴിവും സന്ധികളിൽ കുടുങ്ങിയ തണുപ്പിനെ പുറന്തള്ളുന്നു. ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇത് പുകയ്ക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ആവി പിടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ആധുനിക സ്പ്രേകളേക്കാൾ വേഗത്തിൽ മൂക്കടപ്പ് മാറ്റുന്നു. ശ്വാസകോശത്തിലും സന്ധികളിലും ഒരേസമയം പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഈ ഇരട്ട ഗുണം ഇതിനെ കാലാവസ്ഥാ മാറ്റങ്ങളിൽ കുടുംബങ്ങളുടെ ആശ്രയമാക്കുന്നു.
പതിവുചോദ്യങ്ങൾ
ദേവദാരു ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?
രോഗകാലങ്ങളിൽ ഹ്രസ്വകാല ഉപയോഗത്തിന് ഇത് സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നാൽ ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും ദീർഘകാല അടിസ്ഥാനത്തിൽ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കാൻ ഇത് അമിത ചൂട് നൽകിയേക്കാം. ഉയർന്ന പിത്തദോഷമുള്ളവരും ശരീരത്തിൽ വീക്കമുള്ളവരും വൈദ്യന്റെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഇത് ദിവസവും ഉപയോഗിക്കരുത്.
ചുമയ്ക്കും ജലദോഷത്തിനും ദേവദാരു എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
2-3 ഗ്രാം ദേവദാരു കഷണങ്ങൾ ഒരു കപ്പ് പാലിലോ വെള്ളത്തിലോ കുരുമുളകുപൊടി ചേർത്ത് തിളപ്പിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം. �ത് ചൂടോടെ കുടിക്കുന്നത് കഫം ദ്രവമാക്കുകയും തൊണ്ടയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
ആർത്തൈറ്റിസ് വേദനയ്ക്ക് ദേവദാരു സഹായിക്കുമോ?
അതെ, വേദനയും തണുപ്പും നിറഞ്ഞ വാതതരം ആർത്തൈറ്റിസിന് ദേവദാരു വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. സന്ധിവീക്കം കുറയ്ക്കാനും ചലനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് പുരട്ടാനുള്ള എണ്ണയായോ പൊടി രൂപത്തിൽ ആന്തരികമായോ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
ദേവദാരു ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?
രോഗകാലങ്ങളിൽ ഹ്രസ്വകാല ഉപയോഗത്തിന് ഇത് സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നാൽ ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും ദീർഘകാല അടിസ്ഥാനത്തിൽ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കാൻ ഇത് അമിത ചൂട് നൽകിയേക്കാം. ഉയർന്ന പിത്തദോഷമുള്ളവരും ശരീരത്തിൽ വീക്കമുള്ളവരും വൈദ്യന്റെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഇത് ദിവസവും ഉപയോഗിക്കരുത്.
ചുമയ്ക്കും ജലദോഷത്തിനും ദേവദാരു എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
2-3 ഗ്രാം ദേവദാരു കഷണങ്ങൾ ഒരു കപ്പ് പാലിലോ വെള്ളത്തിലോ കുരുമുളകുപൊടി ചേർത്ത് തിളപ്പിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം. ഈത് ചൂടോടെ കുടിക്കുന്നത് കഫം ദ്രവമാക്കുകയും തൊണ്ടയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
ആർത്തൈറ്റിസ് വേദനയ്ക്ക് ദേവദാരു സഹായിക്കുമോ?
അതെ, വേദനയും തണുപ്പും നിറഞ്ഞ വാതതരം ആർത്തൈറ്റിസിന് ദേവദാരു വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. സന്ധിവീക്കം കുറയ്ക്കാനും ചലനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് പുരട്ടാനുള്ള എണ്ണയായോ പൊടി രൂപത്തിൽ ആന്തരികമായോ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
നീലക്കുരുമുളകിന്റെ ഗുണങ്ങൾ: പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ആയുർവേദ ഉപയോഗങ്ങൾ
നീലക്കുരുമുളകിന്റെ വിത്ത് പൊടി പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് ഗുണകരമാണ്. ഇതിലെ ജാംബുലിൻ എന്ന ഘടകം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
മുരിങ്ങയില: ചെറുനാരങ്ങയുടെ രുചിയുള്ള ഈ ഇലകൾ എങ്ങനെ മൂട്ടുവേദനയും വീക്കവും മാറ്റും
മൂട്ടുവേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ മുരിങ്ങയില (ശിവഗു പത്ര) ഏറ്റവും നല്ലതാണ്. ചരക സംഹിത പരാമർശിക്കുന്നതുപോലെ, ഇതിന് ശരീരത്തിൽ ഭാരം തോന്നാതെ തന്നെ ആഴത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
ഹജ്രുൽ യഹൂദ് ഭസ്മ: വൃക്കയിലെ കല്ല് ലയിപ്പിക്കാനും മൂത്രപ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം
വൃക്കയിലെ കല്ല് ലയിപ്പിക്കാനും മൂത്രനാളികകളെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഹജ്രുൽ യഹൂദ് ഭസ്മ ഒരു പ്രശസ്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പ്രകാരം, ഇത് വൃക്കയെ നശിപ്പിക്കാതെ തന്നെ കല്ലുകളെ ചെറിയ കണികകളാക്കി മാറ്റുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
രുദ്രാക്ഷ ഗുണങ്ങൾ: മനസ്സിന് ശാന്തതയും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും
രുദ്രാക്ഷ മനസ്സിന് ശാന്തത നൽകാനും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ഔഷധമാണ്. ഇത് മാലയായി അണിഞ്ഞാലും പൊടി രൂപത്തിൽ കഴിച്ചാലും ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കും.
2 മിനിറ്റ് വായന
ചിരവിലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ: ദഹനശക്തിയും പഴയ ആയുർവേദ ഉപയോഗങ്ങളും
ചിരവില ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, മൂലവ്യാധി, വീക്കം എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരകസംഹിതയിൽ എല്ലുകൾക്ക് പറ്റിപ്പിടിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതായി പരാമർശിക്കുന്നുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
ഇന്ദ്രവാരുണിയുടെ ഗുണങ്ങൾ: വേദനയും മലബന്ധവും മാറ്റാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതികൾ
ഇന്ദ്രവാരുണി (കടുകപ്പഴം) ആയുർവേദത്തിൽ വേദനയും മലബന്ധവും മാറ്റാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് വിഷമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കി, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം സൂക്ഷിച്ച് ഉപയോഗിക്കണം.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക