ദാഡിമ ത്വക്: അതിസാരത്തിനും ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്കുമുള്ള സ്വാഭാവിക ചികിത്സ

ആയുർവ്വേദത്തിൽ ദാഡിമ ത്വക് എന്നാൽ എന്ത്?

മാതളനാരകത്തിന്റെ ഉണങ്ങിയ തോടിനെയാണ് ആയുർവ്വേദത്തിൽ 'ദാഡിമ ത്വക്' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. അതിസാരം, രക്താതിസാരം (Dysentery), കുടലിലെ വിരബാധ എന്നിവയെ ചികിത്സിക്കാൻ പ്രാചീന കാലം മുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച 'ലേഹ്യ' ഗുണമുള്ള (Astringent) ഔഷധമാണിത്. നാം ഭക്ഷണമായി കഴിക്കുന്ന മാധുര്യമുള്ള മാതളനാരക രസത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, കയ്പ്പും ചുളിവുമുള്ള ഈ തോടിലാണ് സസ്യത്തിന്റെ ഏറ്റവും ശക്തമായ ഔഷധഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. ചരക സംഹിത പോലുള്ള പ്രാചീന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ഇത് വെറുമൊരു ഭക്ഷ്യ അവശിഷ്ടമല്ല, മറിച്ച് ഗുരുതരമായ ദഹന പ്രശ്നങ്ങളും രക്തസ്രാവവും നിയന്ത്രിക്കുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട ഔഷധദ്രവ്യമായിട്ടാണ് വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്.

ഉണങ്ങിയ ദാഡിമ ത്വക് കൈയിലെടുത്താൽ അത് ഭാരം കുറവായും പൊട്ടിപ്പോകുന്ന വിധം ഉണങ്ങിയതായും കാണാം. ഇതിന് കടും ചുവപ്പ് കലർന്ന തവിട്ട് നിറവും, മണ്ണിന്റെ ഗന്ധം പോലുള്ള ഒരു മണവുമുണ്ടായിരിക്കും. രുചി പരിശോധിച്ചാൽ ഉടൻ തന്നെ വായ്ക്കുള്ളിൽ ചുളിവ് അനുഭവപ്പെടും. ഇതൊരു പാർശ്വഫലമല്ല, മറിച്ച് ഇതിന്റെ പ്രവർത്തന രീതിയാണ്. 'കഷായ രസം' എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ ചുളിപ്പ് ഗുണം ശരീരകോശങ്ങളെ ചുരുക്കുകയും, രക്തസ്രാവം തടയുകയും, കുടലിലെ അനാവശ്യ ഈർപ്പത്തെ വരട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു. ആചാര്യൻ വാഗ്ഭടൻ അഷ്ടാംഗ ഹൃദയത്തിൽ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ദ്രവങ്ങളോ രക്തമോ നഷ്ടപ്പെടുന്ന അവസ്ഥകളിൽ ഈ ഉണങ്ങിയ തോട് ഒരു മികച്ച പ്രതിവിധിയാണ്.

ദാഡിമ ത്വകിന്റെ ആയുർവ്വേദ ഗുണങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളുമായും ഊർജ്ജവ്യവസ്ഥകളുമായും ദാഡിമ ത്വക് എങ്ങനെ പ്രതിപ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നത് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് അതിന്റെ അഞ്ച് പ്രത്യേക ഗുണങ്ങളാണ്. രക്തസ്രാവം തടയുന്നതിനും പുണ്ണുകൾ ഉണക്കുന്നതിനും ഈ മൂലിക എത്രമാത്രം ഫലപ്രദമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഇവ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വൈദ്യന്മാർ ഉപയോഗിക്കുന്ന പൂർണ്ണ ഫാർമക്കോളജിക്കൽ വിവരങ്ങൾ താഴെ നൽകുന്നു:

ആധുനിക കാഴ്ചപ്പാ中的重要മായ ഒരു കാര്യം, തോടിന്റെ ഉഷ്ണ വീര്യമാണ് (Heating potency) രക്താതിസാരത്തിന്റെ തണുപ്പും സ്തംഭനവും ഇല്ലാതാക്കുന്നത്. അതേസമയം, അതിന്റെ കഷായ രസം അയഞ്ഞ വിസർജ്ജനത്തെ ഉടൻ തടയുന്നു.

ദാഡിമ ത്വക് ഏത് ദോഷങ്ങളെയാണ് സന്തുലിതമാക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്?

പ്രധാനമായും പിത്ത, കഫ ദോഷങ്ങളെയാണ് ദാഡിമ ത്വക് സന്തുലിതമാക്കുന്നത്. അതിനാൽ കുടലിലെ അണുബാധ മൂലമുള്ള വീക്കങ്ങൾക്കും കഫം കൂടിയ ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇത് മികച്ചതാണ്. പിത്തദോഷം മൂലമുള്ള എരിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാനും, കഫദോഷം മൂലമുള്ള അനാവശ്യ ഈർപ്പത്തെ ഇല്ലാതാക്കാനും ഇതിന് കഴിയും. ചൂടും എരിച്ചിലും ഉള്ള അതിസാരത്തിന് ഇതൊന്നാം നിര ചികിത്സയാണ്.

എന്നാൽ, വാത പ്രകൃതിക്കാർ ഇത് ശ്രദ്ധയോടെ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ഉണക്കും സ്വഭാവവും ചൂടും ഉള്ളതുകൊണ്ട്, അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ ശരീരത്തിലെ ഈർപ്പം നഷ്ടപ്പെടുകയും വാതം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും. മലബന്ധം, വയറുവീക്കം, ചർമ്മത്തിലെ വരൾച്ച, നാഡീക്ഷീണം എന്നിവ worsen ആകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. വരൾച്ചയുള്ളവർ ഇത് നെയ്യിലോ എണ്ണയിലോ ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉചിതം.

വീട്ടിൽ ദാഡിമ ത്വക് ഉപയോഗിക്കുന്ന വിധം

പഴയ തലമുറയിലെ മുത്തശിമാർ അതിസാരം മാറാൻ ഉണങ്ങിയ തോടിന്റെ ഒരു ചെറിയ കഷണം വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച്, നിറം മാറി കടുത്ത മഞ്ഞ നിറമാകുമ്പോൾ അത് കുട്ടികൾക്ക് കുടിപ്പിക്കാറുണ്ട്. മറ്റൊരു വിധം, ഉണങ്ങിയ തോടി പൊടിച്ച് അതിൽ ഒരു നുള്ള് തേനിലോ തൈരിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കുക എന്നതാണ്. പുറമേ പുരട്ടുന്നതിനായി, പൊടി വെള്ളത്തിൽ കുഴച്ച് ചോര വരുന്ന മുറിവുകളിലോ ചിനച്ചിലുള്ള മസിലുകളിലോ ഇട്ടാൽ ചോര ഒലിക്കുന്നത് പെട്ടെന്ന് നിർത്താം.

ദാഡിമ ത്വകിന്റെ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

കുടലിലെ രക്തസ്രാവം, ദീർഘനാളത്തെ അതിസാരം, ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധ എന്നിവയ്ക്ക് ദാഡിമ ത്വക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു. ഇത് ഒരു സ്വാഭാവിക രക്തം കട്ടപിടിപ്പിക്കുന്ന (Hemostatic) മരുന്നാണ്. വായ്പ്പുണ്ണ്, തൊണ്ടവേദന എന്നിവയ്ക്ക് ഇതിന്റെ കഷായം കൊണ്ട് കവളം വെക്കുന്നത് വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധ മൂലമുള്ള രക്താതിസാരത്തിന് ഇത് ഫലപ്രദമാണ്. തോടിയിലെ 'ടാനിനുകൾ' കുടലിലെ അണുബാധയുള്ള ഭാഗത്ത് ഒരു സംരക്ഷണ പാളി സൃഷ്ടിക്കുകയും വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, വേപ്പിലയുമായി ചേർത്ത് ഉപയോഗിച്ചാൽ കുടലിലെ വിരകളെ പുറന്തള്ളാനും ഇത് സഹായിക്കും.

ദാഡിമ ത്വകിനെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ ചോദ്യങ്ങൾ

ഈ ഗുണങ്ങൾക്ക് മുഴുവൻ മാതളനാരകവും കഴിക്കാമോ?

ഇല്ല, അതിസാരവും രക്തസ്രാവവും തടയുന്ന ഗുണങ്ങൾ ഉണങ്ങിയ തോടിൽ (Peel) മാത്രമേയുള്ളൂ. കുരുവും മാംസളമായ ഭാഗവും തണുപ്പും പോഷണവും നൽകുമ്പോൾ, തോട് ചുളിപ്പും ഉണക്കും നൽകുന്നു. രണ്ടിനും വിപരീത ഗുണങ്ങളാണുള്ളത്.

ദാഡിമ ത്വക് പൊടി വീട്ടിൽ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം?

പുതിയ തോട് നന്നായി കഴുകി, വെളുത്ത ഭാഗങ്ങൾ (Pith) നീക്കം ചെയ്യുക. തണലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ ചൂടുള്ള ഓവനിൽ ഉണക്കി, പൊട്ടുന്ന പരുവത്തിൽ എത്തിക്കുക. അതിനുശേഷം ആട്ടക്കല്ലിലോ മിക്സിയിലോ ഇട്ട് നല്ല പൊടിയാക്കുക. കാറ്റടിക്കാത്ത ഗ്ലാസ് സീസണിൽ സൂക്ഷിച്ചാൽ മാസങ്ങളോളം ഗുണം നഷ്ടപ്പെടാതെ ഇരിക്കും.

ഗർഭിണികൾക്ക് ദാഡിമ ത്വക് സുരക്ഷിതമാണോ?

മാതളനാരകം കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, ഗർഭിണികൾ തോടിന്റെ സാंद्रീകൃത രൂപം ശ്രദ്ധയോടെ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. അമിതമായ ഉഷ്ണവും ചുളിപ്പും ഗർഭപാത്രത്തിൽ സങ്കോചങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഗർഭിണികൾ വൈദ്യരുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

ചിനച്ചിലുള്ള മസിലുകൾക്ക് (Bleeding gums) ദാഡിമ ത്വക് ഗുണം ചെയ്യുമോ?

അതെ, ചിനച്ചിലുള്ള മസിലുകൾക്കും വായ്പ്പുണ്ണിനും ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. തോടിന്റെ കഷായം കൊണ്ട് കവളം വെക്കുന്നതോ, പേസ്റ്റ് പുരട്ടുന്നതോ രക്തധമനികളെ ചുരുക്കുകയും പെട്ടെന്ന് സുഖം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.