ചന്ദനം: പിത്തം തണുപ്പിക്കാനും ചർമ്മം പരിപാലിക്കാനുമുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ശീതീകരണം

ചന്ദനം എന്തുകൊണ്ട് ആയുർവേദത്തിൽ പ്രത്യേകതയുള്ളതാണ്?

ചന്ദനം എന്ന ചെറുചുവപ്പ് നിറമുള്ള മരത്തിന്റെ വേരാണ്, ഇത് പതിനായിരം വർഷങ്ങളായി ആയുർവേദത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ഈ മരത്തിന് പ്രകൃതിയിൽ തന്നെ ഉള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പിത്തശമന ഗുണങ്ങളാണുള്ളത്. മറ്റ് ഔഷധങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇതിന് രണ്ട് തരം രുചികൾ ഉണ്ട് - മധുരം ഊർജ്ജം നൽകുകയും കടുപ്പം രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഭാവപ്രകാശം പോലുള്ള പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങൾ പറയുന്നത്, 'കോപത്തെ മഞ്ഞുകാലത്തെ മഴപോലെ തണുപ്പിക്കാൻ ചന്ദനത്തിന് കഴിയും' എന്നാണ്. കേരളത്തിലെ പഴയ വൈദ്യന്മാരും ഇത് തെളിയിക്കുന്നു.

ചന്ദനം ഏത് രീതിയിലാണ് ശരീരത്തിലെ ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കുന്നത്?

ശരീരത്തിൽ അമിതമായി ഉണ്ടാകുന്ന ചൂട് കുറയ്ക്കാൻ ചന്ദനം പ്രകൃതിദത്തമായ എയർ കണ്ടീഷണർ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ ചുവപ്പ്, മൂത്രത്തിൽ വേദന, അമിതമായ കോപം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ചന്ദനത്തിന്റെ 'ശീത' (തണുപ്പ്) ഗുണം ഇതിനെ ശമിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ, ഇതിൽ എണ്ണയുടെ സ്വഭാവം ഉള്ളതുകൊണ്ട് അമിതമായി ഉപയോഗിക്കരുത്. വാതദോഷം ഉള്ളവരിൽ ഇത് അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ വരൾച്ചയോ വായുവിളിയോ ഉണ്ടാകാം. ഒരു പഴയ വൈദ്യന്റെ ഉപദേശം ഇതാണ്: 'പിത്തത്തിന് മുഴുവൻ അളവ്, വാതത്തിന് അതിന്റെ പകുതി അളവ് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.'

ചന്ദനം ആവശ്യമുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം ചുരണ്ടിപ്പോകുന്നതുപോലെ തോന്നുക, സൂര്യപ്രകാശം തട്ടിയാൽ മുഖക്കുരു വരുക, അല്ലെങ്കിൽ കോപം വരുമ്പോൾ ശരീരം ചൂടാകുക തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ചന്ദനം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കേരളത്തിലെ പാരമ്പര്യ വൈദ്യന്മാർ സൂര്യപ്രകാശം കൊണ്ട് കരിഞ്ഞ ചർമ്മത്തിന്റെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ചന്ദനപ്പേസ്റ്റ് പുരട്ടാറുണ്ട്. ഇത് ആധുനിക ഗവേഷണങ്ങളും സമ്മതിക്കുന്നുണ്ട്.

ചന്ദനത്തിന്റെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ (രസ, ഗുണ, വീര്യ, വിപാകം)

ചരകസംഹിതയിൽ പറയുന്നത് പോലെ, "ചന്ദനം രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും പ്ലീഹയെ (സ്പ്ലീൻ) പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു." ഇത് കേരളത്തിലെ തിരുവനന്തപുരത്തെ പഴയ ക്ഷേത്രങ്ങളിലെ ചടങ്ങുകളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്.

പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം (FAQ)

ചൂടുകാലത്ത് ദിവസവും ചന്ദനം ഉപയോഗിക്കാമോ?

പിത്തദോഷം ഉള്ളവർക്ക് മാത്രമേ ചൂടുകാലത്ത് ദിവസവും ചന്ദനം ഉപയോഗിക്കാൻ പാടുള്ളൂ. കേരളത്തിലെ വൈദ്യന്മാർ സൂര്യനമസ്കാരം കഴിഞ്ഞ് അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യഅസ്തമയ സമയത്ത് പാലിൽ അര ടീസ്പൂൺ ചന്ദനപ്പൊടി ചേർത്ത് കുടിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ചിലർക്ക് ചന്ദനം ഉപയോഗിച്ചാൽ മുഖക്കുരു വരുന്നുണ്ടോ?

അപൂർവ്വമായി, ചന്ദനത്തിലെ എണ്ണയുടെ സ്വഭാവം കൊണ്ട് ചില തരം ചർമ്മത്തിൽ തുറന്നുപോകുന്ന പൊക്കിളുകൾ അടഞ്ഞുപോകാൻ ഇടയാക്കും. അതുകൊണ്ട് എണ്ണയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്ന രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ചന്ദനം ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ലാത്തവർ ആരൊക്കെയാണ്?

അമിതമായ വാതദോഷം, ദഹനക്കുറവ്, അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുകുറവ് ഉള്ളവർ ചന്ദനം ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇവർക്ക് മറ്റ് ഔഷധങ്ങളോടൊപ്പം ചേർക്കുമ്പോൾ വൈദ്യന്റെ ഉപദേശം തേടുന്നത് ഉചിതമാണ്.