ഭൃംഗരാജ്: മുടി വളർച്ചയും കരൾ ആരോഗ്യവും ഉറപ്പാക്കുന്ന അത്ഭുത ഔഷധം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ഭൃംഗരാജ് എന്താണ്? മുടിക്ക് എന്തുകൊണ്ട് ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്?
മലയാളികൾ പരമ്പരാഗതമായി 'കുടക്കീഴ്' എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഭൃംഗരാജ് (Bhringraj), മുടി വളർച്ചയ്ക്കും കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഏറ്റവും നല്ല ഔഷധമാണ്. ചാരൻ വെള്ളിത്തല മുടി (Grey hair) മാറ്റാനും തലമുടി പൊട്ടുന്നത് തടയാനും ഇതിന്റെ എണ്ണ നല്ലതാണ്. ചാരക സംഹിതയിൽ (സൂത്ര സ്ഥാനം, അധ്യായം 29) ഇതിനെ ഉഷ്ണ വീര്യമുള്ള ഒരു ഔഷധമായി പരാമർശിക്കുന്നുണ്ട്. ഇതിന്റെ കടുപ്പമുള്ള രുചി (Tikta-Katu) രക്തത്തെ വൃത്തിയാക്കുകയും ദഹനത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക: ഭൃംഗരാജ് കേവലം ഒരു മുടി എണ്ണ മാത്രമല്ല, മറിച്ച് കരളിലെ വിഷാംശങ്ങൾ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ശക്തമായ ഡിറ്റോക്സ് ഹെർബ് കൂടിയാണ്. വാത, പിത്ത ദോഷങ്ങൾ കൂടിയവർക്ക് ഇത് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും.
ഭൃംഗരാജിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (ആയുർവേദ വിവരങ്ങൾ)
ശരീരത്തിൽ ഭൃംഗരാജ് ചെലുത്തുന്ന പ്രഭാവം താഴെ പറയുന്ന ആയുർവേദ ഗുണങ്ങളിലൂടെയാണ്:
| ഗുണം (Property) | ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന മാറ്റം (Effect) |
|---|---|
| രസം (Taste) | തിക്തം-കടു (Bitter-Pungent): രക്തശുദ്ധി നടത്തുകയും ക്ലേശം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| ഗുണം (Quality) | ലഘു-രൂക്ഷ (Light-Dry): ശരീരത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ കടന്നുചെന്ന് അടിഞ്ഞു കൂടുന്ന വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. |
| വീര്യം (Potency) | ഉഷ്ണ (Hot): ദഹന അഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കോശങ്ങളെ പുതുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| വിപാകം (Post-digestive effect) | കടു (Pungent): ദഹനശേഷം കടുപ്പമുള്ള രുചി നൽകി വിഷാംശങ്ങൾ പുറന്തള്ളുന്നു. |
പ്രായോഗിക ഉപദേശം: മഴക്കാലത്ത് (മൂലം) പുതിയ ഭൃംഗരാജ് ഇലകൾ അരച്ച് തേൻ ചേർത്ത് രാവിലെ കഴിക്കുന്നത് മുടി പൊട്ടൽ തടയാൻ നല്ലതാണ്. എന്നാൽ, കഫം കൂടിയവർക്ക് ഇത് പാലിക്കാൻ സാധിക്കില്ല. ചികിത്സാപരമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടുക.
ഭൃംഗരാജ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലുള്ള സുരക്ഷാ കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
ഭൃംഗരാജ് എല്ലാവർക്കും ഒരേപോലെ സുരക്ഷിതമല്ല. ഉഷ്ണ വീര്യം കാരണം ശരീരത്തിൽ ചൂട് കൂട്ടാനിടയുണ്ട്. അതിനാൽ, ഗർഭിണികളും സ്തനദാനം ചെയ്യുന്ന അമ്മമാരും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കരുത്. കരൾ രോഗങ്ങളുള്ളവർക്ക് ഇത് ഗുണം ചെയ്യുമെങ്കിലും, അളവ് കൃത്യമായി പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഭൃംഗരാജ് എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
സാധാരണയായി ഇതിന്റെ എണ്ണ (തൈലം) തലയിൽ പുരട്ടാനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അല്ലെങ്കിൽ ഇലകൾ വേവിച്ച് കഷായം (Decoction) ആക്കി കുടിക്കാം. ചൂണ്ടലിനായി (Powder) ഉണക്കിയ ഇലകൾ പൊടിച്ച് പാൽ അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്ന രീതിയും നിലവിലുണ്ട്. സാധാരണ ഡോസ് 1/2 മുതൽ 1 ചെറിയ ചമച്ച വരെയാണ് (ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന അളവ്).
"ചാരക സംഹിത പ്രകാരം, ഭൃംഗരാജ് ഒരു രസായന ഔഷധമാണ്, ഇത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും കരളിന്റെ ശുദ്ധിക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്."
"പുതിയ ഭൃംഗരാജ് ഇലകൾ അരച്ച് തേൻ ചേർത്താൽ മുടി വീഴ്ചയും ചാരൻ മുടിയും തടയാൻ സഹായിക്കും."
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
ഭൃംഗരാജ് എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ഭൃംഗരാജ് പ്രധാനമായും മുടി വളർച്ചയ്ക്കും മുടി പൊട്ടൽ തടയാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ ഇത് കരളിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും രക്തത്തെ വൃത്തിയാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ഭൃംഗരാജ് എണ്ണ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം?
തലയോട്ടിയിൽ മെഴുകുതിരിയായി പുരട്ടി മണിക്കൂറുകൾ വെച്ച ശേഷം കഴുകുക. ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ ഇത് ചെയ്യുന്നത് മുടിക്ക് നല്ലതാണ്.
ഭൃംഗരാജ് കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തവർ ആരൊക്കെയാണ്?
ഗർഭിണികൾ, സ്തനദാനം ചെയ്യുന്ന അമ്മമാർ, കഫം കൂടിയവർ എന്നിവർ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്. അളവ് കൃത്യമായി പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഭൃംഗരാജ് പൊടി എങ്ങനെയാണ് കഴിക്കുന്നത്?
ഉണക്കിയ ഭൃംഗരാജ് ഇലകൾ പൊടിച്ച് പാലിലോ വെള്ളത്തിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കാം. സാധാരണ ഡോസ് 1/2 മുതൽ 1 ചെറിയ ചമച്ച വരെയാണ്. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടുക.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
പർപ്പടകം: പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഔഷധം
പർപ്പടകം പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം വേനൽക്കാലത്തെ അഗ്നിജന്യ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കറഞ്ച (കുടുമ്പം): കഫ ദോഷം, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധം
കറഞ്ച (കുടുമ്പം) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, കഫം മൂലമുള്ള വണ്ണം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി: രക്തശുദ്ധി ചെയ്ത് ചർമ്മാരോഗ്യം നൽകുന്ന പ്രാചീന മരുന്നാണിത്
ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി രക്തം വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പിത്തദോഷവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുരുമുള (നിംഫിയ): പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം | ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കുരുമുള (നിംഫിയ) പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളുപ്പും പൊള്ളലും 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പറയുന്നു.
1 മിനിറ്റ് വായന
തേജപ്പത്ത് (തമലപ്പത്ത്): കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ദഹന ടോണിക്
തേജപ്പത്ത് വെറുമൊരു സുഗന്ധദ്രവ്യമല്ല, ഇത് കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ത്വക് (ദാലചീനി): ശീതളതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
ത്വക് അഥവാ ദാലചീനി ശരീരത്തിലെ അഗ്നി താപം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഫം, വാതം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക