ഭരംഗി
ആയുർവേദ ഔഷധം
ഭരംഗി: പഴയ ദീർഘകാല അസ്തമയും കഫവും മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന ഔഷധം
വിദഗ്ധ പരിശോധിതം
AyurvedicUpchar എഡിറ്റോറിയൽ ടീം പരിശോധിച്ചത്
ഭരംഗി എന്താണ്, അസ്തമയ്ക്കും കഫത്തിനും ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?
ഭരംഗി (Bhringaraj അല്ലെങ്കിൽ Clerodendrum serratum) എന്ന ഔഷധച്ചെടി ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ കഫം പുറന്തള്ളാനും ദീർഘകാല അസ്തമയ്ക്ക് (Asthma) ആശ്വാസം നൽകാനും ആയുർവേദത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മറ്റു ചില ഔഷധങ്ങൾ ഗാലിനെ ശാന്തമാക്കുന്നതിനായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഭരംഗി അതിന്റെ ഉഷ്ണശക്തി ഉപയോഗിച്ച് പേഴ്സുന്ന കഫത്തെ തകർക്കുകയും പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പതിവ് ചികിത്സയിൽ മാറാത്ത നനവുള്ള ചുമയ്ക്ക് ഏറ്റവും ഉചിതമായ ഔഷധമാണ്.
കാടുകളിൽ വളരുന്ന ഈ ചെടിയെ അതിന്റെ പ്രത്യേക മണത്തുകൊണ്ട് തിരിച്ചറിയാം. ഇതിന്റെ തുടർച്ചയായ ഇലകൾ തിരുമ്മുമ്പോൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന ചൂടുള്ള മണം, ഇതിലെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾക്ക് തെളിവാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ 'സൂത്രസ്ഥാന' ഭാഗത്ത് ശ്വാസരോഗങ്ങൾക്കുള്ള ഔഷധങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ ഭരംഗിയെ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ സൂക്ഷ്മമായ നാഡികളിലേക്ക് ഇത് കടന്നുചെല്ലാൻ കഴിയുമെന്നും, അതുകൊണ്ടുതന്നെ സാധാരണ ചായകൾക്ക് കഴിയാത്തത് ഇതിന് കഴിയുമെന്നും ഈ ഗ്രന്ഥം പറയുന്നു.
ഭരംഗി ഒരു ദൈനംദിന ടോണിക്കല്ല, മറിച്ച് ഒരു ലക്ഷ്യബോധമുള്ള ചികിത്സാ ഉപാധിയാണ്. ഇതിന്റെ കയ്പും തിളപ്പവും രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും കഫത്തെ ലയിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇതിന്റെ രുചി പ്രത്യേകമാണ്. ആദ്യം കടുത്ത കയ്പും തുടർന്ന് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചൂടും അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ കയ്പ് രക്തശുദ്ധി വരുത്തുകയും ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ചൂട് ശരീരത്തിലെ തണുത്ത കഫത്തെ ലയിപ്പിച്ച് പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഭരംഗിയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ആയുർവേദപ്രകാരം ഭരംഗിയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്. ഇതിന്റെ രസം (രുചി) കടുപ്പമുള്ളതും കയ്പുള്ളതുമാണ്. ഗുണം (ഭാരം) ലളിതവും രൂക്ഷവുമാണ്. വീര്യം (ശക്തി) ഉഷ്ണമാണ് (ചൂട്). വിപാകം (ഹാപം) ഉഷ്ണമാണ്. ഇത് വാതദോഷങ്ങളെയും കഫദോഷങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
| ആയുർവേദ ഗുണം | വിശദീകരണം (മലയാളം) |
|---|---|
| രസം (Rasa) | കടുപ്പം (Katu), കയ്പ് (Tikta) - ദഹനത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു |
| ഗുണം (Guna) | ലഘു (ലളിതം), രൂക്ഷം (കടുപ്പമുള്ളത്) - ശരീരത്തിലെ അമിത തൈലം കുറയ്ക്കുന്നു |
| വീര്യം (Virya) | ഉഷ്ണം (ചൂട്) - കഫത്തെ ലയിപ്പിക്കുന്നു, ശ്വാസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു |
| വിപാകം (Vipaka) | ഉഷ്ണം (ചൂട്) - ദഹനത്തിന് ശേഷവും ചൂട് നിലനിർത്തുന്നു |
| ദോഷ ഫലം | വാതം, കഫം കുറയ്ക്കുന്നു; പിത്തം വർദ്ധിപ്പിക്കാം (മിതമായി ഉപയോഗിക്കുക) |
ശ്രദ്ധിക്കുക: ഭരംഗി ഒരു ദൈനംദിന ടോണിക്കല്ല. ഇത് ഒരു ലക്ഷ്യബോധമുള്ള ചികിത്സാ ഉപാധിയാണ്. ഇതിന്റെ രുചി പ്രത്യേകമാണ്. ആദ്യം കടുത്ത കയ്പും തുടർന്ന് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചൂടും അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ കയ്പ് രക്തശുദ്ധി വരുത്തുകയും ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ചൂട് ശരീരത്തിലെ തണുത്ത കഫത്തെ ലയിപ്പിച്ച് പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഭരംഗി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
ഭരംഗി പൊടിയായോ ചായയായോ ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ അര ടീസ്പൂൺ ഭരംഗി പൊടി ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് അസ്തമയ്ക്ക് നല്ലതാണ്. ചിലപ്പോൾ തേനോടൊപ്പം ചേർത്തും ഉപയോഗിക്കാം. എന്നാൽ ഇത് വൈദ്യരുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ (FAQ)
ഭരംഗി ദിവസവും കഴിക്കാമോ?
ഇല്ല, ഭരംഗി അതിന്റെ ഉഷ്ണവും വരളുന്ന സ്വഭാവവും കാരണം ദിവസവും ദീർഘകാലം ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമല്ല. ഇത് രോഗം ഭേദമാക്കാൻ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.
ഭരംഗി എടുക്കാൻ പാടില്ലാത്ത അവസ്ഥകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി, അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന പിത്തം (Pitta) ഉള്ളവർ ഭരംഗി ഒറ്റയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. ഇത് വായുവിനെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വേദന ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
ഭരംഗി ചായ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം?
ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ അര ടീസ്പൂൺ ഭരംഗി പൊടി ചേർത്ത് 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. വെറുതെ കുടിക്കുന്നതിന് പകരം തേനോടൊപ്പം ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് രുചി മെച്ചപ്പെടുത്തും.
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
ഭരംഗി ദിവസവും കഴിക്കാമോ?
ഇല്ല, ഭരംഗി അതിന്റെ ഉഷ്ണവും വരളുന്ന സ്വഭാവവും കാരണം ദിവസവും ദീർഘകാലം ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമല്ല. ഇത് രോഗം ഭേദമാക്കാൻ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.
ഭരംഗി എടുക്കാൻ പാടില്ലാത്ത അവസ്ഥകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി, അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന പിത്തം (Pitta) ഉള്ളവർ ഭരംഗി ഒറ്റയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. ഇത് വായുവിനെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വേദന ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
ഭരംഗി ചായ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം?
ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ അര ടീസ്പൂൺ ഭരംഗി പൊടി ചേർത്ത് 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. വെറുതെ കുടിക്കുന്നതിന് പകരം തേനോടൊപ്പം ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് രുചി മെച്ചപ്പെടുത്തും.
ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ
പർപ്പടകം: പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഔഷധം
പർപ്പടകം പൈത്തു അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ലിവർ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിത പ്രകാരം വേനൽക്കാലത്തെ അഗ്നിജന്യ അസന്തുലിതാവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരമാണ്.
2 മിനിറ്റ് വായന
കറഞ്ച (കുടുമ്പം): കഫ ദോഷം, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധം
കറഞ്ച (കുടുമ്പം) ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ, കഫം മൂലമുള്ള വണ്ണം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയിൽ ഇതിനെ 'ചർമ്മ രോഗങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നവൻ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
2 മിനിറ്റ് വായന
മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി: രക്തശുദ്ധി ചെയ്ത് ചർമ്മാരോഗ്യം നൽകുന്ന പ്രാചീന മരുന്നാണിത്
ചരക സംഹിതയിൽ പറയുന്ന പ്രകാരം, മഹാമഞ്ജിഷ്ഠാദി രക്തം വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഔഷധമാണ്. ഇതിലെ ശീത വീര്യം ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂടും പിത്തദോഷവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
കുരുമുള (നിംഫിയ): പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം | ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കുരുമുള (നിംഫിയ) പിത്തദോഷം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ ചുളുപ്പും പൊള്ളലും 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടു പറയുന്നു.
1 മിനിറ്റ് വായന
തേജപ്പത്ത് (തമലപ്പത്ത്): കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ദഹന ടോണിക്
തേജപ്പത്ത് വെറുമൊരു സുഗന്ധദ്രവ്യമല്ല, ഇത് കഫ-വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ചരക സംഹിതയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ദഹനാഗ്നി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
ത്വക് (ദാലചീനി): ശീതളതയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാനും മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗം
ത്വക് അഥവാ ദാലചീനി ശരീരത്തിലെ അഗ്നി താപം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഫം, വാതം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ചെറിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2 മിനിറ്റ് വായന
റഫറൻസുകളും ഉറവിടങ്ങളും
ഈ ലേഖനം ചരക സംഹിത, സുശ്രുത സംഹിത, അഷ്ടാംഗ ഹൃദയം എന്നിവ പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയ ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് യോഗ്യരായ ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ഈ ലേഖനത്തിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയോ? ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക