അവിപത്തികര ചൂർണ്ണം: അസിഡിറ്റിക്കും നെഞ്ചെരിച്ചിലിനും പിത്തദോഷത്തിനും സ്വാഭാവിക പരിഹാരം

അവിപത്തികര ചൂർണ്ണം എന്നാൽ എന്താണ്?

നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, പുളിച്ചുതികട്ടൽ, അസിഡിറ്റി എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാൻ നൂറ്റാണ്ടുകളായി ആയുർവ്വേദം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രസിദ്ധമായ ഔഷധക്കൂട്ടാണ് അവിപത്തികര ചൂർണ്ണം. ശരീരത്തിലെ പിത്തദോഷം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അമിതമായ ചൂട് (Agni) കുറയ്ക്കാനാണ് ഇത് പ്രധാനമായും സഹായിക്കുന്നത്. മാർക്കറ്റിൽ ലഭിക്കുന്ന ആന്റാസിഡുകൾ താൽക്കാലിക ആശ്വാസം മാത്രം നൽകുമ്പോൾ, ദഹനത്തിലെ താപം വേരോടെ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഈ ഔഷധത്തിന് കഴിയും. മസാലച്ചോറുകൾ കഴിക്കുമ്പോഴോ മാനസിക സമ്മർദ്ദം മൂലമോ ദഹനക്കേട് അനുഭവപ്പെടുന്ന കുടുംബങ്ങളിൽ ഇതൊരു അനിവാര്യ ഔഷധമാണ്.

പ്രശസ്തമായ ചരക സംഹിതയിൽ ആദ്യമായി രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള ഇതൊരു ഒറ്റമൂലിയല്ല, മറിച്ച് താന്നിക്കായ് (Bibhitaki), കടുക്ക (Haritaki), കക്കൊടി (Licorice) തുടങ്ങിയ മൂലികകളുടെ കൃത്യമായ അളവിലുള്ള കൂട്ടാണ്. ഇതിന് മൂക്കിൽ തട്ടുമ്പോൾ കിട്ടുന്നത് കയ്പും മണവുമുള്ള ഒരു പ്രത്യേക ഗന്ധമാണ്. രുചി നോക്കിയാൽ ആദ്യം വേപ്പിന്റെയും ത്രിഫലത്തിന്റെയും കയ്പും, തുടർന്ന് കക്കൊടിയുടെ മധുരവും ലഹരിയും അനുഭവപ്പെടും. ഇത് വയറിന് ഉണ്ടാകുന്ന എരിച്ചിലും ഒഴിഞ്ഞുപോകുന്ന അവസ്ഥയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

"അമിതമായ വയറ്റിലെ അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കാനും, അതേസമയം ദഹനേന്ദ്രിയങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കാനും സൃഷ്ടിച്ച എടുത്ത തണുപ്പുള്ള (Sheeta Virya) ഔഷധമാണ് അവിപത്തികര ചൂർണ്ണം. രാസവസ്തുക്കൾ കൊണ്ടുള്ള ആന്റാസിഡുകളിൽ നിന്ന് ഇതിനെ വേർതിരിക്കുന്നതും ഈ പ്രത്യേകതയാണ്."

അവിപത്തികര ചൂർണ്ണത്തിലെ ആയുർവ്വേദ ഗുണങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

അവിപത്തികര ചൂർണ്ണത്തിന്റെ ഔഷധഗുണം അതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കയ്പ്പ് (Tikta), മധുരം (Madhura) എന്നീ രസങ്ങളുടെ സമന്വയത്തിലാണ്. ഇത് രക്തശുദ്ധീകരണത്തിനും വയറ്റിലെ ഉൾഭിത്തിയിലെ അണുബാധ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ആയുർവ്വേദ ഔഷധശാസ്ത്രപ്രകാരം ഇവ വെറും സങ്കൽപ്പങ്ങളല്ല, ശരീരം ഔഷധത്തെ എങ്ങനെ സ്വീകരിക്കുന്നു എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളാണ്.

കയ്പ്പ് അമിതമായ ചൂടിനെ അണയ്ക്കുമ്പോൾ, മധുരം ദഹനാഗ്നിയെ (Agni) പൂർണ്ണമായും നശിക്കാതെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഈ സന്തുലിതാവസ്ഥയാണ് വിട്ടുമാറാത്ത അസിഡിറ്റിക്കും താൽക്കാലിക നെഞ്ചെരിച്ചിലിനും ഗുണം ചെയ്യുന്നത്. വയറുവേദനയോ മലബന്ധമോ ഉണ്ടാക്കാതെ തന്നെ ഇത് ഫലപ്രദമാകുന്നു.

ഏത് ദോഷത്തെയാണ് അവിപത്തികര ചൂർണ്ണം സന്തുലിതമാക്കുന്നത്?

പ്രധാനമായും പിത്തദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ ചൂട് അനുഭവപ്പെടുക, അമിതമായി വിയർക്കുക, ദഹനക്കേട് മൂലം കോപം വരിക എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നവർക്ക് ഇത് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്കും ഇത് നല്ലതാണ്.

എന്നാൽ വാതദോഷക്കാർ ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇതിലെ കയ്പ്പും ലഘുഗുണവും ശരീരത്തിലെ ഈർപ്പം കുറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കും. അതിനാൽ വാതക്കാർ ഇത് നെയ്യിലോ ചൂടുപാലിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം. മുത്തശ്ശിമാർ പറയുന്ന ഒരു വഴി, വാതക്കാർ ഇത് എപ്പോഴും നെയ്യിൽ മുക്കി കഴിക്കുക എന്നാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് അവിപത്തികര ചൂർണ്ണം ആവശ്യമാണോ എന്ന് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം?

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ വായിൽ പുളിരസം അനുഭവപ്പെടുക, മസാലച്ചോറുകൾ കഴിച്ച ശേഷം നെഞ്ചിൽ എരിച്ചിൽ, മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഉള്ളപ്പോൾ ത്വക്കിൽ ചൊറിച്ചിലോ ചുണങ്ങോ വരുക എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഔഷധം ആവശ്യമാണ്. ഇത് ശരീരത്തിലെ അഗ്നി അമിതമാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്.

മഞ്ഞപ്പിത്തം, അമിതമായ ദാഹം, മൂത്രത്തിൽ എരിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്കും ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. കണ്ണുകൾ ചുവന്നിരിക്കുക, കൈയ്യടികളിലും കാലടിയിലും നിറഞ്ഞ ചൂട് അനുഭവപ്പെടുക എന്നിവയും പിത്തദോഷത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്.

മികച്ച ഫലത്തിനായി അവിപത്തികര ചൂർണ്ണം എങ്ങനെ കഴിക്കാം?

ഭക്ഷണത്തിന് തൊട്ടുശേഷം അര ടീസ്പൂൺ ചൂർണ്ണം ചൂടുവെള്ളത്തിലോ തേനിലോ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. ഇത് അസിഡ് ഉത്പാദനം കൂടുന്നതിന് മുൻപേ ഔഷധം വയറിനെ ആവരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത അസിഡിറ്റിക്ക് രാവിലെ വെറുംവയറ്റിൽ കുറച്ചു നെയ്യിൽ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് ദഹനേന്ദ്രിയങ്ങളെ ഭേദപ്പെടുത്തും.

തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് പനിനീരിൽ (Rose water) കുഴച്ച് പുരട്ടാവുന്നതാണ്.

"ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടുവിൽ അവിപത്തികര ചൂർണ്ണത്തെ വെറുമൊരു ആന്റാസിഡ് എന്നതിലുപരി, കരളിലെയും ചർമ്മത്തിലെയും വിഷം നീക്കുന്ന രക്തശുദ്ധീകരണ ഔഷധമായാണ് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്."

അവിപത്തികര ചൂർണ്ണം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ എന്തെല്ലാം മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണം?

അമിതമായ വരட்சി, സന്ധിവേദന, വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധം എന്നിവയുള്ള വാതക്കാർ ഇത് ഒഴിവാക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഗർഭിണികൾ ആയുർവ്വേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ജലദോഷം, ചുമ, കഫക്കെട്ട് എന്നിവയുള്ളവർ ഇത് കഴിക്കരുത്. പ്രമേഹത്തിനോ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനോ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നവർ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടുക.

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

വിട്ടുമാറാത്ത അസിഡിറ്റിക്ക് അവിപത്തികര ചൂർണ്ണം പരിഹാരമാണോ?

അതെ, പിത്തദോഷം കുറയ്ക്കാനും വയറിന്റെ ഉൾഭിത്തിയെ ഭേദപ്പെടുത്താനും ഇതിന് കഴിയും. മസാലച്ചോറുകളും എണ്ണയിൽ വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കി 4-6 ആഴ്ച കഴിക്കുമ്പോൾ മികച്ച ഫലം ലഭിക്കും.

ഏത് സമയത്താണ് ഇത് കഴിക്കേണ്ടത്?

ഉച്ചയ്ക്കും രാത്രിയും ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴിക്കാം. ദഹനേന്ദ്രിയങ്ങളെ ഭേദപ്പെടുത്താൻ രാവിലെ വെറുംവയറ്റിൽ നെയ്യിൽ ചേർത്തും കഴിക്കാം.

ഇത് തടിവെക്കാൻ കാരണമാകുമോ?

ഇല്ല, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തി ശരീരത്തിലെ അമിതഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പോലും ഇത് സഹായിക്കും. എന്നാൽ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രണത്തിലുള്ളവർ കക്കൊടിയുടെ അളവ് ശ്രദ്ധിക്കുക.

പാലിൽ ചേർത്ത് കഴിക്കാമോ?

അതെ, ചൂടുപാലിൽ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് വയറിന് ഏറെ ആശ്വാസം നൽകും. പ്രത്യേകിച്ച് വാതക്കാർക്ക് ഇത് ഗുണം ചെയ്യും.

ഫലം ലഭിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

താൽക്കാലിക നെഞ്ചെരിച്ചിലിന് 15-30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ആശ്വാസം ലഭിക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് 2-4 ആഴ്ചത്തെ നിരന്തരമായ ഉപയോഗം ആവശ്യമാണ്.

നിരാകരണം: ഈ വിവരങ്ങൾ പൊതുജനങ്ങൾക്കുള്ള വിജ്ഞാനത്തിനായി മാത്രമാണ്. ഏതെങ്കിലും ഔഷധം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് യോഗ്യതയുള്ള ആയുർവ്വേദ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കുക. പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണികളും, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരും, മറ്റ് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നവരും.