അസ്ഫോട: മസ്തിഷ്കത്തിന് ശക്തി നൽകുന്ന ആയുർവ്വേദ ഔഷധി

ആയുർവ്വേദത്തിൽ അസ്ഫോട എന്നാൽ എന്ത്?

തലച്ചോറിന് തണുപ്പും ഉണർവും നൽകാനും, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും, രക്തസ്രാവം തടയാനും ആയുർവ്വേദം നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഒരു മൂലികയാണ് അസ്ഫോട. പ്രശസ്തമായ അപരാജിത (കാക്കപ്പൂവ്) ചെടിയോട് വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണെങ്കിലും, അസ്ഫോടയ്ക്ക് ചൂട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും കോശങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന പ്രത്യേകമായ 'ചെറുചൂട്' (Astringent) ഗുണമുണ്ട്.

ദ്രവ്യഗുണ ശാസ്ത്രത്തിലെ പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ അസ്ഫോടയെ 'ശീത' (തണുപ്പ്) വീര്യമുള്ളതായിട്ടാണ് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. ചരക സംഹിതയിൽ വാത-പിത്ത ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്ന ഒൗഷധങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ ഇതിന് പ്രത്യേക സ്ഥാനമുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ രക്തത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ തന്നെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കാനും ഇതിന് കഴിയും. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒരു പ്രധാന കാര്യം, അസ്ഫോടയുടെ വിപാകം (ദഹനത്തിന് ശേഷമുള്ള ഫലം) 'കടു' (Spicy/Pungent) ആണെന്നതാണ്. അതായത്, പുറമെ തണുപ്പ് തോന്നുന്ന ഈ മൂലിക ദഹനാഗ്നിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

പരമ്പരാഗതമായി അസ്ഫോടയെ നേരിയ പൊടിയാക്കി ചെറുചൂടുള്ള പാലിലോ നെയ്യിലോ ചേർത്താണ് ഉപയോഗിക്കാറുള്ളത്. ഇതിന്റെ ഉണക്കം പിടിച്ച സ്വഭാവത്തെ സന്തുലിതമാക്കാനും, മലബന്ധം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതെ തന്നെ ശരീരത്തിന് ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കയ്പ്പും ചെറുചൂടും നിറഞ്ഞ ഇതിന്റെ രുചി വായ്ക്ക് ഉണക്കം നൽകുമെങ്കിലും, കോശങ്ങളിലെ അമിത ചൂടിനെ വലിച്ചെടുക്കാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാണിത്.

അസ്ഫോടയുടെ ആയുർവ്വേദ ഗുണവിശേഷങ്ങൾ

അസ്ഫോട ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ അതിന്റെ അഞ്ച് പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ (രസം, ഗുണം, വീര്യം, വിപാകം, പ്രഭാവം) പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വീക്കം കുറയ്ക്കാനും അയഞ്ഞ കോശങ്ങളെ മുറുക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ദഹനത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കാത്ത വിധം ലഘുവായതുമാണ്.

ഈ ഗുണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമായ ഉപയോഗത്തിന് അനിവാര്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ചർമ്മത്തിലെ തടിപ്പിനോ അസിഡിറ്റിക്കോ (പിത്ത വർദ്ധനവ്) തണുപ്പ് നൽകാൻ ഇത് മികച്ചതാണെങ്കിലും, ഗുരുതരമായ വാത രോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് മാത്രം പോരാ. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ എള്ള് എണ്ണയോ നെയ്യോ ചേർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഏത് ദോഷത്തെയാണ് അസ്ഫോട സന്തുലിതമാക്കുന്നത്?

ചൂടേറ്റ കോശങ്ങൾക്ക് തണുപ്പും, മന്ദഗതിയിലായ വ്യവസ്ഥകൾക്ക് ഉണർവും നൽകിക്കൊണ്ട് അസ്ഫോട പ്രധാനമായും വാത-പിത്ത ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു. ചൂട്, വീക്കം, നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ തകരാറുകൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നവർക്ക് ഇത് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാൽ കഫപ്രകൃതിക്കാർ ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കയ്പ്പും ചെറുചൂടും ഉള്ളതിനാൽ കഫത്തിന്റെ കൊഴുപ്പും ഭാരവും കുറയ്ക്കാൻ അസ്ഫോടയ്ക്ക് കഴിയും. എന്നാൽ അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ ശരീരത്തിലെ ഈർപ്പം കുറഞ്ഞ് വരൾച്ചയുണ്ടാകാം. കഫക്കൂടുതലുള്ളവർ ഇത് അധികം കഴിച്ചാൽ നെഞ്ചെരിച്ചിലോ മടിയോ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. ദുർബലമായ ദഹനമുള്ളവർ ഇഞ്ചി പോലുള്ള ചൂടുള്ള മസാലകൾക്കൊപ്പം ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടുവിലെ ഉപദേശം.

എപ്പോഴാണ് അസ്ഫോട ആവശ്യമായി വരുന്നത്?

വയറ്റിൽ എരിച്ചിൽ, ചർമ്മത്തിലെ കുരുക്കൾ, പെട്ടെന്ന് കോപം വരുന്നത് തുടങ്ങിയ പിത്തവർദ്ധനവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അസ്ഫോട ഗുണം ചെയ്യും. രാത്രി ഉറക്കം വരാതെ മനസ്സ് അലയുകയോ, ചർമ്മം വരളുകയോ ചെയ്യുന്ന വാത ലക്ഷണങ്ങൾക്കും ഇത് മരുന്നാണ്. അമിത ചൂടിനെ വലിച്ചെടുത്ത് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും.

അസ്ഫോട ഉപയോഗിക്കുന്ന പരമ്പരാഗത രീതികൾ

രക്തത്തിന് തണുപ്പ് നൽകാനും മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും അസ്ഫോട പൊടി പാലിൽ ചേർത്തോ, വീക്കമുള്ള ഭാഗത്ത് പുരട്ടിയോ ആണ് ഉപയോഗിക്കാറുള്ളത്. വായ്പ്പുണ്ണിനോ തൊണ്ട വേദനയ്ക്കോ ചിലപ്പോൾ ഇതിന്റെ ഇലയോ പൂവോ അല്പം ചവച്ചരച്ചും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.

ആന്തരികമായി ഉപയോഗിക്കാൻ, 1 ഗ്രാം അസ്ഫോട പൊടി ഒരു ടീസ്പൂൺ നെയ്യിലും ചെറുചൂടുള്ള പാലിലും ചേർത്ത് രാത്രി കഴിക്കാം. ഇത് വാതം മൂലമുള്ള ഉറക്കക്കേടിനും വിഷമയത്തിനും പരിഹാരമാണ്. രക്തസ്രാവം തടയാനും (Rakta Stambhana) ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടുവ് ഇതിനെ പ്രത്യേകം എടുത്തുപറയുന്നു.

അസ്ഫോടയെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ

അസ്ഫോടയും അപരാജിതയും (കാക്കപ്പൂവ്) ഒന്നാണോ?

അപരാജിതയുടെ (Clitoria ternatea) ഒരു വിഭാഗമാണ് അസ്ഫോട. രണ്ടിനും തണുപ്പും മസ്തിഷ്കത്തിന് ബലം നൽകുന്ന ഗുണങ്ങളും തുല്യമാണെങ്കിലും, അസ്ഫോടയ്ക്ക് രക്തസ്രാവം തടയാനും ഈർപ്പം വലിച്ചെടുക്കാനും കൂടുതൽ കഴിവുണ്ട്.

വിഷമയത്തിനും സ്ട്രെസ്സിനും അസ്ഫോട ഗുണം ചെയ്യുമോ?

അതെ, അസ്ഫോട ഒരു മേധ്യ രസായനമാണ്. ഓടിനടക്കുന്ന ചിന്തകളെ ശാന്തമാക്കാനും വാതം മൂലമുള്ള വിഷമയം കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. സ്ട്രെസ്സ് മൂലമുള്ള തലവേദന, ചിड़ച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഇതിന്റെ തണുപ്പ് ഗുണം ചെയ്യും.

ആരെല്ലാം അസ്ഫോട ഒഴിവാക്കണം?

കഫപ്രകൃതിക്കാർ, കഫക്കെട്ടുള്ളവർ, ദഹനം മന്ദഗതിയിലുള്ളവർ എന്നിവർ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇത് ശരീരത്തിലെ ഈർപ്പം കുറയ്ക്കുന്നതിനാൽ മടിയോ കഫക്കൂടുതലോ ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

അസ്ഫോട എങ്ങനെയാണ് തയ്യാറാക്കുന്നത്?

പൊടിച്ച് പാലിലോ നെയ്യിലോ തേനിലോ ചേർത്താണ് സാധാരണയായി കഴിക്കുന്നത്. പുറമേ പുരട്ടാൻ ഇലയരച്ച് പേസ്റ്റ് ആക്കി ഉപയോഗിക്കാം.

ചരക സംഹിത, ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടുവ് തുടങ്ങിയ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ നിന്നും ശേഖരിച്ച വിവരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി തയ്യാറാക്കിയത്. ലൈസൻസ്: CC BY 4.0.