അർജ്ജുന ചെടി: ഹൃദയ രോഗങ്ങൾക്ക് പരമ്പരാഗത പരിഹാരം, ഉപയോഗം, അളവ്

അർജ്ജുന എന്താണ്? ഹൃദയത്തിന്റെ കാവൽക്കാരൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

അർജ്ജുന (Terminalia arjuna) എന്ന ചെടിയിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന ചെടിയുടെ തോടാണ് ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു മരുന്നായി കണക്കാക്കുന്നത്. ഹൃദയത്തിന്റെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും ഉള്ളിൽ കിടക്കുന്ന തൊലികളെ സുഖിപ്പിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. നദികളുടെ അരികിൽ വളരുന്ന ഈ വൃക്ഷത്തിന്റെ തോടിന് ഒരു പ്രത്യേക രുചിയുണ്ട്, അതിനെ 'കഷായം' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് തൊട്ടാൽ ഉണങ്ങിയതായി തോന്നും. ഈ ഗുണങ്ങൾ രക്തം ഒഴുകുന്നത് നിർത്താനും തകർന്നിരിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളെ വീണ്ടും കെട്ടിപ്പിടിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ചരകസംഹിത പോലുള്ള പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ അർജ്ജുനയെ സാധാരണ ഒരു ഔഷധമല്ല, മറിച്ച് ഹൃദയരോഗത്തിനും (ഹൃദ്യ) എല്ലു തകർന്നതും സുഖിപ്പിക്കാനുമുള്ള പ്രത്യേക മരുന്നായാണ് വിവരിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഇന്നത്തെ പല മരുന്നുകളും വ്യക്തമായ ഫലം നൽകുന്നില്ലെങ്കിലും, അർജ്ജുനയുടെ പ്രവർത്തനം വളരെ കൃത്യമാണ്. ഇതിൽ ധാരാളം ടാനിനുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പ്രകൃത്യാ രക്തം കട്ടിയാക്കി ഒഴുകുന്നത് തടയുന്നു. ഇത് ഹൃദയഭിത്തിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. സാധാരണയായി നദികളുടെ അരികിൽ വളരുന്ന ഈ മരത്തിന്റെ തോട് ചുവപ്പ് നിറത്തിലും പാളികളായിട്ടുമാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. വെള്ളത്തിൽ വേവിച്ചാൽ അത് ഒരുപോലെ ചായയുടെ നിറം നൽകും.

"ചരകസംഹിത പ്രകാരം, അർജ്ജുന എന്നത് ഹൃദയരോഗങ്ങൾക്കും എല്ലു തകർന്നതിനും ഏറ്റവും മികച്ച ഔഷധമാണ് (ഹൃദ്യം, അസ്ഥിഭംഗം)".

അർജ്ജുനയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അർജ്ജുനയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ ഇതിനെ തണുത്തതും ഉണങ്ങിയതും ഭാരമുള്ളതുമായ ഒരു ഔഷധമായി വിവരിക്കുന്നു. ഇത് പ്രധാനമായും പിത്തവും കഫവും എന്നീ ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നു. കഷായ രുചിയും തണുപ്പ് (ശീത വീര്യം) എന്നിവയുടെ സംയോജനം ശരീരത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും അമിതമായ ദ്രാവക നഷ്ടം അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവം തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഹൃദയ ആരോഗ്യത്തിനായി അർജ്ജുന ചൂർണം എങ്ങനെ കഴിക്കാം?

ഹൃദയ ആരോഗ്യത്തിനായി അർജ്ജുന ചൂർണം കഴിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പഴയ രീതി ഇതാണ്: 3 മുതൽ 5 ഗ്രാം വരെ അർജ്ജുന ചൂർണം ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിലും പാലിലും (അര ഗ്ലാസ് വീതം) ചേർത്ത് വേവിച്ചെടുക്കുക. വെള്ളം പകുതിയായി തീരുന്നതുവരെ വേവിക്കുക. ഇത് ദിവസവും രണ്ട് തവണ ചെറുചൂടിൽ കഴിക്കുക. ഈ രീതി മരുന്നിന്റെ ഗുണം ശരീരത്തിൽ എത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

"അർജ്ജുന ചൂർണം പാലും വെള്ളവും ചേർത്ത് വേവിക്കുമ്പോൾ, അതിലെ ടാനിനുകൾ രക്തപ്രവാഹത്തെ സുഗമമാക്കുകയും ഹൃദയപേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു".

അർജ്ജുന ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

അർജ്ജുനയെ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തിരക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറവുള്ളവർക്കും ഗർഭിണികൾക്കും ഇത് സൂക്ഷിച്ചു കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അർജ്ജുനയ്ക്ക് രക്തം കട്ടിയാക്കുന്ന ഗുണമുള്ളതിനാൽ, മറ്റ് രക്തം കട്ടിയാക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് ഒഴിവാക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.