അരിഞ്ഞെണ്ണ: കോമഴ്, കൂട്ടി വേദന, വാതം എന്നിവയ്ക്ക് പ്രശസ്തമായ ഔഷധം

അരിഞ്ഞെണ്ണ എന്താണ്? ഇതിന്റെ പ്രത്യേകത എന്താണ്?

അരിഞ്ഞെണ്ണ (Castor Oil) എന്നത് വേദനയും തടിപ്പും മാറ്റാനും, ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ശക്തമായ ഔഷധമാണ്. ഇത് സാധാരണ പച്ചക്കറി എണ്ണകളെപ്പോലെ അല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിലെ അടിഞ്ഞുകൂടിയ വിഷാംശങ്ങൾ (ആമം) പുറന്തള്ളാനും വാതദോഷം നിയന്ത്രിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേകതരം എണ്ണയാണ്. ഇതിന്റെ കട്ടിയുള്ള ഘടനയും പ്രത്യേക ഗന്ധവും ഇതിനെ മറ്റ് എണ്ണകളിൽ നിന്ന് വേറിട്ടുനിർത്തുന്നു.

ഇത് വെറും ഒരു ലേഹ്യമല്ല, മറിച്ച് ചരകസംഹിത പോലുള്ള പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ 'ആമവാത'ത്തിനും (രൂമറ്റോയിഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്) നാഡീസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കും പ്രധാന ചികിത്സയായി പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഒരു പ്രധാന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക: അരിഞ്ഞെണ്ണയുടെ വിത്തുകൾ വിഷമാണെങ്കിലും, ശരിയായ രീതിയിൽ എടുത്തെടുത്ത (Cold-pressed) എണ്ണ പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമാണ്. ഇത് മറ്റ് ഔഷധങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ ആഴത്തിൽ എത്തിക്കുന്ന ഒരു 'യോഗവാഹി'യായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

അരിഞ്ഞെണ്ണയുടെ ഏറ്റവും വലിയ സവിശേഷത, അത് വിത്തുകളിൽ നിന്നുള്ള വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്ത് ശുദ്ധീകരിച്ചാൽ മാത്രമേ അത് 'യോഗവാഹി'യായി (മറ്റ് ഔഷധങ്ങളെ ശരീരത്തിലേക്ക് എത്തിക്കുന്ന മാധ്യമം) പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതാണ്.

അരിഞ്ഞെണ്ണയുടെ ആയുർവേദ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അരിഞ്ഞെണ്ണയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ അതിന്റെ ഭാരം (ഗുരുത്വം), തൈലത്വം (സ്നിഗ്ധത), ഉഷ്ണത (ചൂട്) എന്നിവയാണ്. ഇതിന്റെ ചൂട് പ്രകൃതി ശരീരത്തിലെ ഉണങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളെ മൃദുവാക്കുകയും, ദഹനാഗ്നി ഉണർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതുകൊണ്ടാണ് ഇത് ചിലർക്ക് മലമൂത്രവിസർജ്ജനം ഉണ്ടാക്കുകയും, മറ്റുള്ളവർക്ക് വേദനയുള്ള കൂട്ടുകൾക്ക് തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുമ്പോൾ ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നത്.

അരിഞ്ഞെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

അരിഞ്ഞെണ്ണയുടെ ഉപയോഗം എപ്പോഴും വൈദ്യരുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് വളരെ ശക്തമായ ഔഷധമായതിനാൽ, അളവ് തെറ്റിയാൽ അത് അപകടകരമായ വാതലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണികൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, കുട്ടികൾ, അല്ലെങ്കിൽ ദഹനപ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർ ഇത് സ്വയം ഉപയോഗിക്കരുത്.

ചരകസംഹിതയിൽ പറയുന്നത് പോലെ, അരിഞ്ഞെണ്ണ വാതദോഷത്തിന് അത്യുത്തമമാണെങ്കിലും, അതിന്റെ അളവും സമയവും വ്യക്തിയുടെ ശരീരപ്രകൃതിക്കനുസരിച്ച് മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത് ഒരു 'അമൃതും വിഷവും' തമ്മിലുള്ള അതിർത്തിയിലാണ്.

അരിഞ്ഞെണ്ണ എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

കോമഴ് (കോൺസ്റ്റിപ്പേഷൻ) മാറ്റാൻ വെറും വയറ്റിൽ ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിലോ തൈരിലോ ചേർത്ത് കുടിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ കൂട്ടി വേദനയ്ക്ക് (ജോയിന്റ് പെയിൻ) ഇത് ചൂടാക്കി പരുക്കൻ ഭാഗത്ത് തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുകയോ, അതിലൂടെ കൂട്ടുകൾക്ക് ചുറ്റും പൊതിഞ്ഞുവെക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഇത് നാളികേര എണ്ണയോടൊപ്പം ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതും പതിവാണ്.

പ്രശ്നങ്ങൾ ഉത്തരങ്ങൾ (FAQ)

കോമഴ് മാറ്റാൻ എത്ര അരിഞ്ഞെണ്ണ കുടിക്കണം?

വയസ്സായവർക്ക് സാധാരണയായി 1-2 ടേബിൾ സ്പൂൺ അരിഞ്ഞെണ്ണ ചെറുചൂടുള്ള പാലിലോ ഇഞ്ചി ചായയിലോ ചേർത്ത് രാത്രിയിൽ കഴിക്കാം. എന്നാൽ ഇതിന്റെ പ്രവർത്തനം വളരെ ശക്തമായതുകൊണ്ട്, ആദ്യം അല്പം മാത്രം (അര ടീസ്പൂൺ) പരീക്ഷിച്ച് നോക്കുന്നതാണ് ഉചിതം.

അരിഞ്ഞെണ്ണ കൂട്ടി വേദനയ്ക്ക് (ആമവാതം) ഉപയോഗിക്കാമോ?

അതെ, അരിഞ്ഞെണ്ണ വാതദോഷവും കൂട്ടി വേദനയും (ആമവാതം) നീക്കുന്നതിന് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഇതിന്റെ ചൂട് സ്വഭാവം ഉണങ്ങിയ കൂട്ടുകളിലേക്ക് കടന്ന് രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ചൂടാക്കി മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.

അരിഞ്ഞെണ്ണയുടെ അളവ് കൂടിയാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

അരിഞ്ഞെണ്ണയുടെ അളവ് കൂടിയാൽ അമിതമായ മലവിസർജ്ജനം, ദേഹം വലിഞ്ഞുപോകൽ, വയറുവേദന, വാതലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം ലംഘിക്കാതെ ഇത് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്.