അരവിന്ദാസവം: കുട്ടികളുടെ ദഹനത്തിനും രോഗപ്രതിരോധത്തിനും സ്വർണ്ണ ഔഷധം

അരവിന്ദാസവം എന്താണ്? കുട്ടികൾക്ക് ഇത് എന്തിനാണ് നൽകുന്നത്?

താമരപ്പൂവിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി പരമ്പരാഗത രീതിയിൽ പുളിപ്പിച്ചുണ്ടാക്കുന്ന ആയുർവ്വിദ ഔഷധമാണ് അരവിന്ദാസവം. വളർന്നുവരുന്ന കുട്ടികളുടെ ദഹനം ക്രമീകരിക്കാനും ശാരീരിക ബലം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കൂട്ടാനും ഇത് വിശേഷിച്ചും ഉപയോഗിക്കുന്നു. കയ്പ്പുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇതിന് ഇളം മധുരവും ചെറിയ ചുരുക്കവും (കഷായ രസം) ഉള്ളതിനാൽ കുട്ടികൾ ഇത് വിസമ്മതം കൂടാതെ സ്വീകരിക്കുന്നു. ദിവസവും കളിച്ചു തളർന്ന ശേഷം വയറും നാഡീവ്യവസ്ഥയും തണുപ്പിക്കാനും ശാന്തമാക്കാനും ഇത് ഒരു തണലായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

പ്രസിദ്ധമായ ചരക സംഹിതയിൽ താമര അടിസ്ഥാനമാക്കിയ ഔഷധങ്ങളെ മൂന്ന് ദോഷങ്ങളായ വാതം, പിത്തം, കഫം എന്നിവയെ ശരീരത്തിൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാക്കാതെ തന്നെ ശമിപ്പിക്കുന്നവയായി പ്രശംസിക്കുന്നു. ഇത് അരവിന്ദാസവത്തെ ഏത് ശരീരപ്രകൃതിയിലുള്ള കുട്ടികൾക്കും മുത്തശ്ശിമാർക്ക് പോലും നിസ്സംഗയായി നൽകാവുന്ന ചുരുക്കം ഔഷധങ്ങളിൽ ഒന്നാക്കുന്നു. പുളിപ്പിക്കൽ പ്രക്രിയയിലൂടെ സ്വാഭാവികമായി അല്പം മദ്യാംശം ഉണ്ടാകുന്നുണ്ട്. ഇതൊരു സംരക്ഷകമായി (Preservative) പ്രവർത്തിക്കുകയും താമരയിലെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ ശരീരം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

"കുട്ടികളിലെ ദഹനം ക്രമീകരിക്കാനും കോശങ്ങളുടെ ബലം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഏത് ശരീരപ്രകൃതിക്കും ദോഷം വരാതെ താമരയുടെ തണുപ്പ് നൽകുന്ന അപൂർവ്വ ത്രിദോഷ രസായനമാണ് അരവിന്ദാസവം."

അരവിന്ദാസവത്തിന്റെ ആയുർവ്വിദ ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

അരവിന്ദാസവത്തിന്റെ ചികിത്സാപരമായ പ്രവർത്തനം അതിന്റെ പ്രത്യേക ആയുർവ്വിദ ഗുണങ്ങളാൽ നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു: മധുര-കഷായ രസങ്ങൾ, ലഘു ഗുണം, ശീത വീര്യം എന്നിവയാണിവ. ഇത് ആന്തരിക അണൽബാധയെ ശമിപ്പിക്കുന്നു. ദഹനനാളിയുടെ ഉൾഭിത്തിയെ സുഖപ്പെടുത്താനും ചെറിയ രക്തസ്രാവം നിർത്താനും ശരീരകോശങ്ങൾക്ക് നേരിയതും എന്നാൽ കാലം താങ്ങുന്നതുമായ ബലം നൽകാനും ഈ ഗുണങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു.

ബലഹീനതയുള്ള, പനി വരാൻ സാധ്യതയുള്ള, അല്ലെങ്കിൽ വിരേചനം (loose stools) ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഈ ടോണിക് മുൻഗണന നൽകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഈ ഗുണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയാൽ അറിയാം. മധുരരസം മാംസപേശികളെയും കൊഴുപ്പിനെയും വളർത്തുന്നു, കഷായ രസം കുടലിന്റെ ഉൾഭിത്തിയെ ബലപ്പെടുത്തുകയും സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ദഹനത്തിന് ശേഷമുള്ള പ്രഭാവവും മധുരമായതിനാൽ, ദ്രാവകം പൂർണ്ണമായും ഉപാപചയത്തിന് (metabolized) വിധേയമായ ശേഷവും ഇത് ശരീരത്തിന് പോഷണം നൽകുന്നു.

അരവിന്ദാസവം ഏത് ദോഷങ്ങളെയാണ് സന്തുലിതമാക്കുന്നത്? എങ്ങനെ?

വാതം, പിത്തം, കഫം എന്നീ മൂന്ന് ദോഷങ്ങളെയും ഒരേസമയം സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനാൽ, ഏത് ശരീരപ്രകൃതിയിലുള്ള കുട്ടികൾക്കും ഇത് സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാം. മറ്റ് പല മൂലികകളും ഒരു ദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കുമ്പോൾ മറ്റൊന്നിനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിലും, താമര അടിസ്ഥാനമാക്കിയ ഈ ടോണിക് അധിക ചൂടിനെ തണുപ്പിക്കുകയും ചanchലമായ ഊർജ്ജത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്ത് മുഴുവൻ വ്യവസ്ഥയെയും സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു.

ശരീരത്തിന് ചൂട് കൂടുതലുള്ള പിത്തപ്രകൃതിയിലുള്ള കുട്ടികൾക്കോ ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർക്കോ അരവിന്ദാസവത്തിലെ ശീത വീര്യം ഒരു പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മെലിഞ്ഞതോ വിഷമതയുള്ളതോ ദഹനം ക്രമരഹിതമായതോ ആയ വാതപ്രകൃതിയിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് മധുര രസവും പോഷക ഗുണങ്ങളും ആവശ്യമായ സ്ഥിരത നൽകുന്നു. കഫപ്രകൃതിയിലുള്ളതിനാൽ ശ്വാസതടസ്സം വരാൻ സാധ്യതയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പോലും, കഷായ രസം ശരീരത്തിൽ വരൾച്ചയോ ജലാംശക്കുറവോ ഉണ്ടാക്കാതെ തന്നെ അധിക കഫത്തെ ഉണക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

അരവിന്ദാസവം ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

സാധാരണയായി 12 മുതൽ 24 മില്ലി ലിറ്റർ വരെ അരവിന്ദാസവം തുല്യ അളവിൽ വെള്ളത്തിൽ കലക്കി ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം നൽകാൻ വൈദ്യന്മാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. പുളിപ്പിക്കൽ പ്രക്രിയയിലൂടെ ഇതിന് അല്പം പുളിപ്പ് രസം ഉള്ളതിനാൽ, ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ഇത് നൽകാൻ തേനോ ചെറുചൂടുള്ള പാലോ ചേർക്കാറുണ്ട്. പരുവകാല മാറ്റങ്ങളിൽ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ദാഡിമാദി ഘൃതം അല്ലെങ്കിൽ ച്യവനപ്രാശം പോലുള്ള മറ്റ് ദഹന ടോണിക്കുകൾക്ക് ഒപ്പവും ഇത് നൽകാറുണ്ട്.

അരവിന്ദാസവം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളും മുൻകരുതലുകളും

ബാല്യകാല പോഷകാഹാരക്കുറവ് (ധാതു ക്ഷയം), ദീർഘനാളത്തെ വിരേചനം, വിശപ്പില്ലായ്മ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാനും ഹൃദയത്തിനും മനസ്സിനും ബലം നൽകാനും അരവിന്ദാസവം പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സ്വാഭാവികമായി മദ്യാംശം അടങ്ങിയ പുളിപ്പിച്ച ദ്രാവകമായതിനാൽ, ഗുരുതരമായ കരൾ രോഗങ്ങളുള്ളവരിലോ മദ്യവുമായി ഇടപഴകുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്ന കുട്ടികളിലോ ഇത് ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കണം.

ചൂട് പുളിപ്പിക്കലിനെ ബാധിച്ച് ഔഷധഗുണം കുറയ്ക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ കുപ്പി എപ്പോഴും തണുത്തതും ഇരുട്ടുള്ളതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക. ഔഷധം കഴിച്ച ശേഷം കുട്ടിക്ക് അമിതമായ ക്ഷീണമോ ഉറക്കമോ തോന്നിയാൽ ഉപയോഗം നിർത്തുകയും ഉടൻ തന്നെ ആയുർവ്വിദ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും വേണം. ഇത് ദൈനംദിന മിഠായിയല്ല; കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച് സാധാരണയായി 4 മുതൽ 8 ആഴ്ച വരെ നിശ്ചിത കാലയളവിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കേണ്ട മരുന്നാണ്.

അരവിന്ദാസവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് അരവിന്ദാസവം സുരക്ഷിതമാണോ?

ആയുർവ്വിദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ശരിയായ അളവിൽ (സാധാരണയായി 5-10 മില്ലി ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ കലക്കി) നൽകുമ്പോൾ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഇത് സുരക്ഷിതമാണ്. സ്വാഭാവികമായി ഉണ്ടാകുന്ന മദ്യാംശം വളരെ കുറവാണ്, ഇത് ഔഷധ ഗുണങ്ങൾക്കൊപ്പം ലായകമായി (solvent) പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എങ്കിലും കുട്ടിയുടെ തൂക്കത്തിനും പ്രായത്തിനും അനുയോജ്യമായ അളവ് ഡോക്ടർ ഉറപ്പുവരുത്തണം.

ദഹനം ദുർബലമായ മുതിർന്നവർക്ക് അരവിന്ദാസവം ഉപയോഗിക്കാമോ?

തീർച്ചയായും. ഒരു ബാലൗഷധം എന്ന നിലയിൽ പ്രസിദ്ധമാണെങ്കിലും, ദഹനം ദുർബലമായ മുതിർന്നവർക്കും ദീർഘനാളത്തെ ക്ഷീണമുള്ളവർക്കും രോഗശേഷം ബലം വീണ്ടെടുക്കുന്നവർക്കും ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. കുട്ടികളെപ്പോലെ തന്നെ മുതിർന്നവരിലും കുടലിന്റെ ഉൾഭിത്തിയെ നന്നാക്കാനും ബലം വീണ്ടെടുക്കാനും ഇതിലെ തണുപ്പും പോഷക ഗുണങ്ങളും സഹായിക്കുന്നു.

അരവിന്ദാസവം ഫലം നൽകാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ക്രമമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ 2 മുതൽ 3 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ തന്നെ വിശപ്പിലും ദഹനത്തിലും മാറ്റം കാണാൻ സാധിക്കും. ദീർഘനാളത്തെ ക്ഷീണമോ വളർച്ച മുടക്കമോ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരത്തിലും ഊർജ്ജത്തിലും ഗണ്യമായ മാറ്റം കാണാൻ 6 മുതൽ 8 ആഴ്ച വരെയുള്ള കോഴ്സ് ആവശ്യമായി വരും.

അരവിന്ദാസവത്തിൽ മദ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ?

അതെ, ഒരു ആസവം എന്ന നിലയിൽ അരവിന്ദാസവത്തിൽ സ്വാഭാവിക പുളിപ്പിക്കൽ പ്രക്രിയയിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന മദ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് പുറമെ നിന്ന് ചേർക്കുന്നതല്ല, മറിച്ച് മൂലികകളും പഞ്ചസാരയും പുളിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഉൽപ്പന്നമാണ്. ഇത് സംരക്ഷകമായും താമരയിലെ ഔഷധഗുണങ്ങളെ വഹിച്ചുകൊണ്ടുപോകുന്ന വാഹകമായും (carrier) പ്രവർത്തിക്കുന്നു.