അമൃതോത്തരം കഷായം: പനിയും ദഹനക്കേടും മാറ്റാൻ ആയുർവ്വദത്തിലെ സുരക്ഷിത മരുന്ന്

അമൃതോത്തരം കഷായം എന്നാൽ എന്താണ്?

ചുക്കും (Inji) ചിറ്റമൃതും (Giloy/Tinospora cordifolia) പ്രധാന ചേരുവകളാക്കി തിളപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന പാരമ്പര്യ ആയുർവ്വദ കഷായമാണ് അമൃതോത്തരം. ശരീരത്തിലെ പനി ഇറക്കാനും ജഠരാഗ്നിയെ (ദഹനശക്തി) ഉണർത്താനും ഇത് വിശേഷമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പനി മാറ്റുന്ന മറ്റ് തണുപ്പുള്ള മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇത് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ചൂട് പകരുന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ വിറയലോടുകൂടിയ പനിക്കും മന്ദഗതിയിലുള്ള ദഹനത്തിനും ഇത് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ചരകസംഹിതയിൽ ഈ കൂട്ട് ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കുകയും സ്വാഭാവികമായ ചൂടിനെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതായി പ്രശംസിക്കപ്പെടുന്നു.

ഔഷധം കുടിക്കുമ്പോൾ ആദ്യം ചുക്കിന്റെ കാരം, തുടർന്ന് ചിറ്റമൃതിന്റെ കയ്പ് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടും. ഈ രുചിഭേദം യാദൃശ്ചികമല്ല; രക്തശുദ്ധീകരണത്തിനും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ (Metabolism) വർദ്ധിപ്പിക്കാനുമുള്ള മരുന്നിന്റെ ശക്തിയെയാണ് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ആരോഗ്യകുറിപ്പുകളിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ: കയ്പുള്ള രസം കൊണ്ട് രക്തശുദ്ധീകരണം നടത്തുകയും, അതേസമയം ദഹനനാളിക്ക് ചൂട് നൽകി കഫം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അദ്വിതീയമായ മരുന്നാണ് അമൃതോത്തരം കഷായം.

ഗ്രാമീണ പ്രദേശങ്ങളിൽ ചിറ്റമൃതിന്റെ വള്ളികൾ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് പകുതിയാക്കി വറ്റിച്ചാണ് ഇത് പൊതുവേ ഉണ്ടാക്കുന്നത്. അരിച്ചെടുത്ത കഷായത്തിൽ രുചിക്കായി കുറച്ച് കല്ല് ഉപ്പോ ശർക്കരയോ ചേർക്കാറുണ്ട്. പനി പിടിമുറുക്കുന്നതിന് മുൻപേ തടയിടാൻ രാവിലെ വെറുംവയറ്റിലോ പനി തുടങ്ങുന്ന സമയത്തോ ചൂടോടെ ഇത് കുടിക്കുന്നു.

ആയുർവ്വദ ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

അമൃതോത്തരം കഷായത്തിന്റെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ അതിന്റെ അഞ്ച് പ്രധാന സ്വഭാവങ്ങളാൽ നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിന് ചൂടുള്ള ശക്തി (ഉഷ്ണ വീര്യ)വും, ലഢുവായ ഗുണവുമുണ്ട്. ഇത് വയറിന് ഭാരം തരാതെ തന്നെ കലകളിലേക്ക് (Tissues) വേഗത്തിൽ കടന്നുചെല്ലാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ വാത-കഫ ദോഷങ്ങൾക്ക് ഇത് മികച്ച മരുന്നാണ്. എന്നാൽ പിത്തം കൂടിയവർ ഇത് ശ്രദ്ധയോടെ മാത്രം ഉപയോഗിക്കണം.

ഏത് ദോഷങ്ങളെയാണ് ഇത് സമനിലപ്പെടുത്തുന്നത്?

അധിക കഫത്തെ വറ്റിക്കുകയും തണുപ്പുള്ള കലകൾക്ക് ചൂട് നൽകുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് അമൃതോത്തരം കഫ-വാത ദോഷങ്ങളെ ഫലപ്രദമായി സമനിലപ്പെടുത്തുന്നു. പനിയോടൊപ്പം നെഞ്ച് ഭാരം, ശരീരവേദന, അതിയായ തണുപ്പ് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ഇത് വിശേഷിച്ചും ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാൽ, ചൂടുള്ള സ്വഭാവമുള്ളതിനാൽ കൂടുതൽ അളവിൽ കഴിച്ചാൽ പിത്തദോഷം വർദ്ധിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

പിത്തപ്രകൃതിക്കാർ ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചില മുൻകരുതലുകൾ ആവശ്യമാണ്. തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ കുറച്ച് മല്ലിയിട്ടോ, അരിച്ചെടുത്ത കഷായത്തിൽ അര ടീസ്പൂൺ നെയ്യ് ചേർത്തോ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഭാവപ്രകാശ നിഘണ്ടുവ് പറയുന്നതുപോലെ, അമ്ലത്വമോ ചർമ്മരോഗങ്ങളോ ഉള്ളവർ ഇതിലെ കാരം ശ്രദ്ധിക്കണം.

നിങ്ങൾക്ക് അമൃതോത്തരം കഷായം ആവശ്യമാണോ എന്ന് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

പെട്ടെന്നുള്ള വിറയൽ, വിയർപ്പില്ലാത്ത പനി, നാവ് വെള്ളനിറത്തിൽ പറ്റിയിരിക്കുക, വിശപ്പില്ലായ്മ എന്നിവ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. മൂക്കടപ്പോടെയുള്ള ജലദോഷത്തിന്റെ ആദ്യഘട്ടത്തിലും ഇത് നല്ലതാണ്. എന്നാൽ ശരീരത്തിന് ചൂട് കൂടുകയും, വിയർപ്പ് ഉണ്ടാവുകയും, വയറ്റിൽ എരിച്ചിൽ തോന്നുകയും ചെയ്താൽ ഇത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

സാധാരണയായി ദിവസവും രണ്ടുനേരം അര കപ്പ് കഷായം കുടിക്കാം. കയ്പ് സഹിക്കാൻ പ്രയാസമാണെങ്കിൽ, കുറച്ച് മഞ്ഞൾപ്പൊடியും തേനും ചേർക്കാം. എന്നാൽ തേൻ ചേർക്കുന്നത് കഷായം അല്പം തണുത്ത ശേഷം മാത്രമായിരിക്കണം. ഗർഭിണികളും ദീർഘകാല രോഗങ്ങളുള്ളവരും ആയുർവ്വദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

അമൃതോത്തരം കഷായത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന ചോദ്യങ്ങൾ

വൈറൽ പനിക്ക് അമൃതോത്തരം കഷായം മരുന്നാണോ?

വൈറൽ പനിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. എന്നാൽ ഗുരുതരമായ അണുബാധകൾക്ക് ഇത് ഒറ്റമൂലിയല്ല. വിശ്രമത്തിനൊപ്പവും ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിനൊപ്പവും സഹായചികിത്സയായി ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

കുട്ടികൾക്ക് ഇത് സുരക്ഷിതമാണോ?

കുട്ടികൾക്ക് നൽകാം, പക്ഷേ അളവ് വളരെ കുറവായിരിക്കണം (1-2 ടീസ്പൂൺ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ). കുട്ടികൾക്ക് അമിതമായ ചൂട് മൂലമുള്ള അസ്വസ്ഥതകളോ ചർമ്മത്തിൽ പുണ്ണുകളോ കണ്ടാൽ ഉടൻ നിർത്തണം.

എത്ര ദിവസം തുടർച്ചയായി കഴിക്കാം?

പനിയോ ദഹനക്കേടോ മാറുന്നതുവരെ (3-5 ദിവസം) മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ദീർഘകാല ഉപയോഗം വയറ്റിനും പിത്തദോഷത്തിനും ദോഷകരമാകും.

മറ്റ് മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകുമോ?

പ്രമേഹ മരുന്നുകളുമായോ രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകളുമായോ ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം തേടണം.

നിസ്കർഷണം: ഇത് വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരപ്രകൃതിക്കനുസരിച്ച് യോഗ്യതയുള്ള ആയുർവ്വദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ചികിത്സ തേടുക.