ویکرانت بھسم کے فائدے: طاقت اور تھکاوٹ کا قدرتی علاج
ماہر جائزہ شدہ
AyurvedicUpchar ایڈیٹوریل ٹیم نے جائزہ لیا
ویکرانت بھسم کیا ہے اور یہ کیوں استعمال ہوتی ہے؟
ویکرانت بھسم (Vaikranta Bhasma) ٹورملائن پتھر کی راکھ سے تیار ایک ایسی دوا ہے جو ہیرے کی بھسم جیسی طاقتور مگر عام لوگوں کے لیے زیادہ قابلِ رسائی ہے۔ یہ جسم کو اندرونی طاقت دیتی ہے اور پرانی تھکاوٹ کو دور کرتی ہے۔
آیور ویدک طب میں ویکرانت بھسم کو 'شیٹ ویریا' (ٹھنڈی تاثیر) والی دوا مانا جاتا ہے جس کا ذائقہ 'مدھور' (ہلکا مٹھاس والا) ہے۔ یہ ان چند خRare دواؤں میں سے ہے جو تینوں dosh (وات، پت، کف) کو بیکار توازن میں رکھتی ہے، اس لیے یہ ہر مزاج کے انسان کے لیے محفوظ ہے۔ چرک سنہتا اور بھو پرکاش نگنٹو جیسی پرانی کتابوں میں اسے ایک اہم 'رسانی' (rejuvenator) کے طور پر درج کیا گیا ہے۔
چرک سنہتا کے مطابق، ویکرانت بھسم جسم کے ٹوٹے ہوئے ٹشوز کو دوبارہ بناتی ہے اور اعصابی کمزوری کو دور کرتی ہے۔
اس کا ذائقہ صرف زبان کا معاملہ نہیں؛ یہ براہِ راست آپ کے پٹھوں اور دماغ پر اثر انداز ہو کر انہیں مضبوط بناتا ہے۔
ویکرانت بھسم کے آیور ویدک خواص (Drug Properties)
ہر جڑی بوٹی یا معدنی دوا کا اثر اس کے پانچ بنیادی گنا (خواص) سے سمجھا جاتا ہے۔ ویکرانت بھسم کے ان گنا کو سمجھ کر آپ اسے بہتر انداز میں استعمال کر سکتے ہیں:
| خاصیت (اردو/سنسکرت) | قدر | آپ کے جسم پر اثر |
|---|---|---|
| رس (ذائقہ) | مدھور (Mitha) | جسم کو غذائیت دیتا ہے، پٹھے بناتا ہے اور دماغ کو سکون دیتا ہے۔ |
| گن (طبیعت) | لگو، سنیگدھ | لگو (ہلکا): ہضم میں آسانی۔ سنیگدھ (چکنائی): جوڑوں اور اعصاب کو نرمی دینا۔ |
| ویریا (تاثیر) | شیٹ (Thanda) | جسم کی اندرونی حرارت اور جلن کو ختم کرتا ہے، پت کو ٹھنڈا کرتا ہے۔ |
| وپاک (ہضم کے بعد) | مدھور | ہضم کے بعد بھی مٹھاس پیدا کرتا ہے جو جسم کی تعمیر میں مددگار ہے۔ |
| دوش اثر | تردوش ہر | وات، پت اور کف تینوں کو متوازن رکھتا ہے۔ |
ویکرانت بھسم کے اہم فائدے اور استعمال
ویکرانت بھسم بنیادی طور پر کمزوری، تھکاوٹ اور اعصابی دباؤ کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ یہ ہڈیوں اور پٹھوں کو مضبوط بناتی ہے۔
- طاقت اور استقامت: یہ ورزش کرنے والوں یا سخت محنت کرنے والوں کے لیے قدرتی سپلیمنٹ ہے۔
- ذہنی سکون: ذہنی دباؤ اور نییند کی کمی میں یہ دماغی اعصابوں کو ٹھنڈا کرتی ہے۔
- بچوں کی نشوونما: کمزور بچوں کو وزن اور طاقت حاصل کرنے کے لیے دی جاتی ہے۔
استعمال کا طریقہ اور خوراک
ویکرانت بھسم عام طور پر پاؤڈر (چورن) کی شکل میں لی جاتی ہے۔
- خوراک: 125 ملی گرام سے 250 ملی گرام (تقریباً چوتھائی سے آدھا چمچ)۔
- طریقہ: اسے شہد، گھی یا نیم گرم دودھ کے ساتھ ملا کر کھائیں۔
- وقت: ناشتے کے بعد یا رات کو سونے سے پہلے۔
نوٹ: ہمیشہ کم خوراک سے شروع کریں اور مستند آیور ویدک ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر لمبے عرصے تک استعمال نہ کریں۔
اکثر پوچھے جانے والے سوالات (FAQ)
ویکرانت بھسم کا روزانہ استعمال کیا فائدہ دیتا ہے؟
یہ جسمانی تھکاوٹ کو دور کر کے توانائی کی سطح کو بڑھاتی ہے۔ یہ اعصابی نظام کو مضبوط کر کے ذہنی دباؤ کو کم کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوتی ہے۔
کیا ویکرانت بھسم کو دودھ کے ساتھ لیا جا سکتا ہے؟
جی ہاں، اسے نیم گرم دودھ یا شہد کے ساتھ لینا سب سے بہتر مانا جاتا ہے کیونکہ یہ اس کے اثرات کو بڑھاتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کو ڈیری سے الرجی ہو تو اسے گھی یا پانی کے ساتھ لے سکتے ہیں۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
ویکرانت بھسم کا آیور وید میں کیا استعمال ہے؟
ویکرانت بھسم کو آیور وید میں主要 طور پر 'رسayan' (جسم کو دوبارہ جوان کرنے والی) اور 'بلیہ' (طاقت ور بنانے والی) دوا کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ تینوں دوش (وات، پت، کف) کو متوازن کر کے جسمانی کمزوری کو دور کرتی ہے۔
ویکرانت بھسم لینے کا بہترین طریقہ کیا ہے؟
اسے عام طور پر 125-250 ملی گرام کی مقدار میں چورن (پاؤڈر) کی شکل میں شہد یا نیم گرم دودھ کے ساتھ لیا جاتا ہے۔ خوراک شروع کرنے سے پہلے اپنے معالج سے مشورہ ضروری ہے۔
کیا ویکرانت بھسم بچوں کے لیے محفوظ ہے؟
جی ہاں، یہ کمزور بچوں کی نشوونما اور وزن بڑھانے کے لیے محفوظ اور مفید مانی جاتی ہے۔ تاہم، بچوں کو دینے سے پہلے ڈاکٹر سے خوراک کا تعین کرانا ضروری ہے۔
متعلقہ مضامین
وڑکھاملہ (کوکم) کے فوائد: ہاضمہ بہتر بنانا اور پچن کو ٹھنڈا کرنا
وڑکھاملہ (کوکم) ایک ایسا ترش پھل ہے جو ہاضمے کی آگ کو بڑھاتے ہوئے بھی جسم کو ٹھنڈا رکھتا ہے۔ یہ وزن کم کرنے، قبض دور کرنے اور پیٹ کی سوزش کے لیے آیوروید میں ایک قدیم اور مؤثر علاج ہے۔
4 منٹ پڑھنے
بہلارک کا فائدہ: اعصابی صحت اور جوڑوں کے درد کے لیے روایتی ٹانک
بہلارک ایک قدرتی کھلی ٹانک ہے جو اعصابی نظام کو طاقت دیتا ہے اور جوڑوں کے درد کو کم کرتا ہے۔ یہ چرک سंहیتا کے اصولوں پر مبنی ایک قدیم نسخہ ہے جو پٹھوں اور ہڈیوں کو گہرائی میں مضبوط بناتا ہے۔
4 منٹ پڑھنے
خربوزہ: پیت کو ٹھنڈا کرنے والا، نظام ہضم کا معاون اور گرمیوں کا ہائیڈریشن
خربوزہ ایک ٹھنڈا اور میٹھا پھل ہے جو پیت دو کو سکون دیتا ہے، تیزابیت کو کم کرتا ہے اور گرمیوں میں جسم کو ہائیڈریٹ رکھتا ہے۔ آیوروید کے مطابق اس کے استعمال کے فوائد اور طریقہ کار جانیں۔
7 منٹ پڑھنے
چترکا دی واٹی کے فائدے: ہاضمے کی آگ کو جگائیں اور امہ کو قدرتی طور پر ختم کریں
چترکا دی واٹی ہاضمے کی آگ کو بھڑکانے والی ایک قدیم دیسی دوا ہے جو جسم میں جمع ہونے والے زہریلے مادوں (امہ) کو توانائی میں تبدیل کرتی ہے۔ یہ جدید دواؤں کے برعکس صرف علامات کو نہیں بلکہ وجہ کو ٹھیک کرتی ہے۔
3 منٹ پڑھنے
بھرج (ہمالیہ کا بیرچ): جلد کے علاج اور کف کا توازن برقرار رکھنے کا قدیم نسخہ
بھرج (ہمالیہ کا بیرچ) صرف ایک جڑی بوٹی نہیں بلکہ قدیم زمانے سے جلد کے زخموں اور زہر نکالنے کے لیے استعمال ہونے والا ایک قدرتی تحفہ ہے۔ چرک سمہتا کے مطابق، اس کی سفید چھال کف کو کم کرتی ہے اور جلد کے سرگرم زخموں کو جلدی بھرنے میں مدد دیتی ہے۔
5 منٹ پڑھنے
تج پت کے فائدے: ہاضمہ مضبوطی اور آیوروید میں استعمال
تج پت صرف ایک مصالحہ نہیں بلکہ ایک طاقتور آیورویدک دوا ہے جو ہاضمہ کو تیز کرتا ہے اور سردیوں میں بلغم ختم کرتا ہے۔ قدیم چرک سمریت میں اسے وات اور کھ دوषوں کے لیے بہترین علاج مانا گیا ہے۔
3 منٹ پڑھنے
حوالہ جات اور ذرائع
یہ مضمون چرک سنہتا، سشروت سنہتا اور اشٹانگ ہردے جیسی کلاسیکی آیورویدک کتابوں کے اصولوں پر مبنی ہے. کسی بھی صحت کے مسئلے کے لیے اہل آیورویدک ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
اس مضمون میں کوئی غلطی ملی؟ ہمیں بتائیں