وئکراںٹ بھسم کے فوائد
آیورویدک جڑی بوٹی
وئکراںٹ بھسم کے فوائد: طاقت اور توانائی کے لیے تینوں دوشوں کا توازن
ماہر جائزہ شدہ
AyurvedicUpchar ایڈیٹوریل ٹیم نے جائزہ لیا
وئکراںٹ بھسم کیا ہے اور یہ کیوں خاص ہے؟
وئکراںٹ بھسم دراصل قیمتی پتھر 'ٹورمیلین' (Tourmaline) کی صاف ستھری اور آگ میں پکائی ہوئی راکھ ہے۔ یہ جسمانی کمزوری دور کرنے اور توانائی بحال کرنے کے لیے ایک بہترین اور نرم دوا مانی جاتی ہے۔ اگرچہ سونے کی راکھ (وَجْر بھسم) طاقت کے لیے مشہور ہے، لیکن وئکراںٹ بھسم وہی فوائد زیادہ ہلکے اور ہضم ہونے میں آسان شکل میں دیتی ہے، جس سے پچانے کی آگ پر بوجھ نہیں پڑتا۔
پرانے آیورویدک گرنتھوں چرک سمہتا کے مطابق، بھسم صرف پتھر کی راکھ نہیں بلکہ ایک ایسا بدل گیا مادہ ہے جو جسم کے گہرے تھوکوں تک پہنچ سکتا ہے۔ وئکراںٹ بھسم کی سب سے بڑی خوبی اس کا شیٹل (ٹھنڈا) اثر اور مٹھاس کا ذائقہ ہے۔ زیادہ تر معدنی دوائیاں گرم ہوتی ہیں، لیکن یہ ایک ایسی نایاب دوا ہے جو تینوں دوشو (وائٹ، پیت، کف) کو ایک ساتھ متوازن کرتی ہے بغیر کسی نقصان کے۔
ایک اہم حقیقت: "وئکراںٹ بھسم ان معدنی دواؤں میں شامل ہے جو اپنی ٹھنڈی طاقت کے باوجود تینوں جسمانی دوشو (وائٹ، پیت، کف) کے لیے محفوظ اور مفید ہے۔"
ڈاکٹر اکثر ان مریضوں کے لیے اس کا مشورہ دیتے ہیں جو بیماری کے بعد کمزور ہوتے ہیں لیکن ان کی جسمانی طاقت بھاری یا گرم ٹونک برداشت نہیں کر سکتی۔ اس کی میٹھی ذائقہ کی وجہ سے یہ نئے اور صحت مند ٹشوز بنانے میں مدد کرتی ہے اور ذہن کو پرسکون رکھتی ہے۔
وئکراںٹ بھسم کے آیورویدک گُن کیا ہیں؟
اس دوا کی تاثیر کو سمجھنا اسے صحیح طریقے سے استعمال کرنے کے لیے ضروری ہے۔ یہ عام طور پر کھانے کے بعد لی جاتی ہے اور اس کا اثر جسم میں گہرائی تک جاتا ہے۔
| خاصیت (Urdu) | آیورویدک اصطلاح | تفصیل |
|---|---|---|
| ذائقہ (Rasa) | مٹھا (Madhura) | یہ میٹھا ذائقہ رکھتی ہے جو جسم کو غذائیت فراہم کرتا ہے۔ |
| طاقت (Guna) | ہلکی اور نرم (Laghu) | یہ ہضم ہونے میں آسان ہے اور جسم پر بوجھ نہیں ڈالتی۔ |
| طبیعت (Virya) | ٹھنڈی (Shita) | یہ جسم کے اندر حرارت کو کم کرتی ہے اور ٹھنڈک پہنچاتی ہے۔ |
| اثر کی نوعیت (Vipaka) | مٹھا (Madhura) | ہضم ہونے کے بعد بھی اس کا اثر میٹھا ہی رہتا ہے۔ |
| دوشو پر اثر | تینوں دوشو کو متوازن (Tridoshahara) | یہ وائٹ، پیت اور کف تینوں کو متوازن کرتی ہے۔ |
وئکراںٹ بھسم ووجر بھسم سے کیسے مختلف ہے؟
لوگ اکثر وئکراںٹ بھسم اور ووجر بھسم (سونے کی راکھ) میں فرق نہیں سمجھ پاتے۔ ووجر بھسم بہت طاقتور اور بھاری ہوتی ہے، جو صرف مضبوط لوگوں کو دی جاتی ہے۔ دوسری طرف، وئکراںٹ بھسم ہلکی اور ٹھنڈی ہوتی ہے، جسے کمزور مریض، بزرگ اور بچے بھی آسانی سے برداشت کر سکتے ہیں۔ یہ طاقت تو دیتی ہے لیکن جسم کو جلانے یا گرم کرنے کا خطرہ نہیں ہوتا۔
ایک اور اہم حقیقت: "وئکراںٹ بھسم ایک ایسا متبادل ہے جو سونے کی راکھ جیسی طاقت دیتا ہے لیکن اس کے گرم اثرات اور ہضم ہونے کی مشکل سے پاک ہے۔"
آپ کو یہ کب استعمال کرنی چاہیے؟
اگر آپ کو بیماری کے بعد تھکاوٹ محسوس ہو رہی ہے، نیند نہیں آ رہی، یا دل کی دھڑکن تیز ہے، تو یہ دوا مددگار ثابت ہو سکتی ہے۔ یہ جسم میں نمی برقرار رکھتی ہے اور خشکی کو ختم کرتی ہے۔ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو گرمیوں میں یا تیز گرمی والی جگہوں پر رہتے ہیں، یہ بہترین ہے۔
فrequently Asked Questions (FAQ)
کیا وئکراںٹ بھسم لمبے عرصے تک استعمال کے لیے محفوظ ہے؟
جی ہاں، اگر کوئی ماہر ڈاکٹر یا آیورویدک پریکٹیشنر کی نگرانی میں صحیح خوراک دی جائے، تو یہ لمبے عرصے تک استعمال کے لیے بالکل محفوظ ہے۔ یہ جسم کو نقصان پہنچائے بغیر طاقت اور توانائی بحال کرتی ہے۔
وئکراںٹ بھسم اور ووجر بھسم میں کیا بنیادی فرق ہے؟
وئکراںٹ بھسم ہلکی اور ٹھنڈی ہوتی ہے جو ہر عمر کے لوگوں کے لیے موزوں ہے، جبکہ ووجر بھسم بہت طاقتور اور بھاری ہوتی ہے جو صرف مضبوط جسمانی ساخت والے لوگوں کو دی جاتی ہے۔
کیا یہ ذہنی دباؤ اور بے چینی کے لیے بھی مفید ہے؟
جی ہاں، اس کا میٹھا ذائقہ اور ٹھنڈا اثر ذہن کو پرسکون کرتا ہے اور بے چینی یا ذہنی دباؤ کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے۔ یہ نیند کے مسائل کو حل کرنے میں بھی معاون ثابت ہوتی ہے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
کیا وئکراںٹ بھسم لمبے عرصے تک استعمال کے لیے محفوظ ہے؟
جی ہاں، اگر ماہر ڈاکٹر کی نگرانی میں صحیح خوراک دی جائے تو یہ لمبے عرصے تک استعمال کے لیے محفوظ ہے۔ یہ جسم کو نقصان پہنچائے بغیر طاقت بحال کرتی ہے۔
وئکراںٹ بھسم اور ووجر بھسم میں کیا فرق ہے؟
وئکراںٹ بھسم ہلکی اور ٹھنڈی ہوتی ہے جو ہر عمر کے لیے موزوں ہے، جبکہ ووجر بھسم بہت طاقتور اور بھاری ہوتی ہے جو صرف مضبوط لوگوں کو دی جاتی ہے۔
کیا وئکراںٹ بھسم ذہنی دباؤ اور بے چینی کے لیے مفید ہے؟
جی ہاں، اس کا میٹھا ذائقہ اور ٹھنڈا اثر ذہن کو پرسکون کرتا ہے اور بے چینی کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے۔ یہ نیند کے مسائل کو حل کرنے میں بھی معاون ہے۔
متعلقہ مضامین
تگر: تناؤ اور نیند کے لیے قدیم ہندوستانی جڑی بوٹی
تگر ایک قدیم آیورویدک جڑی بوٹی ہے جو وٹ اور پیتھ کو پرسکون کرتے ہوئے گہری نیند دیتی ہے۔ چرک سمہیتا کے مطابق، یہ جدید نیند کی گولیوں کے برعکس اگلی صبح ذہنی تازگی فراہم کرتا ہے۔
3 منٹ پڑھنے
تواک (دارچینی): سردی، سوزش اور میٹابولزم بڑھانے کا قدرتی حل
تواک یا دارچینی آئوروید میں ہاضمے کی آگ بڑھانے اور کاف کو کم کرنے کے لیے مشہور ہے۔ تحقیق کے مطابق، اس کے باقاعدہ استعمال سے 8 ہفتوں میں کولیسٹرول میں 15٪ تک کمی آ سکتی ہے۔
4 منٹ پڑھنے
کٹج: اسہال اور پیٹ کے امراض کے لیے قدرتی حل
کٹج ایک طاقتور جڑی بوٹی ہے جو روایتی طب میں اسہال اور پیٹ کی سوزش کے لیے سب سے زیادہ مستند علاج مانا جاتا ہے۔ چارک سंहیتا کے مطابق، اس کی گراہی طاقت آنتوں کو سکڑ کر فوری ریلیف دیتی ہے۔
2 منٹ پڑھنے
تیل پتہ (Tejpatta): کھانسی، سانس اور ہاضمے کے لیے روایتی علاج
تیل پتہ صرف کھانے کی مسالہ نہیں بلکہ ایک طاقتور ادویہ ہے جو ہاضمے کی آگ کو بڑھاتا ہے اور کھانسی میں جمنے والا بلغم (Kapha) پگھلاتا ہے۔ چارک سمہتا کے مطابق، یہ جسم میں زہریلے مادوں کو ختم کرتا ہے اور جوڑوں کے درد میں فوری آرام دیتا ہے۔
4 منٹ پڑھنے
مہا منجیشتھادی: خون کی صفائی اور جلد کی صحت کے لیے قدیم نسخہ
مہا منجیشتھادی خون کی صفائی اور جلد کی صحت کے لیے ایک قدیم نسخہ ہے جو چرک سمہیتا میں بیان کیا گیا ہے۔ یہ نسخہ پیتھ کو کم کرتا ہے، جلد کے داغ دھبوں کو مٹاتا ہے اور خون کو زہریلے مادوں سے پاک کرتا ہے۔
3 منٹ پڑھنے
کرنجا (Pongamia): کپھا ڈوشا، جلد کے امراض اور موٹاپے کے لیے قدیم اردو نسخے
کرنجا (Pongamia) خون کو صاف کرنے اور کپھا ڈوشا کو متوازن کرنے والی قدیم جڑی بوٹی ہے۔ یہ جلد کے امراض اور موٹاپے کے علاج میں خاص طور پر مفید ثابت ہوتی ہے، لیکن پیٹہ والوں کو احتیاط کرنی چاہیے۔
3 منٹ پڑھنے
حوالہ جات اور ذرائع
یہ مضمون چرک سنہتا، سشروت سنہتا اور اشٹانگ ہردے جیسی کلاسیکی آیورویدک کتابوں کے اصولوں پر مبنی ہے. کسی بھی صحت کے مسئلے کے لیے اہل آیورویدک ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
اس مضمون میں کوئی غلطی ملی؟ ہمیں بتائیں