ٹنکن بھسم کے فائدے: کھانسی اور بلغم کا دیسی اور آزمودہ علاج

ٹنکن بھسم کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتی ہے؟

ٹنکن بھسم (Tankana Bhasma) خالص بوریکس کی راکھ ہے جو چھوٹی خوراک میں کھانسی، نزلہ اور سانس کی نالیوں میں جمے ہوئے بلغم کو کاٹنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ یہ ایک ایسی دوا ہے جو جسم کی گرمی بڑھا کر جمے ہوئے کف (بلغم) کو پگھلاتی ہے۔

آیورveda میں ٹنکن بھسم کو 'گرم تاسیر' (Ushna Virya) والی دوا مانا گیا ہے جس کا ذائقہ کھارا (Lavana) ہوتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر کف دوشت کو ختم کرتی ہے، لیکن اگر اسے غلط طریقے یا زیادہ مقدار میں استعمال کیا جائے تو یہ پت اور واٹ بڑھا سکتی ہے۔ چرک اور بھو prakash نگھنٹو جیسے پرانے گرنتھوں میں اسے سانس کی تکلیفوں کے لیے ایک اہم دوا बताया گیا ہے۔

اس کا کھارا ذائقہ صرف زبان پر محسूस ہونے والا مزہ نہیں ہے؛ یہ اندرونی طور پر رطوبت پیدا کرتا ہے، سختی کو نرم کرتا ہے اور ہضم کو تیز کرتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ یہ سینے میں جمی ہوئے گاڑھے بلغم کو ڈھیلا کر کے باہر نکالنے میں مددگار ثابت ہوتی ہے۔

ٹنکن بھسم کے آیورودک خواص (Drug Properties)

ہر جڑی بوٹی یا معدنی دوا کا اثر اس کے پانچ بنیادی اصولوں پر ہوتا ہے۔ ٹنکن بھسم کو سمجھنے کے لیے یہ جاننا ضروری ہے کہ یہ آپ کے جسم میں کیا ردعمل پیدا کرتی ہے:

ٹنکن بھسم کے اہم فائدے اور استعمال

ٹنکن بھسم کا سب سے اہم کام 'کھنس ہر' (کھانسی روکنے والا) اور 'لیکھن' (کھرچن والا) ہے۔ یہ سینے اور گلے میں جمے ہوئے گاڑھے بلغم کو کھرچ کر باہر نکالتی ہے۔ قدیم حکماء اسے خاص طور پر ان مریضوں کے لیے تجویز کرتے تھے جنہیں سانس لینے میں دشواری ہو یا چھاتی بھاری لگے۔

یہ دوا معدے کی آگ (Jatharagni) کو بھی تیز کرتی ہے، جس سے بھوک نہ لگنے یا ہضم خراب ہونے کی شکایت دور ہوتی ہے۔ اس کا استعمال صرف سانس کی نالی تک محدود نہیں ہے بلکہ یہ پیٹ کے کیڑوں اور بعض جلدی بیماریوں میں بھی مفید ہے، بشرطیکہ یہ خالص ہو اور درست خوراک میں دی جائے۔

استعمال کا طریقہ اور خوراک

ٹنکن بھسم کو عام طور پر 'چورن' (باریک پاؤڈر) کی شکل میں استعمال کیا جاتا ہے۔ گھروں پر اسے استعمال کرنے کا محفوظ طریقہ یہ ہے کہ اسے نیم گرم پانی یا شہد کے ساتھ ملایا جائے۔

• کھانسی اور بلغم کے لیے: آدھا چٹکی سے لے کر 1 رتی (تقریباً 125mg) شہد یا adrak ke رس کے ساتھ دن میں دو بار۔
• ہضم ٹھیک کرنے کے لیے: کھانے کے بعد نیم گرم پانی کے ساتھ بہت ہلکی خوراک میں۔

یاد رکھیں، یہ ایک معدنی دوا (Bhasma) ہے، اس لیے اسے کبھی بھی خود سے فیصلہ کر کے بڑی مقدار میں استعمال نہ کریں۔ ہمیشہ کسی مستند حکیم یا آیورودک ڈاکٹر کے مشورے سے اس کا استعمال شروع کریں۔