پلاک کے فوائد
آیورویدک جڑی بوٹی
پلاک کے فوائد: خون روکنا اور زخموں کا قدرتی علاج
ماہر جائزہ شدہ
AyurvedicUpchar ایڈیٹوریل ٹیم نے جائزہ لیا
پلاک کیا ہے اور یہ خون کیوں روکتا ہے؟
پلاک (جسے سائنسی نام Ficus lacor کہا جاتا ہے) ایک مقدس انجیر کا درخت ہے جو خون کے بہاؤ کو روکنے اور زخموں کو جلدی بھرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ ایک ٹھنڈی طبیعت والی جڑی بوٹی ہے جو جسم کی ضرورت سے زیادہ گرمی کو کم کرتی ہے۔
پلاک کی خاص بات یہ ہے کہ اس کے استعمال کے لیے پیچیدہ تیاری کی ضرورت نہیں ہوتی۔ اس کی چھال کو عام طور پر باریک پاؤڈر کی شکل میں دی گھی کے ساتھ ملا کر یا فوری آرام کے لیے کاڑھا بنا کر استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کا ذائقہ کڑوا اور کھنچاؤ والا ہوتا ہے، جو زبان پر ایک کسے ہوئے احساس پیدا کرتا ہے۔ یہی کسے ہوئے پن کا احساس اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ یہ جڑی بوٹی ٹشوز کو سکڑتی ہے اور زخموں کو بند کرنے میں مدد دیتی ہے۔
پلاک کی چھال کا کڑوا ذائقہ اور کسے ہوئے پن کا احساس اس کی خون روکنے والی طاقت کا سب سے واضح نشان ہے۔
پلاک کے آیورویدک خواص کیوں اہم ہیں؟
پلاک کو آیوروید میں خون کو روکنے اور سوزش والی تکالیف کو ٹھنڈا کرنے کی طاقت کے لیے سراہا جاتا ہے۔ قدیم کتاب چرک سمہتا میں اسے 'پانچ بیلوں' (پانچ وینی) کی فہرست میں شامل کیا گیا ہے، جو اس کی گہرے زخموں اور جلد کی بیماریوں کو ٹھیک کرنے کی صلاحیت کو واضح کرتا ہے۔ یہ جڑی بوٹی خشک کرنے والی خصوصیات اور ٹھنڈی طاقت (ویریا) کا امتزاج ہے، جو ان مریضوں کے لیے بہترین ہے جنہیں خون روکنے اور جسمانی گرمی کم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
جب آپ پلاک کی خشک چھال کا ذائقہ چکھتے ہیں، تو منہ میں فوراً خشکی محسوس ہوتی ہے۔ یہ خشکی بتاتی ہے کہ یہ جڑی بوٹی جسم سے اضافی نمی اور مائع کو جذب کر لیتی ہے۔ دیہی ہندوستان میں بوڑھی خواتین صدیوں سے مسوڑھوں سے خون بہنے کے علاج کے لیے اس کا استعمال کرتی آ رہی ہیں۔
پلاک کے آیورویدک خواص
| خاصیت (دو) | اردو وضاحت |
|---|---|
| رَس (ذائقہ) | کڑوا اور کسے ہوئے (کشیای) — یہ ذائقہ زخموں کو بند کرنے میں مدد دیتا ہے۔ |
| گُنا (خصوصیات) | ہلکا اور خشک — یہ اضافی نمی کو جذب کرتا ہے اور ٹشوز کو سکڑتا ہے۔ |
| ویریا (طاقت) | ٹھنڈی — یہ جسم کی اضافی گرمی کو کم کرتی ہے۔ |
| ویپاک (ہضم کے بعد اثر) | میٹھا — یہ ہضم ہونے کے بعد جسم میں ٹھنڈک پہنچاتا ہے۔ |
چرک سمہتا کے مطابق، پلاک گہرے زخموں اور جلد کی پُرانی بیماریوں کے لیے ایک خاص دوا ہے جو اضافی نمی کو خشک کرتا ہے۔
مسوڑھوں سے خون بہنے کا علاج کیسے کریں؟
اگر آپ کے مسوڑھوں سے خون بہہ رہا ہے تو پلاک کا پاؤڈر ایک بہترین حل ہے۔ اسے استعمال کرنے کا طریقہ بہت سادہ ہے: 2 سے 3 گرام باریک پلاک پاؤڈر کو تھوڑے سے شہد یا گھی کے ساتھ مکس کریں۔ اس مکسچر کو مسوڑھوں پر 5 منٹ کے لیے ہلکے ہاتھ سے مالش کریں، پھر ٹھنڈے پانی سے کولائی کریں۔ یہ طریقہ خون کے بہاؤ کو فوراً روکتا ہے۔
حاملہ خواتین پلاک استعمال کر سکتی ہیں؟
عام طور پر حمل کے دوران پلاک سے پرہیز کرنا چاہیے، جب تک کہ کسی ماہر آیورویدک ڈاکٹر کی ہدایت نہ ہو۔ اس کی ٹھنڈی طاقت اور خون روکنے والی خصوصیات حمل کے دوران غیر متوقع اثرات ڈال سکتی ہیں، اس لیے احتیاط ضروری ہے۔
پلاک کا کاڑھا کیسے بنایا جائے؟
پلاک کا کاڑھا بنانے کے لیے ایک چمچ پلاک کی چھال کو دو کپ پانی میں ڈالیں اور آگ پر رکھیں جب تک کہ پانی آدھا نہ رہ جائے۔ اسے چھان کر روزانہ ایک یا دو بار پیا جا سکتا ہے۔ یہ زخموں کو اندرونی طور پر ٹھیک کرنے اور خون کی صفائی کے لیے مفید ہے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
مسوڑھوں سے خون بہنے کے لیے پلاک چکر کیسے استعمال کریں؟
2 سے 3 گرام باریک پلاک پاؤڈر کو تھوڑے سے شہد یا گھی کے ساتھ ملا کر مسوڑھوں پر 5 منٹ تک ہلکے ہاتھ سے مالش کریں، پھر ٹھنڈے پانی سے کولائی کریں۔
کیا حاملہ خواتین پلاک استعمال کر سکتی ہیں؟
عام طور پر حمل کے دوران پلاک سے پرہیز کرنا چاہیے، جب تک کہ کسی ماہر آیورویدک ڈاکٹر کی ہدایت نہ ہو۔
پلاک کا ذائقہ کیسا ہوتا ہے اور یہ کیوں کڑوا ہے؟
پلاک کا ذائقہ کڑوا اور کسے ہوئے (کشیای) ہوتا ہے، جو اس کی ٹشوز کو سکڑنے اور زخموں کو بند کرنے کی صلاحیت کی نشاندہی کرتا ہے۔
پلاک کاڑھا بنانے کا طریقہ کیا ہے؟
ایک چمچ پلاک کی چھال کو دو کپ پانی میں ڈال کر آگ پر رکھیں جب تک کہ پانی آدھا نہ رہ جائے، پھر چھان کر پی لیں۔
متعلقہ مضامین
تگر: تناؤ اور نیند کے لیے قدیم ہندوستانی جڑی بوٹی
تگر ایک قدیم آیورویدک جڑی بوٹی ہے جو وٹ اور پیتھ کو پرسکون کرتے ہوئے گہری نیند دیتی ہے۔ چرک سمہیتا کے مطابق، یہ جدید نیند کی گولیوں کے برعکس اگلی صبح ذہنی تازگی فراہم کرتا ہے۔
3 منٹ پڑھنے
تواک (دارچینی): سردی، سوزش اور میٹابولزم بڑھانے کا قدرتی حل
تواک یا دارچینی آئوروید میں ہاضمے کی آگ بڑھانے اور کاف کو کم کرنے کے لیے مشہور ہے۔ تحقیق کے مطابق، اس کے باقاعدہ استعمال سے 8 ہفتوں میں کولیسٹرول میں 15٪ تک کمی آ سکتی ہے۔
4 منٹ پڑھنے
کٹج: اسہال اور پیٹ کے امراض کے لیے قدرتی حل
کٹج ایک طاقتور جڑی بوٹی ہے جو روایتی طب میں اسہال اور پیٹ کی سوزش کے لیے سب سے زیادہ مستند علاج مانا جاتا ہے۔ چارک سंहیتا کے مطابق، اس کی گراہی طاقت آنتوں کو سکڑ کر فوری ریلیف دیتی ہے۔
2 منٹ پڑھنے
تیل پتہ (Tejpatta): کھانسی، سانس اور ہاضمے کے لیے روایتی علاج
تیل پتہ صرف کھانے کی مسالہ نہیں بلکہ ایک طاقتور ادویہ ہے جو ہاضمے کی آگ کو بڑھاتا ہے اور کھانسی میں جمنے والا بلغم (Kapha) پگھلاتا ہے۔ چارک سمہتا کے مطابق، یہ جسم میں زہریلے مادوں کو ختم کرتا ہے اور جوڑوں کے درد میں فوری آرام دیتا ہے۔
4 منٹ پڑھنے
مہا منجیشتھادی: خون کی صفائی اور جلد کی صحت کے لیے قدیم نسخہ
مہا منجیشتھادی خون کی صفائی اور جلد کی صحت کے لیے ایک قدیم نسخہ ہے جو چرک سمہیتا میں بیان کیا گیا ہے۔ یہ نسخہ پیتھ کو کم کرتا ہے، جلد کے داغ دھبوں کو مٹاتا ہے اور خون کو زہریلے مادوں سے پاک کرتا ہے۔
3 منٹ پڑھنے
کرنجا (Pongamia): کپھا ڈوشا، جلد کے امراض اور موٹاپے کے لیے قدیم اردو نسخے
کرنجا (Pongamia) خون کو صاف کرنے اور کپھا ڈوشا کو متوازن کرنے والی قدیم جڑی بوٹی ہے۔ یہ جلد کے امراض اور موٹاپے کے علاج میں خاص طور پر مفید ثابت ہوتی ہے، لیکن پیٹہ والوں کو احتیاط کرنی چاہیے۔
3 منٹ پڑھنے
حوالہ جات اور ذرائع
یہ مضمون چرک سنہتا، سشروت سنہتا اور اشٹانگ ہردے جیسی کلاسیکی آیورویدک کتابوں کے اصولوں پر مبنی ہے. کسی بھی صحت کے مسئلے کے لیے اہل آیورویدک ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
اس مضمون میں کوئی غلطی ملی؟ ہمیں بتائیں