پلاک کے فوائد
آیورویدک جڑی بوٹی
پلاک کے فوائد: خون روکنا اور زخموں کا قدرتی علاج
ماہر جائزہ شدہ
AyurvedicUpchar ایڈیٹوریل ٹیم نے جائزہ لیا
پلاک کیا ہے اور یہ خون کیوں روکتا ہے؟
پلاک (جسے سائنسی نام Ficus lacor کہا جاتا ہے) ایک مقدس انجیر کا درخت ہے جو خون کے بہاؤ کو روکنے اور زخموں کو جلدی بھرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ ایک ٹھنڈی طبیعت والی جڑی بوٹی ہے جو جسم کی ضرورت سے زیادہ گرمی کو کم کرتی ہے۔
پلاک کی خاص بات یہ ہے کہ اس کے استعمال کے لیے پیچیدہ تیاری کی ضرورت نہیں ہوتی۔ اس کی چھال کو عام طور پر باریک پاؤڈر کی شکل میں دی گھی کے ساتھ ملا کر یا فوری آرام کے لیے کاڑھا بنا کر استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کا ذائقہ کڑوا اور کھنچاؤ والا ہوتا ہے، جو زبان پر ایک کسے ہوئے احساس پیدا کرتا ہے۔ یہی کسے ہوئے پن کا احساس اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ یہ جڑی بوٹی ٹشوز کو سکڑتی ہے اور زخموں کو بند کرنے میں مدد دیتی ہے۔
پلاک کی چھال کا کڑوا ذائقہ اور کسے ہوئے پن کا احساس اس کی خون روکنے والی طاقت کا سب سے واضح نشان ہے۔
پلاک کے آیورویدک خواص کیوں اہم ہیں؟
پلاک کو آیوروید میں خون کو روکنے اور سوزش والی تکالیف کو ٹھنڈا کرنے کی طاقت کے لیے سراہا جاتا ہے۔ قدیم کتاب چرک سمہتا میں اسے 'پانچ بیلوں' (پانچ وینی) کی فہرست میں شامل کیا گیا ہے، جو اس کی گہرے زخموں اور جلد کی بیماریوں کو ٹھیک کرنے کی صلاحیت کو واضح کرتا ہے۔ یہ جڑی بوٹی خشک کرنے والی خصوصیات اور ٹھنڈی طاقت (ویریا) کا امتزاج ہے، جو ان مریضوں کے لیے بہترین ہے جنہیں خون روکنے اور جسمانی گرمی کم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
جب آپ پلاک کی خشک چھال کا ذائقہ چکھتے ہیں، تو منہ میں فوراً خشکی محسوس ہوتی ہے۔ یہ خشکی بتاتی ہے کہ یہ جڑی بوٹی جسم سے اضافی نمی اور مائع کو جذب کر لیتی ہے۔ دیہی ہندوستان میں بوڑھی خواتین صدیوں سے مسوڑھوں سے خون بہنے کے علاج کے لیے اس کا استعمال کرتی آ رہی ہیں۔
پلاک کے آیورویدک خواص
| خاصیت (دو) | اردو وضاحت |
|---|---|
| رَس (ذائقہ) | کڑوا اور کسے ہوئے (کشیای) — یہ ذائقہ زخموں کو بند کرنے میں مدد دیتا ہے۔ |
| گُنا (خصوصیات) | ہلکا اور خشک — یہ اضافی نمی کو جذب کرتا ہے اور ٹشوز کو سکڑتا ہے۔ |
| ویریا (طاقت) | ٹھنڈی — یہ جسم کی اضافی گرمی کو کم کرتی ہے۔ |
| ویپاک (ہضم کے بعد اثر) | میٹھا — یہ ہضم ہونے کے بعد جسم میں ٹھنڈک پہنچاتا ہے۔ |
چرک سمہتا کے مطابق، پلاک گہرے زخموں اور جلد کی پُرانی بیماریوں کے لیے ایک خاص دوا ہے جو اضافی نمی کو خشک کرتا ہے۔
مسوڑھوں سے خون بہنے کا علاج کیسے کریں؟
اگر آپ کے مسوڑھوں سے خون بہہ رہا ہے تو پلاک کا پاؤڈر ایک بہترین حل ہے۔ اسے استعمال کرنے کا طریقہ بہت سادہ ہے: 2 سے 3 گرام باریک پلاک پاؤڈر کو تھوڑے سے شہد یا گھی کے ساتھ مکس کریں۔ اس مکسچر کو مسوڑھوں پر 5 منٹ کے لیے ہلکے ہاتھ سے مالش کریں، پھر ٹھنڈے پانی سے کولائی کریں۔ یہ طریقہ خون کے بہاؤ کو فوراً روکتا ہے۔
حاملہ خواتین پلاک استعمال کر سکتی ہیں؟
عام طور پر حمل کے دوران پلاک سے پرہیز کرنا چاہیے، جب تک کہ کسی ماہر آیورویدک ڈاکٹر کی ہدایت نہ ہو۔ اس کی ٹھنڈی طاقت اور خون روکنے والی خصوصیات حمل کے دوران غیر متوقع اثرات ڈال سکتی ہیں، اس لیے احتیاط ضروری ہے۔
پلاک کا کاڑھا کیسے بنایا جائے؟
پلاک کا کاڑھا بنانے کے لیے ایک چمچ پلاک کی چھال کو دو کپ پانی میں ڈالیں اور آگ پر رکھیں جب تک کہ پانی آدھا نہ رہ جائے۔ اسے چھان کر روزانہ ایک یا دو بار پیا جا سکتا ہے۔ یہ زخموں کو اندرونی طور پر ٹھیک کرنے اور خون کی صفائی کے لیے مفید ہے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
مسوڑھوں سے خون بہنے کے لیے پلاک چکر کیسے استعمال کریں؟
2 سے 3 گرام باریک پلاک پاؤڈر کو تھوڑے سے شہد یا گھی کے ساتھ ملا کر مسوڑھوں پر 5 منٹ تک ہلکے ہاتھ سے مالش کریں، پھر ٹھنڈے پانی سے کولائی کریں۔
کیا حاملہ خواتین پلاک استعمال کر سکتی ہیں؟
عام طور پر حمل کے دوران پلاک سے پرہیز کرنا چاہیے، جب تک کہ کسی ماہر آیورویدک ڈاکٹر کی ہدایت نہ ہو۔
پلاک کا ذائقہ کیسا ہوتا ہے اور یہ کیوں کڑوا ہے؟
پلاک کا ذائقہ کڑوا اور کسے ہوئے (کشیای) ہوتا ہے، جو اس کی ٹشوز کو سکڑنے اور زخموں کو بند کرنے کی صلاحیت کی نشاندہی کرتا ہے۔
پلاک کاڑھا بنانے کا طریقہ کیا ہے؟
ایک چمچ پلاک کی چھال کو دو کپ پانی میں ڈال کر آگ پر رکھیں جب تک کہ پانی آدھا نہ رہ جائے، پھر چھان کر پی لیں۔
متعلقہ مضامین
زیتون کا تیل: جلد، جوڑوں اور پیٹ کی جلن کے لیے قدیم فارمولا
زیتون کا تیل ایک قدرتی ٹھنڈا تیل ہے جو جسم کی اضافی گرمی اور جلن کو فوراً کم کرتا ہے۔ یہ جلد کو نمی دیتا ہے اور جوڑوں کے درد میں آرام فراہم کرتا ہے، خاص طور پر گرمیوں کے موسم میں۔
4 منٹ پڑھنے
رنیکا (Vitex Agnus-Castus): خواتین کے ہارمونل توازن اور ماہانہ صحت کا قدیم نسخہ
رنیکا (Vitex Agnus-Castus) خواتین کے ہارمونل توازن کے لیے ایک قدیم اور قدرتی حل ہے جو واٹ اور کف ڈویش کو متوازن کر کے ماہواری کے مسائل کو حل کرتی ہے۔ یہ جڑی بوٹی خاص طور پر دیر سے ہونے والے چکر اور دردناک ماہواری کے لیے مفید ہے۔
4 منٹ پڑھنے
بادام: دماغی صحت اور جوڑوں کی مضبوطی کے لیے قدرتی توڑ
بادام صرف ایک میوہ نہیں بلکہ آیوروید میں دماغی صحت اور جوڑوں کی مضبوطی کے لیے ایک قدرتی دوا ہے۔ رات بھر بھگو کر اس کی کھال اتارنا اس کی غذائیت کو دگنا کر دیتا ہے اور ہضم کو آسان بناتا ہے۔
4 منٹ پڑھنے
مہاماریچادی تیل: جلد اور جوڑوں کے لیے فوائد، استعمال اور آیورویدک خصوصیات
مہاماریچادی تیل ایک طاقتور آیورویدک تیل ہے جو سوریاسس، ایگزیما اور جوڑوں کے درد کے لیے گرم اور گہرائی تک اثر کرنے والا علاج فراہم کرتا ہے۔
7 منٹ پڑھنے
اشوک گھی: بھاری ماہواری اور رحم کی صحت کے لیے قدرتی حل
اشوک گھی ایک قدیم آیورویدک علاج ہے جو اشوک کے درخت کی چھال اور گھی کو ملا کر تیار کیا جاتا ہے۔ یہ بھاری ماہواری، رحم کی سوجن اور فائبرائڈز جیسے مسائل کو روکنے اور کنٹرول کرنے میں بہت مؤثر ثابت ہوتا ہے۔
4 منٹ پڑھنے
دراکشا دی قشای: گرمی، بخار اور ہینگ اوور کے لیے فوری آئورویدک حل
دراکشا دی قشای ایک قدرتی ٹھنڈک دینے والا آئورویدک کاڑھا ہے جو انگور سے بنتا ہے۔ یہ بخار، جسمانی گرمی اور ہینگ اوور کے بعد تھکاوٹ کو فوری دور کرتا ہے اور خون کو صاف کرنے میں مدد دیتا ہے۔
3 منٹ پڑھنے
حوالہ جات اور ذرائع
یہ مضمون چرک سنہتا، سشروت سنہتا اور اشٹانگ ہردے جیسی کلاسیکی آیورویدک کتابوں کے اصولوں پر مبنی ہے. کسی بھی صحت کے مسئلے کے لیے اہل آیورویدک ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
اس مضمون میں کوئی غلطی ملی؟ ہمیں بتائیں