مصطک ارشٹہ: معدے کی خرابی، اسہال اور پیٹ درد کا دیسی اور آزمودہ حل

مصطک ارشٹہ کیا ہے اور یہ کیوں استعمال ہوتا ہے؟

مصطک ارشٹہ (Mustakarishta) ایک ایسی تخمیر شدہ دوائی ہے جو خاص طور پر موٹا (Cyperus rotundus) جڑی سے بنائی جاتی ہے اور یہ پیٹ کی تمام قسم کی خرابیوں جیسے کہ آئی بی ایس (IBS)، بدہضمی اور بار بار دست آنے کا بہترین علاج ہے۔

آیورویدک دوائیوں کی کتابوں کے مطابق، مصطک ارشٹہ کی تاثیر 'گرم' (Ushna) ہوتی ہے اور اس کا ذائقہ کڑوا اور تیز ہوتا ہے۔ یہ دوا جسم میں بڑھے ہوئے کফ اور پت دوष کو فوراً ٹھیک کرتی ہے۔ قدیم کتاب چرک سنہتا میں بھی موٹا جڑی کو ہضمی طاقت بڑھانے والی بہترین جڑی مانا گیا ہے۔ اگر اسے حد سے زیادہ یا خالی پیٹ لیا جائے تو یہ جسم میں خشکی پیدا کر سکتی ہے، اس لیے خوراک کا خیال رکھنا ضروری ہے۔

اس دوا کا کڑوا پن زہریلے مادوں کو خارج کرتا ہے اور تیز ذائقہ سست میٹابولزم کو تیز کرتا ہے۔ آیوروید میں ذائقہ صرف زبان کا معاملہ نہیں بلکہ یہ سیدھا آپ کے اندرونی اعضاء اور دوشوں پر اثر انداز ہوتا ہے۔

مصطک ارشٹہ کے بنیادی آیورویدک خواص

ہر جڑی بُوٹی کے پانچ بنیادی اصول ہوتے ہیں جو بتاتے ہیں کہ وہ جسم میں جا کر کیسے کام کرے گی۔ مصطک ارشٹہ کے ان خواص کو سمجھ کر آپ اسے محفوظ طریقے سے استعمال کر سکتے ہیں:

مصطک ارشٹہ کن بیماریوں میں فائدہ مند ہے؟

یہ دوا بنیادی طور پر نظامِ انہضام کی خرابیوں کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ اگر آپ کو بار بار پیٹ خراب ہوتا ہے، کھانا ہضم نہیں ہوتا یا پیٹ میں گڑگڑاہٹ رہتی ہے، تو مصطک ارشٹہ مفید ثابت ہو سکتا ہے۔ یہ آنتوں کی سوزش کو کم کرتا ہے اور بھوک کو بہتر بناتا ہے۔

دیگر فوائد میں شامل ہیں:

• اسہال اور دست: پیٹ کی نالی میں موجود فالتو نمی اور بلغم کو خشک کر کے دست روکتا ہے۔
• بھوک نہ لگنا: معدے کی آگ (Jatharagni) کو تیز کر کے بھوک بڑھاتا ہے۔
• جلدی مسائل: خون کی صفائی کی وجہ سے کچھ جلدی الرجیز اور خارش میں بھی مفید ہے۔

مصطک ارشٹہ استعمال کرنے کا درست طریقہ اور خوراک

مصطک ارشٹہ عام طور پر مائع شکل میں دستیاب ہوتا ہے۔ اسے استعمال کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ 10 سے 20 ملی لیٹر (تقریباً ایک یا دو کھانے کے چمچ) دوا میں اتنا ہی پانی ملا کر کھانے کے بعد دن میں دو بار لیں۔

اگر معدہ بہت کمزور ہو یا گیس کا مسئلہ ہو تو اسے نیم گرم پانی کے ساتھ لینا زیادہ فائدہ مند رہتا ہے۔ بچوں کے لیے خوراک آدھی رکھی جاتی ہے، لیکن ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر بچوں کو دینا مناسب نہیں ہے۔

احتیاطی تدابیر اور ضمنی اثرات

چونکہ مصطک ارشٹہ کی تاثیر گرم اور خشک ہوتی ہے، اس لیے جن لوگوں کو جسم میں شدید خشکی، قبض یا تیز بخار ہو، انہیں ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اسے نہیں لینا چاہیے۔ حاملہ خواتین اور دودھ پلانے والی ماؤں کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کرنا ضروری ہے۔ زیادہ مقدار میں استعمال کرنے سے منہ میں خشکی یا پیٹ میں جلن ہو سکتی ہے۔