کسیس بھسم کے فائدے: خون کی کمی اور تھکاوٹ کا دیسی علاج

کسیس بھسم کیا ہے؟

کسیس بھسم (Kasis Bhasma) خالص لوہے کی راکھ ہے جو خون کی کمی دور کرنے اور جگر و تلی کو مضبوط بنانے کے لیے دیسی طب میں استعمال ہوتی ہے۔ یہ ایک طاقتور 'ہیماٹونک' ہے جو جسم میں خون کی کمی کو پورا کرتی ہے۔

آیوروید کے مطابق، کسیس بھسم کی تاثیر 'گرم' (Ushna Virya) ہوتی ہے اور اس کا ذائقہ کسائیلا اور کھٹا ہے۔ یہ بنیادی طور پر کف اور وات دو کو متوازن کرتی ہے، لیکن اس کا زیادہ استعمال پت دو کو بڑھا سکتا ہے۔ قدیم کتابوں جیسے چرک سنگھتا اور بھو پرکش نگنٹو میں اسے ایک اہم دوا کے طور پر بیان کیا گیا ہے۔

کسیس بھسم کا کسائیلا ذائقہ زخموں کو بھرنے اور خون بہنے کو روکنے میں مدد دیتا ہے، جبکہ اس کا کھٹا پن ہضم کو بہتر بناتا اور بھوک بڑھاتا ہے۔ آیوروید میں ذائقہ صرف زبان کا احساس نہیں، بلکہ یہ جسم کے اونوں اور اعضاء پر سیدھا اثر ڈالتا ہے۔

کسیس بھسم کے آیورویدک خواص (دریوگن)

آیوروید میں ہر جڑی بوٹی کو پانچ بنیادی اصولوں پر پرکھا جاتا ہے تاکہ یہ سمجھا جا سکے کہ وہ جسم پر کیسے اثر انداز ہوتی ہے۔ ان خصوصیات کو سمجھ کر آپ کسیس بھسم کا محفوظ اور بہترین استعمال کر سکتے ہیں:

کسیس بھسم کے اہم فائدے

یہ بھسم خاص طور پر ان لوگوں کے لیے مفید ہے جو کمزوری، پیلا پن، اور سانس پھولنے کی شکایت رکھتے ہیں۔ یہ جگر کی فعالیت کو بہتر بناتی ہے اور جسم میں آئرن کی کمی کو پورا کرتی ہے۔

کسیس بھسم کا استعمال اور خوراک

کسیس بھسم کو عام طور پر آدھے سے ایک چمچ کے برابر، گنگونے پانی یا دودھ کے ساتھ لیا جاتا ہے۔ کچھ معاملات میں اسے شہد یا گھی کے ساتھ ملا کر بھی استعمال کیا جاتا ہے تاکہ اس کا اثر بڑھایا جا سکے۔

شروعات ہمیشہ کم خوراک سے کریں اور کسی ماہر طبیب کے مشورے کے بغیر اس کی مقدار نہ بڑھائیں، کیونکہ یہ گرم تاثیر رکھتی ہے۔