گائے کا پیشاب (گومتر)
آیورویدک جڑی بوٹی
گائے کا پیشاب (گومتر): جلد کی صحت اور وزن کم کرنے کا قدیم اور قدرتی نسخہ
ماہر جائزہ شدہ
AyurvedicUpchar ایڈیٹوریل ٹیم نے جائزہ لیا
گومتر کیا ہے اور یہ جسم میں کیسے کام کرتا ہے؟
گومتر، جسے عام بول چال میں گائے کا پیشاب کہا جاتا ہے، آیورویڈا میں جلد کے امراض اور موٹاپے کے لیے ایک قدیم اور مؤثر علاج مانا جاتا ہے۔ یہ صرف ایک معمولی سی مائع نہیں ہے، بلکہ جب اسے خاص طریقے سے صاف اور تیار کیا جائے تو یہ جسم سے زہریلے مادوں کو نکالنے اور ہاضمے کی آگ کو بھڑکانے والا ایک طاقتور بیو کیمیکل محلول بن جاتا ہے۔
قدیم آیورویڈک متن 'چارک سمہیتا' (Charaka Samhita) اور 'بھاو پرکاش نیگنٹو' میں اسے 'پنچ گوی' کا ایک لازمی حصہ قرار دیا گیا ہے۔ ایک اہم اور اکثر نظر انداز کی جانے والی بات یہ ہے کہ گومتر کی کیمیائی ساخت گائے کے کھانے پینے اور صحت پر منحصر ہوتی ہے، اور صرف 'دیشی' نسل کی گائےوں (جیسے گاوِ ونش) کے پیشاب میں وہ خاص اینٹی بائیوٹک اور اینٹی فنگل خصوصیات پائی جاتی ہیں جو اسے دوا بناتی ہیں۔
آیورویڈا کے مطابق گومتر 'اوشن ویری' یعنی گرم طاقت والا ادویہ ہے۔ اس کا ذائقہ کٹو (تیز) اور لون (نمکین) ہوتا ہے، جو براہ راست جسم کی 'اگنی' (ہاضمے کی آگ) کو جگاتا ہے۔ جب اسے درست مقدار میں استعمال کیا جائے تو یہ کپھ اور وتا دوش کو سکون دیتا ہے، لیکن احتیاط ضروری ہے کہ بغیر ماہر کی ہدایت کے زیادہ مقدار میں لینے سے پتھا دوش بڑھ سکتا ہے۔
گومتر کے آیورویڈک فوائد اور اثرات کیا ہیں؟
آیورویڈا میں ہر جڑی بوٹی یا مائع کو پانچ بنیادی خصوصیات سے شناخت کیا جاتا ہے، جو یہ طے کرتی ہیں کہ وہ جسم کے ٹشوز اور اعضاء پر کیسے اثر انداز ہوگی۔ گومتر کی یہ خصوصیات اس کے جسمانی عمل کو سمجھنے کے لیے انتہائی ضروری ہیں، نہ کہ صرف نظریاتی طور پر۔
یہاں گومتر کی آیورویڈک خصوصیات کی تفصیل دی گئی ہے:
| خصوصیت (سنتھسٹ) | قدر | جسم پر اثر |
|---|---|---|
| رَس (ذائقہ) | کٹو، لون | ہاضمے کی آگ کو بڑھاتا ہے اور کھانا ہضم کرنے میں مدد دیتا ہے۔ |
| گونا (خصوصیات) | روکھ، تیکھا | جسم سے اضافی نمی اور چکنائی کو ختم کرتا ہے۔ |
| ویری (طاقت) | اوشن (گرم) | جسم کا درجہ حرارت بڑھاتا ہے اور میٹابولزم تیز کرتا ہے۔ |
| ویپاک (ہضم کے بعد اثر) | کٹو | ہاضمے کے بعد بھی تیزی پیدا کرتا ہے اور کپھ کو کم کرتا ہے۔ |
| دوش پر اثر | کپھ اور وتا کو کم کرتا ہے | پتھا دوش کو بڑھا سکتا ہے اگر زیادہ مقدار میں لیا جائے۔ |
گومتر استعمال کرنے کا بہترین طریقہ اور احتیاطیں کیا ہیں؟
گومتر کا استعمال ہمیشہ احتیاط اور ماہر کے مشورے سے کرنا چاہیے۔ عام طور پر اسے صاف شدہ شکل میں، چھوٹی مقدار میں، اور خالی پیٹ یا دوسرے ادویات کے ساتھ ملا کر استعمال کیا جاتا ہے۔ اسے کچا استعمال کرنا نقصان دہ ہو سکتا ہے، اس لیے اسے ہمیشہ 'پریک' (پروسیسڈ) شکل میں ہی لیں۔
یاد رکھیں، گومتر کا اثر ہر انسان کے جسمانی ساخت (دوش) کے مطابق مختلف ہوتا ہے۔ اگر آپ کو پہلے سے ہی پیٹ میں تیزابیت یا جلن کی شکایت ہے، تو اس کا استعمال کرنے سے پہلے ضرور اپنے آیورویڈک ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
مہتمم طبی نوٹ: یہ معلومات صرف تعلیمی مقاصد کے لیے ہیں۔ گومتر کا استعمال کسی بھی بیماری کے علاج کے لیے بطور خود علاج نہ کریں۔ ہمیشہ کسی مستند آیورویڈک ڈاکٹر یا ماہر سے مشورہ کر کے ہی اسے اپنی روزمرہ کی روٹین میں شامل کریں۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
گومتر کا استعمال کیسے کیا جاتا ہے؟
گومتر کو عام طور پر صاف شدہ شکل میں، چھوٹی مقدار میں (آدھا چمچ سے ایک چمچ)، یا پانی/دودھ کے ساتھ ملا کر استعمال کیا جاتا ہے۔ اسے کبھی بھی کچا استعمال نہیں کرنا چاہیے اور ہمیشہ ڈاکٹر کے مشورے سے شروع کرنا ضروری ہے۔
کیا گومتر وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے؟
جی ہاں، گومتر میٹابولزم کو تیز کرنے اور کپھ دوش کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے، جس سے وزن کم ہونے میں معاونت مل سکتی ہے۔ لیکن یہ صرف متوازن خوراک اور ورزش کے ساتھ ہی مؤثر ثابت ہوتا ہے۔
گومتر کے استعمال سے کیا کوئی نقصان ہو سکتا ہے؟
اگر اسے غلط مقدار میں یا بغیر صاف کیے استعمال کیا جائے تو یہ پیٹ میں تیزابیت اور جلن کا باعث بن سکتا ہے۔ زیادہ مقدار میں لینے سے پتھا دوش بڑھ سکتا ہے، اس لیے احتیاط ضروری ہے۔
متعلقہ مضامین
تگر: تناؤ اور نیند کے لیے قدیم ہندوستانی جڑی بوٹی
تگر ایک قدیم آیورویدک جڑی بوٹی ہے جو وٹ اور پیتھ کو پرسکون کرتے ہوئے گہری نیند دیتی ہے۔ چرک سمہیتا کے مطابق، یہ جدید نیند کی گولیوں کے برعکس اگلی صبح ذہنی تازگی فراہم کرتا ہے۔
3 منٹ پڑھنے
تواک (دارچینی): سردی، سوزش اور میٹابولزم بڑھانے کا قدرتی حل
تواک یا دارچینی آئوروید میں ہاضمے کی آگ بڑھانے اور کاف کو کم کرنے کے لیے مشہور ہے۔ تحقیق کے مطابق، اس کے باقاعدہ استعمال سے 8 ہفتوں میں کولیسٹرول میں 15٪ تک کمی آ سکتی ہے۔
4 منٹ پڑھنے
کٹج: اسہال اور پیٹ کے امراض کے لیے قدرتی حل
کٹج ایک طاقتور جڑی بوٹی ہے جو روایتی طب میں اسہال اور پیٹ کی سوزش کے لیے سب سے زیادہ مستند علاج مانا جاتا ہے۔ چارک سंहیتا کے مطابق، اس کی گراہی طاقت آنتوں کو سکڑ کر فوری ریلیف دیتی ہے۔
2 منٹ پڑھنے
تیل پتہ (Tejpatta): کھانسی، سانس اور ہاضمے کے لیے روایتی علاج
تیل پتہ صرف کھانے کی مسالہ نہیں بلکہ ایک طاقتور ادویہ ہے جو ہاضمے کی آگ کو بڑھاتا ہے اور کھانسی میں جمنے والا بلغم (Kapha) پگھلاتا ہے۔ چارک سمہتا کے مطابق، یہ جسم میں زہریلے مادوں کو ختم کرتا ہے اور جوڑوں کے درد میں فوری آرام دیتا ہے۔
4 منٹ پڑھنے
مہا منجیشتھادی: خون کی صفائی اور جلد کی صحت کے لیے قدیم نسخہ
مہا منجیشتھادی خون کی صفائی اور جلد کی صحت کے لیے ایک قدیم نسخہ ہے جو چرک سمہیتا میں بیان کیا گیا ہے۔ یہ نسخہ پیتھ کو کم کرتا ہے، جلد کے داغ دھبوں کو مٹاتا ہے اور خون کو زہریلے مادوں سے پاک کرتا ہے۔
3 منٹ پڑھنے
کرنجا (Pongamia): کپھا ڈوشا، جلد کے امراض اور موٹاپے کے لیے قدیم اردو نسخے
کرنجا (Pongamia) خون کو صاف کرنے اور کپھا ڈوشا کو متوازن کرنے والی قدیم جڑی بوٹی ہے۔ یہ جلد کے امراض اور موٹاپے کے علاج میں خاص طور پر مفید ثابت ہوتی ہے، لیکن پیٹہ والوں کو احتیاط کرنی چاہیے۔
3 منٹ پڑھنے
حوالہ جات اور ذرائع
یہ مضمون چرک سنہتا، سشروت سنہتا اور اشٹانگ ہردے جیسی کلاسیکی آیورویدک کتابوں کے اصولوں پر مبنی ہے. کسی بھی صحت کے مسئلے کے لیے اہل آیورویدک ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
اس مضمون میں کوئی غلطی ملی؟ ہمیں بتائیں