
ایلادی تھیلیم: جلد کی صفائی اور رنگت نکھارنے کا دیسی تیل
ماہر جائزہ شدہ
AyurvedicUpchar ایڈیٹوریل ٹیم نے جائزہ لیا
ایلادی تھیلیم کیا ہے؟
ایلادی تھیلیم (Eladi Thailam) ایک خوشبو دار روغنی تیل ہے جو جلد کو اندر سے صاف کرنے اور رنگت کو نکھارنے کے لیے استعمال ہوتا ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جن کی جلد کھردری ہو یا جنہیں کफ اور وات کی شکایت ہو۔
آسان الفاظ میں، یہ ایک ایسا دیسی تیل ہے جو جلد کی نمی کو برقرار رکھتے ہوئے اسے داغ دھبوں سے پاک کرتا ہے۔ آیوروید کے قدیم اصولوں کے مطابق، ایلادی تھیلیم کی تاثیر 'ٹھنڈی' ہوتی ہے اور اس کا ذائقہ مٹھا اور تھوڑا سا کڑوا ہوتا ہے۔ یہ جسم میں کफ اور وات کو متوازن کرتا ہے، لیکن اگر اسے ضرورت سے زیادہ استعمال کیا جائے تو پت میں گرمی پیدا کر سکتا ہے۔
چرک سمہتا اور بھاو پرکاش نگھنٹو جیسی پرانی کتابوں میں اس کا ذکر ایک اہم دوا کے طور پر آیا ہے۔ یہ تیل صرف اوپر سے چپکنے والا نہیں ہوتا بلکہ جلد کے اندر جا کر زہریلے مادوں (Toxins) کو باہر نکالتا ہے۔
ایلادی تھیلیم کے فوائد اور اثرات
ایلادی تھیلیم کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ یہ جلد کو نرم و ملائم بناتا ہے اور پرانی خارش یا خشکی کو دور کرتا ہے۔
یہ تیل جلد کے خلیوں کو غذائیت پہنچاتا ہے اور خون کی صفائی کے ذریعے منہ کے دانوں اور کیل مہاسوں کو کم کرتا ہے۔ دیہاتوں میں لوگ اسے جڑی بوٹیوں کے تیل کے طور پر بھی جانتے ہیں جو سردیوں میں جلد پھٹنے سے بچاتا ہے۔
ایلادی تھیلیم کے آیورویدک خواص
آیوروید میں ہر دوا کو پانچ بنیادی خصوصیات کے تحت پرکھا جاتا ہے تاکہ معلوم ہو سکے کہ یہ آپ کے جسم پر کیسے اثر کرے گی۔ ایلادی تھیلیم کا استعمال کرنے سے پہلے ان باتوں کا جاننا ضروری ہے:
| خاصیت (اردو/سنسکرت) | قدرت | آپ کے جسم پر اثر |
|---|---|---|
| رس (ذائقہ) | مدھور (میٹھا)، کٹو (کڑوا) | جسم کو طاقت دینا، اونٹک بنانا، ذہن کو سکون دینا اور کफ کو کم کرنا۔ |
| گن (طبیعت) | لگھو (ہلکا) | جسم میں جلدی جذب ہونا اور بوجھل پن محسوس نہ کرنا۔ |
| ویریا (تاثیر) | شیت (ٹھنڈا) | جلد کی جلن، خارش اور سوزش کو ٹھنڈا کرنا۔ |
| وپاکا (ہضم کے بعد) | مدھور (میٹھا) | لمبے عرصے میں اونٹکوں کی تعمیر اور جلد کی مضبوطی۔ |
| دوش (اثر) | کফ، وات | ان دو دوشوں کو کم کرتا ہے، لیکن پت کو بڑھا سکتا ہے۔ |
ایلادی تھیلیم کا استعمال کیسے کریں؟
جلد کی صفائی کے لیے ایلادی تھیلیم کو ہلکے ہاتھوں سے متاثرہ جگہ پر لگائیں اور 10 منٹ تک مساج کریں۔
عام طور پر اسے شام کے وقت نہانے سے پہلے لگانا بہترین رہتا ہے تاکہ رات بھر جلد اسے جذب کر سکے۔ اگر جلد بہت خشک ہو تو اسے ناریل کے تیل میں ملا کر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
ایلادی تھیلیم کس کام آتا ہے؟
ایلادی تھیلیم بنیادی طور پر جلد کی صفائی، رنگت نکھارنے اور خشکی دور کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ کف اور وات دوش کو کم کر کے جلد کو صحت مند بناتا ہے۔
کیا ایلادی تھیلیم کو روزانہ لگایا جا سکتا ہے؟
جی ہاں، خشک جلد والے لوگ اسے روزانہ یا ہفتے میں تین بار لگا سکتے ہیں۔ اگر جلد تیل چپکنے والی ہو تو اسے ہلکے گرم پانی سے دھو لیں۔
کیا ایلادی تھیلیم بچوں کے لیے محفوظ ہے؟
یہ تیل عام طور پر بچوں کے لیے محفوظ ہے لیکن استعمال سے پہلے چھوٹی جگہ پر آزمائش ضروری ہے۔ بہتر ہے کہ بچوں کو دینے سے پہلے کسی حکیم یا ڈاکٹر سے مشورہ کر لیں۔
متعلقہ مضامین
تگر: تناؤ اور نیند کے لیے قدیم ہندوستانی جڑی بوٹی
تگر ایک قدیم آیورویدک جڑی بوٹی ہے جو وٹ اور پیتھ کو پرسکون کرتے ہوئے گہری نیند دیتی ہے۔ چرک سمہیتا کے مطابق، یہ جدید نیند کی گولیوں کے برعکس اگلی صبح ذہنی تازگی فراہم کرتا ہے۔
3 منٹ پڑھنے
تواک (دارچینی): سردی، سوزش اور میٹابولزم بڑھانے کا قدرتی حل
تواک یا دارچینی آئوروید میں ہاضمے کی آگ بڑھانے اور کاف کو کم کرنے کے لیے مشہور ہے۔ تحقیق کے مطابق، اس کے باقاعدہ استعمال سے 8 ہفتوں میں کولیسٹرول میں 15٪ تک کمی آ سکتی ہے۔
4 منٹ پڑھنے
کٹج: اسہال اور پیٹ کے امراض کے لیے قدرتی حل
کٹج ایک طاقتور جڑی بوٹی ہے جو روایتی طب میں اسہال اور پیٹ کی سوزش کے لیے سب سے زیادہ مستند علاج مانا جاتا ہے۔ چارک سंहیتا کے مطابق، اس کی گراہی طاقت آنتوں کو سکڑ کر فوری ریلیف دیتی ہے۔
2 منٹ پڑھنے
تیل پتہ (Tejpatta): کھانسی، سانس اور ہاضمے کے لیے روایتی علاج
تیل پتہ صرف کھانے کی مسالہ نہیں بلکہ ایک طاقتور ادویہ ہے جو ہاضمے کی آگ کو بڑھاتا ہے اور کھانسی میں جمنے والا بلغم (Kapha) پگھلاتا ہے۔ چارک سمہتا کے مطابق، یہ جسم میں زہریلے مادوں کو ختم کرتا ہے اور جوڑوں کے درد میں فوری آرام دیتا ہے۔
4 منٹ پڑھنے
مہا منجیشتھادی: خون کی صفائی اور جلد کی صحت کے لیے قدیم نسخہ
مہا منجیشتھادی خون کی صفائی اور جلد کی صحت کے لیے ایک قدیم نسخہ ہے جو چرک سمہیتا میں بیان کیا گیا ہے۔ یہ نسخہ پیتھ کو کم کرتا ہے، جلد کے داغ دھبوں کو مٹاتا ہے اور خون کو زہریلے مادوں سے پاک کرتا ہے۔
3 منٹ پڑھنے
کرنجا (Pongamia): کپھا ڈوشا، جلد کے امراض اور موٹاپے کے لیے قدیم اردو نسخے
کرنجا (Pongamia) خون کو صاف کرنے اور کپھا ڈوشا کو متوازن کرنے والی قدیم جڑی بوٹی ہے۔ یہ جلد کے امراض اور موٹاپے کے علاج میں خاص طور پر مفید ثابت ہوتی ہے، لیکن پیٹہ والوں کو احتیاط کرنی چاہیے۔
3 منٹ پڑھنے
حوالہ جات اور ذرائع
یہ مضمون چرک سنہتا، سشروت سنہتا اور اشٹانگ ہردے جیسی کلاسیکی آیورویدک کتابوں کے اصولوں پر مبنی ہے. کسی بھی صحت کے مسئلے کے لیے اہل آیورویدک ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
اس مضمون میں کوئی غلطی ملی؟ ہمیں بتائیں