دراکھا ولہ: خون کی کمی اور کمزوری کے لیے قدرتی انگریز ٹونک

دراکھا ولہ کیا ہے اور یہ روایتی طب میں کیوں استعمال ہوتا ہے؟

دراکھا ولہ ایک روایتی انگریز (گریپ) کی جیم ہے جو پکے ہوئے انگریزوں، شہد یا گڑ، اور کچھ خاص جڑی بوٹیوں کو دھیمے آنچ پر پکا کر بنائی جاتی ہے۔ یہ صرف ایک میٹھا کھانا نہیں بلکہ خون کی کمی (اینیمیا)، جگر کی کمزوری، اور جسمانی تھکاوٹ کے لیے ایک طاقتور ٹونک ہے۔ چرک سمہتہ جیسی قدیم کتابوں میں اسے جسم کی طاقت بڑھانے اور ناکام اعصاب کو ٹھیک کرنے والی دوا کے طور پر بیان کیا گیا ہے۔

یہ گہرے جامنی رنگ کا گاڑھا پیسٹ ہے جو عام طور پر رات کو سونے سے پہلے ایک چمچ مقدار میں گرم دودھ کے ساتھ کھایا جاتا ہے۔ اس کا میٹھا ذائقہ (مٹھاس) جسم کو غذا پہنچاتا ہے اور تیزابیت والی خصوصیت ہاضمے کو بہتر بناتی ہے۔ یہ خاص توازن اسے بیماری سے صحت یاب ہونے والوں اور لمبے عرصے سے کمزوری کا شکار لوگوں کے لیے بہترین انتخاب بناتا ہے۔

ایک اہم حقیقت: "دراکھا ولہ ایک ٹھنڈا، میٹھا اور تیزابیت والا جڑی بوٹیوں کا جیم ہے جو خون کو صاف کرتا ہے، دماغ کو سکون دیتا ہے اور اینیمیا کا علاج کرتا ہے بغیر جسم میں حرارت بڑھائے۔"

دراکھا ولہ کے آیورویدک خواص کیا ہیں؟

دراکھا ولہ کے آیورویدک خواص اس کی ساخت میں چھپے ہیں جو اسے دیگر میٹھی چیزوں سے ممتاز کرتے ہیں۔ یہ خوراک پچاس (Vata) اور پیٹ (Pitta) دونوں کو متوازن کرتی ہے۔

کیا اینیمیا کے مریض دراکھا ولہ استعمال کر سکتے ہیں؟

جی ہاں، دراکھا ولہ خون کی کمی کے لیے بہترین ہے کیونکہ اس میں موجود انگریز آئرن اور دیگر معدنیات سے بھرپور ہوتے ہیں جو خون (رکت دھات) کی پیداوار میں مدد دیتے ہیں۔ یہ دوا خون کو گاڑھا کرنے اور اس کی گردش کو بہتر بنانے کا کام کرتی ہے۔

ایک اور اہم حقیقت: "چرک سمہتہ کے مطابق، دراکھا ولہ جسم کی کمزوری کو دور کرتا ہے اور ہڈیوں کے مائع (مجر) کو مضبوط بناتا ہے۔"

کیا بچوں کے لیے دراکھا ولہ محفوظ ہے؟

جی ہاں، چونکہ یہ قدرتی انگریزوں سے بنتا ہے، اس لیے یہ بچوں کے لیے محفوظ ہے، لیکن اس کی مقدار عمر اور وزن کے مطابق ہونی چاہیے۔ چھوٹے بچوں کو آدھا چمچ اور بڑے بچوں کو ایک چمچ دینا بہتر ہے۔

اسے کھانے کا بہترین طریقہ کیا ہے؟

بہترین طریقہ یہ ہے کہ اسے رات کو سونے سے پہلے یا صبح نہار منہ گرم دودھ کے ساتھ لیا جائے۔ گرم دودھ اس کے اثرات کو جلدی جسم میں پھیلاتا ہے۔ اگر آپ کو شوگر کی شکایت ہو تو اسے شہد کے ساتھ بنایا گیا ورژن استعمال کریں یا ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔