چنگری گھٹ
آیورویدک جڑی بوٹی
چنگری گھٹ: آئیبی ایس، پیٹ پھولنا اور آنتوں کے مسائل کا روایتی علاج
ماہر جائزہ شدہ
AyurvedicUpchar ایڈیٹوریل ٹیم نے جائزہ لیا
چنگری گھٹ کیا ہے اور یہ کیوں مفید ہے؟
چنگری گھٹ ایک خاص روایتی دوا ہے جو چنگری (جسے عام بول چال میں 'گھاس کا ترش' یا 'تھوڑی' بھی کہا جاتا ہے) کو صاف گھی میں ابال کر بنائی جاتی ہے۔ یہ دوا خاص طور پر آئیبی ایس (IBS)، پیٹ پھولنا، اور آنتوں کے ڈھلنے (Rectal Prolapse) جیسے مسائل کے لیے استعمال ہوتی ہے۔
عام کھانے کے گھی کے برعکس، اس دوا میں گھی کی گہرائی اور چنگری کی تیزی کا بہترین امتزاج ہوتا ہے۔ یہ امتزاج جسم میں موجود زہریلے مادوں (Ama) کو توڑتا ہے اور سوجن کو کم کرتا ہے۔
یاد رکھیں: چرک سمہتا میں لکھا ہے کہ گھی میں ترش جڑی بوٹیوں کا استعمال 'آگنی' (پچنک آگ) کو بڑھاتا ہے بغیر جسم کو خشک کیے۔
ڈاکٹر اکثر اس دوا کا مشورہ تب دیتے ہیں جب مریض کو شدید قبض کے ساتھ ساتھ پیٹ میں زہر (Ama) کا جمع ہونا بھی ہو۔ چنگری کا ترش ذائقہ زہر کو توڑتا ہے، جبکہ گھی اس دوا کو براہ راست آنتوں اور مقعد تک پہنچاتا ہے۔
چنگری گھٹ کے آیورویدک خواص کیا ہیں؟
چنگری گھٹ کے اثرات اس کے بنیادی آیورویدک اصولوں پر مبنی ہیں۔ یہ دوا 'وامت' اور 'کپھ' کو کم کرتی ہے لیکن 'پیت' کو بڑھا سکتی ہے۔
| خواص (Property) | اردو وضاحت (Urdu Description) | اثر (Effect) |
|---|---|---|
| رَس (Rasa) | ترش اور کساؤ (Amla & Kashaya) | ہاضمہ کو تیز کرتا ہے |
| گُن (Guna) | ہلکا اور تیز (Laghu & Teekshna) | جسم میں گہرے تک رسائی دیتا ہے |
| ویری (Virya) | گرم (Ushna) | سردیوں اور بلغم کو ختم کرتا ہے |
| ویپاک (Vipaka) | ترش (Amla) | پچنک کے بعد بھی ترش اثر چھوڑتا ہے |
چنگری گھٹ کا گرم ہونا اسے سردیوں میں ہاضمے کے لیے بہترین بناتا ہے، لیکن گرمیوں میں احتیاط ضروری ہے۔
چنگری گھٹ استعمال کرنے کا صحیح طریقہ کیا ہے؟
چنگری گھٹ کا استعمال ہمیشہ ڈاکٹر کے مشورے سے کرنا چاہیے۔ عام طور پر اسے صبح نہار منہ یا رات کو سونے سے پہلے ہلکا گرم دودھ یا پانی کے ساتھ لیا جاتا ہے۔ مقدار مریض کی عمر اور بیماری کی شدت کے مطابق طے ہوتی ہے۔
اگر آپ کو تیزابیت یا پیٹ میں جلن محسوس ہو، تو اس کا استعمال فوراً بند کر دیں اور اپنے معالج سے رابطہ کریں۔ یہ دوا صرف مخصوص حالات میں ہی مفید ثابت ہوتی ہے۔
چنگری گھٹ کے بارے میں عام سوالات (FAQ)
آیوروید میں چنگری گھٹ کا بنیادی استعمال کیا ہے؟
چنگری گھٹ کا بنیادی استعمال وامت اور کپھ کو متوازن کر کے آئیبی ایس، پرانی قبض اور مقعد کے گرنے (Prolapse) جیسے مسائل کو ٹھیک کرنا ہے۔ یہ دوا آنتوں کی اندرونی جھلی کو ٹھیک کرتی ہے۔
کیا چنگری گھٹ پیتھ دوष کو بڑھا سکتا ہے؟
جی ہاں، چونکہ چنگری کا ذائقہ ترش اور اس کی طاقت (Virya) گرم ہے، اس لیے یہ پیتھ دوष کو بڑھا سکتا ہے۔ اگر آپ کو تیزابیت یا جلدی جلن کا مسئلہ ہے تو اسے احتیاط سے استعمال کریں۔
چنگری گھٹ کب کھایا جاتا ہے؟
عام طور پر اسے صبح نہار منہ یا رات کو سونے سے پہلے لیا جاتا ہے تاکہ یہ آنتوں میں گہرائی تک پہنچ سکے۔ ہمیشہ ڈاکٹر کی تجویز کردہ مقدار کا خیال رکھیں۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
چنگری گھٹ کا استعمال کس بیماری میں کیا جاتا ہے؟
چنگری گھٹ کا استعمال آئیبی ایس، شدید قبض، پیٹ پھولنا اور مقعد کے گرنے (Rectal Prolapse) جیسے مسائل کے علاج میں کیا جاتا ہے۔ یہ آنتوں کی اندرونی جھلی کو ٹھیک کرتا ہے۔
کیا چنگری گھٹ پیتھ دوष بڑھاتا ہے؟
جی ہاں، چونکہ اس کا ذائقہ ترش اور طاقت گرم ہے، یہ پیتھ دوष کو بڑھا سکتا ہے۔ تیزابیت کے مریضوں کو اسے ڈاکٹر کے مشورے سے ہی لینا چاہیے۔
چنگری گھٹ کب کھانا چاہیے؟
اسے عام طور پر صبح نہار منہ یا رات کو سونے سے پہلے لیا جاتا ہے۔ بہترین نتائج کے لیے ڈاکٹر کی تجویز کردہ مقدار اور وقت پر عمل کریں۔
متعلقہ مضامین
تگر: تناؤ اور نیند کے لیے قدیم ہندوستانی جڑی بوٹی
تگر ایک قدیم آیورویدک جڑی بوٹی ہے جو وٹ اور پیتھ کو پرسکون کرتے ہوئے گہری نیند دیتی ہے۔ چرک سمہیتا کے مطابق، یہ جدید نیند کی گولیوں کے برعکس اگلی صبح ذہنی تازگی فراہم کرتا ہے۔
3 منٹ پڑھنے
تواک (دارچینی): سردی، سوزش اور میٹابولزم بڑھانے کا قدرتی حل
تواک یا دارچینی آئوروید میں ہاضمے کی آگ بڑھانے اور کاف کو کم کرنے کے لیے مشہور ہے۔ تحقیق کے مطابق، اس کے باقاعدہ استعمال سے 8 ہفتوں میں کولیسٹرول میں 15٪ تک کمی آ سکتی ہے۔
4 منٹ پڑھنے
کٹج: اسہال اور پیٹ کے امراض کے لیے قدرتی حل
کٹج ایک طاقتور جڑی بوٹی ہے جو روایتی طب میں اسہال اور پیٹ کی سوزش کے لیے سب سے زیادہ مستند علاج مانا جاتا ہے۔ چارک سंहیتا کے مطابق، اس کی گراہی طاقت آنتوں کو سکڑ کر فوری ریلیف دیتی ہے۔
2 منٹ پڑھنے
تیل پتہ (Tejpatta): کھانسی، سانس اور ہاضمے کے لیے روایتی علاج
تیل پتہ صرف کھانے کی مسالہ نہیں بلکہ ایک طاقتور ادویہ ہے جو ہاضمے کی آگ کو بڑھاتا ہے اور کھانسی میں جمنے والا بلغم (Kapha) پگھلاتا ہے۔ چارک سمہتا کے مطابق، یہ جسم میں زہریلے مادوں کو ختم کرتا ہے اور جوڑوں کے درد میں فوری آرام دیتا ہے۔
4 منٹ پڑھنے
مہا منجیشتھادی: خون کی صفائی اور جلد کی صحت کے لیے قدیم نسخہ
مہا منجیشتھادی خون کی صفائی اور جلد کی صحت کے لیے ایک قدیم نسخہ ہے جو چرک سمہیتا میں بیان کیا گیا ہے۔ یہ نسخہ پیتھ کو کم کرتا ہے، جلد کے داغ دھبوں کو مٹاتا ہے اور خون کو زہریلے مادوں سے پاک کرتا ہے۔
3 منٹ پڑھنے
کرنجا (Pongamia): کپھا ڈوشا، جلد کے امراض اور موٹاپے کے لیے قدیم اردو نسخے
کرنجا (Pongamia) خون کو صاف کرنے اور کپھا ڈوشا کو متوازن کرنے والی قدیم جڑی بوٹی ہے۔ یہ جلد کے امراض اور موٹاپے کے علاج میں خاص طور پر مفید ثابت ہوتی ہے، لیکن پیٹہ والوں کو احتیاط کرنی چاہیے۔
3 منٹ پڑھنے
حوالہ جات اور ذرائع
یہ مضمون چرک سنہتا، سشروت سنہتا اور اشٹانگ ہردے جیسی کلاسیکی آیورویدک کتابوں کے اصولوں پر مبنی ہے. کسی بھی صحت کے مسئلے کے لیے اہل آیورویدک ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
اس مضمون میں کوئی غلطی ملی؟ ہمیں بتائیں