چنگری گھٹ
آیورویدک جڑی بوٹی
چنگری گھٹ: آئیبی ایس، پیٹ پھولنا اور آنتوں کے مسائل کا روایتی علاج
ماہر جائزہ شدہ
AyurvedicUpchar ایڈیٹوریل ٹیم نے جائزہ لیا
چنگری گھٹ کیا ہے اور یہ کیوں مفید ہے؟
چنگری گھٹ ایک خاص روایتی دوا ہے جو چنگری (جسے عام بول چال میں 'گھاس کا ترش' یا 'تھوڑی' بھی کہا جاتا ہے) کو صاف گھی میں ابال کر بنائی جاتی ہے۔ یہ دوا خاص طور پر آئیبی ایس (IBS)، پیٹ پھولنا، اور آنتوں کے ڈھلنے (Rectal Prolapse) جیسے مسائل کے لیے استعمال ہوتی ہے۔
عام کھانے کے گھی کے برعکس، اس دوا میں گھی کی گہرائی اور چنگری کی تیزی کا بہترین امتزاج ہوتا ہے۔ یہ امتزاج جسم میں موجود زہریلے مادوں (Ama) کو توڑتا ہے اور سوجن کو کم کرتا ہے۔
یاد رکھیں: چرک سمہتا میں لکھا ہے کہ گھی میں ترش جڑی بوٹیوں کا استعمال 'آگنی' (پچنک آگ) کو بڑھاتا ہے بغیر جسم کو خشک کیے۔
ڈاکٹر اکثر اس دوا کا مشورہ تب دیتے ہیں جب مریض کو شدید قبض کے ساتھ ساتھ پیٹ میں زہر (Ama) کا جمع ہونا بھی ہو۔ چنگری کا ترش ذائقہ زہر کو توڑتا ہے، جبکہ گھی اس دوا کو براہ راست آنتوں اور مقعد تک پہنچاتا ہے۔
چنگری گھٹ کے آیورویدک خواص کیا ہیں؟
چنگری گھٹ کے اثرات اس کے بنیادی آیورویدک اصولوں پر مبنی ہیں۔ یہ دوا 'وامت' اور 'کپھ' کو کم کرتی ہے لیکن 'پیت' کو بڑھا سکتی ہے۔
| خواص (Property) | اردو وضاحت (Urdu Description) | اثر (Effect) |
|---|---|---|
| رَس (Rasa) | ترش اور کساؤ (Amla & Kashaya) | ہاضمہ کو تیز کرتا ہے |
| گُن (Guna) | ہلکا اور تیز (Laghu & Teekshna) | جسم میں گہرے تک رسائی دیتا ہے |
| ویری (Virya) | گرم (Ushna) | سردیوں اور بلغم کو ختم کرتا ہے |
| ویپاک (Vipaka) | ترش (Amla) | پچنک کے بعد بھی ترش اثر چھوڑتا ہے |
چنگری گھٹ کا گرم ہونا اسے سردیوں میں ہاضمے کے لیے بہترین بناتا ہے، لیکن گرمیوں میں احتیاط ضروری ہے۔
چنگری گھٹ استعمال کرنے کا صحیح طریقہ کیا ہے؟
چنگری گھٹ کا استعمال ہمیشہ ڈاکٹر کے مشورے سے کرنا چاہیے۔ عام طور پر اسے صبح نہار منہ یا رات کو سونے سے پہلے ہلکا گرم دودھ یا پانی کے ساتھ لیا جاتا ہے۔ مقدار مریض کی عمر اور بیماری کی شدت کے مطابق طے ہوتی ہے۔
اگر آپ کو تیزابیت یا پیٹ میں جلن محسوس ہو، تو اس کا استعمال فوراً بند کر دیں اور اپنے معالج سے رابطہ کریں۔ یہ دوا صرف مخصوص حالات میں ہی مفید ثابت ہوتی ہے۔
چنگری گھٹ کے بارے میں عام سوالات (FAQ)
آیوروید میں چنگری گھٹ کا بنیادی استعمال کیا ہے؟
چنگری گھٹ کا بنیادی استعمال وامت اور کپھ کو متوازن کر کے آئیبی ایس، پرانی قبض اور مقعد کے گرنے (Prolapse) جیسے مسائل کو ٹھیک کرنا ہے۔ یہ دوا آنتوں کی اندرونی جھلی کو ٹھیک کرتی ہے۔
کیا چنگری گھٹ پیتھ دوष کو بڑھا سکتا ہے؟
جی ہاں، چونکہ چنگری کا ذائقہ ترش اور اس کی طاقت (Virya) گرم ہے، اس لیے یہ پیتھ دوष کو بڑھا سکتا ہے۔ اگر آپ کو تیزابیت یا جلدی جلن کا مسئلہ ہے تو اسے احتیاط سے استعمال کریں۔
چنگری گھٹ کب کھایا جاتا ہے؟
عام طور پر اسے صبح نہار منہ یا رات کو سونے سے پہلے لیا جاتا ہے تاکہ یہ آنتوں میں گہرائی تک پہنچ سکے۔ ہمیشہ ڈاکٹر کی تجویز کردہ مقدار کا خیال رکھیں۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
چنگری گھٹ کا استعمال کس بیماری میں کیا جاتا ہے؟
چنگری گھٹ کا استعمال آئیبی ایس، شدید قبض، پیٹ پھولنا اور مقعد کے گرنے (Rectal Prolapse) جیسے مسائل کے علاج میں کیا جاتا ہے۔ یہ آنتوں کی اندرونی جھلی کو ٹھیک کرتا ہے۔
کیا چنگری گھٹ پیتھ دوष بڑھاتا ہے؟
جی ہاں، چونکہ اس کا ذائقہ ترش اور طاقت گرم ہے، یہ پیتھ دوष کو بڑھا سکتا ہے۔ تیزابیت کے مریضوں کو اسے ڈاکٹر کے مشورے سے ہی لینا چاہیے۔
چنگری گھٹ کب کھانا چاہیے؟
اسے عام طور پر صبح نہار منہ یا رات کو سونے سے پہلے لیا جاتا ہے۔ بہترین نتائج کے لیے ڈاکٹر کی تجویز کردہ مقدار اور وقت پر عمل کریں۔
متعلقہ مضامین
کیمبکا: سانس کے امراض، جلد کی صفائی اور پت کے توازن کے لیے قدرتی حل
کیمبکا ایک قدرتی ٹھنڈی جڑی بوٹی ہے جو سانس کی نالیوں کی بندش کھولتی ہے اور خون کو صاف کرتی ہے۔ یہ پت اور کھات دونوں کو متوازن کرتی ہوئی جلد اور سانس کے امراض میں فائدہ مند ہے۔
3 منٹ پڑھنے
کالی جیرہ (کریون) کے فوائد: ہاضمہ کی طاقت اور گیس کا فوری علاج
کالی جیرہ (Carum carvi) ایک قدرتی ہاضمہ بہتر کرنے والی جڑی بوٹی ہے جو فوری طور پر گیس اور پیٹ کی سوجن کو ختم کرتی ہے۔ قدیم آیورویدک روایات میں اسے 'اگنی ودھک' یعنی ہاضمے کی آگ بڑھانے والا مانا جاتا ہے۔
3 منٹ پڑھنے
ابھراک بھسم کے فوائد: سانس کی طاقت اور جسم کو نیا جان دینے کا راستہ
ابھراک بھسم ایک خالص شدہ کانسی کا راکھ ہے جو سانس کی نالی کو مضبوط بناتا ہے اور کمزوری کو دور کرتا ہے۔ چارک سمہتا کے مطابق یہ جسم میں گرمی پیدا کیے بغیر قوت مدافعت بڑھانے کا بہترین ذریعہ ہے۔
4 منٹ پڑھنے
نیرگوندی کے فائدے: جوڑوں کے درد اور سوجن کا قدرتی علاج
نیرگوندی جوڑوں کے درد اور سوجن کے لیے ایک قدیم اور قدرتی علاج ہے۔ چرک سمہتہ کے مطابق یہ 'واٹ' کو کم کرتی ہے اور ٹھنڈ کی وجہ سے بننے والی رکاوٹوں کو ختم کرتی ہے۔
4 منٹ پڑھنے
سودرشن چورن کے فوائد: بخار اور پیتا کے عدم توازن کو ٹھنڈا کرنے والا قدیم نسخہ
سودرشن چورن ایک قدیم آئورویڈک دوا ہے جو بخار اور جسم کی تیز گرمی کو فوری ٹھنڈا کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ اس کا کڑوا ذائقہ خون کو صاف کرتا ہے اور پیتا دوش کو متوازن کرتا ہے۔
4 منٹ پڑھنے
امرت گھی کے فوائد: قوت مدافعت اور بخار کا قدرتی علاج
امرت گھی گیلوی (گیلوے) اور گھی کا ایک خاص مرکب ہے جو بخار اور قوت مدافعت کی کمی کے لیے آیوروید میں سب سے زیادہ مستند دوا مانا جاتا ہے۔ یہ زہریلے مادوں کو جسم سے نکالنے اور ہاضمے کی آگ کو بھڑکانے میں بہترین ثابت ہوتا ہے۔
3 منٹ پڑھنے
حوالہ جات اور ذرائع
یہ مضمون چرک سنہتا، سشروت سنہتا اور اشٹانگ ہردے جیسی کلاسیکی آیورویدک کتابوں کے اصولوں پر مبنی ہے. کسی بھی صحت کے مسئلے کے لیے اہل آیورویدک ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
اس مضمون میں کوئی غلطی ملی؟ ہمیں بتائیں