आम के بیج (Amra Beeja) کے فوائد، استعمال اور طاقتور علاج
ماہر جائزہ شدہ
AyurvedicUpchar ایڈیٹوریل ٹیم نے جائزہ لیا
آمر بیج (Amra Beeja) کیا ہے اور یہ کیوں ضروری ہے؟
آمر بیج (Amra Beeja) یا آم کے بیج، جو عام طور پر پھینک دیے جاتے ہیں، دراصل ایک طاقتور قابض (Astringent) دوا ہے جو اسہال، یونی (Dysentery) اور خون کے بہاؤ کو روکنے میں بہت موثر ہے۔
آیورویدک طب میں اسے 'شیت ویریا' یعنی ٹھنڈی طاقت والی دوا مانا جاتا ہے، جس کا ذائقہ 'کشائ' یعنی کسا یا کڑوا ہوتا ہے۔ یہ جسم میں موجود پیٹا اور کپھ دوष کو سکون دیتی ہے، لیکن یاد رکھیں کہ اگر اسے ضرورت سے زیادہ استعمال کیا جائے تو یہ وٹا دوष بڑھا سکتی ہے۔ چرک سمہیتا اور بھاو پرکاش نھنٹو جیسے قدیم کتابوں میں اس دوا کی اہمیت کو واضح طور پر بیان کیا گیا ہے۔
آمر بیج کا کسا ذائقہ صرف زبان کا نہیں بلکہ یہ جسم کے اندر موجود زخموں کو بھرنے اور خون کو روکنے کا کام کرتا ہے۔
آیوروید میں ذائقہ صرف مٹھاس یا کڑواہٹ کا نام نہیں ہے؛ ہر ذائقے کا جسم کے ٹشوز اور اعضاء پر ایک خاص اثر ہوتا ہے۔ آمر بیج کا کسا ذائقہ اسے 'شوشر' (خشک کرنے والا) اور 'رکت استمبھن' (خون روکنے والا) بناتا ہے۔
آمر بیج (Amra Beeja) کے آیورویدک گونے (Properties) کیا ہیں؟
آیوروید میں ہر جڑی بوٹی کی پہچان پانچ بنیادی گونوں سے ہوتی ہے، جو بتاتے ہیں کہ وہ جسم پر کیسے اثر انداز ہوتی ہے۔ یہ گونے سمجھنا ضروری ہے تاکہ آپ آمر بیج (Amra Beeja) کا صحیح اور محفوظ استعمال کر سکیں:
| گونہ (سکھتا) | قدر | جسم پر اثر |
|---|---|---|
| رَس (ذائقہ) | کشائ (Kashaya) | خشک کرنے والا، زخموں کو بھرنے والا، خون روکنے والا |
| گُن (طبیعی خصوصیات) | لگھو، روکشا (Laghu, Ruksha) | ہلکا اور خشک — یہ جلدی جذب ہوتا ہے اور ٹشوز میں گھستا ہے |
| ویریا (طاقت) | شیت (Sheeta) | ٹھنڈا — یہ جلن اور سوجن کو کم کرتا ہے |
| ویپاک (ہضم کے بعد اثر) | کٹو (Katu) | کڑوا — یہ میٹابولزم کو متحرک کرتا ہے |
| دوش اثر | پیٹا اور کپھ کو کم کرتا ہے | زیادہ استعمال پر وٹا بڑھا سکتا ہے |
آمر بیج (Amra Beeja) کا استعمال اور تیاری کا طریقہ
آمر بیج (Amra Beeja) کو استعمال کرنے کا سب سے عام طریقہ اسے چورن (پاؤڈر) یا کڑھا (کشن) کی شکل میں لینا ہے۔
- چورن (پاؤڈر): آم کے بیج کو دھوپ میں خشک کریں، پھر باریک پیس لیں۔ اس پاؤڈر کا آدھا سے ایک چمچ گرم پانی یا دودھ کے ساتھ لیا جا سکتا ہے۔
- کڑھا (Decoction): ایک چمچ آمر بیج پاؤڈر کو ایک کپ پانی میں اچھی طرح ابالیں جب تک کہ پانی آدھا نہ رہ جائے۔ اسے چھان کر پی لیں۔
- گولیاں: بعض صورتوں میں اسے گولی کی شکل میں بھی 1 سے 2 گولیاں روزانہ لیا جاتا ہے، لیکن یہ ڈاکٹر کے مشورے سے ہی کریں۔
چرک سمہیتا کے مطابق، آمر بیج کا استعمال اسہال اور خون کے بہاؤ کو روکنے کے لیے سب سے مؤثر دواؤں میں سے ایک ہے۔
یاد رکھیں کہ شروع میں کم خوراک سے آغاز کریں اور اگر آپ کو کسی خاص بیماری کا سامنا ہے تو کسی مستند آیورویدک ڈاکٹر سے مشورہ ضرور کریں۔
آمر بیج (Amra Beeja) کے بارے میں عام سوالات
آمر بیج کا آیوروید میں کیا استعمال ہے؟
آمر بیج (Amra Beeja) کو آیوروید میں بنیادی طور پر 'گراہی' (قبض کرنے والا) اور 'رکت استمبھن' (خون روکنے والا) دوا کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ پیٹا اور کپھ دوष کو سکون دیتی ہے اور خرابیوں کو ٹھیک کرتی ہے۔
آمر بیج (Amra Beeja) کی خوراک کتنی ہونی چاہیے؟
عام طور پر آمر بیج پاؤڈر کی خوراک آدھا سے ایک چمچ ہے، جسے گرم پانی یا دودھ کے ساتھ لیا جاتا ہے۔ کڑھا کی صورت میں ایک چمچ پاؤڈر کو ایک کپ پانی میں ابال کر استعمال کیا جاتا ہے۔
کیا آمر بیج (Amra Beeja) ہر شخص کے لیے محفوظ ہے؟
زیادہ تر لوگوں کے لیے یہ محفوظ ہے، لیکن چونکہ اس کی طاقت ٹھنڈی ہوتی ہے، اس لیے جن لوگوں کا وٹا دوष پہلے سے زیادہ ہو یا جنہیں قبض کی شکایت ہو، انہیں ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اس کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
آمر بیج (Amra Beeja) کا استعمال کیسے کریں؟
آمر بیج کو پاؤڈر کی شکل میں آدھا سے ایک چمچ گرم پانی یا دودھ کے ساتھ لیا جا سکتا ہے۔ اسے کڑھا (کشن) کی صورت میں ابال کر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
آمر بیج (Amra Beeja) کن بیماریوں میں مفید ہے؟
یہ بنیادی طور پر اسہال، یونی (Dysentery)، خون کے بہاؤ، اور پیٹ کے انفیکشن میں مفید ہے۔ یہ پیٹا اور کپھ دوष کو سکون دیتی ہے۔
کیا آمر بیج (Amra Beeja) کا استعمال ہر وقت کیا جا سکتا ہے؟
نہیں، اسے صرف ضرورت کے وقت یا ڈاکٹر کے مشورے سے استعمال کرنا چاہیے۔ زیادہ استعمال سے وٹا دوष بڑھ سکتا ہے اور قبض ہو سکتی ہے۔
متعلقہ مضامین
شورہ (Shorea robusta): زخم بھرنے اور پیچش سے نجات کے لیے روایتی اردو
شورہ (Shorea robusta) ایک قدرتی رال ہے جو زخم بھرنے اور خون روکنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ پیتا اور کپھ دوषوں کو کم کرتی ہے اور چرک سمہیتہ کے مطابق ٹشوز کو مضبوط بناتی ہے۔
3 منٹ پڑھنے
کاسمرد: پرانی کھانسی، جلد کی بیماریوں اور خون کی صفائی کا روایتی حل
کاسمرد روایتی طب میں خون صاف کرنے، کھانسی کو کم کرنے اور جلدی بیماریوں کے لیے استعمال ہونے والی ایک اہم جڑی بوٹی ہے۔ یہ کڑوا اور میٹھا ذائقہ رکھتی ہے جو کف کو توڑتی ہے اور جلد کو غذائیت دیتی ہے۔
4 منٹ پڑھنے
سرج رال: زخم بھرنے اور جلد کو پرسکون کرنے کا قدیم آیورویدک نسخہ
سرج رال ایک قدرتی جراثیم کش ہے جو زخموں کو جلدی بھرنے اور جلد کی سوزش کو کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔ قدیم چرک سمنیتا میں اسے خون کے امراض اور جلد کی سوجن کے لیے اہم دوا مانا گیا ہے۔
4 منٹ پڑھنے
نورتن راج مرگانک رس: پرانے وائٹ رگوں، ٹی بی اور اعصابی کمزوری کا علاج
نورتن راج مرگانک رس نو قیمتی پتھروں اور دھاتوں سے بنی ایک قدیم آیورویدک دوا ہے جو ہڈیوں اور اعصاب کو مضبوط کرنے اور ٹی بی جیسی بیماریوں میں مددگار ثابت ہوتی ہے۔ یہ دوا جسم کی گہرائی میں جاکر کمزوری کو دور کرتی ہے لیکن اسے صرف ڈاکٹر کے مشورے سے استعمال کرنا چاہیے۔
3 منٹ پڑھنے
جامون کے فائدے: شوگر کنٹرول، ذیابیطس کا قدرتی حل اور اس کے آیورویدک خواص
جامن ایک ایسا قدرتی پھل ہے جو خون میں شوگر کی سطح کو کنٹرول کرنے اور پیٹ کی خرابیوں کو روکنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ اس کے بیج اور گودا میٹابولزم کو متوازن کرتے ہیں اور جسم کی اندرونی حرارت کو ٹھنڈا کرتے ہیں۔
4 منٹ پڑھنے
چنگری کے فوائد: ہاضمہ بیدار کرنے اور وزن کم کرنے کا قدرتی طریقہ
چنگری ایک عام گھاس ہے جو ہاضمے کی آگ کو بیدار کرنے اور جسم سے زہریلے مادوں کو نکالنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ اس کا کھٹا ذائقہ معدے کے رطوبات کو فوراً متحرک کرتا ہے، جو سست ہاضمے کے لیے بہترین حل ہے۔
4 منٹ پڑھنے
حوالہ جات اور ذرائع
یہ مضمون چرک سنہتا، سشروت سنہتا اور اشٹانگ ہردے جیسی کلاسیکی آیورویدک کتابوں کے اصولوں پر مبنی ہے. کسی بھی صحت کے مسئلے کے لیے اہل آیورویدک ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
اس مضمون میں کوئی غلطی ملی؟ ہمیں بتائیں