आम के بیج (Amra Beeja) کے فوائد، استعمال اور طاقتور علاج
ماہر جائزہ شدہ
AyurvedicUpchar ایڈیٹوریل ٹیم نے جائزہ لیا
آمر بیج (Amra Beeja) کیا ہے اور یہ کیوں ضروری ہے؟
آمر بیج (Amra Beeja) یا آم کے بیج، جو عام طور پر پھینک دیے جاتے ہیں، دراصل ایک طاقتور قابض (Astringent) دوا ہے جو اسہال، یونی (Dysentery) اور خون کے بہاؤ کو روکنے میں بہت موثر ہے۔
آیورویدک طب میں اسے 'شیت ویریا' یعنی ٹھنڈی طاقت والی دوا مانا جاتا ہے، جس کا ذائقہ 'کشائ' یعنی کسا یا کڑوا ہوتا ہے۔ یہ جسم میں موجود پیٹا اور کپھ دوष کو سکون دیتی ہے، لیکن یاد رکھیں کہ اگر اسے ضرورت سے زیادہ استعمال کیا جائے تو یہ وٹا دوष بڑھا سکتی ہے۔ چرک سمہیتا اور بھاو پرکاش نھنٹو جیسے قدیم کتابوں میں اس دوا کی اہمیت کو واضح طور پر بیان کیا گیا ہے۔
آمر بیج کا کسا ذائقہ صرف زبان کا نہیں بلکہ یہ جسم کے اندر موجود زخموں کو بھرنے اور خون کو روکنے کا کام کرتا ہے۔
آیوروید میں ذائقہ صرف مٹھاس یا کڑواہٹ کا نام نہیں ہے؛ ہر ذائقے کا جسم کے ٹشوز اور اعضاء پر ایک خاص اثر ہوتا ہے۔ آمر بیج کا کسا ذائقہ اسے 'شوشر' (خشک کرنے والا) اور 'رکت استمبھن' (خون روکنے والا) بناتا ہے۔
آمر بیج (Amra Beeja) کے آیورویدک گونے (Properties) کیا ہیں؟
آیوروید میں ہر جڑی بوٹی کی پہچان پانچ بنیادی گونوں سے ہوتی ہے، جو بتاتے ہیں کہ وہ جسم پر کیسے اثر انداز ہوتی ہے۔ یہ گونے سمجھنا ضروری ہے تاکہ آپ آمر بیج (Amra Beeja) کا صحیح اور محفوظ استعمال کر سکیں:
| گونہ (سکھتا) | قدر | جسم پر اثر |
|---|---|---|
| رَس (ذائقہ) | کشائ (Kashaya) | خشک کرنے والا، زخموں کو بھرنے والا، خون روکنے والا |
| گُن (طبیعی خصوصیات) | لگھو، روکشا (Laghu, Ruksha) | ہلکا اور خشک — یہ جلدی جذب ہوتا ہے اور ٹشوز میں گھستا ہے |
| ویریا (طاقت) | شیت (Sheeta) | ٹھنڈا — یہ جلن اور سوجن کو کم کرتا ہے |
| ویپاک (ہضم کے بعد اثر) | کٹو (Katu) | کڑوا — یہ میٹابولزم کو متحرک کرتا ہے |
| دوش اثر | پیٹا اور کپھ کو کم کرتا ہے | زیادہ استعمال پر وٹا بڑھا سکتا ہے |
آمر بیج (Amra Beeja) کا استعمال اور تیاری کا طریقہ
آمر بیج (Amra Beeja) کو استعمال کرنے کا سب سے عام طریقہ اسے چورن (پاؤڈر) یا کڑھا (کشن) کی شکل میں لینا ہے۔
- چورن (پاؤڈر): آم کے بیج کو دھوپ میں خشک کریں، پھر باریک پیس لیں۔ اس پاؤڈر کا آدھا سے ایک چمچ گرم پانی یا دودھ کے ساتھ لیا جا سکتا ہے۔
- کڑھا (Decoction): ایک چمچ آمر بیج پاؤڈر کو ایک کپ پانی میں اچھی طرح ابالیں جب تک کہ پانی آدھا نہ رہ جائے۔ اسے چھان کر پی لیں۔
- گولیاں: بعض صورتوں میں اسے گولی کی شکل میں بھی 1 سے 2 گولیاں روزانہ لیا جاتا ہے، لیکن یہ ڈاکٹر کے مشورے سے ہی کریں۔
چرک سمہیتا کے مطابق، آمر بیج کا استعمال اسہال اور خون کے بہاؤ کو روکنے کے لیے سب سے مؤثر دواؤں میں سے ایک ہے۔
یاد رکھیں کہ شروع میں کم خوراک سے آغاز کریں اور اگر آپ کو کسی خاص بیماری کا سامنا ہے تو کسی مستند آیورویدک ڈاکٹر سے مشورہ ضرور کریں۔
آمر بیج (Amra Beeja) کے بارے میں عام سوالات
آمر بیج کا آیوروید میں کیا استعمال ہے؟
آمر بیج (Amra Beeja) کو آیوروید میں بنیادی طور پر 'گراہی' (قبض کرنے والا) اور 'رکت استمبھن' (خون روکنے والا) دوا کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ پیٹا اور کپھ دوष کو سکون دیتی ہے اور خرابیوں کو ٹھیک کرتی ہے۔
آمر بیج (Amra Beeja) کی خوراک کتنی ہونی چاہیے؟
عام طور پر آمر بیج پاؤڈر کی خوراک آدھا سے ایک چمچ ہے، جسے گرم پانی یا دودھ کے ساتھ لیا جاتا ہے۔ کڑھا کی صورت میں ایک چمچ پاؤڈر کو ایک کپ پانی میں ابال کر استعمال کیا جاتا ہے۔
کیا آمر بیج (Amra Beeja) ہر شخص کے لیے محفوظ ہے؟
زیادہ تر لوگوں کے لیے یہ محفوظ ہے، لیکن چونکہ اس کی طاقت ٹھنڈی ہوتی ہے، اس لیے جن لوگوں کا وٹا دوष پہلے سے زیادہ ہو یا جنہیں قبض کی شکایت ہو، انہیں ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اس کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
آمر بیج (Amra Beeja) کا استعمال کیسے کریں؟
آمر بیج کو پاؤڈر کی شکل میں آدھا سے ایک چمچ گرم پانی یا دودھ کے ساتھ لیا جا سکتا ہے۔ اسے کڑھا (کشن) کی صورت میں ابال کر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
آمر بیج (Amra Beeja) کن بیماریوں میں مفید ہے؟
یہ بنیادی طور پر اسہال، یونی (Dysentery)، خون کے بہاؤ، اور پیٹ کے انفیکشن میں مفید ہے۔ یہ پیٹا اور کپھ دوष کو سکون دیتی ہے۔
کیا آمر بیج (Amra Beeja) کا استعمال ہر وقت کیا جا سکتا ہے؟
نہیں، اسے صرف ضرورت کے وقت یا ڈاکٹر کے مشورے سے استعمال کرنا چاہیے۔ زیادہ استعمال سے وٹا دوष بڑھ سکتا ہے اور قبض ہو سکتی ہے۔
متعلقہ مضامین
تگر: تناؤ اور نیند کے لیے قدیم ہندوستانی جڑی بوٹی
تگر ایک قدیم آیورویدک جڑی بوٹی ہے جو وٹ اور پیتھ کو پرسکون کرتے ہوئے گہری نیند دیتی ہے۔ چرک سمہیتا کے مطابق، یہ جدید نیند کی گولیوں کے برعکس اگلی صبح ذہنی تازگی فراہم کرتا ہے۔
3 منٹ پڑھنے
تواک (دارچینی): سردی، سوزش اور میٹابولزم بڑھانے کا قدرتی حل
تواک یا دارچینی آئوروید میں ہاضمے کی آگ بڑھانے اور کاف کو کم کرنے کے لیے مشہور ہے۔ تحقیق کے مطابق، اس کے باقاعدہ استعمال سے 8 ہفتوں میں کولیسٹرول میں 15٪ تک کمی آ سکتی ہے۔
4 منٹ پڑھنے
کٹج: اسہال اور پیٹ کے امراض کے لیے قدرتی حل
کٹج ایک طاقتور جڑی بوٹی ہے جو روایتی طب میں اسہال اور پیٹ کی سوزش کے لیے سب سے زیادہ مستند علاج مانا جاتا ہے۔ چارک سंहیتا کے مطابق، اس کی گراہی طاقت آنتوں کو سکڑ کر فوری ریلیف دیتی ہے۔
2 منٹ پڑھنے
تیل پتہ (Tejpatta): کھانسی، سانس اور ہاضمے کے لیے روایتی علاج
تیل پتہ صرف کھانے کی مسالہ نہیں بلکہ ایک طاقتور ادویہ ہے جو ہاضمے کی آگ کو بڑھاتا ہے اور کھانسی میں جمنے والا بلغم (Kapha) پگھلاتا ہے۔ چارک سمہتا کے مطابق، یہ جسم میں زہریلے مادوں کو ختم کرتا ہے اور جوڑوں کے درد میں فوری آرام دیتا ہے۔
4 منٹ پڑھنے
مہا منجیشتھادی: خون کی صفائی اور جلد کی صحت کے لیے قدیم نسخہ
مہا منجیشتھادی خون کی صفائی اور جلد کی صحت کے لیے ایک قدیم نسخہ ہے جو چرک سمہیتا میں بیان کیا گیا ہے۔ یہ نسخہ پیتھ کو کم کرتا ہے، جلد کے داغ دھبوں کو مٹاتا ہے اور خون کو زہریلے مادوں سے پاک کرتا ہے۔
3 منٹ پڑھنے
کرنجا (Pongamia): کپھا ڈوشا، جلد کے امراض اور موٹاپے کے لیے قدیم اردو نسخے
کرنجا (Pongamia) خون کو صاف کرنے اور کپھا ڈوشا کو متوازن کرنے والی قدیم جڑی بوٹی ہے۔ یہ جلد کے امراض اور موٹاپے کے علاج میں خاص طور پر مفید ثابت ہوتی ہے، لیکن پیٹہ والوں کو احتیاط کرنی چاہیے۔
3 منٹ پڑھنے
حوالہ جات اور ذرائع
یہ مضمون چرک سنہتا، سشروت سنہتا اور اشٹانگ ہردے جیسی کلاسیکی آیورویدک کتابوں کے اصولوں پر مبنی ہے. کسی بھی صحت کے مسئلے کے لیے اہل آیورویدک ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
اس مضمون میں کوئی غلطی ملی؟ ہمیں بتائیں