विदार्यद्य अस्व
आयुर्वेदिक वनस्पती
विदार्यद्य अस्व: वजन वाढवणे, हृदयाची काळजी आणि वात कमी करण्याचे फायदे
तज्ञ पुनरावलोकित
AyurvedicUpchar संपादकीय टीमद्वारे पुनरावलोकित
विदार्यद्य अस्व म्हणजे काय आणि ते कसे वापरतात?
विदार्यद्य अस्व हे एक पारंपारिक आयुर्वेदिक किण्वित (fermented) टॉनिक आहे, जे मुख्यत्वे 'विदारी कंद' (Pueraria tuberosa) या वनस्पतीच्या मुळापासून तयार केले जाते. हे औषध शरीराच्या ऊतींना (Dhatus) पोषण देण्यासाठी, हृदयाला बळकटी देण्यासाठी आणि गंभीर कमजोरी किंवा क्षीणतेच्या स्थितीत प्राणशक्ती परत आणण्यासाठी वापरले जाते. कृत्रिम पूरकांपेक्षा वेगळे असलेले हे द्रव स्वरूप नैसर्गिक किण्वनावर अवलंबून असते; येथे जडीबुटींच्या काढ्याला गुळासोबत मिसळून किण्वित केले जाते, ज्यामुळे नैसर्गिकरित्या अल्कोहोल तयार होतो. हा अल्कोहोल औषधीय गुणधर्मांना शरीराच्या खोलवर पोहोचवण्यासाठी एक वाहक (carrier) म्हणून काम करतो.
दैनंदिन वापरात, जुन्या पिढीतील लोक भोजनानंतर १५ ते ३० मिली लिटर विदार्यद्य अस्व घेताना त्यात समान प्रमाणात उकळलेले पाणी मिसळून देण्याचा सल्ला देतात. याचा चव गोड आणि कडू यांचे अनोखे मिश्रण असतो, जो या औषधाच्या द्वि-रस (दोन प्रकारचे चव) स्वरूपाचे दर्शक आहे. आधुनिक वैद्यकशास्त्र वजन कमी होणे आणि हृदयाचे विकार हे वेगवेगळे समजते, परंतु विदार्यद्य अस्व शरीरातील धातूंना पोषण देऊन आणि नर्व्हस सिस्टमला शांत करून या दोन्ही समस्यांचे एकत्रित निराकरण करते.
विदार्यद्य अस्वचे फायदे काय आहेत?
चरक संहिता आणि भावप्रकाश निघणु यांसारख्या शास्त्रीय ग्रंथांमध्ये विदार्यद्य अस्वला केवळ एक औषध न मानता, शारीरिक क्षीणतेने त्रस्त लोकांसाठी एक 'कायाकल्प' (रसायन) म्हणून उल्लेखले आहे. हे औषध विशेषतः वात दोषामुळे होणाऱ्या कृशत्वाला आणि हृदयाच्या कमकुवतपणाला नियंत्रित करण्यासाठी प्रभावी आहे.
"विदारी कंदची जड आणि थंड स्वरूपाची शक्ती, किण्वन प्रक्रियेमुळे हलकी आणि भेदन करणारी बनते, ज्यामुळे पचनाची अग्नि वाढवता-वाढवताही हृदय आणि स्नायूंना पुनर्जन्म मिळतो." - चरक संहिता संदर्भ
विदार्यद्य अस्वचे आयुर्वेदिक गुणधर्म (Properties)
या औषधाचे मुख्य गुणधर्म खालीलप्रमाणे आहेत, जे वैद्यकीय सल्ल्यासाठी महत्त्वाचे मानले जातात:
| गुणधर्म (Property) | मराठी स्पष्टीकरण |
|---|---|
| रस (Taste) | कटु (कडू) आणि मधुर (गोड) |
| गुण (Quality) | स्निग्ध (तैलीय/मऊ) आणि गुरु (जड/पोषक) |
| वीर्य (Potency) | शीतल (थंड स्वरूप) |
| विपाक (Post-digestive effect) | मधुर (पचनानंतर गोड) |
| प्रमुख कार्य | वातहर (वात कमी करणारे), बृंहण (शरीर वाढवणारे), हृद्य (हृदयासाठी उपयुक्त) |
विदार्यद्य अस्व कोण वापरू शकतो?
हे टॉनिक मुख्यत्वे ज्यांची शारीरिक क्षमता कमी झाली आहे, ज्यांचे वजन अचानक कमी झाले आहे, किंवा ज्यांना हृदयाची धडधड आणि थकवा जाणवतो, अशा लोकांसाठी उपयुक्त ठरते. विशेषतः वात प्रकृतीच्या लोकांमध्ये होणारी कृशता दूर करण्यासाठी हे एक उत्तम उपाय आहे.
"विदार्यद्य अस्व हे केवळ वजन वाढवत नाही, तर शरीरातील ऊतींच्या पुनर्निर्माणासाठी आणि हृदयाच्या नैसर्गिक लयला परत आणण्यासाठी एक संपूर्ण उपचार आहे."
विचारले जाणारे प्रश्न (FAQ)
विदार्यद्य अस्वचे परिणाम दिसण्यासाठी किती वेळ लागतो?
अधिकृत वापरकर्त्यांच्या अनुभवांनुसार, सतत सेवन केल्यास २ ते ४ आठवड्यांमध्ये ऊर्जा पातळी आणि पचनात सुधारणा दिसून येते. मात्र, खरोखा शारीरिक बदल आणि वजन वाढण्यासाठी ३ ते ६ महिन्यांचा संपूर्ण कोर्स पूर्ण करणे आवश्यक असते.
लहान मुले विदार्यद्य अस्व घेऊ शकतात का?
होय, वाढीच्या अडथळ्यामुळे किंवा कमजोरीमुळे लहान मुलांना हे औषध दिले जाऊ शकते. परंतु, मुलांच्या वयानुसार खुराक कमी केली पाहिजे आणि हे केवळ आयुर्वेदिक वैद्यांच्या सल्ल्यानेच करावे.
विदार्यद्य अस्व सेवन करताना काय टाळावे?
हे औषध घेताना अतिशय थंड पेये, अतिरिक्त तेलकट जेवण आणि रात्री उशिरा जेवणे टाळावेत. तसेच, इतर कोणत्याही औषधासोबत ते घेण्यापूर्वी डॉक्टरांना नक्की विचारा.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न (FAQ)
विदार्यद्य अस्वचे परिणाम दिसण्यासाठी किती वेळ लागतो?
सतत सेवन केल्यास २ ते ४ आठवड्यांमध्ये ऊर्जा आणि पचनात सुधारणा दिसते. संपूर्ण शारीरिक बदलासाठी ३ ते ६ महिन्यांचा कोर्स आवश्यक आहे.
लहान मुले विदार्यद्य अस्व घेऊ शकतात का?
होय, कमजोरी दूर करण्यासाठी मुलांना हे औषध दिले जाऊ शकते, परंतु वयानुसार खुराक कमी करणे आणि वैद्यकीय सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
विदार्यद्य अस्व सेवन करताना काय खाऊ नये?
या औषधासोबत अतिशय थंड पेये, अतिरिक्त तेलकट जेवण आणि रात्री उशिरा जेवणे टाळावे. इतर औषधांसोबत ते घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
संबंधित लेख
तप्यादि लौह: मराठीत एनीमिया आणि लिव्हरसाठी आयुर्वेदिक उपाय
तप्यादि लौह हा एनीमिया आणि लिव्हर समस्यांसाठी एक प्रभावी आयुर्वेदिक उपाय आहे. हे औषध कच्च्या लोखंडासारखे पोटाला त्रास देत नाही, तर रक्ताची गुणवत्ता सुधारून थकवा दूर करते.
3 मिनिटे वाचन
शोभांजन (सहजन): पाचन सुधारण्यासाठी आणि शरीरातील विषारी घटक काढण्यासाठी आयुर्वेदिक उपाय
शोभांजन (सहजन) हे आयुर्वेदातील एक प्रभावी औषध आहे जे शरीरातील विषारी घटक (आम) बाहेर फेकते आणि पचनशक्ती वाढवते. चरक संहितेनुसार, याचे तीक्ष्ण आणि कडू गुणधर्म रक्त शुद्ध करण्यासाठी आणि शरीरातील जडपणा दूर करण्यासाठी अत्यंत उपयुक्त आहेत.
3 मिनिटे वाचन
गंगेरुकीचे फायदे: उन्हाळ्यातील तहान आणि जळजळ कमी करण्यासाठी
गंगेरुकी (फालसा) ही उन्हाळ्यातील तहान आणि शरीरातील जळजळ कमी करण्यासाठी एक नैसर्गिक औषध आहे. भावप्रकाश निघंटूनुसार, यात शीत वीर्य असूनही ती वात विकार कमी करते, जे इतर थंडगार वनस्पतींमध्ये दुर्मिळ आहे.
3 मिनिटे वाचन
धन्यम्ल: वात दर्द, जोड्यांची अकडण आणि सूज कमी करण्यासाठी प्राचीन उपाय
धन्यम्ल हे तांदूळ किंवा जवपासून तयार केलेले एक प्राचीन किण्वित द्रव आहे, जे जोड्यांची अकडण आणि वात वेदना कमी करण्यासाठी अत्यंत प्रभावी मानले जाते. चरक संहितेनुसार, हे औषध शरीराच्या खोलवर पोहोचून विषारी पदार्थ विरघळवते.
4 मिनिटे वाचन
कृमि कुठार रस: आतड्यांतील कीड आणि परजीवी नष्ट करण्याचा आयुर्वेदिक उपाय
कृमि कुठार रस हा आतड्यांतील कीड आणि परजीवी मारण्यासाठी वापरला जाणारा एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक खनिज औषध आहे. चरक संहितेनुसार, हे औषध केवळ कीड मारत नाही तर त्यांनी अडकवलेल्या शरीरातील वाहिन्या देखील शुद्ध करून पोषक तत्त्वांचा प्रवाह सुरळीत करते.
3 मिनिटे वाचन
कदंबचे फायदे: पित्त शांत करणारी आणि अल्सर उपचारासाठी शीतल आयुर्वेदिक औषध
कदंब हे एक शीतल आयुर्वेदिक औषध आहे जे पित्त शांत करण्या, ताप कमी करण्या आणि अल्सर बरे करण्यासाठी वापरले जाते. भावप्रकाश निघंटूनुसार, हे रक्त शुद्ध करण्यासाठी आणि रक्तस्राव थांबवण्यासाठी अत्यंत प्रभावी आहे.
3 मिनिटे वाचन
संदर्भ आणि स्रोत
हा लेख चरक संहिता, सुश्रुत संहिता आणि अष्टांग हृदय यांसारख्या शास्त्रीय आयुर्वेदिक ग्रंथांच्या तत्त्वांवर आधारित आहे. विशिष्ट आरोग्य समस्यांसाठी पात्र आयुर्वेदिक वैद्यांचा सल्ला घ्या.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
या लेखात काही चूक आढळली? आम्हाला कळवा