ವಿದಾರ್ಯಾದಿ ಘೃತ: ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಲ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಔಷಧಿ

ವಿದಾರ್ಯಾದಿ ಘೃತ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ವಿದಾರ್ಯಾದಿ ಘೃತ (Vidaryadi Ghrita) ಎಂಬುದು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ವಿದಾರಿ ಕಂದ (ನೆಲಗುಂಬಳಕಡ್ಡು) ಬೇರನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ತಯಾರಿಸಲಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಔಷಧೀಯ ತುಪ್ಪವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದೇಹ ಸವೆತ, ಅತಿಯಾದ ಸೊರಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪುಷ್ಟಿ ನೀಡುವ 'ಬೃಂಹಣ' (ದೇಹ ಪೋಷಣೆ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ವಿದಾರ್ಯಾದಿ ಘೃತವು 'ಶೀತ ವೀರ್ಯ' (thand shakti) ಹೊಂದಿದ್ದು, ರುಚಿಯಲ್ಲಿ 'ಮಧುರ' (ಸಿಹಿ) ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ವಾತ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ದೋಷಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕೃಶವಾದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮತ್ತು ಬಲ ನೀಡುವ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಔಷಧಿಯೆಂದು ವರ್ಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವವರು ಅಥವಾ ಕಫ ದೋಷ ಹೆಚ್ಚಿರುವವರು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಬಾರದು.

ವಿದಾರ್ಯಾದಿ ಘೃತದ 'ಮಧುರ ರಸ'ವು ಕೇವಲ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಇದು ನಮ್ಮ ಊತಕಗಳನ್ನು (tissues) ಪೋಷಿಸಿ, ಮನಸ್ಸಿಗೆ ನೆಮ್ಮದಿ ನೀಡುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರುಚಿಯೂ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ವಿದಾರ್ಯಾದಿ ಘೃತದ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು (ದ್ರವ್ಯಗುಣ)

ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದರ ಪಂಚಭೂತ ಮತ್ತು ರಸಾದಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯ. ವಿದಾರ್ಯಾದಿ ಘೃತದ ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ:

ವಿದಾರ್ಯಾದಿ ಘೃತದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಈ ಘೃತವು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಏಳು ಊತಕಗಳಿಗೆ (ಧಾತುಗಳು) ಆಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಧಾತುವಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುವವರಿಗೆ ಇದು ವರದಾನವಾಗಿದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ 'ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸ್ಥಾನ'ದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿರುವಂತೆ, ಇದು ಕೃಶವಾದ ದೇಹಕ್ಕೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಬಲ ನೀಡಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹದ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ 'ರಸಾಯನ' ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ವಿದಾರ್ಯಾದಿ ಘೃತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು?

ವಿದಾರ್ಯಾದಿ ಘೃತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಚೆನ್ನಾಗಿರುವವರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಕೂಡ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ರಿಂದ 2 ಬಾರಿ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ 3 ರಿಂದ 6 ಗ್ರಾಂ (ಅರ್ಧದಿಂದ ಒಂದು ಚಮಚ) ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಪ್ರಕೃತಿ (ವಾತ, ಪಿತ್ತ, ಕಫ) ಮತ್ತು ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ.

ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಭಾರವಾದ ಆಹಾರ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಮಸಾಲೆ ಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ (ಅಗ್ನಿ) ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಈ ಘೃತವು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ.