AyurvedicUpchar
ತ್ರಿವೃತ — ಆಯುರ್ವೇದ ಮೂಲಿಕೆ

ತ್ರಿವೃತ: ಆಯುರ್ವೇದದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಬದ್ಧಕೋಶ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯಕ

2 ನಿಮಿಷ ಓದುನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ:

ತಜ್ಞ ಪರಿಶೀಲಿತ

AyurvedicUpchar ಸಂಪಾದಕೀಯ ತಂಡದಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ

ತ್ರಿವೃತ (Trivrit) ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಇದು ಏಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ?

ತ್ರಿವೃತ (Operculina turpethum) ಎಂಬುದು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ವಿಷನಿರ್ಮೂಲನೆ (Detox) ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಬದ್ಧಕೋಶಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ಒಂದು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಔಷಧಿ. 'ವಿರೇಚನಗಳ ರಾಜ' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸುರುಳಿ ಸಸ್ಯವು ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ 'ಅಮ' ಅಥವಾ ವಿಷಕಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತುರ್ತು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮಲವಿಸರ್ಜನಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ತ್ರಿವೃತವು ಶಾಖ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಕಠಿಣವಾದ ವ್ಯರ್ಥ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಛೇದಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಪುಣವಾಗಿದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯಂತಹ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯಕ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಬೇರಿನ ಪುಡಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಇದರ ವಾಸನೆ ಭೂಮಿಯಂತಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ ತೀವ್ರವಾದ ಕಹಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯುವಂತಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಪಾರಂಪರಿಕ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ಇದರ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲು, ಇದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು, ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತ್ರಿವೃತವು ಕೇವಲ ಮಲವಿಸರ್ಜನಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಇದು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ 'ವಿರೇಚನಗಳ ರಾಜ'ವಾಗಿದೆ.

ತ್ರಿವೃತದ ಆಯುರ್ವೇದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ತ್ರಿವೃತವು ತನ್ನ ಉಷ್ಣ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣ, ಒಣ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಮಲ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಕಗಳನ್ನು ದಕ್ಷತೆಯಿಂದ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಮೂಲಿಕೆಯೂ ಅದರ ರುಚಿ, ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಶರೀರದೊಳಗೆ ಹೇಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ತ್ರಿವೃತವು ಸ್ತಂಭನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಒಣಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗುಣ (ಸಂಸ್ಕೃತ) ಮೌಲ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಶರೀರದ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮ
ರಸ (ರುಚಿ) ಕಟು (ಉರಿಯುವುದು), ತಿಕ್ತ (ಕಹಿ) ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಕಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಗುಣ (ಗುಣಲಕ್ಷಣ) ಲಘು (ಹಗುರ), ರೂಕ್ಷ (ಒಣ) ಶರೀರದಲ್ಲಿನ ಅತಿಯಾದ ಕಫ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ವೀರ್ಯ (ಶಕ್ತಿ) ಉಷ್ಣ (ಶಾಖ) ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಶಾಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಪಾಕ (ಪರಿಣಾಮ) ಕಟು (ಉರಿಯುವುದು) ಹೀರಿಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಉರಿಯುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತ್ರಿವೃತದ ಉಷ್ಣ ವೀರ್ಯವು (ಶಾಖ ಶಕ್ತಿ) ಕಫ ಮತ್ತು ಅಮವನ್ನು ದಕ್ಷತೆಯಿಂದ ಕರಗಿಸುವುದರಿಂದ, ಇದು ತೀವ್ರ ಬದ್ಧಕೋಶಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ತ್ರಿವೃತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು?

ತ್ರಿವೃತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುಡಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕೊಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಶರೀರದ ಮೇಲಿನ ತೀಕ್ಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಕಷಾಯವಾಗಿ (ಒಂದು ಚಮಚ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ) ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದವರು ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ತ್ರಿವೃತದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ತ್ರಿವೃತವನ್ನು ಯಾವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ತ್ರಿವೃತವನ್ನು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಬದ್ಧಕೋಶ, ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ವಿಷಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತ್ರಿವೃತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು?

ತ್ರಿವೃತವನ್ನು ಪುಡಿ (1/4-1/2 ಚಮಚ), ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಗುಂಡು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ತ್ರಿವೃತವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಯಾವ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು?

ತ್ರಿವೃತವು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅತಿಸಾರ, ದೇಹದ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸದೆ, ಪರಿಣಿತ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ತ್ರಿವೃತವನ್ನು ಯಾವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ತ್ರಿವೃತವನ್ನು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಬದ್ಧಕೋಶ, ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ವಿಷಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತ್ರಿವೃತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು?

ತ್ರಿವೃತವನ್ನು ಪುಡಿ (1/4-1/2 ಚಮಚ), ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಗುಂಡು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ತ್ರಿವೃತವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಯಾವ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು?

ತ್ರಿವೃತವು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅತಿಸಾರ, ದೇಹದ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸದೆ, ಪರಿಣಿತ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ತಮಾಲಪತ್ರ (ತೇಜಪತ್ರ): ಕಫ ಮತ್ತು ವಾತ ಅಸಂತುಲನಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಆಹಾರ

ತಮಾಲಪತ್ರವು ಕೇವಲ ಅಡುಗೆ ಮಸಾಲೆಯಲ್ಲ, ಇದು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಕಫ ಮತ್ತು ವಾತ ಅಸಂತುಲನವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧಿ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಅಗ್ನಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಶರೀರದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಪರ್ಪಟಕ: ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತದ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ

ಪರ್ಪಟಕವು (ಪಲಾಶಿ) ಪಿತ್ತದ ಉರಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಗ್ರೀಷ್ಮ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯ ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಕೋಕಿಲಾಕ್ಷ: ಮೂತ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ವರ್ಧಕಕ್ಕೆ ಸಹಜ ಪರಿಹಾರ

ಕೋಕಿಲಾಕ್ಷವು ಮೂತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಔಷಧಿ. ಇದು ದೇಹದ ತಾಪವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಶುಕ್ರ ಧಾತುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಮಹಾಮಂಜಿಷ್ಟಾದಿ: ರಕ್ತ ಶುದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಔಷಧ

ಮಹಾಮಂಜಿಷ್ಟಾದಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ ಪಿತ್ತದೋಷವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಔಷಧ. ಇದು ಮುಂಜನ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಕರಂಜ (ಕುರುಂಜಿ): ಕಫ ದೋಷ, ಚರ್ಮ ರೋಗ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಪರಿಹಾರ

ಕರಂಜ (ಕುರುಂಜಿ) ಮರವು ಕಫ ದೋಷ, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ಚರ್ಮದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ತವಕ (ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ): ಸೀತೆ, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಹಜ ಔಷಧ

ತವಕ ಅಥವಾ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಅಗ್ನಿ ಬಲವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಫ ಮತ್ತು ವಾತವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಗಳು

ಈ ಲೇಖನವು ಚರಕ ಸಂಹಿತಾ, ಸುಶ್ರುತ ಸಂಹಿತಾ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟಾಂಗ ಹೃದಯದಂತಹ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಗ್ರಂಥಗಳ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

  • • Charaka Samhita (चरक संहिता)
  • • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
  • • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಕಂಡುಬಂದಿದೆಯೇ? ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ

ತ್ರಿವೃತ ಲಾಭಗಳು: ಬದ್ಧಕೋಶ ಮತ್ತು ವಿಷನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ | AyurvedicUpchar