ಸೂರ್ಯವರ್ತ: ಕಿವಿನೋವು, ಹೆಡ್‌ನೋವು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಸಸ್ಯ

ಸೂರ್ಯವರ್ತ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಇದರ ಉಪಯೋಗಗಳು ಯಾವುವು?

ಸೂರ್ಯವರ್ತ (Gynandropsis gynandra) ಎಂಬುದು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಕಿವಿನೋವು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬಳಸುವ ಒಂದು ಉಗ್ರತೆಯುಳ್ಳ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ರಸ್ತೆಯ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಹಜವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದು. ಇದರ ತೀಕ್ಷ್ಣ ರುಚಿ ಶ್ಲೇಷ್ಮ ಮತ್ತು ಜಡತೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯಂತಹ ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರಂಥಗಳು ಸೂರ್ಯವರ್ತವನ್ನು ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಔಷಧಿಯೆಂದು ವರ್ಣಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ತಂಪು ಅಥವಾ ಭಾರವಾದ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುವಾಗ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ.

ಸೂರ್ಯವರ್ತವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜಡತೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಿ, ಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿತವಾದ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಸೂರ್ಯವರ್ತ ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಹಿರಿಯರು ಕಿವಿನೋವು ಅಥವು ಹಲ್ಲುನೋವಿಗೆ ಇದರ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಚew ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಚೂರ್ಣ ಮಾಡಿದ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಹಚ್ಚುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ.

ಸೂರ್ಯವರ್ತದ ಆಯುರ್ವೇದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮ ಏನು?

ಸೂರ್ಯವರ್ತದ ಆಯುರ್ವೇದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಹಗುರವಾದ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣವಾದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಗುಣಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಕಫ ಮತ್ತು ಶ್ಲೇಷ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿಸಿಲು ಅನುಭವವಾಗುವವರು ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು.

ಸೂರ್ಯವರ್ತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು?

ಸೂರ್ಯವರ್ತವನ್ನು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಚew ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಸ್ಯದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸೂರ್ಯವರ್ತವು ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1/2 ಚಮಚ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.