ಸ್ನೂಹಿ (ಸುನುಹಿ)
ಆಯುರ್ವೇದ ಮೂಲಿಕೆ
ಸ್ನೂಹಿ (ಸುನುಹಿ): ಗಟ್ಟಿ ಕಬ್ಜ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಬಲ ಔಷಧ
ತಜ್ಞ ಪರಿಶೀಲಿತ
AyurvedicUpchar ಸಂಪಾದಕೀಯ ತಂಡದಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ
ಸ್ನೂಹಿ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಸ್ನೂಹಿ (Euphorbia nerifolia) ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ 'ಸುನುಹಿ' ಅಥವಾ 'ಸುನುಗಿ' ಎಂದೇ ಕರೆಯುವ ಒಂದು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಗುಣವೆಂದರೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬಿಟ್ಟ ಕಬ್ಜವನ್ನು (constipation) ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಬಿಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಹಳೆಯ ಕಲ್ಮಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು. ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಬರುವ ಹಾಲು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು 'ಇಂಡಿಯನ್ ಸ್ಪರ್ಜ್ ಟ್ರೀ' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಇದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಾರದು; ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಇದು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಸುನುಹಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅದರ ಮುಳ್ಳುಗಳಿರುವ ಕಾಂಡ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಬರುವ ತೀಕ್ಷ್ಣ, ಕಚ್ಚುವ ರಸ ಸಾಕು. ಇತರ ಮೃದುವಾದ ಹುಲ್ಲುಗಾವಲುಗಳಂತೆ ಇದನ್ನು ಚಹಾಗೆ ಹಾಕಿ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ 'ಸೂತ್ರ ಸ್ಥಾನ'ದಲ್ಲಿ, ಸುನುಹಿಯನ್ನು ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡಿರುವ ವಿಷಗಳನ್ನು (ಆಮ್) ಹೊರಹಾಕಲು ಬಳಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಕಟು ರಸವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜಮೆಯಾಗಿರುವ ಕಫವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ನಿಧಾನವಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಚುರುಕುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
"ಸ್ನೂಹಿಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಆಮ್ (ವಿಷ) ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಔಷಧಿ. ಇದು ಕೇವಲ ಕಬ್ಜವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಳದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಬೇರುಸಹಿತ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ."
ಸ್ನೂಹಿಯ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಏನು?
ಸ್ನೂಹಿಯು ತೀಕ್ಷ್ಣ ರಸ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣ ವೀರ್ಯದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸಿ, ಫುಪ್ಫುಸಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಜಮೆಯಾಗಿರುವ ಗಟ್ಟಿ ತಡೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಇದರ ಶಕ್ತಿ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಿತ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.
| ಗುಣ (ಸಂಸ್ಕೃತ) | ಲಕ್ಷಣ (ಕನ್ನಡ) | ಶರೀರದ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮ |
|---|---|---|
| ರಸ | ಕಟು (ತೀಕ್ಷ್ಣ/ಕಚ್ಚುವ) | ಕಫವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳನ್ನು ಚುರುಕುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಗುಣ | ಲಘು (ಹಗುರ), ರೂಕ್ಷ (ಒಣ) | ದೇಹದ ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಮೆಯಾಗಿರುವ ಕಲ್ಮಷವನ್ನು ತೆಗೆಯುತ್ತದೆ. |
| ವೀರ್ಯ | ಉಷ್ಣ (ಬಿಸಿ) | ಅಗ್ನಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. |
| ವಿಪಾಕ | ಕಟು (ತೀಕ್ಷ್ಣ) | ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ನಂತರವೂ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. |
ಸ್ನೂಹಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಏನು?
ಸ್ನೂಹಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಔಷಧಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ಇದರ ಕಚ್ಚಾ ರಸವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಗುಲಿದರೆ ಉರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನುಂಗಿದರೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ (ಶೋಧನ ಕ್ರಿಯೆ) ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ಮಾತ್ರೆ ಪ್ರಮಾಣವಿಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ವಿಷಪ್ರಭಾವ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
"ಸ್ನೂಹಿಯು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಔಷಧಿಯಾಗುತ್ತದೆ; ಕಚ್ಚಾ ರಸವು ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಿದ್ದು, ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವಿಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ."
ಸ್ನೂಹಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಸ್ನೂಹಿಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದೇ?
ಇಲ್ಲ, ಸ್ನೂಹಿಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದರ ಕಚ್ಚಾ ರಸವು ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಷಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಕು.
ಸ್ನೂಹಿಯು ತ್ರಿಫಲಾ ಕ್ಷಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಸಾಧಾರಣ ಕಬ್ಜಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆಯೇ?
ತ್ರಿಫಲಾ ಎಂಬುದು ಮೃದುವಾದ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರಂತೆಯೇ ಸುನುಹಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಸುನೂಹಿಯು ಅತ್ಯಂತ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಕೇವಲ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಬ್ಜ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಬ್ಜಕ್ಕೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿದೆ.
ಸ್ನೂಹಿಯು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಸ್ನೂಹಿಯು ದೇಹದೊಳಗಿನ ವಿಷಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೇರುಸಹಿತ ಬಗೆಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ, ಕೀಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಸ್ನೂಹಿಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಇಲ್ಲ, ಸ್ನೂಹಿಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸೇವಿಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇದರ ಕಚ್ಚಾ ರಸವು ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಿದ್ದು, ವೈದ್ಯರು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಕು.
ತ್ರಿಫಲಾ ಮತ್ತು ಸ್ನೂಹಿಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಏನು?
ತ್ರಿಫಲಾ ಮೃದುವಾದ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸ್ನೂಹಿಯು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಗಂಭೀರ ಕಬ್ಜ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ನೂಹಿಯು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಸ್ನೂಹಿಯು ದೇಹದೊಳಗಿನ ವಿಷಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು
ತಮಾಲಪತ್ರ (ತೇಜಪತ್ರ): ಕಫ ಮತ್ತು ವಾತ ಅಸಂತುಲನಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಆಹಾರ
ತಮಾಲಪತ್ರವು ಕೇವಲ ಅಡುಗೆ ಮಸಾಲೆಯಲ್ಲ, ಇದು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಕಫ ಮತ್ತು ವಾತ ಅಸಂತುಲನವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧಿ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಅಗ್ನಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಶರೀರದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಪರ್ಪಟಕ: ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತದ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ
ಪರ್ಪಟಕವು (ಪಲಾಶಿ) ಪಿತ್ತದ ಉರಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಗ್ರೀಷ್ಮ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯ ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಕೋಕಿಲಾಕ್ಷ: ಮೂತ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ವರ್ಧಕಕ್ಕೆ ಸಹಜ ಪರಿಹಾರ
ಕೋಕಿಲಾಕ್ಷವು ಮೂತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಔಷಧಿ. ಇದು ದೇಹದ ತಾಪವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಶುಕ್ರ ಧಾತುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಮಹಾಮಂಜಿಷ್ಟಾದಿ: ರಕ್ತ ಶುದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಔಷಧ
ಮಹಾಮಂಜಿಷ್ಟಾದಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ ಪಿತ್ತದೋಷವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಔಷಧ. ಇದು ಮುಂಜನ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಕರಂಜ (ಕುರುಂಜಿ): ಕಫ ದೋಷ, ಚರ್ಮ ರೋಗ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಪರಿಹಾರ
ಕರಂಜ (ಕುರುಂಜಿ) ಮರವು ಕಫ ದೋಷ, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ಚರ್ಮದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ತವಕ (ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ): ಸೀತೆ, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಹಜ ಔಷಧ
ತವಕ ಅಥವಾ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಅಗ್ನಿ ಬಲವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಫ ಮತ್ತು ವಾತವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಗಳು
ಈ ಲೇಖನವು ಚರಕ ಸಂಹಿತಾ, ಸುಶ್ರುತ ಸಂಹಿತಾ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟಾಂಗ ಹೃದಯದಂತಹ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಗ್ರಂಥಗಳ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಕಂಡುಬಂದಿದೆಯೇ? ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ