ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವ
ಆಯುರ್ವೇದ ಮೂಲಿಕೆ
ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವ: ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ಸಮತೋಲನಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾಚೀನ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧಿಕಾರಕ
ತಜ್ಞ ಪರಿಶೀಲಿತ
AyurvedicUpchar ಸಂಪಾದಕೀಯ ತಂಡದಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ
ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವ ಎಂದರೆ ದೇಸಿ ಗೆಸೆಡಿಯ (Sariva/Desmodium gangeticum) ಬೇರನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಕಿಣ್ವಿತ ಪಾನೀಯ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಉಪಯೋಗ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಒಳಗಿನ ತಾಪವನ್ನು (Pitta) ತಗ್ಗಿಸಲು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಹರಳು ಚಹಾಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಇದು 'ಆಸವ' ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಸಸ್ಯದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗುಡ್ ಅಥವಾ ತೇನದೊಂದಿಗೆ ಕಿಣ್ವಿಸಿ, ಸಹಜವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಕ್ರಿಯ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಷ್ಟಂಗ ಹೃದಯ ಎಂಬ ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರಂಥದಲ್ಲಿ, ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವವು ದೇಹದ ಆಳವಾದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಗ್ರಾಮೀಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಇದನ್ನು 'ರಕ್ತದ ತಂಪು ಪಾನೀಯ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಕೊರಚೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬರುವ ಕೆಂಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರ ತಾಪವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಊಟದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ.
ಇದರ ರುಚಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಗುಡ್ ಅಥವಾ ತೇನದಿಂದ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾರಿವಾ ಬೇರಿನ ಕಾರಣ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಹಿಯಾದ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚುವ ರುಚಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಕಹಿ ರುಚಿಯು ಔಷಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಸೂಚನೆ. ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಅಧಿಕ ತಾಪ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವದ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವವು ಪಿತ್ತ ದೋಷವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ರಸ, ಗುಣ, ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಪಾಕದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇದರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪರಿಣಾಮ ನಿರ್ಧಾರವಾಗುತ್ತದೆ.
| ಗುಣಲಕ್ಷಣ (Property) | ಕನ್ನಡ ವಿವರಣೆ | ಪರಿಣಾಮ |
|---|---|---|
| ರಸ (Taste) | ಕಟು (ಕಹಿ), ತಿಕ್ತ (ಕಚ್ಚುವ), ಕಷಾಯ (ಕಸಿ) | ರಕ್ತ ಶುದ್ಧಿಕರಣ ಮತ್ತು ತಾಪ ನಿವಾರಣೆ |
| ಗುಣ (Quality) | ಲಘು (ಹಗುರ), ರೂಕ್ಷ (ಒಣ) | ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ |
| ವೀರ್ಯ (Potency) | ಶೀತಲ (ತಂಪು) | ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ತಾಪವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ |
| ವಿಪಾಕ (Post-digestive effect) | ಕಟು | ಪಾಕಾಶಯದಲ್ಲಿ ತಾಪವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ |
| ದೋಷ ಕಾರ್ಯ | ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ | ರಕ್ತದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ |
ಗಮನಿಸಿ: ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ವಿಕೃತಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಥಳೀಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ.
ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವವನ್ನು ಯಾರು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಸೇವಿಸಬೇಕು?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಿತ್ತ ಪ್ರಕೃತಿಯುಳ್ಳವರು, ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುವವರು ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊಟದ ನಂತರ ಅರ್ಧ ಚಮಚದಿಂದ (5-10 ml) ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಒಂದೇ ಸಮನೆ ಬಿಳಿಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಅತಿಶಯವಾದ ದೌರ್ಬಲ್ಯವಿರುವವರು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಬಾರದು.
ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವದ ಪ್ರಮುಖ ಉಪಯೋಗಗಳು
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬರುವ ಕೆಂಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ದನಗಳು (Acne/Eczema) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು.
- ರಕ್ತದೊಳಗಿನ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡಲು.
- ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರ ತಾಪ ಮತ್ತು ನುಸುಳುವ ಹುಳುಗಳನ್ನು (Heat rashes) ತಡೆಯಲು.
- ಗುಟುಟು (Gout) ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ತಾಪವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು.
ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು (FAQ)
ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವವನ್ನು ಗುಟುಟು (Gout) ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವವನ್ನು ಗುಟುಟು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ತಂಪುಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಧಿಗಳ ತಾಪ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (Low BP) ಇರುವವರು ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?
ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಿರುವವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಸಸ್ಯದ ತಂಪು ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಗುಣಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಲ್ಲ.
ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವದ ಪಾಕವಿಧಾನದ ರಹಸ್ಯ ಏನು?
ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವವು ಸ್ವಯಂ-ಕಿಣ್ವಿತ (Self-fermented) ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾರಿವಾ ಬೇರು, ಗುಡ್ ಅಥವಾ ತೇನ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕಿಣ್ವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಹಜ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವವನ್ನು ಗುಟುಟು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವವು ಗುಟುಟು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದರ ತಂಪುಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಾಪ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಿರುವವರು ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದೇ?
ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಿರುವವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಸಸ್ಯದ ತಂಪು ಗುಣಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವದ ರುಚಿ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?
ಇದರ ರುಚಿ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಗುಡ್/ತೇನದಿಂದ), ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಹಿ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚುವ ರುಚಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ (ಸಾರಿವಾ ಬೇರಿನಿಂದ). ಈ ಕಹಿ ರುಚಿಯು ಔಷಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಸೂಚನೆ.
ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಸೇವಿಸಬೇಕು?
ಸಾರಿವಾಧ್ಯಸವವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊಟದ ನಂತರ ಅರ್ಧ ಚಮಚದಿಂದ (5-10 ml) ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು
ತಮಾಲಪತ್ರ (ತೇಜಪತ್ರ): ಕಫ ಮತ್ತು ವಾತ ಅಸಂತುಲನಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಆಹಾರ
ತಮಾಲಪತ್ರವು ಕೇವಲ ಅಡುಗೆ ಮಸಾಲೆಯಲ್ಲ, ಇದು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಕಫ ಮತ್ತು ವಾತ ಅಸಂತುಲನವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧಿ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಅಗ್ನಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಶರೀರದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಪರ್ಪಟಕ: ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತದ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ
ಪರ್ಪಟಕವು (ಪಲಾಶಿ) ಪಿತ್ತದ ಉರಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಗ್ರೀಷ್ಮ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯ ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಕೋಕಿಲಾಕ್ಷ: ಮೂತ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ವರ್ಧಕಕ್ಕೆ ಸಹಜ ಪರಿಹಾರ
ಕೋಕಿಲಾಕ್ಷವು ಮೂತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಔಷಧಿ. ಇದು ದೇಹದ ತಾಪವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಶುಕ್ರ ಧಾತುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಮಹಾಮಂಜಿಷ್ಟಾದಿ: ರಕ್ತ ಶುದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಔಷಧ
ಮಹಾಮಂಜಿಷ್ಟಾದಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ ಪಿತ್ತದೋಷವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಔಷಧ. ಇದು ಮುಂಜನ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಕರಂಜ (ಕುರುಂಜಿ): ಕಫ ದೋಷ, ಚರ್ಮ ರೋಗ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಪರಿಹಾರ
ಕರಂಜ (ಕುರುಂಜಿ) ಮರವು ಕಫ ದೋಷ, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ಚರ್ಮದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ತವಕ (ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ): ಸೀತೆ, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಹಜ ಔಷಧ
ತವಕ ಅಥವಾ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಅಗ್ನಿ ಬಲವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಫ ಮತ್ತು ವಾತವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಗಳು
ಈ ಲೇಖನವು ಚರಕ ಸಂಹಿತಾ, ಸುಶ್ರುತ ಸಂಹಿತಾ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟಾಂಗ ಹೃದಯದಂತಹ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಗ್ರಂಥಗಳ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಕಂಡುಬಂದಿದೆಯೇ? ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ