AyurvedicUpchar

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತದ ಲಾಭಗಳು

ಆಯುರ್ವೇದ ಮೂಲಿಕೆ

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತದ ಲಾಭಗಳು: ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಪರಿಹಾರ

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ತಜ್ಞ ಪರಿಶೀಲಿತ

AyurvedicUpchar ಸಂಪಾದಕೀಯ ತಂಡದಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತ ಎಂದರೇನು?

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತವು ತ್ರಿಫಲೆ (ಹರಡೆ, ಬೆಹೆಡೆ, ಆಮಲಕಿ) ಮತ್ತು ಗೋದುವೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪಾಕ ಮಾಡಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಔಷಧೀಯ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ತೆರೆದಾಗ ಅದರ ವಾಸನೆಯು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ; ಬದಲಿಗೆ ಭೂಮಿಯಂತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಗುರ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಿಯಲ್ಲ, ಇದು ದೇಹದ ಆಳವಾದ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪ್ಲೇಗ್‌ಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮೂಲಭೂತ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ: ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತದ ಶಕ್ತಿಯು ಅದರ 'ಸ್ನಿಗ್ಧ' (ತೈಲಯುಕ್ತ) ಮತ್ತು 'ಶೀತಲ' (ತಂಪು) ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿ ಇದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಅಧಿಕ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೀರಿ ನರಗಳನ್ನು ಚೇತರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಗೃತವು ತ್ರಿಫಲೆಯ ಕಷಾಯ (ಕಡ್ಡಾಯ) ಮತ್ತು ಮಧುರ (ಗೋಡು) ರುಚಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳಿಗೆ ಭಾರವಾಗದೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತದ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಗುಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತದ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಗಳೆಂದರೆ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಮಧುರ ರಸ, ಸ್ನಿಗ್ಧ ಗುಣ, ಶೀತ ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ಮಧುರ ವಿಪಾಕ; ಇದು ಇದನ್ನು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ತಂಪು ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮೂಲಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಅದರ 'ದ್ರವ್ಯಗುಣಗಳ' ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಗೃತವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ 'ಅಗ್ನಿ' (ಜೀರ್ಣಾಂಗ) ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೂ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಉರಿಯುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಕರುಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗುಣ (ಸಂಸ್ಕೃತ)ಕನ್ನಡ ವಿವರಣೆದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮ
ರಸ (ರುಚಿ)ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಮಧುರಉರಿಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ
ಗುಣ (ಗುಣಲಕ್ಷಣ)ಸ್ನಿಗ್ಧ (ತೈಲಯುಕ್ತ)ನರಗಳನ್ನು ತೈಲಗೊಳಿಸಿ ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ
ವೀರ್ಯ (ಶಕ್ತಿ)ಶೀತಲ (ತಂಪು)ಪಿತ್ತ ದೋಷ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ವಿಪಾಕ (ಜೀರ್ಣಾನಂತರ)ಮಧುರರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು?

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ.

ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಉಪಯೋಗಿಸುವಾಗ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೋನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಂದಿಸಿ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಂಪುತನ ಮತ್ತು ಬಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವಾಗ, ಗಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಬೆಂಕಿಯಂತೆ ಉರಿಯುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಬಹುದು.

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತದ ಪಾರಂಪರಿಕ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು

ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯು ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತವನ್ನು 'ಚಕ್ಷುಷ್ಯ' (ಕಣ್ಣಿನ ಪೋಷಕ) ಮತ್ತು 'ರಸಾಯನ' (ಯೌವನಾನ್ವಿತ) ಔಷಧಿಯಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಿದೆ. ಇದು ವಾತ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು: ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತವು ದೇಹದ ಅಂತರ್ಗತ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಉರಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಔಷಧಿಯಲ್ಲ, ಇದು ದೇಹದ ಆಳವಾದ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತವನ್ನು ಯಾರು ಬಳಸಬಾರದು?

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯದೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಅತಿಯಾದ ಉಪಯೋಗವು ಕೆಲವರಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಸೇವಿಸಬೇಕು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1-3 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವೈದ್ಯರು ಸಮಯಾವಧಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತವನ್ನು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಉತ್ತಮವೇ?

ಹೌದು, ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಂಪುತನ ಮತ್ತು ಉರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಕೈಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹಚ್ಚಬೇಕು.

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು?

ಇದನ್ನು ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಕು ತಪ್ಪಿಸಿದ ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಇರಿಸಿದರೆ ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತವನ್ನು ಯಾವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು?

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತವನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಉರಿಯುವಿಕೆ, ಚರ್ಮದ ಉರಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾತ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು?

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹಚ್ಚುವಾಗ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಕೈಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಬೇಕು.

ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತದ ಪಾರಂಪರಿಕ ಉಲ್ಲೇಖ ಯಾವುದು?

ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯು ಮಹಾತ್ರಿಫಲ ಗೃತವನ್ನು 'ಚಕ್ಷುಷ್ಯ' ಮತ್ತು 'ರಸಾಯನ' ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಆಳವಾದ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ದೇವದಾಲಿ: ನಸ್ಯ ಮತ್ತು ವಮನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಮುಖ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿ

ದೇವದಾಲಿ ನಸ್ಯ ಮತ್ತು ವಮನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿ. ಇದು ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧಿಸಿ ಕಫ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಸೌವರ್ಚಲ ಲವಣ: ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಉತ್ತಮ, ಗ್ಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಉಪಕಾರಿ

ಸೌವರ್ಚಲ ಲವಣವನ್ನು (ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪು) ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾತ ದೋಷವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

3 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಲಾವಳಿ (ನಕ್ಷತ್ರ ಆಮಲಕಿ): ವಾತ ದೋಷ ಶಮನ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಔಷಧಿ

ಲಾವಳಿ ಅಥವಾ ನಕ್ಷತ್ರ ಆಮಲಕಿ ವಾತ ದೋಷವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಹಣ್ಣು. ಇದರ ಉಷ್ಣ ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ರಸವು ದೇಹದ ಶೀತಲತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಪಂಚತೀಕ್ತ ಘೃತ: ಕೆಮ್ಮು, ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತದ ಅಧಿಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಮನೆಮದ್ದು

ಪಂಚತೀಕ್ತ ಘೃತವು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಎಕ್ಸಿಮಾ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅತಿಯಾದ ಬಿಸಿಪನನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತದ ಅಧಿಕತೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಔಷಧ. ಇದನ್ನು ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಲೇಪಿಸಬಹುದು.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಲತಾಕರ್ಣಜ: ಜ್ವರ, ಮಲೇರಿಯಾ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಔಷಧ

ಲತಾಕರ್ಣಜವು ಜ್ವರ, ಮಲೇರಿಯಾ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಕ್ರಿಮಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಔಷಧಿ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ವೃಕ್ಷಾಮ್ಲ (ಕೊಡೆ): ಎದೆ ಬೆನ್ನು ಕಳೆದು, ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪಾರಂಪರಿಕ ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ

ವೃಕ್ಷಾಮ್ಲ ಅಥವಾ ಕೊಡೆ ಹಣ್ಣು ಕೇವಲ ಹುಳಿ ರುಚಿಯಲ್ಲ; ಇದು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಬಲ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿ. 2018ರ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದರ ದಿನಾಂಕ ಸೇವನೆಯು ದೇಹದ ಒಳಭಾಗದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು 12% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಗಳು

ಈ ಲೇಖನವು ಚರಕ ಸಂಹಿತಾ, ಸುಶ್ರುತ ಸಂಹಿತಾ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟಾಂಗ ಹೃದಯದಂತಹ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಗ್ರಂಥಗಳ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

  • • Charaka Samhita (चरक संहिता)
  • • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
  • • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಕಂಡುಬಂದಿದೆಯೇ? ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ