AyurvedicUpchar

ಲಜ್ಜಾಲು (ಚುಯ್ಮುಯಿ)

ಆಯುರ್ವೇದ ಮೂಲಿಕೆ

ಲಜ್ಜಾಲು (ಚುಯ್ಮುಯಿ): ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ಶಮನಕ್ಕೆ

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ತಜ್ಞ ಪರಿಶೀಲಿತ

AyurvedicUpchar ಸಂಪಾದಕೀಯ ತಂಡದಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ

ಲಜ್ಜಾಲು ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಇದರ ವಿಶೇಷತೆ ಏನು?

ಲಜ್ಜಾಲು (Mimosa pudica), ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ 'ಚುಯ್ಮುಯಿ' ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸಸ್ಯವು, ಗಾಯಗಳನ್ನು ಬೇಗ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧಿ. ನೀವು ಇದರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದರೆ ಕೂಡಲೇ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣವೇ ಇದು 'ಕಷಾಯ' ಅಥವಾ ಸಂಕೋಚಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿ. ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕನ್ನಡನಾಡಿನ ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಈ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹಚ್ಚುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ.

ಭಾವಪ್ರಕಾಶ ನಿಘಂಟು ಪ್ರಕಾರ, ಲಜ್ಜಾಲುವಿನ ರಸ ಕಟು (ಕಹಿ) ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ಶೀತಲ (ಸಿರ). ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅತಿಯಾದ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಲಜ್ಜಾಲುವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಗಿಡವಲ್ಲ, ಅದು ನೇರವಾಗಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಕೋಚಗೊಳಿಸಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ಹಿರಿಯರು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಇದರ ಹಸಿ ಎಲೆಯ ಪೇಸ್ಟ್ ಹಚ್ಚುವುದು ಕೇವಲ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲ, ಇದು ಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾದ ಒಂದು ವಿಧಾನ.

ಲಜ್ಜಾಲುವಿನ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಲಜ್ಜಾಲುವಿನ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿವೆ. ಇದು ಕಟು (ಕಹಿ) ಮತ್ತು ಕಷಾಯ (ಹುಳುಪು) ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದು ಪಿತ್ತದೋಷವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ವಾತದೋಷ ಹೆಚ್ಚಿರುವವರು ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು.

ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದಂತೆ, ರಕ್ತಸ್ತಂಭನ (ರಕ್ತಸ್ರಾವ ತಡೆಯುವ) ಗುಣವು ಈ ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣ. ಇದು ಕೇವಲ ರಕ್ತವನ್ನು ತಡೆಯುವುದಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪುನಃಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಜ್ಜಾಲುವಿನಲ್ಲಿರುವ ಕಷಾಯ ಗುಣವು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕೋಚಗೊಳಿಸಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣ (ಸಂಸ್ಕೃತ) ಅರ್ಥ (ಕನ್ನಡ) ಪ್ರಭಾವ
ರಸ (Rasa) ಕಟು, ಕಷಾಯ ಕಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳುಪು ರುಚಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯಕ
ಗುಣ (Guna) ಲಘು, ರೂಕ್ಷ ಹಗುರ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವ ಗುಣ
ವೀರ್ಯ (Virya) ಶೀತ ದೇಹದ ಬಿಸಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ವಿಪಾಕ (Vipaka) ಕಟು ಜೀರ್ಣವಾದ ನಂತರ ಕಹಿ ರುಚಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ
ದೋಷ ಕಾರ್ಯ ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕಫ ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಾತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು

ಲಜ್ಜಾಲುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು?

ಲಜ್ಜಾಲುವನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನವು ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ (ಹೊರಗಿನಿಂದ) ಬಳಸಲು, ಎಲೆಗಳನ್ನು ತುಂಡು ಮಾಡಿ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಒಳಗಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಚೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಕಷಾಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಯಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಎಲೆಯ ರಸ ಅಥವಾ ಪೇಸ್ಟ್ ಹಚ್ಚುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಚೂರ್ಣವನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಲಜ್ಜಾಲುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಲಜ್ಜಾಲುವನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯ ಸೇವಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಲ್ಘು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ (ಕೆಲವು ದಿನಗಳು) ಲಜ್ಜಾಲುವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ. ಆದರೆ, ವಾತದೋಷ ಹೆಚ್ಚಿರುವವರು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸುವವರು ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇದರ ಶೀತಲ ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ ಗುಣವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸಿದರೆ ದೇಹದಲ್ಲೇ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಲಜ್ಜಾಲುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು?

ಒಳಗಿನಿಂದ ಸೇವಿಸಲು 3-6 ಗ್ರಾಂ ಚೂರ್ಣವನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೊರಗಿನಿಂದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಲು ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನುಚ್ಚುನೂರು ಮಾಡಿ ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿದರೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಲಜ್ಜಾಲುವು ಯಾರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ?

ವಾತದೋಷ ಹೆಚ್ಚಿರುವವರು, ದೇಹವು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವವರು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸಬಾರದು. ಇದು ವಾತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.

ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಲಜ್ಜಾಲುವನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯ ಸೇವಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಲ್ಘು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ. ಆದರೆ ವಾತದೋಷ ಹೆಚ್ಚಿರುವವರು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸುವವರು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಲಜ್ಜಾಲುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು?

ಒಳಗಿನಿಂದ 3-6 ಗ್ರಾಂ ಚೂರ್ಣವನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೊರಗಿನಿಂದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಎಲೆಗಳ ಪೇಸ್ಟ್ ಹಚ್ಚಬಹುದು.

ಲಜ್ಜಾಲುವು ಯಾರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ?

ವಾತದೋಷ ಹೆಚ್ಚಿರುವವರು, ದುರ್ಬಲರಾದವರು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ಬಕುಚಿ: ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆ (ವಿಟಿಲಿಗೋ) ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ

ಬಕುಚಿಯು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು (ವಿಟಿಲಿಗೋ) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಇಂಡುಕಂಠಂ ಘೃತ: ಹಳೆಯ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ದೇಹದ ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪರಿಹಾರ

ಇಂಡುಕಂಠಂ ಘೃತವು ಹಳೆಯ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ದೇಹದ ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಾತ ದೋಷವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ದೇಹದ ಆಳದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.

3 ನಿಮಿಷ ಓದು

ತಿಲದ ಎಲೆಗಳ ಲಾಭಗಳು: ಕೇಶ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಮಾರ್ಗ

ತಿಲದ ಎಲೆಗಳು (Tila Patra) ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಫಲಕಾರಿ. ಇದರ ಶೀತಲ ಗುಣವು ದೇಹದ ಅಧಿಕ ಬಿಸಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡು ತಕ್ಷಣ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ನಿತ್ಯಾನಂದ ರಸ: ಹಾಥಿಪಾಂ (ಫಿಲೇರಿಯಾ) ಮತ್ತು ಗಂಟು ಊತಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ್ ಪರಿಹಾರ

ನಿತ್ಯಾನಂದ ರಸವು ಹಾಥಿಪಾಂ ಮತ್ತು ಗಂಟು ಊತಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ್ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಪಾರದ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದ್ದು, ಕಫ-ವಾತ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ರಕ್ತ ಚಂದನದ ಲಾಭಗಳು: ರಕ್ತವನ್ನು ತಂಪುಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಪರಿಹಾರ

ರಕ್ತ ಚಂದನವು ರಕ್ತದ ತಾಪವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಕ್ಷವಕ: ಕಫ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಕನ್ನಡ ಮನೆಮದ್ದು

ಕ್ಷವಕ ಎಂಬ ಹುಲ್ಲು ಮೂಗಿನ ಬಂದ್ ಆಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಛೀಕು ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶ್ವಾಸನಾಳವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಕಫ-ವಾತ ವಿಕಾರಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಗಳು

ಈ ಲೇಖನವು ಚರಕ ಸಂಹಿತಾ, ಸುಶ್ರುತ ಸಂಹಿತಾ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟಾಂಗ ಹೃದಯದಂತಹ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಗ್ರಂಥಗಳ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

  • • Charaka Samhita (चरक संहिता)
  • • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
  • • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಕಂಡುಬಂದಿದೆಯೇ? ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ