AyurvedicUpchar

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶ

ಆಯುರ್ವೇದ ಮೂಲಿಕೆ

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶ: ಕಾಲುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಂಡಿ ನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾದ ಆಯುರ್ವೇದ ಮೂಲಿಕೆ

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ತಜ್ಞ ಪರಿಶೀಲಿತ

AyurvedicUpchar ಸಂಪಾದಕೀಯ ತಂಡದಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ ಯಾವುದು?

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶವು ಲೀಯಾ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೈಲ್ಲಾ (Leea macrophylla) ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರಿನ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಆಯುರ್ವೇದ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಗ್ರಾಮೀಣ ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದರ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಒಡೆದ ಗಾಯಗಳಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಚಿಕ್ಕ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನುಂಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಸೋಂಕು ತಗಲದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಬೇರಿನ ಚಿಪ್ಪನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದ್ಧತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಜಿಗುಪ್ಸೆಯುಂಟು ಮಾಡುವ ರುಚಿ ಇದ್ದರೂ, ಜಠರದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚರಕ ಸಂಹಿತೆ ಮತ್ತು ಭಾವಪ್ರಕಾಶ ನಿಘಂಟುಗಳಂತಹ ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರಂಥಗಳು ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶವನ್ನು ಉಷ್ಣ (ಬಿಸಿ ಶಕ್ತಿ) ಮತ್ತು ಕಷಾಯ (ಕಾರ್ಪ) ರಸದ ಮೂಲಿಕೆಯೆಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಿವೆ. ಈ ಗುಣಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅತಿಯಾದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಾತ ಹಾಗೂ ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಇದರ ಬಿಸಿ ಶಕ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಪಿತಾ ಪ್ರಕೃತಿಯುಳ್ಳವರು ಇದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶವು ಒಂದು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ ರಸದ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಲಸಿಕೆ ಸೋಂಕು, ಮಂಡಿಗಳ ಅಡ್ಡತೆ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಗಾಯಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶದ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಗುಣಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಇದರ ರುಚಿ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮದ ಅನನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಲಸಿಕಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮೂಲಿಕೆಯು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ತಿಳಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶದ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗುಣಲಕ್ಷಣ (ಧರ್ಮ)ವಿವರಣೆ (ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ)ದೋಷಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ
ರಸ (ರುಚಿ)ಕಷಾಯ (ಕಾರ್ಪ/ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿ)ಕಫ ಮತ್ತು ವಾತ ದೋಷಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಗುಣ (ಗುಣಲಕ್ಷಣ)ಲಘು (ಹಗುರ), ರೂಕ್ಷ (ಒಣ)ದೇಹದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ವೀರ್ಯ (ಶಕ್ತಿ)ಉಷ್ಣ (ಬಿಸಿ)ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ವಿಪಾಕ (ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ)ಕಟು (ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ)ಅಗ್ನಿಯನ್ನು (ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು) ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಪ್ರಮುಖ ಉಪಯೋಗಮೂಳೆಗಳ ನೋವು, ಲಸಿಕೆ ಸೋಂಕು, ಗಾಯಗಳುಶರೀರದ ಬೇನೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶವನ್ನು ಯಾರು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು?

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶವು ಬಿಸಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಪಿತಾ ಪ್ರಕೃತಿಯುಳ್ಳವರು ಅಥವಾ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಬಿಸಿ ಉಂಟಾಗಿರುವಾಗ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವವರು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶೀತಲ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶದ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶವು ಮಂಡಿಗಳ ನೋವು ಮತ್ತು ಲಸಿಕೆ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದರ ಬೇರಿನ ಚಿಪ್ಪನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮೂಳೆಗಳ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮೂಲಿಕೆಯು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ತಿಳಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅನುಕ್ರಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು (FAQ)

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶದ ಮುಖ್ಯ ಉಪಯೋಗವೇನು?

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶವು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಉರಿಯೂತ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಸ್ತಿಪಾದ (ಫಿಲೇರಿಯಾ), ಲಸಿಕೆ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಗಾಯಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶವು ಮಂಡಿಗಳ ನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೌದು, ಇದರ ಬಿಸಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವಾತ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ತಂಪು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಪರಿಸರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮಂಡಿಗಳ ಕಠಿಣತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶದ ಮುಖ್ಯ ಉಪಯೋಗವೇನು?

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶವು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಉರಿಯೂತ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಸ್ತಿಪಾದ (ಫಿಲೇರಿಯಾ), ಲಸಿಕೆ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಗಾಯಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶವು ಮಂಡಿಗಳ ನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೌದು, ಇದರ ಬಿಸಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವಾತ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ತಂಪು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಪರಿಸರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮಂಡಿಗಳ ಕಠಿಣತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶವನ್ನು ಯಾರು ಬಳಸಬಾರದು?

ಪಿತಾ ಪ್ರಕೃತಿಯುಳ್ಳವರು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವವರು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ಬ್ರಹ್ಮಿ ವಟಿ: ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಗೆ ಪಾತಾಳ ಪರಿಹಾರ

ಬ್ರಹ್ಮಿ ವಟಿಯು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಪರಂಪರಾಗತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಕಹಿ ರುಚಿಯು ಮೆದುಳಿನ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ನೆನಪು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

3 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಫಲ ಗೃತದ ಲಾಭಗಳು: ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ಸಹಾಯಕ

ಫಲ ಗೃತವು ಮಹಿಳೆಯರ ಪ್ರಜನನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಾತ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ದೇಹದ ಆಳದ ಊತಕಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಕಾಂಕಟಕ (Flacourtia indica): ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಸಹಜ ಪರಿಹಾರ

ಕಾಂಕಟಕ (Flacourtia indica) ಕರ್ನಾಟಕದ ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಬಳಸುವ ಪಾಚನ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕಾಡು ಹಣ್ಣು. ಇದು ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಪಿತ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

3 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಆಮ್ಲಪರ್ಣಿ: ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿಗೆ ಸಹಜ ಪರಿಹಾರ

ಆಮ್ಲಪರ್ಣಿಯು ಕನ್ನಡದ ಪರ್ವತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಒಂದು ಕಹಿ ಬೇರು. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಜ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಧನ್ವಂತರ ಗುಳಿಗೆ: ಕೆಮ್ಮು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ

ಧನ್ವಂತರ ಗುಳಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ, ಶ್ವಾಸನಾಳವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2 ನಿಮಿಷ ಓದು

ವಿಷ ತಿಂದುಕ (ನಕ್ಸ್ ವೋಮಿಕಾ): ನರಗಳಿಗೆ ಬಲ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ಉತ್ತೇಜಕ

ವಿಷ ತಿಂದುಕವು (ನಕ್ಸ್ ವೋಮಿಕಾ) ನರಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಪ್ರಬಲ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ; ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

3 ನಿಮಿಷ ಓದು

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಗಳು

ಈ ಲೇಖನವು ಚರಕ ಸಂಹಿತಾ, ಸುಶ್ರುತ ಸಂಹಿತಾ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟಾಂಗ ಹೃದಯದಂತಹ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಗ್ರಂಥಗಳ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

  • • Charaka Samhita (चरक संहिता)
  • • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
  • • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಕಂಡುಬಂದಿದೆಯೇ? ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ

ಹಸ್ತಿಪರ್ಣ ಪಲಾಶ: ಮಂಡಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಲಸಿಕೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಪರಿಹಾರ | AyurvedicUpchar