ಹಪುಸ (Juniper Berries)
ಆಯುರ್ವೇದ ಮೂಲಿಕೆ
ಹಪುಸ (Juniper Berries): ಗೂಟಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಸೋಂಕಿಗೆ ಪ್ರಾಕೃತಿಕ ಔಷಧಿ
ತಜ್ಞ ಪರಿಶೀಲಿತ
AyurvedicUpchar ಸಂಪಾದಕೀಯ ತಂಡದಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ
ಹಪುಸ (Juniper Berries) ಎಂದರೇನು?
ಹಪುಸ ಅಥವಾ ಜೂನಿಪರ್ ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಹಿಮಾಲಯದಂಥ ತಂಪು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಸುವಾಸಿತ ಕಾಯಿಗಳು. ಇವು ಗೂಟಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕಿಗೆ (UTI) ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಇವುಗಳ ರುಚಿ ತೀಕ್ಷ್ಣ, ಕಹಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಸೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಚಿವುಟಿದಾಗ ಪೈನ್ ಮರದಂತಹ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು 'ವಾತ-ಕಫ ಹರ' (ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು) ಮತ್ತು 'ಮೂತ್ರಲ' (ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು) ಎಂದು ನಮೂದಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಹಪುಸದ ಪ್ರಕೃತಿ ಉಷ್ಣವಾಗಿದೆ (ಗರಮ್ ಶಕ್ತಿ). ಇದರ ರುಚಿ ಕಟು (ಮುಳ್ಳು) ಮತ್ತು ತಿಕ್ತ (ಕಹಿ). ಈ ಗುಣಗಳು ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಇದರ ಉಷ್ಣ ವೀರ್ಯದ ಕಾರಣ, ಪಿತ್ತ ದೋಷ ಹೊಂದಿರುವವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಪಿತ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಹಪುಸದ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಗಳು
ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಹಪುಸದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅದರ ಮೂಲ ಗುಣಗಳಿಂದ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಹಗುರವಾದ, ಒಣಗಿದ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಸ್ವಭಾವದ್ದಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅತಿಯಾದ ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಚಳಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸುಶ್ರುತ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಹಪುಸವು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಂಧಿಗಳ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
| ಗುಣ (ಸಂಸ್ಕೃತ) | ಮೌಲ್ಯ | ಶರೀರದ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮ |
|---|---|---|
| ರಸ (ರುಚಿ) | ಕಟು, ತಿಕ್ತ | ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಾಳಗಳನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕಫವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಷವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಗುಣ (ಭೌತಿಕ ಗುಣ) | ಲಘು, ರೂಕ್ಷ | ಲಘು (ಹಗುರ) ಮತ್ತು ರೂಕ್ಷ (ಒಣಗಿದ) - ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಾಳಗಳ ಒಳಹೊಕ್ಕು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ವೀರ್ಯ (ಶಕ್ತಿ) | ಉಷ್ಣ | ಬಿಸಿ ಶಕ್ತಿ - ಇದು ದೇಹದ ಒಳಗಿನ ಚಳಿಯನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. |
| ವಿಪಾಕ (ಜೀರ್ಣವಾದ ನಂತರ) | ಕಟು | ಜೀರ್ಣವಾದ ನಂತರ ಕಟು ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. |
ಹಪುಸವು ದೇಹದಿಂದ ಅಧಿಕ ನೀರನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಸಂಧಿಗಳಲ್ಲಿನ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ.
ಹಪುಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು?
ಹಪುಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೂರ್ಣ (ಪುಡಿ), ಕಷಾಯ (ಕಷಾಯ) ಅಥವಾ ಟಿಂಕ್ಚರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಚಮಚ ಹಪುಸ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುಳಿರಿದ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಹಾಲು ಅಥವಾ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೂತ್ರ ಸೋಂಕಿಗೆ ಇದು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಆದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸಬಾರದು.
ಹಪುಸದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಗೂಟಿ ನೋವು, ಮೂತ್ರ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹಪುಸ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಧಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಹಪುಸವನ್ನು ಯಾವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಹಪುಸವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗೂಟಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕಿಗೆ (UTI) ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ ದೋಷಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಅತಿಯಾದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಹಪುಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು?
ಹಪುಸವನ್ನು ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ (ಅರ್ಧ ಚಮಚ), ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಟಿಂಕ್ಚರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಉಷ್ಣ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸಬಾರದು.
ಹಪುಸದಿಂದ ಯಾವಾಗ ಬಳಕೆ ಮಾಡಬಾರದು?
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಹಪುಸವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಪಿತ್ತ ದೋಷ ಹೊಂದಿರುವವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ಉಷ್ಣ ವೀರ್ಯವು ಪಿತ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಹಪುಸವು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
ಹೌದು, ಹಪುಸವು ಒಂದು ಶಕ್ತಿಯುತ 'ಮೂತ್ರಲ' ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು
ಕುಟಜ: ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮನೆಯ ಪರಿಹಾರ
ಕುಟಜವು ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿ. ಇದು ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಂಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ತಗರ ಗಿಡ: ತಗರ ಗಿಡದಿಂದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ
ತಗರ ಗಿಡವು ವಾತ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ದೋಷಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಧುನಿಕ ನಿದ್ರಾ ಔಷಧಿಗಳಂತೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮಂಕುಗೊಳಿಸದೆ, ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಕುಮುದ (ನೈಂಫಿಯ): ಪಿತ್ತ ದೋಷ ಶಮನಕ್ಕೆ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಶೀತಲ ಔಷಧ | ಆಯುರ್ವೇದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಕುಮುದ (ನೀಲತಾವರೆ) ಪಿತ್ತ ದೋಷವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶೀತಲ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಭಾವ ಪ್ರಕಾಶದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಉರಿಯನ್ನು 48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಲ್ಲದು.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಯವನೀ (ಜೀರಿಗೆ): ಅಜೀರ್ಣ, ಗ್ಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪಾಚಕ ಟಾನ್ಕ್
ಯವನೀ (ಅಜವಾಯಿನ) ಎಂಬುದು ವಾಯು ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪಿತ್ತ ಪ್ರಕೃತಿಯುಳ್ಳವರು ಇದನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿ ಬಳಸಬಾರದು.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಚೋಪಚಿಣಿ (ಗ್ರೇವಿಯಾ ಏಷಿಯಾಟಿಕಾ): ಮೂಳೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ಸಹಜ ಪರಿಹಾರ
ಚೋಪಚಿಣಿಯು ಜೋಡುಗಳ ನೋವು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಹಾರ. ಇದರ ಕಹಿ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣ ರುಚಿಯು ಪಿತ್ತವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ, ವಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬರಿದಾದ ಜೋಡುಗಳಿಗೆ ತೈಲದಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
1 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಕರ್ಪೂರ: ಕಫ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವ ಆಯುರ್ವೇದದ ಶೀತಲ ಔಷಧಿ
ಕರ್ಪೂರವು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಕಫ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವ ಶೀತಲ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಪ್ರಕಾರ 'ಶೋಥ' ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
2 ನಿಮಿಷ ಓದು
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಗಳು
ಈ ಲೇಖನವು ಚರಕ ಸಂಹಿತಾ, ಸುಶ್ರುತ ಸಂಹಿತಾ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟಾಂಗ ಹೃದಯದಂತಹ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಗ್ರಂಥಗಳ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- • Charaka Samhita (चरक संहिता)
- • Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता)
- • Ashtanga Hridaya (अष्टांग हृदय)
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಕಂಡುಬಂದಿದೆಯೇ? ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ